實習日志與教學反思是師范生專業(yè)成長的“雙引擎”，前者以紀實性筆觸留存實踐軌跡，后者以批判性思維解構教學行為，二者相輔相成，推動教育理論與實踐的深度融合。本文從撰寫邏輯、核心維度及范文示例三方面，為師范生提供實用參考。一、實習日志：從“記錄事實”到“沉淀思考”實習日志的價值，在于跳出“流水賬”的桎梏，成為教學實踐的“動態(tài)檔案”與反思生長的“素材庫”。撰寫時需把握三個核心原則：（一）真實性：還原教育現(xiàn)場的“毛細血管”日志需客觀記錄教學全流程（備課→上課→課后輔導）、師生互動細節(jié)（如學生突發(fā)提問、小組合作的沖突與協(xié)作）、意外事件（如設備故障、課堂紀律問題）。例如：>“X月X日，三年級語文課《搭船的鳥》。導入環(huán)節(jié)用‘猜鳥謎’激發(fā)興趣，但提問時發(fā)現(xiàn)近1/3學生對‘翠鳥’的生活習性認知空白，臨時調整教學，插入1分鐘‘翠鳥捕食’短視頻，學生注意力瞬間集中，后續(xù)‘批注描寫語句’環(huán)節(jié)參與度提升。”（二）過程性：錨定專業(yè)成長的“時間軸”按“階段任務+關鍵事件+個人行動”的邏輯梳理，體現(xiàn)從“觀察者”到“實踐者”的角色轉變。如實習初期側重“課堂觀察記錄”（記錄指導老師的提問策略、課堂評價語言），中期聚焦“教學嘗試反思”（記錄備課困惑、上課失誤），后期轉向“教育實踐總結”（記錄教研收獲、學生成長案例）。（三）反思性：埋下“問題意識”的種子日志的靈魂是“追問”——“為什么這個環(huán)節(jié)學生沉默？”“這個教學設計是否真的適配學情？”例如記錄“小組討論效率低”后，可追問：“分組依據(jù)是否科學？任務指令是否清晰？時間分配是否合理？”為后續(xù)教學反思提供精準靶點。二、教學反思：從“經驗總結”到“專業(yè)迭代”教學反思不是“自我表揚”或“自我批評”，而是以“證據(jù)（學生表現(xiàn)、課堂數(shù)據(jù)）—分析（教學行為與效果的關聯(lián)）—改進（可操作的策略）”為邏輯鏈的專業(yè)迭代過程。核心反思維度包括：（一）教學設計：目標與過程的“適配度”反思教學目標是否“可觀測、可達成”，活動設計是否“貼合學情、服務目標”。例如：>“《平行四邊形的面積》教案設計了‘剪拼法’推導公式，但課堂中20%的學生因‘高的概念模糊’無法完成操作。反思發(fā)現(xiàn)：教學目標中‘理解高的含義’被弱化，應在新課前用‘畫高競賽’激活舊知，將‘剪拼’環(huán)節(jié)拆解為‘找高—沿高剪—平移拼接’三步，降低認知難度?！保ǘ┱n堂實施：師生互動的“質量光譜”分析提問的“思維層次”（是否多為記憶性問題，缺乏開放性追問）、評價的“激勵效能”（是否用“你能結合生活舉例嗎？”替代“回答得很好”）、生成性問題的“處理智慧”（如學生提出“平行四邊形能變成長方形，那梯形呢？”，是否敏銳捕捉到知識遷移的契機）。（三）學生反饋：學習效果的“照妖鏡”通過作業(yè)、課堂表現(xiàn)、訪談等渠道，解碼學生的“學習密碼”。例如：>“批改《落花生》的讀后感，發(fā)現(xiàn)80%的學生僅停留在‘花生實用’的表層理解，未觸及‘借物喻人’的寫作手法。反思教學：賞析環(huán)節(jié)過度聚焦‘內容分析’，忽視‘寫法探究’，應增設‘對比閱讀《白楊》’，引導學生發(fā)現(xiàn)‘物—人—精神’的寫作邏輯?！保ㄋ模I(yè)成長：從“會教書”到“懂教育”反思自身的“教育敏感度”（是否關注到學困生的眼神躲閃）、“學科育人能力”（是否在數(shù)學課堂滲透“嚴謹思維”，在語文課傳遞“人文情懷”），以及“師生關系構建”（是否用“悄悄話反饋本”拉近與學生的距離）。三、范文示例：分階段的“實踐—反思”閉環(huán)以下為不同實習階段的日志與反思示例，體現(xiàn)“觀察—實踐—改進”的成長軌跡。（一）第一周：課堂觀察，初窺門徑實習日志（片段）日期：X月X日實習學校：XX實驗小學指導老師：李老師（語文）今日任務：觀摩三年級《富饒的西沙群島》公開課。課堂亮點：李老師用“海島探秘”情境貫穿教學，通過“文字美圖配對”活動（將描寫海水的語句與實景圖匹配），讓學生直觀感受“五光十色”的詞義。學生發(fā)言時，她會追問“你從哪個詞感受到海水的美？