安全防范我牢記——主題班會課件第一章安全意識,生命之本生命只有一次,安全無小事每個人的生命都是獨一無二、不可替代的珍貴存在。然而,據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,每年因各類安全事故失去生命的學生人數(shù)令人觸目驚心。這些本可避免的悲劇,給無數(shù)家庭帶來了無法彌補的傷痛。安全意識是預防事故的第一道防線。當我們心中時刻繃緊安全這根弦,就能在危險來臨前識別風險、采取防范措施。一個小小的疏忽可能釀成大禍,而一份警覺的心則可能挽救生命。"安全無小事,生命重于泰山。讓我們從現(xiàn)在開始,把安全意識融入日常生活的每一個細節(jié)。"3000+年均事故傷亡全國中小學生安全事故統(tǒng)計80%可預防比例安全的定義與重要性什么是安全?安全是指保障人的生命健康和財產(chǎn)不受損害的良好狀態(tài)。它涵蓋了身體安全、心理安全、財產(chǎn)安全等多個方面,是我們幸福生活的基本前提。預防勝于救災(zāi)中國古語說"防患于未然"。在事故發(fā)生前采取預防措施,遠比事后補救更為重要。安全意識讓我們能夠提前識別風險,避免危險的發(fā)生。決定生命質(zhì)量安全意識的強弱直接決定了我們的生命質(zhì)量。擁有安全意識的人能夠更好地保護自己和他人,享受健康快樂的學習和生活。真實案例:小明因玩火引發(fā)火災(zāi)01事故經(jīng)過某日放學后,小明出于好奇在教室里玩弄打火機?；鹈绮簧鹘佑|到窗簾,瞬間引燃了易燃的布料?；饎菅杆俾?濃煙滾滾,幸好及時發(fā)現(xiàn)并撲救。02造成損失這次事故造成了教室窗簾、桌椅等財產(chǎn)的嚴重損失,維修費用高達數(shù)千元。更嚴重的是,現(xiàn)場的同學們受到驚嚇,部分學生因吸入少量煙霧感到不適。03深刻教訓玩火是極其危險的行為,火災(zāi)的發(fā)生往往只在瞬間。這個案例警示我們:安全意識不可有絲毫松懈,任何僥幸心理都可能釀成大禍。遠離火源,珍愛生命!小明事后深刻反思:"我真的很后悔,一時的好奇差點釀成大禍?，F(xiàn)在我明白了,玩火不僅害己,更會危及他人的安全。"第二章校園安全,守護我們的第二個家校園是我們每天學習、生活的地方,是我們的第二個家。保障校園安全,需要每一位師生的共同努力。讓我們一起學習校園安全知識,共同營造安全和諧的學習環(huán)境。校園安全隱患大揭秘校園雖然相對安全,但仍然存在各種潛在的安全隱患。只有充分認識這些風險,我們才能更好地防范和應(yīng)對。以下是校園中最常見的三大安全隱患:1交通安全隱患校園周邊交通繁忙,部分同學過馬路時不遵守交通規(guī)則,不看信號燈就橫穿馬路,或者在路上追逐打鬧。這些行為極易引發(fā)交通事故,造成嚴重后果。嚴格遵守紅綠燈信號走人行橫道,不亂穿馬路不在馬路上玩耍或使用手機2踩踏事故風險在樓梯間、走廊等狹窄空間,當學生集中通行時,如果發(fā)生推搡、擁擠,很容易引發(fā)踩踏事故。特別是在緊急疏散時,保持冷靜和秩序至關(guān)重要。上下樓梯靠右行,不推搡遇到擁擠時停下等待緊急情況下聽從老師指揮3消防安全威脅教室、實驗室、圖書館等場所存放大量易燃物品。如果不注意用電安全,或者有人玩火,就可能引發(fā)火災(zāi)。熟悉逃生路線,掌握消防知識是每個學生的必修課。