男子排球主選課電子版教案第2次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容學(xué)習(xí)排球準(zhǔn)備姿勢和并步，滑步移動；學(xué)習(xí)自墊球；學(xué)習(xí)各種下手發(fā)球；4.專項(xiàng)素質(zhì)：3米往返摸線。教學(xué)任務(wù)通過學(xué)習(xí)初步掌握準(zhǔn)備姿勢動作要領(lǐng)和2種移動步法初步掌握疊掌式墊球手型和墊球部位掌握正面和側(cè)面下手發(fā)球技術(shù)4.發(fā)展下肢力量和協(xié)調(diào)性教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分整隊(duì)、點(diǎn)名師生問好簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求集中注意力游戲“大小西瓜”5學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx游戲方法：▲全班學(xué)生圍成一個圓圈面向內(nèi)站立，1號學(xué)生叫大西瓜，手做小西瓜動作，下一個同學(xué)叫小西瓜，手做大西瓜動作，依次類推。要求連續(xù)快速，做錯的同學(xué)向全體同學(xué)敬禮。準(zhǔn)備部分慢跑徒手操伸展運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動踢腿運(yùn)動腹背運(yùn)動跳躍運(yùn)動游戲：“抱球接力”15一、全班成一路縱隊(duì)繞2個排球場地慢跑，過程中聽教師一次哨音轉(zhuǎn)身360度跑，2次哨音后退跑。二、成體操隊(duì)行，教師四八拍呼集體做。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲三、方法：排頭同學(xué)每人抱3個球xxxxxxxxx○○○○○○○○○xxxxxxxxx○○○○○○○○○基本部分學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和并步、滑步移動步伐：準(zhǔn)備姿勢并步、滑步移動步伐學(xué)習(xí)自墊球技術(shù)徒手模仿2、自墊球練習(xí)學(xué)習(xí)下手發(fā)球徒手練習(xí)隔網(wǎng)練習(xí)專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)原地快速跳3米往返摸線15201515一、教師講解準(zhǔn)備姿勢和移動的作用和動作要領(lǐng)，并示范，學(xué)生練習(xí)。1、①.成體操隊(duì)行學(xué)生聽哨聲做若干次準(zhǔn)備姿勢，教師糾正錯誤動作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲②.一排學(xué)生做，另一排糾正錯誤動作③.學(xué)生聽教師信號做高、低稍蹲準(zhǔn)備姿勢若干次。2、①.學(xué)生成二列橫隊(duì)，看教師手勢左右做并步移動若干次。②.同上，左右滑步移動若干次。③.運(yùn)用各種步法2人一組做“拍背”游戲30秒，要求移動時(shí)身體重心要平穩(wěn)，最后一步要制動。二、教師示范講解動作要領(lǐng)（側(cè)重疊掌式手型和墊擊部位）。學(xué)生練習(xí)：1、學(xué)生自由站立，模仿教師動作做若干次（2x8拍）2、①.兩人一球分散自墊輪流作，教師巡回指導(dǎo)和糾正錯誤動作。②.兩人一組自墊球，每人累計(jì)100次，交換進(jìn)行。三、教師示范講解正面、側(cè)面下手發(fā)球動作學(xué)生練習(xí)：1、二列橫隊(duì)聽哨聲做徒手拋球和揮臂動作若干次2、2人一組，隔網(wǎng)不限制距離做下手發(fā)球（要求拋球不要太高，揮臂要加速）?！痢痢痢痢痢了?、1、學(xué)生成二列橫隊(duì)輪流做聽哨聲做15次x2組。2、分兩組排球場3米線內(nèi)摸線移動8次x3組?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢两Y(jié)束部分一、整隊(duì)二、閉眼踩線放松三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容5一、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲二、方法：全班同學(xué)成二列橫隊(duì)站在排球場底線，第一排同學(xué)先抬頭眼看天空，不能看下面，然后向前走。看誰先用腳踩到排球場的3米線，先踩到者可先下課，沒有踩到者跟后面的同學(xué)再做一次。四、1、復(fù)習(xí)排球準(zhǔn)備姿勢和并步、滑步。2、復(fù)習(xí)自墊球技術(shù)。3、學(xué)習(xí)對墊球技術(shù)。4、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第3次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、復(fù)習(xí)排球準(zhǔn)備姿勢和并步、滑步。2、復(fù)習(xí)自墊球技術(shù)。3、學(xué)習(xí)對墊球技術(shù)。4、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。教學(xué)任務(wù)1、通過復(fù)習(xí)熟練掌握排球準(zhǔn)備姿勢動作要領(lǐng)和滑步移動步法。2、熟練掌握自墊球的動作要領(lǐng)。3、通過學(xué)習(xí)初步掌握對墊球的技術(shù)動作要領(lǐng)。4、初步掌握正面上手發(fā)球的動作技術(shù)。