能換個詞表達嗎？”，既訓練語言表達，又深化文本理解。困惑點：小組討論“西沙群島的富饒體現(xiàn)在哪里”時，部分學生重復他人觀點，李老師僅用“還有補充嗎？”引導，未深入挖掘思維盲區(qū)。教學反思（觀察者視角）這節(jié)課的情境設計貼合低段學生特點，但小組討論的“深度不足”值得反思：1.設計缺陷：討論任務“富饒體現(xiàn)在哪里”過于寬泛，學生易陷入“找答案”而非“析原因”。若改為“對比‘海底生物’與‘海島鳥群’的描寫，說說作者如何體現(xiàn)‘富饒’”，可聚焦寫作手法，提升思維含量。2.引導策略：當學生重復觀點時，可采用“追問法”（如“你覺得他的觀點里，哪個細節(jié)最能證明‘富饒’？”）或“補充法”（如“老師發(fā)現(xiàn)XX同學關注了‘數(shù)量’，誰能從‘種類’角度補充？”），推動討論向縱深發(fā)展。（二）第三周：獨立授課，實踐反思實習日志（片段）日期：X月X日授課內容：四年級數(shù)學《三位數(shù)乘兩位數(shù)》備課過程：參考教案設計了“快遞打包”情境（計算12個包裹，每個325元的總價），但指導老師指出“學生對‘單價×數(shù)量’的生活經驗不足，易混淆‘總價’概念”。調整后，改為“班級買書”情境（12本書，每本325頁，總頁數(shù)是多少），學生更熟悉“頁數(shù)累加”的邏輯。上課實況：前15分鐘學生對“數(shù)位對齊”掌握較好，但練習時發(fā)現(xiàn)：約30%的學生在計算“325×12”時，將“325×2=650”與“325×10=3250”相加時，誤把650的末位與3250的十位對齊。我臨場讓學生用“拆數(shù)法”（12=10+2，325×12=325×10+325×2）重算，部分學生仍出錯。教學反思（實踐者視角）這節(jié)課暴露了我對“算理理解”的忽視：1.成功之處：情境調整后，學生對“乘法意義”的理解更清晰，前半段“算理推導”（325×12=325×(10+2)）參與度高。2.失誤根源：練習設計只關注“算法熟練”，未強化“算理可視化”。學生出錯的本質是“數(shù)位對齊的邏輯模糊”，應在練習前增設“擺小棒”或“畫點子圖”環(huán)節(jié)，讓學生直觀看到“325×2的末位對個位，325×10的末位對十位”的道理。3.改進措施：下次課用“錯題辨析”導入（展示學生的錯誤豎式），讓學生小組討論“錯在哪里，為什么錯”，再用“數(shù)形結合”鞏固算理。（三）第五周：教研賦能，深度成長實習日志（片段）日期：X月X日教研活動：參與學?！暗投巫R字教學”研討，聽評我的《日月明》公開課。評課反饋：優(yōu)點是“字理識字”（如“明”拆為“日+月”，講解“明亮”的由來）激發(fā)了學生興趣；不足是“課堂評價語言單一”（多為“你真棒”“回答正確”），且“韻文朗讀”環(huán)節(jié)節(jié)奏過快，部分學生未體會韻律美。指導老師建議：評價語言要“指向學習過程”（如“你能結合字理解釋‘明’，讓大家更懂這個字的意思了！”），朗讀時可加入“拍手打節(jié)奏”“師生接讀”等形式，放緩節(jié)奏，感受韻律。教學反思（成長者視角）這次教研讓我意識到“細節(jié)決定課堂溫度”：1.評價語言的“升級”：從“模糊表揚”到“精準反饋”，不僅能強化學生的學習策略，還能傳遞“學習是有方法、可優(yōu)化的”理念。需建立“評價語言庫”，分類積累“知識理解”“思維方法”“表達創(chuàng)意”類的評價語。2.朗讀教學的“深耕”：韻文教學不能只追求“讀正確、讀流利”，更要通過“多形式朗讀+節(jié)奏感知”，讓學生體會漢語言的韻律美。后續(xù)可嘗試“配樂朗讀”“角色扮演讀”，并引導學生發(fā)現(xiàn)“日月明，田力男”的對仗規(guī)律，滲透傳統(tǒng)文化認知。四、撰寫進階：從“完成任務”到“專業(yè)自覺”實習日志與教學反思的終極價值，在于形成“實踐—反思—改進—再實踐”的成長閉環(huán)。建議師范生：1.建立“反思檔案袋”：將日志、反思、改進方案、學生作品（前后對比）整理成冊，直觀呈現(xiàn)成長軌跡。2.尋求“多元反饋”：主動邀請指導老師、實習同伴、學生（匿名問卷）對教學進行評價，拓寬反思視角。3.踐行“微改進”：將反思結論轉化為“可操作