《吸煙有害健康》主題班會(huì)課件1吸煙現(xiàn)狀與危害概述呼吸系統(tǒng)損傷心血管系統(tǒng)損傷消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)影響吸煙與癌癥關(guān)系探討2不可忽視二手煙的危害煙草控制措施、相關(guān)法律及執(zhí)行狀況如何成功戒煙及避免煙草損害301吸煙現(xiàn)狀與危害概述4目前全球吸煙者數(shù)量超過(guò)10億，男性吸煙比例高于女性。全球吸煙人數(shù)中國(guó)吸煙人數(shù)吸煙年齡趨勢(shì)中國(guó)位居全球煙草生產(chǎn)與消費(fèi)的首位，吸煙者人數(shù)已突破3億。近年來(lái)，青少年和年輕人中吸煙率呈上升趨勢(shì)，值得關(guān)注。030201全球及中國(guó)吸煙現(xiàn)狀5煙草主要成分尼古丁的危害焦油的危害一氧化碳的危害煙草成分與危害01020304尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)。導(dǎo)致心跳加速、血壓升高，增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。焦油是誘發(fā)肺癌和喉癌的關(guān)鍵因素，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致牙齒發(fā)黃、口臭等癥狀。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合后，會(huì)削弱血液輸送氧氣的能力，進(jìn)而引發(fā)全身器官的缺氧狀況。6對(duì)呼吸系統(tǒng)的危害對(duì)心血管系統(tǒng)的危害對(duì)生殖系統(tǒng)的危害對(duì)其他器官的危害吸煙對(duì)健康的危害吸煙會(huì)導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病。吸煙對(duì)男性精子質(zhì)量與數(shù)量造成負(fù)面影響，同時(shí)減少女性生育機(jī)會(huì)，提升不孕不育的可能性。吸煙可提升患上心臟病、中風(fēng)和高血壓等心血管病的可能性。吸煙還會(huì)對(duì)口腔、皮膚、眼睛等器官造成損害，如口腔潰瘍、皮膚老化、視力下降等。702呼吸系統(tǒng)損傷8吸煙是引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫及慢性氣道狹窄的關(guān)鍵因素之一。吸煙者患感冒、咽喉炎、支氣管炎等呼吸道疾病的幾率比不吸煙者高。煙霧中的有害化學(xué)成分可傷害呼吸道纖毛，削弱其自我清潔功能。呼吸道疾病9長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致肺部彈性降低，影響肺活量和呼吸功能。吸煙者的肺部更容易受到感染，肺功能下降速度更快。吸煙還會(huì)加速肺部老化，增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。肺功能下降10慢性阻塞性肺?。–OPD）是以氣道阻塞為特征的慢性支氣管炎及肺氣腫，是引發(fā)肺心病與呼吸衰竭的常見(jiàn)慢性病癥。吸煙是COPD的主要危險(xiǎn)因素，且吸煙量越大、吸煙年限越長(zhǎng)，COPD的患病風(fēng)險(xiǎn)越高。慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者常表現(xiàn)為咳嗽、痰多、呼吸困難、喘鳴及胸痛等癥狀，這些癥狀極大地影響了他們的生活品質(zhì)。慢性阻塞性肺疾病1103心血管系統(tǒng)損傷12吸煙加快了冠狀動(dòng)脈硬化的速度，導(dǎo)致血管壁增厚、變硬并喪失彈性。長(zhǎng)期吸煙者冠心病發(fā)病率和死亡率均顯著高于不吸煙者。吸煙可引發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，降低心肌血流量，從而提升患冠心病的可能性。冠心病13