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分整隊(duì)、點(diǎn)名師生問好簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求5學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分基本部分一、慢跑二、徒手操1、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動4×8拍2、體側(cè)運(yùn)動4×8拍3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4×8拍4、俯背運(yùn)動4×8拍5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動4×8拍一、復(fù)習(xí)排球準(zhǔn)備姿勢和并步、滑步。要求：熟練掌握基本動作1515一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈。二、1、講解、示范2、隊(duì)形：兩列橫隊(duì)成體操對形：xxxxxxxxxxxxxx▲要求：加大動作幅度、動作到位、有力度一、1、學(xué)生二列橫隊(duì)成體操隊(duì)型站立，教師喊口令并提示動作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)提示重復(fù)做若干次。2、學(xué)生自由練習(xí)若干次，前排先練習(xí)，后排觀看，然后后排做前排觀看，教師巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯誤。3、集體聽教師哨聲和手勢作左右并步和滑步移動若干次。xxxxxxxxxxxxxx▲基本部分二、復(fù)習(xí)自墊球技術(shù)。要求：熟練掌握墊球技術(shù)。三、學(xué)習(xí)對墊球技術(shù)。四、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。1、徒手練習(xí)2、隔網(wǎng)練習(xí)151515二、學(xué)生兩人一球分散作自墊球練習(xí)，每人要求20次以上。（教師提示動作要領(lǐng)，巡回指導(dǎo)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。易犯錯誤：墊球時(shí)手臂彎曲。）糾正方法：學(xué)生雙手互握，兩拇指平行，從前臂到手腕形成一個墊擊球的平面。三、教師講解對墊球動作技術(shù)要領(lǐng)并示范。1、學(xué)生兩人一組相距3—4米進(jìn)行一拋一墊技術(shù)，教師巡回指導(dǎo)。2、學(xué)生兩人一組進(jìn)行對墊球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時(shí)糾正。3、學(xué)生兩人一組練習(xí)若干次。要求：墊球手型，手臂夾緊、伸直。四、教師講解正面上手發(fā)球的動作技術(shù)要領(lǐng)并示范。學(xué)生練習(xí)：1、二列橫隊(duì)聽哨聲做徒手拋球和揮臂動作，教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作。2、2人一組，隔網(wǎng)不限制距離做上手發(fā)球。教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作?！痢痢痢痢痢两Y(jié)束部分一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容5一、學(xué)生按上課隊(duì)形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、學(xué)習(xí)交叉步移動；2、復(fù)習(xí)對墊球技術(shù)；3、學(xué)習(xí)自傳球技術(shù)；4、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球；5、專項(xiàng)素質(zhì)：快速起動。場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第4次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、學(xué)習(xí)交叉步移動；2、復(fù)習(xí)對墊球技術(shù)；3、學(xué)習(xí)自傳球技術(shù)；4、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球；5、專項(xiàng)素質(zhì)：快速起動。教學(xué)任務(wù)1、通過學(xué)習(xí)交叉步移動，使學(xué)生能夠掌握交叉步移動的步法；2、熟練掌握對墊球的動作技術(shù)要領(lǐng)；3、能夠基本掌握自傳球的動作技術(shù)；4、通過復(fù)習(xí)能夠熟練掌握正面上手發(fā)球的動作技術(shù)；5、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和下肢的爆發(fā)性。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分一、慢跑二、徒手操：1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、振臂運(yùn)動3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、體側(cè)運(yùn)動5、腹背運(yùn)動6、左右壓腿7、前后壓腿8、跳躍運(yùn)動三、游戲：“滾地球”15一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈。