2025年健康管理師(二級(jí))操作技能考試題及答案

姓名：__________考號(hào)：__________一、單選題(共10題)1.健康管理師在評(píng)估個(gè)體健康狀況時(shí)，以下哪項(xiàng)指標(biāo)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要指標(biāo)？()A.體重指數(shù)B.血壓C.血糖D.收入水平2.在健康管理中，以下哪項(xiàng)措施不屬于預(yù)防慢性病的主要策略？()A.增加體育鍛煉B.控制體重C.增加鹽攝入D.戒煙限酒3.健康管理師在指導(dǎo)患者進(jìn)行健康生活方式改變時(shí)，以下哪項(xiàng)建議不正確？()A.增加蔬菜水果攝入B.限制紅肉攝入C.飲用含糖飲料D.適量攝入全谷物4.某患者，男，50歲，患有高血壓。以下哪項(xiàng)不是高血壓患者飲食管理的重點(diǎn)？()A.限制鈉鹽攝入B.適量增加蛋白質(zhì)攝入C.控制總熱量攝入D.減少脂肪攝入5.健康管理師在開展健康教育時(shí)，以下哪種方式最適合傳播健康知識(shí)？()A.單獨(dú)訪談B.舉辦講座C.發(fā)放宣傳資料D.以上都是6.以下哪項(xiàng)不是健康管理的核心內(nèi)容？()A.健康評(píng)估B.健康咨詢C.醫(yī)療干預(yù)D.健康促進(jìn)7.某患者，女，70歲，患有慢性阻塞性肺疾病。以下哪項(xiàng)不是慢性阻塞性肺疾病患者康復(fù)訓(xùn)練的目標(biāo)？()A.提高生活質(zhì)量B.增強(qiáng)呼吸肌力量C.減少住院次數(shù)D.增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度8.健康管理師在評(píng)估個(gè)體心理健康時(shí)，以下哪項(xiàng)不是心理健康評(píng)估的指標(biāo)？()A.焦慮水平B.抑郁水平C.生理指標(biāo)D.社會(huì)支持9.以下哪項(xiàng)不是健康管理師在開展社區(qū)健康服務(wù)時(shí)應(yīng)遵循的原則？()A.以人為本B.科學(xué)合理C.強(qiáng)制實(shí)施D.持續(xù)改進(jìn)10.健康管理師在指導(dǎo)患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪項(xiàng)建議不正確？()A.選擇合適的運(yùn)動(dòng)類型B.控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)D.保持運(yùn)動(dòng)頻率11.以下哪項(xiàng)不是健康管理師在制定個(gè)體健康管理計(jì)劃時(shí)應(yīng)考慮的因素？()A.個(gè)體健康狀況B.個(gè)體生活方式C.個(gè)體經(jīng)濟(jì)狀況D.個(gè)體工作單位二、多選題(共5題)12.健康管理師在評(píng)估個(gè)體健康狀況時(shí)，以下哪些因素屬于生活方式因素？()A.飲食習(xí)慣B.運(yùn)動(dòng)頻率C.睡眠質(zhì)量D.社會(huì)關(guān)系E.經(jīng)濟(jì)狀況13.以下哪些疾病屬于慢性非傳染性疾?。?)A.高血壓B.糖尿病C.腦血管疾病D.心臟病E.流感14.健康管理師在開展健康教育時(shí)，以下哪些方法可以提高個(gè)體的健康意識(shí)？()A.舉辦健康講座B.發(fā)放健康宣傳資料C.社區(qū)健康服務(wù)活動(dòng)D.健康熱線咨詢E.網(wǎng)絡(luò)健康信息平臺(tái)15.健康管理師在制定個(gè)體健康管理計(jì)劃時(shí)，以下哪些內(nèi)容是必須考慮的？()A.個(gè)體健康狀況評(píng)估B.個(gè)體健康目標(biāo)設(shè)定C.個(gè)體生活方式評(píng)估D.個(gè)體經(jīng)濟(jì)能力評(píng)估E.個(gè)體家庭支持評(píng)估16.以下哪些措施有助于預(yù)防和控制慢性?。?)A.控制體重B.戒煙限酒C.增加體育鍛煉D.健康飲食E.定期體檢三、填空題(共5題)17.健康管理師在評(píng)估個(gè)體健康狀況時(shí)，首先需要了解個(gè)體的______和______。18.慢性病的主要危險(xiǎn)因素包括______、______和______。19.健康管理的五大基石包括______、______、______、______和______。20.健康管理師在指導(dǎo)患者進(jìn)行健康生活方式改變時(shí)，應(yīng)首先關(guān)注______，然后逐步實(shí)現(xiàn)其他健康目標(biāo)。21.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要目的是______，幫助個(gè)體了解自身健康狀況，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。四、判斷題(共5題)22.健康管理的核心是預(yù)防和促進(jìn)健康，而不是治療疾病。()A.正確B.錯(cuò)誤23.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估只能通過醫(yī)學(xué)檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)來完成。