高血壓尼古丁刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率加快、血壓升高。吸煙可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能受損，進(jìn)而降低血管對(duì)血壓的控制效果。長(zhǎng)期吸煙者易患高血壓，且治療效果較差。14吸煙會(huì)引起血管壁受損，更容易引發(fā)血栓，這會(huì)增加患中風(fēng)的概率。尼古丁作用于交感神經(jīng)，引發(fā)血管收縮，從而提升中風(fēng)發(fā)生的可能性。長(zhǎng)期吸煙者中風(fēng)發(fā)病率和死亡率均顯著高于不吸煙者。中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加1504消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)影響16尼古丁及其他有害成分會(huì)刺激胃部黏膜，引起胃液分泌增加，這可能導(dǎo)致胃潰瘍、胃炎等消化系統(tǒng)病癥的發(fā)生。吸煙增加胃酸分泌煙草中的有害物質(zhì)可直接損傷胃黏膜，破壞胃黏膜的保護(hù)屏障，使其容易受到胃酸和消化酶的侵蝕。胃黏膜損傷吸煙可能導(dǎo)致胃部蠕動(dòng)失調(diào)，進(jìn)而影響胃的排空效率，引發(fā)消化不良和胃痛等問(wèn)題。胃蠕動(dòng)紊亂胃潰瘍與胃炎17吸煙會(huì)導(dǎo)致胰島素功能減弱，使其在幫助身體吸收葡萄糖方面效果降低，這會(huì)增加人們患糖尿病的可能性。胰島素抵抗尼古丁等有害物質(zhì)可刺激腎上腺素等激素的分泌，導(dǎo)致血糖水平波動(dòng)，不利于血糖控制。血糖波動(dòng)吸煙會(huì)加快糖尿病患者血管病變的發(fā)展，提升心血管和腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。血管損傷糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加1803甲狀腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加甲狀腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)與吸煙密切相關(guān)，吸煙者患此病的幾率大幅提升。01甲狀腺激素分泌紊亂吸煙對(duì)下丘腦-垂體-甲狀腺軸產(chǎn)生不良影響，可能引起甲狀腺激素失衡，從而導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等癥狀。02甲狀腺腫大長(zhǎng)期吸煙可引起甲狀腺腫大，表現(xiàn)為頸部增粗、呼吸困難等癥狀。甲狀腺功能異常1905吸煙與癌癥關(guān)系探討20吸煙為引發(fā)肺癌的首要風(fēng)險(xiǎn)，持續(xù)吸煙者的肺癌患病幾率相較于非吸煙者顯著增加。吸煙年齡越早，吸煙年限越長(zhǎng)，每日吸煙量越大，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越高。長(zhǎng)期暴露于二手煙中，會(huì)增加患肺癌的潛在風(fēng)險(xiǎn)，因此，這類人群也應(yīng)提高警惕。肺癌風(fēng)險(xiǎn)增加21戒煙對(duì)于減少患癌的風(fēng)險(xiǎn)具有顯著效果，而且越早開(kāi)始戒煙，其降低風(fēng)險(xiǎn)的程度就越高。除了肺癌，吸煙還會(huì)增加口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌等多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙人群的癌癥發(fā)病與死亡率顯著超過(guò)非吸煙者，且患癌程度亦更為嚴(yán)重。其他部位癌癥風(fēng)險(xiǎn)22煙草成分中包含眾多致癌成分，包括苯并芘、亞硝胺以及尼古丁等。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)致癌物質(zhì)積累，增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。多種途徑下，這些致癌物質(zhì)能夠入侵人體，損害細(xì)胞，最終可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。致癌物質(zhì)解析2306被動(dòng)吸煙危害不容忽視24吸煙者呼出的煙霧及香煙燃燒所釋放的煙霧中含有4000余種化學(xué)成分，其中超過(guò)50種與癌癥存在關(guān)聯(lián)。二手煙定義危害三手煙定義危害刺激氣管，引發(fā)咳嗽、呼吸困難等癥狀；提升患心臟病、肺癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙后殘留在衣物、家具、墻壁等表面的煙草殘留物。嬰幼兒接觸后，皮膚吸收有害物質(zhì)，增加健康風(fēng)險(xiǎn)。二手煙、三手煙定義及危害25呼吸道疾病如哮喘、支氣管炎等。耳部感染中耳炎等。對(duì)兒童、孕婦等特殊人群影響26長(zhǎng)時(shí)間接觸二手煙環(huán)境，可能對(duì)兒童智力成長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。