二、1、講解、示范（4X8拍）2、隊(duì)形：兩列橫隊(duì)成體操對形：xxxxxxxxxxxxxx▲要求：精力集中，動作到位，有力度。三、1、游戲方法：全班學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)個攻對方球門（球門約2米寬為宜或設(shè)在場地的兩個角），要求隊(duì)員全攻全守，不設(shè)守門員，只能用單手接觸球并滾球前進(jìn)，可以用身體擠人，但不得用手拉人。球滾入對方球門得一分。2、規(guī)則：球不可挑離地面。基本部分一、學(xué)習(xí)交叉步移動；二、復(fù)習(xí)對墊球技術(shù)；1、不隔網(wǎng)練習(xí)；2、隔網(wǎng)練習(xí)；三、學(xué)習(xí)自傳球技術(shù)；1、徒手練習(xí)；2、有球練習(xí)；四、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球；五、專項(xiàng)素質(zhì)：快速起動。15152015一、1、教師講解交叉步移動動作要領(lǐng)、示范其步法；2、學(xué)生自主練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作；3、聽教師哨聲和手勢，做向左、右交叉步移動若干次；要求：反應(yīng)迅速，反復(fù)體會蹬地和重心平穩(wěn)變化。二、教師講解對墊球技術(shù)的重點(diǎn)、難點(diǎn)；1、學(xué)生兩人一組進(jìn)行對墊球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時(shí)糾正；2、學(xué)生兩人一組進(jìn)行隔網(wǎng)對墊球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯誤；要求：熟練掌握對墊球技術(shù)。三、教師邊講解邊示范（側(cè)面和正面）自傳球的動作要領(lǐng)，學(xué)生認(rèn)真觀察模仿；xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲1、隊(duì)形同上（1）隨教師口令做原地傳球動作練習(xí)1）口令“預(yù)備”做出準(zhǔn)備姿勢2）口令“一”做原地傳球動作練習(xí)3）口令“二”還原教師檢查同學(xué)的動作規(guī)范性糾正錯誤動作（2）看教師手勢，聽哨聲，做原地的傳球動作練習(xí)2、學(xué)生兩人一球分散進(jìn)行有球傳球練習(xí)若干次，教師巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯誤；四、教師提示正面上手發(fā)球的技術(shù)重點(diǎn)、難點(diǎn)；1、學(xué)生徒手反復(fù)做正面上手發(fā)球練習(xí)，教師指導(dǎo)；2、學(xué)生兩人一組隔網(wǎng)反復(fù)做正面上手發(fā)球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并提出易犯錯誤。五.學(xué)生站成兩排站在排球場的一地線，聽教師哨聲，一聲哨快速起動向另一地線跑，兩聲哨，突然制動停止，依次循環(huán)若干次。要求：反應(yīng)快速，制動突然。結(jié)束部分一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容5一、學(xué)生按上課對形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、復(fù)習(xí)交叉移動；2、學(xué)習(xí)移動墊球技術(shù)；3、復(fù)習(xí)自傳球技術(shù)；4、學(xué)習(xí)對傳球場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第6次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、復(fù)習(xí)交叉步移動；2、學(xué)習(xí)移動墊球技術(shù)；3、復(fù)習(xí)自傳球技術(shù)；4、學(xué)習(xí)對傳球；5、跑步。教學(xué)任務(wù)1、通過復(fù)習(xí)熟練掌握交叉步移動的步法；2、能夠基本掌握移動墊球的技術(shù)；3、熟練掌握自傳球技術(shù)；4、通過學(xué)習(xí)能夠掌握對傳球的技術(shù)；5、通過一次距離跑，不斷提高學(xué)生耐力跑能力。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分基本部分一、慢跑二、游戲：“拋球比賽”一、復(fù)習(xí)交叉步移動；1510一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈。二、游戲：方法：全班學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩隊(duì)在排球場上進(jìn)行，雙方各拿一個排球，聽到教師的哨聲后，雙方快速將球擲向（傳球或墊球）對方場內(nèi)，接住球后在快速拋出，如兩個球都在乙隊(duì)場內(nèi)則甲隊(duì)得一分，先得10分為勝。2規(guī)則：球必須拋在對方場內(nèi)，如出界則失1分。一、1、學(xué)生自由練習(xí)交叉步移動步法，教師指導(dǎo)；2、學(xué)生成兩列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立，聽教師口令，做交叉步移動；基本部分結(jié)束部分二、學(xué)習(xí)移動墊球技術(shù)；三、復(fù)習(xí)自傳球技術(shù)；1、徒手練習(xí)2、有球練習(xí)四、學(xué)習(xí)對傳球。