熟記教室到安全出口的路線不在校園內(nèi)玩火或吸煙發(fā)現(xiàn)火情立即報告校園安全標志你認識嗎?安全標志是用圖形、文字傳遞安全信息的重要工具。認識和理解這些標志,能幫助我們快速識別危險區(qū)域,找到安全出口,做出正確的安全行為。校園里隨處可見各種安全標志,你能認全嗎?禁止吸煙標志為紅色圓圈加斜杠,表示該區(qū)域嚴禁吸煙安全出口綠色背景白色圖案,指示緊急情況下的逃生路線滅火器位置紅色標志,標明滅火器具的存放地點應(yīng)急集合點疏散后的集合地點,便于清點人數(shù)互動小游戲:安全標志識別挑戰(zhàn)現(xiàn)在讓我們進行一個有趣的互動游戲!老師會展示校園里的各種安全標志圖片,同學們快速識別并說出它的含義。答對的同學可以獲得小獎勵哦!通過游戲,我們能更牢固地記住這些重要的安全標志。防踩踏安全技巧踩踏事故往往發(fā)生在人群密集、空間狹窄的場所。當我們遭遇擁擠或突發(fā)情況時,掌握正確的應(yīng)對方法可以有效保護自己和他人的安全。記住這些關(guān)鍵技巧,關(guān)鍵時刻能救命!保護要害部位遇到不可避免的擁擠時,立即靠墻站立或蹲下,雙手抱頭保護頭部和頸部,蜷縮身體保護胸腔,避免重要器官受傷。保持冷靜不推搡千萬不要驚慌失措,更不能推搡他人。保持鎮(zhèn)定,站穩(wěn)腳跟,順著人流緩慢移動。切記:推搡只會加劇危險!聽從指揮有序撤離當老師或工作人員發(fā)出指令時,要絕對服從,按照指定路線有序撤離。不要逆行,不要返回,不要彎腰撿拾物品。記住:在人群密集時,保持冷靜比什么都重要。你的鎮(zhèn)定不僅能保護自己,還能感染他人,避免恐慌蔓延。消防演練是提高學生應(yīng)急反應(yīng)能力的重要方式。圖中,同學們在老師的組織下,用濕毛巾捂住口鼻,彎腰低姿態(tài),快速而有序地從教學樓撤離到安全區(qū)域。背景中的消防車隨時待命,為我們的安全保駕護航。定期參加這樣的演練,能讓我們在真正遇到危險時做出正確反應(yīng)?；馂?zāi)逃生三步走火災(zāi)是最常見也是危害最大的災(zāi)害之一。掌握正確的逃生方法,能在關(guān)鍵時刻挽救生命。記住這三個步驟,并在日常演練中反復練習,讓它成為你的本能反應(yīng)!第一步:立即報警發(fā)現(xiàn)火情后,第一時間撥打火警電話119,說清楚起火地點、火勢大小和被困人數(shù)。同時大聲呼喊,提醒周圍的人盡快撤離,按響火警警報器。報警時要保持冷靜,講話清晰。第二步:低姿撤離火災(zāi)現(xiàn)場煙霧中含有大量有毒氣體,且煙霧上浮。因此要用濕毛巾、濕衣物捂住口鼻,采取彎腰或匍匐的低姿態(tài)快速撤離。記住:離地面30厘米處煙霧較少,能見度較好。第三步:走安全通道千萬不要乘坐電梯逃生!火災(zāi)時電梯可能斷電,把人困在里面。要使用樓梯等安全出口撤離。逃生時順手關(guān)閉經(jīng)過的門窗,減緩火勢蔓延。到達安全區(qū)域后及時清點人數(shù)。特別提醒:如果逃生通道被大火封堵,應(yīng)立即返回室內(nèi),關(guān)閉門窗,用濕被子堵住門縫,防止煙霧進入。然后在窗口揮舞鮮艷衣物或用手電筒發(fā)出求救信號,等待救援。切記不要盲目跳樓!第三章居家安全,守護溫馨港灣家是我們最溫暖的港灣,也是我們生活時間最長的地方。但家中也存在各種安全隱患,從用電用火到飲食安全,從網(wǎng)絡(luò)安全到防范詐騙,每一個細節(jié)都需要我們注意。