()A.正確B.錯(cuò)誤24.慢性病是可以完全治愈的疾病。()A.正確B.錯(cuò)誤25.健康管理師在開展健康教育時(shí)，應(yīng)避免使用任何形式的宣傳材料。()A.正確B.錯(cuò)誤26.健康生活方式的改變需要個(gè)體在短時(shí)間內(nèi)完成。()A.正確B.錯(cuò)誤五、簡(jiǎn)單題(共5題)27.請(qǐng)簡(jiǎn)要說明健康管理師在開展個(gè)體健康管理服務(wù)時(shí)，應(yīng)遵循的基本原則。28.簡(jiǎn)述健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要方法和步驟。29.如何指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康生活方式的改變？30.在健康管理中，如何有效地開展健康教育？31.簡(jiǎn)述慢性病預(yù)防的關(guān)鍵措施。

2025年健康管理師(二級(jí))操作技能考試題及答案一、單選題(共10題)1.【答案】D【解析】收入水平不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要指標(biāo)，健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估主要關(guān)注生理指標(biāo)如體重指數(shù)、血壓和血糖等。2.【答案】C【解析】增加鹽攝入會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，不屬于預(yù)防慢性病的主要策略。3.【答案】C【解析】飲用含糖飲料會(huì)增加肥胖和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，不屬于健康生活方式的建議。4.【答案】B【解析】高血壓患者飲食管理中，適量增加蛋白質(zhì)攝入不是重點(diǎn)，重點(diǎn)是限制鈉鹽攝入、控制總熱量和減少脂肪攝入。5.【答案】D【解析】單獨(dú)訪談、舉辦講座和發(fā)放宣傳資料都是有效的健康教育方式，因此以上都是。6.【答案】C【解析】健康管理的核心內(nèi)容包括健康評(píng)估、健康咨詢和健康促進(jìn)，醫(yī)療干預(yù)是醫(yī)療服務(wù)的一部分，不是健康管理的核心內(nèi)容。7.【答案】D【解析】慢性阻塞性肺疾病患者康復(fù)訓(xùn)練的目標(biāo)是提高生活質(zhì)量、增強(qiáng)呼吸肌力量和減少住院次數(shù)，不應(yīng)盲目增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。8.【答案】C【解析】心理健康評(píng)估的指標(biāo)包括焦慮水平、抑郁水平和社會(huì)支持，生理指標(biāo)更多是健康評(píng)估的一部分。9.【答案】C【解析】健康管理師在開展社區(qū)健康服務(wù)時(shí)應(yīng)遵循以人為本、科學(xué)合理和持續(xù)改進(jìn)的原則，不應(yīng)強(qiáng)制實(shí)施。10.【答案】C【解析】運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)可能導(dǎo)致過度疲勞或受傷，不是正確的運(yùn)動(dòng)建議。11.【答案】D【解析】健康管理師在制定個(gè)體健康管理計(jì)劃時(shí)應(yīng)考慮個(gè)體健康狀況、生活方式和經(jīng)濟(jì)狀況，個(gè)體工作單位不是直接影響健康管理計(jì)劃的因素。二、多選題(共5題)12.【答案】ABCD【解析】生活方式因素包括飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)頻率、睡眠質(zhì)量和社會(huì)關(guān)系，這些都對(duì)個(gè)體的健康狀況有重要影響。經(jīng)濟(jì)狀況雖然也是一個(gè)影響因素，但通常不被歸類為生活方式因素。13.【答案】ABCD【解析】高血壓、糖尿病、腦血管疾病和心臟病都屬于慢性非傳染性疾病，它們通常需要長(zhǎng)期管理和治療。流感雖然也是常見的疾病，但屬于傳染性疾病。14.【答案】ABCDE【解析】舉辦健康講座、發(fā)放健康宣傳資料、社區(qū)健康服務(wù)活動(dòng)、健康熱線咨詢和網(wǎng)絡(luò)健康信息平臺(tái)都是提高個(gè)體健康意識(shí)的有效方法。15.【答案】ABCE【解析】在制定個(gè)體健康管理計(jì)劃時(shí)，必須考慮個(gè)體健康狀況評(píng)估、個(gè)體健康目標(biāo)設(shè)定、個(gè)體生活方式評(píng)估和個(gè)體家庭支持評(píng)估。個(gè)體經(jīng)濟(jì)能力評(píng)估雖然重要，但不是制定健康管理計(jì)劃的直接內(nèi)容。16.【答案】ABCDE【解析】控制體重、戒煙限酒、增加體育鍛煉、健康飲食和定期體檢都是預(yù)防和控制慢性病的有效措施。三、填空題(共5題)17.【答案】基本信息健康狀況【解析】了解個(gè)體的基本信息和健康狀況是進(jìn)行健康評(píng)估的基礎(chǔ)，包括年齡、性別、職業(yè)、生活習(xí)慣、既往病史等。