五、心肺功能鍛煉一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容201015105二、教師講解示范移動墊球動作技術(shù)，學(xué)生注意觀察；兩人一球相距4—5米，一人拋?zhàn)笥覂蓚?cè)，移動墊球到，10次輪流作2組。如圖：兩人一組，向同一側(cè)移動墊球輪流作（從排球場底線開始到對場底線）如圖：要求：學(xué)生集中注意力，認(rèn)真練習(xí)。三、學(xué)生成體操隊(duì)形站立教師講解自傳球的動作要點(diǎn)；1、學(xué)生先徒手練習(xí)傳球的動作若干次；2、學(xué)生進(jìn)行有球的動作練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作；3、教師組織學(xué)生進(jìn)行在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰自傳球的失誤次數(shù)少；四、教師講解并示范對傳球的動作要領(lǐng)；1、學(xué)生兩人一組，相距約4米，進(jìn)行一拋一傳球練習(xí)；2、學(xué)生兩人一組，進(jìn)行對傳球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正；要求：動作放松、靈活，協(xié)調(diào)用力；五、1、教師講解跑步注意事項(xiàng)2、大組校園跑一、學(xué)生按上課對形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、學(xué)習(xí)綜合步移動步法；2、復(fù)習(xí)對傳球；3、復(fù)習(xí)移動墊球；4、學(xué)習(xí)接發(fā)球技術(shù)；5、專項(xiàng)素質(zhì)：6米往返摸線。場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第8次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、學(xué)習(xí)側(cè)面墊球技術(shù)；2、學(xué)習(xí)背墊球技術(shù)；3、傳墊球練習(xí)；4、教學(xué)比賽。教學(xué)任務(wù)1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握側(cè)面墊球的技術(shù)動作；2、使學(xué)生基本掌握背墊球的動作技術(shù)；3、使學(xué)生能夠熟練掌握傳墊球綜合技術(shù)；4、通過教學(xué)比賽提高學(xué)生的技術(shù)動作配合、協(xié)調(diào)、實(shí)戰(zhàn)能力，培養(yǎng)其集體主義精神；教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分基本部分一、慢跑二、游戲：“傳遞球比賽”一、學(xué)習(xí)側(cè)面墊球技術(shù)；1515一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈穿插：前踢腿跑→后踢腿跑→交叉跑二、方法：把學(xué)生人數(shù)相等的兩隊(duì)，成縱隊(duì)站立，前后一臂間隔。排頭的同學(xué)個拿一個排球，用各種傳遞方法，從前面一個一個往后傳，最后一個人接到球后迅速跑到前面再向后傳，輪一圈為止，比哪個隊(duì)傳的快。規(guī)則：球不能落地，或跳過一人傳球。一、教師講解示范側(cè)面墊球的動作要領(lǐng)和技術(shù)；學(xué)生注意聽，并跟著徒手模仿；xxxxxxx▲xxxxxxx1、學(xué)生徒手練習(xí)側(cè)面墊球技術(shù)，教師提示動作要點(diǎn)；2、兩人一球相距3米一擲一側(cè)墊球，輪流進(jìn)行（注意：擲球不要有拋物線）教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時(shí)糾正；如圖：基本部分二、學(xué)習(xí)背墊球技術(shù)；三、傳墊球練習(xí)；四、教學(xué)比賽；五、50米跑15102010二、1、教師講解示范背墊球的動作要領(lǐng)和技術(shù)；學(xué)生注意聽，并跟著徒手模仿；2、兩人一球，相距6—7米，原地自拋?zhàn)员硥|，兩人交替輪流。如圖：3、學(xué)生3人一組，背墊6個，3人交換位置輪流進(jìn)行。如圖：三、1、教師講解傳墊球技術(shù)的動作要點(diǎn)；xxxxxxxxxxxxxx2、兩人一組，相距5米作對傳、墊球練習(xí)，提高傳墊球的次數(shù)、增強(qiáng)配合的意識；如上圖。四、1、教師根據(jù)本課的內(nèi)容講解比賽注意事項(xiàng)和要求；2、同學(xué)分成兩隊(duì)進(jìn)行比賽，人數(shù)多的同時(shí)可組織多場比賽；要求：認(rèn)真判斷、積極跑位；減少失誤、互相彌補(bǔ)、提高良好的團(tuán)結(jié)隊(duì)精神。五、1、教師講解跑的動作要領(lǐng)并示范；2、學(xué)生分2組進(jìn)行若干次，聽教師哨聲跑。結(jié)束部分一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容5一、學(xué)生按上課對形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、復(fù)習(xí)側(cè)面和背向墊球技術(shù)；2、傳墊球練習(xí)；3、接發(fā)球練習(xí)；4、介紹助跑起跳扣球；5、專項(xiàng)素質(zhì)：助跑起跳摸高。場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第7次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、學(xué)習(xí)綜合步移動步法；2、復(fù)習(xí)；對傳球3、復(fù)習(xí)移動墊球；4、學(xué)習(xí)接發(fā)球技術(shù)；5、專項(xiàng)素質(zhì)：6米往返摸線；6、立定跳遠(yuǎn)。