讓我們一起學習居家安全知識,讓家真正成為最安全的地方。用電用火安全須知用電安全電是現(xiàn)代生活不可或缺的能源,但使用不當就會引發(fā)觸電事故或電氣火災(zāi)。以下是家庭用電的重要注意事項:不亂拉電線不要私自拉接電線,不要在一個插座上連接過多電器。破損的電線要及時更換,避免漏電危險。濕手不碰電器手上有水時不要觸摸電器開關(guān)或插拔插頭,不要用濕布擦拭通電的電器,防止觸電。及時斷電長時間外出或睡覺前,要關(guān)閉不必要的電器電源。發(fā)現(xiàn)電器冒煙、有異味時立即切斷電源。遠離高壓線不要在高壓線下放風箏、釣魚,不要攀爬電線桿,保持與高壓設(shè)備的安全距離。用火安全火能給我們帶來光明和溫暖,但失去控制的火就會造成災(zāi)難。家庭用火要格外小心:不玩火種嚴禁玩弄火柴、打火機等火種。不要在家中點蠟燭、焚燒物品。這些看似無害的小火苗,都可能釀成大禍。遠離易燃物不要在可燃物附近用火。烹飪時不要離開廚房,使用燃氣后要及時關(guān)閉閥門。易燃物品要妥善存放。安全使用灶具使用燃氣灶時要注意通風,防止燃氣泄漏。聞到燃氣味道時,不要開關(guān)電器,立即開窗通風并報告大人。禁煙區(qū)不吸煙家長吸煙要注意,不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙,煙頭要徹底熄滅后再扔掉。食品安全小常識民以食為天,食以安為先。食品安全直接關(guān)系到我們的身體健康。養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣,學會辨別食品質(zhì)量,是保障健康的重要一環(huán)。??拒絕過期變質(zhì)購買食品時要查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,不吃過期食品。食物出現(xiàn)異味、變色、發(fā)霉等現(xiàn)象時堅決不吃。養(yǎng)成查看食品標簽的習慣冰箱里的食物要定期清理剩飯剩菜要及時冷藏,且不宜存放過久??注意飲食衛(wèi)生飯前便后要洗手,生吃瓜果要洗凈。不喝生水,不吃不潔食物。使用公筷公勺,養(yǎng)成良好的用餐習慣。正確的洗手方法:用肥皂搓洗20秒以上生熟食品要分開存放和處理餐具要定期消毒,保持廚房清潔??少吃垃圾食品少吃油炸、膨化、腌制等垃圾食品,不吃路邊攤的不潔食物。這些食品往往高鹽、高糖、高脂肪,添加劑超標,危害健康。選擇新鮮、天然的食材控制零食攝入量不要在無證攤販處購買食品??防止食物中毒不采摘、不食用不認識的野生植物、蘑菇和果實。四季豆、豆?jié){等要充分煮熟。出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀時立即就醫(yī)。了解常見有毒植物和食物食物要煮熟煮透保存好可疑食物樣本以便檢驗網(wǎng)絡(luò)安全防范互聯(lián)網(wǎng)為我們打開了一扇通往世界的窗口,但網(wǎng)絡(luò)世界也充滿了陷阱和危險。保護個人信息,防范網(wǎng)絡(luò)詐騙,文明上網(wǎng),是每個網(wǎng)絡(luò)用戶的必修課。1保護個人信息不要在網(wǎng)上隨意透露真實姓名、家庭住址、學校名稱、電話號碼、照片等個人信息。這些信息可能被不法分子利用。