18.【答案】不良生活方式環(huán)境因素遺傳因素【解析】慢性病的主要危險(xiǎn)因素包括不良生活方式、環(huán)境因素和遺傳因素，這些因素相互作用，增加了慢性病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。19.【答案】生活方式管理心理健康管理慢性病管理傷害預(yù)防和應(yīng)急響應(yīng)健康教育和健康促進(jìn)【解析】健康管理的五大基石涵蓋了從生活方式到心理、慢性病管理、傷害預(yù)防、健康教育和健康促進(jìn)的全面健康管理策略。20.【答案】改變目標(biāo)【解析】在指導(dǎo)患者進(jìn)行健康生活方式改變時(shí)，應(yīng)首先明確具體的改變目標(biāo)，然后制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，逐步引導(dǎo)患者形成健康行為。21.【答案】識(shí)別健康風(fēng)險(xiǎn)【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要目的是識(shí)別健康風(fēng)險(xiǎn)，通過評(píng)估個(gè)體的健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)因素，幫助個(gè)體了解自身健康狀況，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。四、判斷題(共5題)22.【答案】正確【解析】健康管理的確以預(yù)防和促進(jìn)健康為核心，旨在通過生活方式的改善和健康行為的養(yǎng)成，減少疾病的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。23.【答案】錯(cuò)誤【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不僅可以通過醫(yī)學(xué)檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)來完成，還可以通過問卷調(diào)查、生活方式評(píng)估等多種方式進(jìn)行。24.【答案】錯(cuò)誤【解析】慢性病通常不能完全治愈，但可以通過有效的管理和治療來控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量。25.【答案】錯(cuò)誤【解析】健康管理師在開展健康教育時(shí)，可以使用各種形式的宣傳材料，如海報(bào)、傳單、視頻等，以增強(qiáng)健康教育的效果。26.【答案】錯(cuò)誤【解析】健康生活方式的改變是一個(gè)逐步的過程，需要個(gè)體在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)持續(xù)努力，逐步形成新的健康行為習(xí)慣。五、簡(jiǎn)答題(共5題)27.【答案】健康管理師在開展個(gè)體健康管理服務(wù)時(shí)，應(yīng)遵循以下基本原則：①個(gè)性化原則；②全面性原則；③連續(xù)性原則；④參與性原則；⑤可及性原則。【解析】個(gè)性化原則指根據(jù)個(gè)體差異制定健康管理計(jì)劃；全面性原則指關(guān)注個(gè)體生理、心理和社會(huì)健康；連續(xù)性原則指健康管理服務(wù)應(yīng)持續(xù)進(jìn)行；參與性原則指鼓勵(lì)個(gè)體積極參與健康管理過程；可及性原則指健康管理服務(wù)應(yīng)方便個(gè)體獲取。28.【答案】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要方法包括：①收集個(gè)體健康信息；②分析健康風(fēng)險(xiǎn)因素；③評(píng)估個(gè)體健康狀況；④制定健康管理計(jì)劃；⑤實(shí)施健康管理計(jì)劃。【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估首先需要收集個(gè)體的健康信息，然后分析風(fēng)險(xiǎn)因素，接著評(píng)估健康狀況，制定相應(yīng)的健康管理計(jì)劃，并實(shí)施計(jì)劃以降低風(fēng)險(xiǎn)。29.【答案】指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康生活方式的改變，可以采取以下步驟：①明確改變目標(biāo)；②制定行動(dòng)計(jì)劃；③提供必要的知識(shí)和技能；④鼓勵(lì)和支持；⑤監(jiān)測(cè)和評(píng)估?！窘馕觥棵鞔_改變目標(biāo)是第一步，然后制定具體可行的行動(dòng)計(jì)劃，提供必要的健康知識(shí)和技能，給予個(gè)體鼓勵(lì)和支持，同時(shí)持續(xù)監(jiān)測(cè)和評(píng)估改變的效果。30.【答案】開展健康教育應(yīng)考慮以下方面：①選擇合適的教育方式；②設(shè)計(jì)有效的教育內(nèi)容；③營(yíng)造良好的教育環(huán)境；④評(píng)估教育效果?！窘馕觥窟x擇合適的教育方式，如講