教學(xué)任務(wù)1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生能夠掌握綜合步移動步法；2、使學(xué)生能夠熟練掌握對傳球技術(shù)并靈活運(yùn)用；3、使學(xué)生熟練掌握運(yùn)用移動墊球的技術(shù)；4、使學(xué)生能夠基本掌握接發(fā)球動作技術(shù)；5、不斷提高學(xué)生短距離移動速度；6、提高學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分基本部分一、慢跑二、徒手操1、擴(kuò)胸振臂4×8拍2、體側(cè)運(yùn)動4×8拍3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4×8拍4、俯背運(yùn)動4×8拍5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動4×8拍6、小關(guān)節(jié)運(yùn)動4×8拍一、學(xué)習(xí)綜合步移動步法1010一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈穿插：前踢腿跑→后踢腿跑→交叉跑二、1、講解、示范2、隊(duì)形：兩列橫隊(duì)成體操了形：xxxxxxxxxxxxxx▲一、教師講解并示范綜合步移動步法動作（并步、交叉步、跑步等）；1、學(xué)生成體操隊(duì)形站立，聽教師口令手勢做綜合步移動步法；2、學(xué)生自由練習(xí)綜合步移動步法，教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時(shí)糾正；基本部分二、復(fù)習(xí)對傳球三、復(fù)習(xí)移動墊球；1、一拋一墊2、8字跑動墊球四、學(xué)習(xí)接發(fā)球技術(shù)；五、專項(xiàng)素質(zhì)：6米往返摸線。六、立定跳遠(yuǎn)練習(xí)151515510二、1、教師提示對傳球的技術(shù)要點(diǎn)；xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲2、學(xué)生兩人一組相距4—5米，做自傳一次，再傳給對方的傳球練習(xí)；3、學(xué)生兩人一組做對傳球練習(xí)若干次，教師巡回指導(dǎo)；要求：體會擊球部位的不同，球的飛行方向也不同三、1、教師講解示范移動墊球技術(shù)；2、學(xué)生兩人一組，做一拋一墊練習(xí)，拋時(shí)要向前后左右不同的方向，教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時(shí)糾正；3、分若干組，墊給對方后，跑到隊(duì)伍后面，看哪個組墊球成功率數(shù)最多。如圖：四、教師講解接發(fā)球動作要領(lǐng)并示范其動作技術(shù)；1、兩人一球兩邊線處站立，一發(fā)一接起若干次；如圖：2、教師對場發(fā)球，學(xué)生輪流接發(fā)球，大組進(jìn)行；如圖：要求：動作連貫協(xié)調(diào)，移動到位；五、1、教師講解、示范6米往返移動動作要領(lǐng)和要求；2、學(xué)生兩人一組進(jìn)行6米往返移動練習(xí)；六、1、教師講解立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)并示范；2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)若干次，教師巡回指導(dǎo)。2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)若干次，教師巡回指導(dǎo)。結(jié)束部分一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容5一、學(xué)生按上課對形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、學(xué)習(xí)側(cè)面墊球技術(shù)；2、學(xué)習(xí)背墊球技術(shù)；3、傳墊球練習(xí)；4、教學(xué)比賽。場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第9次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、復(fù)習(xí)側(cè)面和背向墊球技術(shù)；2、傳墊球練習(xí)；3、接發(fā)球練習(xí)；4、介紹助跑起跳扣球；5、專項(xiàng)素質(zhì)：助跑起跳摸高。教學(xué)任務(wù)1、通過復(fù)習(xí)使學(xué)生熟練掌握側(cè)面和背向墊球技術(shù)；2、使學(xué)生熟練掌握傳墊球技術(shù)，并靈活運(yùn)用；3、使學(xué)生熟練掌握接發(fā)球技術(shù)；4、通過介紹，使學(xué)生能夠基本掌握助跑起跳扣球的技術(shù)動作；5、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)下肢力量，提高全身的協(xié)調(diào)能力；教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分一、慢跑二、徒手操：1、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動2、體側(cè)運(yùn)動3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、俯背運(yùn)動5