2警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙不要輕信網(wǎng)絡(luò)上的中獎信息、免費禮物等誘惑。陌生人要錢、要密碼的一律拒絕。遇到可疑情況及時告知家長老師。3文明健康上網(wǎng)不瀏覽不良網(wǎng)站,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,合理控制上網(wǎng)時間。網(wǎng)絡(luò)聊天要文明禮貌,不傳播謠言,不網(wǎng)絡(luò)暴力。4加強賬號安全設(shè)置復雜的密碼并定期更換,不要使用生日等容易猜到的密碼。不要把密碼告訴他人,不在公共設(shè)備上保存密碼。真實案例:小華被騙走手機錢財1接到陌生信息小華在QQ上收到一條消息,對方自稱是他的好朋友小李,說手機換號了,讓小華把新號碼存起來。2產(chǎn)生信任危機"小李"和小華聊了一會兒,提到了一些兩人之間的事情,讓小華放松了警惕,完全相信了對方的身份。3騙子露出馬腳第二天,"小李"突然發(fā)消息說遇到了急事,需要借500元應(yīng)急,并承諾很快就還。小華毫不猶豫地用父母給的手機轉(zhuǎn)賬了。4真相大白放學后,小華遇到了真正的小李,才發(fā)現(xiàn)被騙。原來騙子盜用了小李的頭像和資料,冒充他行騙。小華既丟了錢,又感到十分自責。"我真的太大意了,居然沒有通過其他方式核實對方身份就轉(zhuǎn)賬了?，F(xiàn)在想想,那些聊天內(nèi)容都可能是騙子從朋友圈等地方獲取的。"——小華的反思案例教訓網(wǎng)絡(luò)安全意識刻不容緩!這個案例警示我們:①網(wǎng)上身份難辨真假,涉及金錢交易務(wù)必多方核實;②不要輕易透露個人信息和支付密碼;③遇到借錢等敏感請求,要通過電話等方式確認;④發(fā)現(xiàn)被騙要立即告知家長和報警。第四章自然災(zāi)害應(yīng)對,生命自救技能大自然給予我們美好的環(huán)境,但有時也會展現(xiàn)出它強大的破壞力。地震、雷電、臺風等自然災(zāi)害雖然無法避免,但我們可以通過學習應(yīng)對知識,最大限度地減少傷害。掌握自救技能,就是為生命增加一道保護屏障。地震來臨怎么辦?地震是一種突發(fā)性的自然災(zāi)害,破壞力極強。從地震發(fā)生到房屋倒塌,通常只有十幾秒的時間。這短暫的瞬間,我們的反應(yīng)將決定生死。記住這些要點,關(guān)鍵時刻能救命!01室內(nèi)避險:黃金三角感到地震時立即就近躲避。選擇堅固的桌子、床鋪下方,或躲在內(nèi)墻墻根、墻角處。用雙手、書包或枕頭保護頭部和頸部,采取蹲下或坐下的姿勢,降低身體重心。02遠離危險區(qū)域千萬不要靠近窗戶、玻璃、鏡子、吊燈等易碎物品。不要躲在陽臺、樓梯間等薄弱部位。不要乘坐電梯,更不要跳樓!03等待震動停止在安全位置保持不動,等待地震過去。主震后可能還有余震,不要立即移動。如果被困廢墟,保持體力,敲擊管道或墻壁發(fā)出求救信號。04迅速有序撤離震動停止后,迅速關(guān)閉電源、燃氣,帶上應(yīng)急包,從樓梯有序撤離到空曠的安全地帶。撤離后不要再返回室內(nèi)。戶外遇險要點如果地震時你在戶外,要立即遠離建筑物、大樹、廣告牌、電線桿等高大物體,跑到空曠地帶蹲下。如果在行駛的車輛中,要抓牢扶手,等車停穩(wěn)后再下車。雷雨天氣安全提示雷電是大自然中一種強大的放電現(xiàn)象,雷擊會造成人員傷亡和財產(chǎn)損失。