對(duì)兒童、孕婦等特殊人群影響27妊娠并發(fā)癥增加早產(chǎn)、低出生體重等風(fēng)險(xiǎn)。胎兒健康可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常、先天性缺陷等。對(duì)兒童、孕婦等特殊人群影響28維護(hù)家庭健康，降低家庭成員因被動(dòng)吸煙、殘留煙霧引發(fā)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，打造一個(gè)健康的家庭氛圍。家庭禁煙意義保障公眾健康權(quán)益，減輕二手煙的負(fù)面影響，提升城市文明水平，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。此外，禁止吸煙還有助于減少火災(zāi)等安全風(fēng)險(xiǎn)。公共場(chǎng)所禁煙意義家庭和公共場(chǎng)所禁煙意義2907控?zé)熣?、法?guī)及實(shí)施情況30《煙草控制框架公約》01我國(guó)于2003年簽訂協(xié)議，承諾通過(guò)立法及行政手段降低煙草消費(fèi)和煙草煙霧暴露帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)?！豆矆?chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》02明確規(guī)定室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙，保護(hù)公眾免受二手煙的危害。煙草稅和價(jià)格政策03通過(guò)提升煙草稅費(fèi)及卷煙售價(jià)，削弱煙草購(gòu)買力，進(jìn)而減少吸煙者數(shù)量。國(guó)家層面控?zé)熣叻ㄒ?guī)回顧31北京、上海等一線城市已率先執(zhí)行室內(nèi)公共場(chǎng)所全面禁止吸煙的規(guī)定，同時(shí)配套實(shí)施了嚴(yán)格的法律執(zhí)行和懲戒辦法。一些城市在公共場(chǎng)所設(shè)立吸煙室或劃定吸煙區(qū)，以減少二手煙對(duì)公眾的危害。舉辦戒煙宣傳活動(dòng)，增強(qiáng)人們對(duì)吸煙危害性的了解與警覺(jué)。地方層面控?zé)熍e措展示32積極開(kāi)展控?zé)熜麄鹘逃徒錈煼?wù)，推廣有效的戒煙方法和藥物。醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)將控?zé)熃逃{入學(xué)校健康教育課程，培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀念。教育系統(tǒng)利用自身影響力，積極宣傳吸煙的危害和控?zé)煹闹匾?。媒體和公眾人物開(kāi)展各種形式的控?zé)熜麄骱统珜?dǎo)活動(dòng)，推動(dòng)社會(huì)形成控?zé)煹牧己梅諊Ｉ鐣?huì)組織和志愿者社會(huì)各界共同參與推動(dòng)控?zé)煿ぷ?308個(gè)人如何戒煙和遠(yuǎn)離煙草傷害34增強(qiáng)戒煙意愿明確自己的戒煙目標(biāo)，堅(jiān)定戒煙的決心和信心，將戒煙納入個(gè)人生活的重要計(jì)劃。應(yīng)對(duì)戒煙過(guò)程中的心理挑戰(zhàn)戒煙過(guò)程中可能出現(xiàn)焦慮、煩躁、抑郁等情緒，需要積極應(yīng)對(duì)，尋求家人、朋友或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)的支持。認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性充分了解吸煙對(duì)健康的危害，包括肺癌、心臟病、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加，以及吸煙對(duì)家人和周圍人的二手煙危害。心理調(diào)適和意志堅(jiān)定重要性35使用戒煙藥物使用戒煙藥可緩解尼古丁依賴帶來(lái)的不適，提升戒煙的成功概率。然而，需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下方可用藥，同時(shí)留意藥物可能引起的不良反應(yīng)及適用禁忌。逐漸減少吸煙量制定一個(gè)逐步減少吸煙量的計(jì)劃，例如每天減少一支煙，直到完全戒煙。這種方法可以逐漸減輕身體對(duì)尼古丁的依賴，降低戒煙失敗的風(fēng)險(xiǎn)。尋求專業(yè)幫助您可向?qū)I(yè)的戒煙服務(wù)或醫(yī)療專家尋求定制化的戒煙方案與輔導(dǎo)，以此提升戒煙的成效。科學(xué)有效戒煙方法分享36123深刻理解復(fù)吸的嚴(yán)重后果，穩(wěn)固拒絕