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動6、小關(guān)節(jié)運(yùn)動三、移動練習(xí)前進(jìn)、后退、左右移動15一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈；二、教師講解、示范學(xué)生成兩列橫隊(duì)成體操隊(duì)形：xxxxxxxxxxxxxx▲三、教師講解、示范移動動作；排球場地：同學(xué)分成若干組進(jìn)行前進(jìn)9米后退3米，再前進(jìn)6米退后3米，再前進(jìn)9米后退6米，再前進(jìn)6米注意：后退不要過快，避摔倒后仰基本部分一、復(fù)習(xí)側(cè)面和背向墊球技術(shù)；二、傳墊球練習(xí)；三、接發(fā)球練習(xí)；四、介紹助跑起跳扣球；1、徒手練習(xí)2、有球練習(xí)15101520一、1、教師講解側(cè)面和背向墊球技術(shù)的動作要點(diǎn)；2、兩人一球隔網(wǎng)站立，自拋?zhàn)詡?cè)面墊球過網(wǎng)，輪流進(jìn)行。3、兩人一球隔網(wǎng)站立，持球者面向底線，向上自批拋高球同時(shí)跑動背墊過網(wǎng)，兩人輪流進(jìn)行；如圖：注：中間學(xué)生進(jìn)行背墊。二、兩人一球，隔網(wǎng)弧線左右作傳墊過網(wǎng)球。三、1、教師講解接發(fā)球技術(shù)的動作要點(diǎn)；2、分兩大組，一組輪流作發(fā)球，一組輪流作（2人）接發(fā)球；如圖：四、教師完整的示范、講解，再分解教學(xué)，邊示范邊講解；如下圖：1、徒手練習(xí)：（1）同學(xué)聽口令原地?cái)[臂起跳練習(xí)（2）聽口令，同學(xué)做一步的助跑起跳練習(xí)10×1組（3）聽口令，同學(xué)做兩步助跑起跳練習(xí)10×2組教師檢查并糾正錯誤拋（或傳）球，一人從三米線后做助跑起跳扣球`基本部分五、專項(xiàng)素質(zhì)：助跑起跳摸高。102、結(jié)合球的練習(xí)：（1）兩人一組，在網(wǎng)前一人拋（或傳）球，一人從三米線后做兩步助跑起跳，雙手在最高點(diǎn)接住球；注意：拋球者與扣球者互相溝通（如：球拋的高點(diǎn)、遠(yuǎn)點(diǎn)）（2）兩人一組，在網(wǎng)前一人五、1、教師講解并示范助跑起跳摸高技術(shù)；2、學(xué)生根據(jù)教師的要求一個一個做助跑起跳摸高練習(xí)，教師提示要點(diǎn)；（可換籃球場籃板學(xué)）3、比賽看誰助跑起跳摸的高；結(jié)束部分一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松上、下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容5一、學(xué)生按上課對形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、移動傳墊球練習(xí)；2、學(xué)習(xí)一三二接發(fā)球站位；3、復(fù)習(xí)助跑起跳扣球；4、教學(xué)比賽。場地器材排球：18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第10次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、移動傳墊球練習(xí)；2、學(xué)習(xí)一三二接發(fā)球站位；3、復(fù)習(xí)助跑起跳扣球；4、教學(xué)比賽；5、跑步。教學(xué)任務(wù)1、使學(xué)生熟練掌握移動傳墊球的動作技巧；2、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握一三二接發(fā)球站位的方法；3、使學(xué)生熟練掌握助跑起跳扣球的動作技術(shù)；4、教學(xué)比賽提高學(xué)生的技術(shù)動作、配合、協(xié)調(diào)、實(shí)戰(zhàn)能力，培養(yǎng)其集體主義精神；5、不斷提高學(xué)生心肺功能水平。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求四、安排見習(xí)生5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分基本部分一、慢跑；二、游戲：“自傳自墊球比賽”一、移動傳墊球練習(xí)；1515一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈；二、游戲：1、方法：在排球場地上畫半徑為2米（或規(guī)定的范圍）的圓數(shù)個，將學(xué)生分成相應(yīng)的組，個組在圓外站立；然后個組排頭進(jìn)圈，按教師規(guī)定的方法自傳、自墊，同學(xué)記數(shù)，失誤后換人，依次進(jìn)行，以傳墊數(shù)多的為勝。2、規(guī)則：必須按規(guī)定的方法進(jìn)行傳球或墊球，如落地或出圈為失誤，換人。一、1、教師講解傳墊球技術(shù)要點(diǎn)；2、兩人一組，相距5米進(jìn)行對傳、墊球練習(xí)，提高配合的意識；基本部分二、學(xué)習(xí)一三二接發(fā)球站位，結(jié)合教材比賽；三、復(fù)習(xí)助跑起跳扣球；四、1200米跑301510xxxxxxxxxxxxxx3、學(xué)生4~6人一組，做縱隊(duì)跑動進(jìn)行各種形式的傳、墊球練習(xí)；二、1、教師邊講解、邊請學(xué)生站位置，學(xué)習(xí)“一三二”接發(fā)球站位；并講解輪轉(zhuǎn)方法及位置號碼（輪轉(zhuǎn)方向順時(shí)針；戰(zhàn)位號碼次序逆時(shí)針）。如下圖： 2121654332、教師每吹一聲哨聲，兩邊學(xué)生就輪轉(zhuǎn)一次，全班輪流進(jìn)行。