據(jù)統(tǒng)計,我國每年因雷擊死亡的人數(shù)在3000人左右。掌握防雷知識,在雷雨天氣采取正確的防護措施,能有效保護我們的生命安全。遠離空曠地帶雷雨天氣不要在空曠的田野、操場、山頂?shù)鹊赝Ａ簟Ｈ绻趹敉?要盡快躲進建筑物或低洼地帶,蹲下并雙腳并攏,降低高度。不要靠近高大物體遠離大樹、電線桿、廣告牌、鐵塔等高大金屬物體。如果在樹林中,要選擇低矮的樹木躲避,保持與樹干的距離。關(guān)閉電器切斷電源在室內(nèi)要關(guān)閉門窗,拔掉電器插頭,不要使用電話和上網(wǎng)。不要靠近水管、暖氣管等金屬管道,不要洗澡。雷擊后的急救如果有人被雷擊,要立即撥打120急救電話。檢查傷者呼吸心跳,如需要立即進行心肺復蘇。被雷擊的人身上不會帶電,可以安全觸碰。臺風來襲防范措施臺風是一種破壞力極強的災(zāi)害性天氣,伴隨著狂風、暴雨、風暴潮等多種危險。我國東南沿海地區(qū)是臺風的高發(fā)區(qū)域。提前做好防范準備,能夠有效減少臺風帶來的損失。密切關(guān)注天氣預報臺風來臨前,氣象部門會發(fā)布預警信號。要密切關(guān)注天氣預報和臺風路徑信息,了解臺風的強度、移動方向和可能的影響范圍,做到心中有數(shù)。加固門窗固定物品檢查并加固門窗,關(guān)閉門窗、插上插銷。收起陽臺上的花盆、衣架等易被吹落的物品,固定空調(diào)外機、太陽能熱水器等戶外設(shè)施,防止被大風吹落傷人。準備應(yīng)急物資提前儲備飲用水、食品、手電筒、電池、急救藥品等應(yīng)急物資。檢查手機是否充滿電,準備好移動電源。了解家庭應(yīng)急避難場所的位置。避免外出注意安全臺風期間盡量不要外出。如果必須外出,要遠離危舊房屋、工棚、臨時建筑、大樹、廣告牌等危險區(qū)域。不要在河邊、海邊停留,防止被吹落水中或被風暴潮卷走。警惕次生災(zāi)害臺風過境后不要立即外出,要警惕余風和次生災(zāi)害。遠離被風吹倒的電線桿和垂落的電線,避免觸電。不要趟積水,防止跌入窨井或觸及帶電設(shè)備。第五章心理健康與社交安全安全不僅包括身體上的安全,還包括心理和社交層面的安全。健康的心理狀態(tài)和良好的人際關(guān)系,是我們快樂成長的重要保障。讓我們一起學習如何保護自己的心理健康,建立安全和諧的人際關(guān)系。心理健康的重要性世界衛(wèi)生組織指出:"健康不僅是沒有疾病,而且是身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的完好狀態(tài)。"心理健康與身體健康同樣重要,甚至會影響我們的學習、生活和人際關(guān)系。青少年時期是心理發(fā)展的關(guān)鍵階段,我們會面臨學業(yè)壓力、人際關(guān)系、自我認同等多方面的挑戰(zhàn)。學會調(diào)節(jié)情緒、管理壓力、尋求幫助,是每個人都需要掌握的重要技能。認識自己的情緒每個人都會有喜怒哀樂等各種情緒,這是正常的。重要的是要學會識別和理解自己的情緒,知道自己為什么開心、為什么難過。學會調(diào)節(jié)情緒遇到不良情緒時,可以通過運動、聽音樂、與朋友聊天、寫日記等方式來排解。不要壓抑情緒,也不要讓情緒失控傷害自己或他人。合理管理壓力適度的壓力能激發(fā)潛力,但過度的壓力會損害健康。