3、分若干個組，兩個場地同時(shí)進(jìn)行比賽，教師檢查戰(zhàn)位輪流是否正確，并加以指導(dǎo)。三、1、教師講解助跑起跳扣球動作的技術(shù)要點(diǎn)；2、學(xué)生站成一隊(duì)，在網(wǎng)前進(jìn)行做徒手助跑起跳扣球動作，教師指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時(shí)糾正；3、教師拋球，學(xué)生做助跑起跳扣球動作練習(xí)，教師指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯誤動作；四、大組田徑場集體跑3圈，按自己的能力不同速度跑。結(jié)束部分一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松上、下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容5一、學(xué)生按上課對形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、傳墊球綜合練習(xí)；2、復(fù)習(xí)扣球；3、復(fù)習(xí)一三二接發(fā)球站位；4、教學(xué)比賽；5、專項(xiàng)素質(zhì)：原地快速跳。場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第11次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、傳墊球綜合練習(xí)；2、復(fù)習(xí)扣球；3、復(fù)習(xí)一三二接發(fā)球站位；4、教學(xué)比賽；5、專項(xiàng)素質(zhì)：原地快速跳。教學(xué)任務(wù)1、使學(xué)生熟練掌握傳墊球的動作并能夠綜合運(yùn)用；2、通過復(fù)習(xí)使學(xué)生熟練掌握扣球的技術(shù)動作；3、使學(xué)生熟練掌握一三二接發(fā)球站位方法；4、教學(xué)比賽提高學(xué)生的技術(shù)動作、配合、協(xié)調(diào)、實(shí)戰(zhàn)能力，培養(yǎng)其集體主義精神；5、發(fā)展學(xué)生下肢力量，和腰腹肌力量；教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求四、安排見習(xí)生5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分基本部分一、慢跑；二、徒手操；1、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動2、體側(cè)運(yùn)動3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、俯背運(yùn)動5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動6、小關(guān)節(jié)運(yùn)動一、傳墊球綜合練習(xí)；1515一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈；二、學(xué)生兩列橫隊(duì)成體操了形，教師講解示范動作；xxxxxxxxxxxxxx▲要求：加大動作幅度、動作到位、有力度一、1、教師講解動作要點(diǎn)；2、學(xué)生自由結(jié)合2—3人一組進(jìn)行各種形式的傳墊球練習(xí)；3、學(xué)生5—6人一組圍成一圓圈，分成若干組進(jìn)行綜合傳墊球比賽，球不能落地；基本部分二、復(fù)習(xí)扣球；三、復(fù)習(xí)一三二接發(fā)球站位結(jié)合教學(xué)比賽；四、專項(xiàng)素質(zhì)：原地收腹跳。153010二、教師講解扣球的動作技術(shù)要點(diǎn)；1、學(xué)生兩人一組，做原地拍擊球練習(xí)2、學(xué)生網(wǎng)前助跑起跳練習(xí)若干次；3、學(xué)生做網(wǎng)上扣球練習(xí)，兩人一組，在網(wǎng)前一人拋（或傳）球，一人扣球，教師指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時(shí)糾正三、1、教師請學(xué)生按一三二接發(fā)戰(zhàn)位，并提問各個位置的叫法是幾號位。2、分若干隊(duì)，兩個場地按一三二接發(fā)球戰(zhàn)位法開始進(jìn)行比賽，并能正確的輪轉(zhuǎn)方法。四、1、教師講解原地快速收腹跳的動作要領(lǐng)并示范；2、學(xué)生分組作原地收腹跳，10次x3組，輪流進(jìn)行。結(jié)束部分一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松上、下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容一、學(xué)生按上課對形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、傳墊扣綜合練習(xí)；2、四號位扣球；3、學(xué)習(xí)中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；4、教學(xué)比賽。場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第12次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、傳墊扣綜合練習(xí)；2、四號位扣球；3、學(xué)習(xí)中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；4、教學(xué)比賽。