學會分解任務(wù),制定合理計劃,勞逸結(jié)合,保持充足睡眠,都能有效緩解壓力。勇敢尋求幫助遇到心理困擾時,不要覺得羞恥或害怕。勇敢地向父母、老師、心理咨詢師表達內(nèi)心的感受和困惑,尋求專業(yè)的幫助和支持。培養(yǎng)積極心態(tài)多看到事物積極的一面,培養(yǎng)感恩之心。遇到挫折時告訴自己"這只是暫時的""我能從中學到什么",保持樂觀向上的態(tài)度。防范校園欺凌與性侵校園欺凌和性侵害是嚴重侵犯學生權(quán)益的行為,給受害者造成深重的身心傷害。我們每個人都有權(quán)利生活在安全、尊重的環(huán)境中。學會識別這些危險行為,勇敢地保護自己,是我們必須掌握的重要技能。???防范校園欺凌識別欺凌行為欺凌包括身體暴力(打、踢、推搡)、語言暴力(辱罵、嘲笑、威脅)、關(guān)系欺凌(孤立、排擠)和網(wǎng)絡(luò)欺凌(散布謠言、惡意評論)等形式。勇敢說"不"面對欺凌要堅定地說"不"!用堅定的語氣和眼神表明自己的態(tài)度,不示弱也不硬碰硬。在安全的情況下離開現(xiàn)場,避免正面沖突。及時尋求幫助遭遇欺凌后要及時告訴老師、家長或?qū)W校保安,不要獨自承受。保留相關(guān)證據(jù)(如照片、聊天記錄等),便于學校和相關(guān)部門處理。不做旁觀者看到他人被欺凌時,不要袖手旁觀或起哄。在保證自身安全的前提下,可以向老師報告或勸阻欺凌者。用行動支持受害者。??防范性侵害認識隱私部位背心和短褲遮蓋的部位是我們的隱私部位,任何人都不可以隨意觸碰。除了父母幫助洗澡和醫(yī)生檢查,其他人觸摸這些部位都是不對的。警惕可疑行為如果有人(包括熟人、親戚、老師等)讓你單獨去隱蔽的地方,或者對你有不恰當?shù)纳眢w接觸、言語、要求,要立即拒絕并離開。大聲拒絕逃離遇到侵害時要大聲呼救"救命!""走開!",引起他人注意。趁機逃跑到人多的地方,向成年人求助。記住:保護生命安全是第一位的!立即報告不要隱瞞遭受侵害后要第一時間告訴父母、老師或報警(110)。不要因為害怕、羞恥而隱瞞,這不是你的錯!及時報告能得到幫助和保護。記住:你的身體屬于你自己,任何讓你感到不舒服的接觸都有權(quán)拒絕。保護自己不是膽小,而是勇敢和明智!互動環(huán)節(jié):安全知識問答學習了這么多安全知識,現(xiàn)在讓我們通過有趣的互動問答來檢驗學習成果吧!請同學們積極參與,大膽舉手回答?；卮鹫_的同學將獲得精美小禮品作為獎勵!第一輪:選擇題發(fā)現(xiàn)火災(zāi)應(yīng)撥打什么電話?(A.110B.119C.120)雷雨天在戶外應(yīng)該?(A.躲在大樹下B.蹲在空曠地C.繼續(xù)行走)地震時在室內(nèi)應(yīng)該?(A.跳樓逃生B.躲在桌子下C.乘坐電梯)第二輪:判斷題可以在走廊和樓梯上追逐打鬧。(?)遇到陌生人搭訕要錢可以給他。(?)發(fā)現(xiàn)同學被欺凌要及時報告老師。(?)過馬路時可以邊走邊看手機。(?)第三輪:情景題情景1:放學路上,一個陌生人說認識你的父母,要帶你去見他們,你應(yīng)該怎么辦?情景2:你一個人在家,有人敲門說是來查水表的,你應(yīng)該怎么做?情景3:在網(wǎng)上有人給你發(fā)中獎信息,要你提供銀行卡號,你會怎樣處理?互動提示:老師會逐題提問,給同學們思考時間?；卮饐栴}時要說出理由,不僅知其然,還要知其所以然。通過討論和交流,我們能更深刻地理解安全知識的重要性。