教學(xué)任務(wù)1、使學(xué)生熟練掌握各種形式的傳、墊、扣球綜合練習(xí)；2、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握四號位扣球技術(shù)；3、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；4、教學(xué)比賽提高學(xué)生的技術(shù)動作、配合、協(xié)調(diào)、實(shí)戰(zhàn)能力，培養(yǎng)其集體主義精神；教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分一、慢跑；二、游戲：“單腳跳接力”15一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈；二、游戲：方法：在地面上劃一條線為起跳線，相距10—15米處并排放幾個實(shí)心球做標(biāo)記物，將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊(duì)，站在起跳線后；聽到教師口令后，個隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳，繞過實(shí)心球后，換另一腳跳回本隊(duì)后，拍第二人手，自己站在隊(duì)尾。依次進(jìn)行先跳完的隊(duì)為勝。2、規(guī)則：跳的中途不得換腳，擺動腿不得接觸地面，發(fā)令和拍手后才能開始跳?；静糠忠弧鲏|扣綜合練習(xí)；15一、1、教師講解傳墊扣綜合練習(xí)的技術(shù)和要求；2、學(xué)生兩人一組，做網(wǎng)上扣球練習(xí)，在網(wǎng)前一人傳（或墊）球，一人扣球，教師指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時(shí)糾正；如下圖：基本部分二、四號位扣球；三、學(xué)習(xí)中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；四、教學(xué)比賽。151025二、1、教師講解四號位扣球的技術(shù)要領(lǐng)并示范；2、由教師在3號位傳或拋4號位高球，學(xué)生輪流助跑起跳扣球；如圖：三、1、教師講解中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)并找學(xué)生示范；2、如圖戰(zhàn)位：由學(xué)生或教師在3號位向2號位或4號位輪作拋高球，2號位和4號位學(xué)生進(jìn)行扣球進(jìn)攻，大組輪流作。四、1、教師根據(jù)不課的教學(xué)內(nèi)容講解比賽注意事項(xiàng)和要求；2、同學(xué)分成兩隊(duì)進(jìn)行比賽，人數(shù)多的同時(shí)可組織多場比賽；要求：認(rèn)真判斷、積極對位；減少失誤、互相彌補(bǔ)、提高良好的團(tuán)結(jié)隊(duì)精神。結(jié)束部分一、整隊(duì)二、調(diào)整呼吸，放松上、下肢三、小結(jié)四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容5一、學(xué)生按上課對形站立xxxxxxxxxxxxxx▲四、1、傳墊扣綜合練習(xí)；2、二號位扣球；3、復(fù)習(xí)中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；4、教學(xué)比賽。場地器材排球18個課后小結(jié)與反思

男子排球主選課電子版教案第13次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1、傳墊球綜合練習(xí)；2、二號位扣球；3、復(fù)習(xí)中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；4、教學(xué)比賽。教學(xué)任務(wù)1、使學(xué)生熟練掌握傳墊扣綜合練習(xí)，達(dá)到自如運(yùn)用；2、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握二號位扣球技術(shù)；3、通過復(fù)習(xí)使學(xué)生熟練運(yùn)用中一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；4、教學(xué)比賽提高學(xué)生的技術(shù)動作、配合、協(xié)調(diào)、實(shí)戰(zhàn)能力，培養(yǎng)其集體主義精神；教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時(shí)間組織教法開始部分一、整隊(duì)、點(diǎn)名二、師生問好三、簡述本節(jié)課的內(nèi)容和要求四、安排見習(xí)生5一、學(xué)生成兩列橫隊(duì)站立xxxxxxxxxxxxxx▲準(zhǔn)備部分一、慢跑；二、徒手操；1、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動2、體側(cè)運(yùn)動3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、俯背運(yùn)動5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動6、小關(guān)節(jié)運(yùn)動10一、兩路縱隊(duì)，繞兩塊排球場逆時(shí)針方向慢跑兩圈；二、學(xué)生兩列橫隊(duì)成體操了形，教師講解示范動作；xxxxxxxxxxxxxx▲要求：加大動作幅度、動作到位、有力度基本部分一、傳墊球綜合練習(xí)；20一、1、教師按考核要求方法平分標(biāo)準(zhǔn)講解傳墊球練習(xí)的技術(shù)和要求；