第六章應(yīng)急處理與自救互救掌握基本的應(yīng)急處理和自救互救技能,能在關(guān)鍵時刻挽救生命。雖然我們希望永遠不會遇到危險,但"有備無患"是每個人都應(yīng)具備的意識。讓我們一起學習這些可能在緊急時刻派上用場的寶貴技能。常見應(yīng)急技能在日常生活中,小的意外傷害時有發(fā)生。掌握基本的應(yīng)急處理技能,能夠在專業(yè)救援到達之前,為傷者爭取寶貴的救治時間,減輕傷害程度。以下是兩項最基本、最重要的應(yīng)急技能:??簡單包扎止血評估傷情首先觀察傷口大小、深度和出血情況。小的擦傷、割傷可以自行處理,嚴重的傷口需要立即就醫(yī)。清潔傷口用干凈的水或生理鹽水沖洗傷口,去除污物。注意不要用手直接接觸傷口,防止感染。止血處理用干凈的紗布或布料按壓傷口5-10分鐘。如果血液浸透,不要移除原來的紗布,再加蓋新紗布繼續(xù)按壓。包扎固定血止住后,用繃帶或干凈布條包扎傷口。包扎要松緊適度,既能固定又不影響血液循環(huán)。如果是四肢受傷,可適當抬高患肢。??心肺復蘇(CPR)基礎(chǔ)心肺復蘇是在心臟驟停時進行的緊急救命術(shù)。雖然中小學生不要求獨立實施完整的CPR,但了解基本步驟,在緊急情況下可以協(xié)助成年人或呼救。01判斷意識和呼吸輕拍患者肩膀并大聲呼喊,觀察胸部是否有起伏。如無反應(yīng)無呼吸,立即撥打120并開始急救。02胸外按壓將患者平放在堅硬平面上,雙手重疊放在胸部中央(兩乳頭連線中點),用力快速按壓,深度約5厘米,頻率100-120次/分鐘。03開放氣道和人工呼吸按壓30次后,仰頭抬頜開放氣道,捏住鼻子,口對口吹氣2次(每次1秒,見到胸部隆起)。然后繼續(xù)按壓。注意:CPR需要經(jīng)過專業(yè)培訓才能正確實施。建議同學們在專業(yè)人員指導下學習,不要在未經(jīng)訓練的情況下隨意操作。緊急求助電話你記住了嗎?在緊急情況下,及時撥打正確的求助電話至關(guān)重要。記住這些號碼,并知道在什么情況下使用,能為自己和他人爭取寶貴的救援時間。撥打急救電話時要保持冷靜,說清楚地點、情況和聯(lián)系方式。119火警電話發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時撥打。說明起火地點、火勢大小、燃燒物質(zhì)、是否有人被困,并留下聯(lián)系方式。120急救電話有人受傷、突發(fā)疾病時撥打。說明患者位置、年齡、性別、主要癥狀,聽從調(diào)度員指導進行初步急救。110報警電話遇到違法犯罪、求助、危險情況時撥打。說清楚事發(fā)地點、事件性質(zhì)、是否有人受傷,保持電話暢通。122交通事故報警發(fā)生交通事故時撥打。說明事故地點、傷亡情況、車輛損壞程度,不要移動現(xiàn)場,等待交警處理。??保存重要聯(lián)系方式除了公共急救電話,還要將家長、老師、親友的聯(lián)系方式保存在手機中,并能夠背誦出來。在手機無法使用時,這些記憶可能成為救命稻草。父母的手機號碼(至少兩個)家庭住址和詳細門牌號班主任老師的聯(lián)系方式附近親友或鄰居的電話溫馨提示:建議制作一張"家庭安全聯(lián)系卡",寫上重要電話和地址信息,隨身攜帶或放在書包里。也可以在手機鎖屏界面設(shè)置緊急聯(lián)系人信息,方便在緊急情況下他人幫助撥打。安全承諾: