2026模擬作文預測與導寫我能VS我不能寫作指導【原題再現(xiàn)】

閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。（60分）

有人說，看清“我不能”，是為了更清晰地看見“我能”。

你是否認同這一觀點？請寫一篇文章，談談你的認識和思考。

要求：選準角度，確定立意，明確文體，自擬標題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字。【審題立意分析】

這是一道二元思辨性材料作文。材料“看清‘我不能’，是為了更清晰地看見‘我能’”，以對比句式構建辯證關系，核心在于探討“自我認知”與“價值實現(xiàn)”的關聯(lián)。

其中“我不能”并非單純的能力局限，而是對自我邊界、短板缺陷、客觀制約等的理性認知，既包括“力所不及”的客觀限制（如生理條件、知識儲備的階段性不足），也涵蓋“心所不往”的主觀規(guī)避（如對風險的恐懼、對舒適區(qū)的依賴）；“我能”則是突破限制后的潛能釋放，是在認清局限，認清自我后錨定的可行方向，既指“力所能及”的實際能力，更包含“事在人為”的主觀能動性。

二者并非對立關系，而是“認知前提”與“行動目標”的遞進：唯有先直面“我不能”，才能精準定位“我能”的邊界與方向。

審題需避免兩個誤區(qū)：一是將“我不能”等同于“自我否定”，忽視其“認知工具”屬性——看清“我不能”不是妥協(xié)，而是為了避免盲目嘗試導致的資源內(nèi)耗，如同航海者先標注暗礁，才能更安全地規(guī)劃航線；二是將“我能”等同于“無限可能”，脫離“我不能”的現(xiàn)實基礎——若無視客觀限制空談“我能”，易陷入空想主義，唯有以“我不能”為參照，“我能”才具備實踐可行性。

材料的深層邏輯在于“破與立”的統(tǒng)一：看清“我不能”是“破”，打破對自我能力的盲目認知；看見“我能”是“立”，建立基于現(xiàn)實的行動坐標系。這種認知路徑符合人類成長規(guī)律——從孩童時的“無所不能”幻想，到成年后對自身局限的接納，認可自己的不“完美”，再到在有限空間內(nèi)創(chuàng)造價值，正是“看清不能”到“看見能”的蛻變過程。

立意，可以從以下方向思考：

1.個人成長維度：可圍繞“自我反思”展開，如通過復盤失敗認清自身短板（“我不能”），進而調(diào)整努力方向，最終實現(xiàn)能力突破（“我能”）。

2.社會發(fā)展維度：可結合行業(yè)突破或科技進步，如我國芯片研發(fā)初期，正視在高端光刻機制造上的“不能”，轉(zhuǎn)而在芯片設計、封裝技術等領域發(fā)力，最終實現(xiàn)局部突破，印證以“不能”定界，以“能”破局的發(fā)展邏輯。

3.哲學思辨維度：可探討“有限與無限”的關系，如人生雖有壽命、精力的“不能”，但在精神追求、價值創(chuàng)造上卻有“能”的無限空間，正如史鐵生認清身體殘疾的“不能”，卻在文學創(chuàng)作中實現(xiàn)生命的“能”，彰顯“在局限中尋找無限”的生命智慧。

總而言之，立意需緊扣看清“我不能”的前提性與看見“我能”的目標性，以辯證視角詮釋二者的內(nèi)在關聯(lián)，既避免絕對化表述，又突出“認知轉(zhuǎn)化為行動”的現(xiàn)實意義。

參考立意：1.明“不能”之界，拓“能為”之境2.正視短板破迷局，錨定所長筑新功3.以“不能”為鏡鑒，照“能為”之征途4.接納“不能”有限邊界，挖掘“能為”無限可能5.知“不能”避內(nèi)耗，明“我能”促突破6.認局限方知方向，明所長可抵遠方。

【金句銀段】

1.能看清別人，是一種聰明；能看清自己，才是一種通透。2.處世的第一原則，不是去改變別人，而是先搞定自己。3.不擰巴，不較勁，承認“我想要”，也要敢承認“我不行”。4.航船若無視暗礁的“不能”觸碰，便難有航向的精準；人生若回避短板的“不能”存在，亦難有長板的鋒芒。5.看清“不能”不是給腳步畫牢，而是為前行立碑——標注出繞行的阻礙，更指明了發(fā)力的方向。那些坦然承認“力所不及”的時刻，恰是喚醒“力所能及”的開端，正如溪流知曉無法沖垮巨石，才轉(zhuǎn)向滋養(yǎng)兩岸，終成沃野的源流。

6.初生的樹苗從不知枝干“不能”擎天，盲目瘋長只會折腰；成熟的松柏認清細枝“不能”抗風，才專注扎根加粗主干。“不能”從不是能力的終點，而是認知的起點。唯有打破“無所不能”的幻想，方能錨定“有所可為”的坐標。7.蝴蝶明知幼蟲“不能”飛天，才安心結繭蛻變；雛鷹明知雛鳥“不能”搏空，才忍痛振翅學飛?！安荒堋笔浅砷L的階梯，每一級都刻著清醒的認知。8.“不能”是事物的底色，“能”是其上的彩繪。唯有接納底色的局限，方能勾勒彩繪的精致，這便是看清“不能”的智慧——不與缺憾較勁，只與優(yōu)勢同行。9.不高估自己，擺正自己的位置。在希臘阿波羅神廟的柱子上刻著一句話：人啊，認識你自己。

10.認識自己就是要正確認識自己的優(yōu)缺點，要學會擺正自己的位置，認清自己的角色，在什么樣的位置，就做什么樣的事，說什么樣的話。11.俗話說，頭有多大就帶多大的帽子，腳有多大就穿多大的鞋子。我們說話做事以及思想認知，都要與自己的能力、思維、性格等相匹配。12.無論是在工作中還是生活當中，又或者是找對象，都要有自知之明，你想要得到什么，就要讓自己能夠配得上。13.人不管在什么位置，都不能盲目自信，不要太高估自己，如果發(fā)現(xiàn)自己的不足，就要學會改變，逐漸彌補不足。14.永遠不能把自己太當一回事，也不能把別人不當一回事。如果一個人總是太把自己當回事，總是看不起別人，不把別人當回事，也許總有一天會因為自己的傲慢而栽個大跟頭。

【典型素材】

1.全紅嬋：寒門跳水的璀璨新星

全紅嬋出身農(nóng)村家庭，在成長過程中，經(jīng)濟條件、訓練資源等方面存在“我不能”劣勢。沒有專業(yè)的訓練場地、先進的訓練設備，家庭也無法提供豐富的物質(zhì)支持。但全紅嬋看到自己身體協(xié)調(diào)性好、彈跳力出色、能吃苦等“我能”優(yōu)勢。她憑借對跳水的熱愛和執(zhí)著，每天堅持高強度訓練，克服重重困難。東京奧運會上，全紅嬋以三跳滿分的成績奪得女子10米跳臺冠軍，驚艷世界。她看清自身條件的“我不能”，卻憑借自身天賦和努力，在跳水領域綻放光彩，實現(xiàn)從寒門到冠軍的逆襲。

2.比亞迪：新能源領域的領跑者

比亞迪在發(fā)展初期，面臨傳統(tǒng)燃油車市場的激烈競爭和技術瓶頸等“我不能”劣勢。燃油車技術成熟，市場占有率高，比亞迪作為后來者，在發(fā)動機等核心技術上難以抗衡。但比亞迪看到自己在新能源領域的“我能”，憑借在電池技術上的深厚積累和對市場趨勢的敏銳洞察，全力投入新能源汽車研發(fā)。從電池生產(chǎn)到整車制造，比亞迪不斷創(chuàng)新，推出多款受歡迎的新能源車型。如今，比亞迪成為全球新能源汽車銷量冠軍，引領行業(yè)發(fā)展。它以“我不能”為契機，轉(zhuǎn)向“我能”的賽道，實現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身。

3.華為鴻蒙：繞開壁壘的生態(tài)破局者

面對海外操作系統(tǒng)的壟斷，華為清晰認知“不能”——短期內(nèi)無法在傳統(tǒng)生態(tài)積累上趕超安卓、iOS，直接競爭只會陷入資源內(nèi)耗?；诖?，華為轉(zhuǎn)向“我能”的賽道：發(fā)揮自身在物聯(lián)網(wǎng)領域的技術積淀，打造面向萬物互聯(lián)的鴻蒙系統(tǒng)。它放棄“替代”思維，聚焦“互聯(lián)”優(yōu)勢，通過分布式技術實現(xiàn)多設備無縫協(xié)同，讓手機、汽車、家電等硬件形成生態(tài)合力。2024年數(shù)據(jù)顯示，鴻蒙設備數(shù)量突破9億，適配應用超220萬，在工業(yè)互聯(lián)、智能汽車等領域建立獨特優(yōu)勢。華為不與“不能”的生態(tài)壁壘硬抗，而是以“能”的技術特色開辟新局，印證了“以不能定界，以能破局”的發(fā)展邏輯。

4.中國空間站：彌補差距的航天領跑者

中國航天人曾清醒認知“不能”——相較于國際空間站，我國在早期大尺寸艙段制造、長期在軌駐留經(jīng)驗上存在差距，直接復制國際模式“不能”實現(xiàn)高效突破。于是團隊錨定“我能”的創(chuàng)新方向：發(fā)揮柔性太陽翼、再生式環(huán)控生保等核心技術優(yōu)勢，打造更輕量化、智能化的空間站。2024年夢天實驗艙完成在軌升級后，我國空間站實現(xiàn)“艙段擴展零的突破”，再生式環(huán)控系統(tǒng)水資源回收率達98%，遠超國際空間站水平。更憑借獨特的科學實驗柜設計，在空間生命科學領域取得3項重大發(fā)現(xiàn)。中國航天不回避“不能”的差距，用“能”的技術創(chuàng)新實現(xiàn)彎道超車，彰顯了清醒認知的力量。

5.李子柒：轉(zhuǎn)換賽道的文化傳播者

停更兩年后，李子柒在2024年以新形式回歸。她曾看清傳統(tǒng)短視頻模式的“不能”——單一田園場景難以持續(xù)輸出深度內(nèi)容，文化傳播局限于表層展示。此次回歸她聚焦“我能”：發(fā)揮對傳統(tǒng)工藝的深耕優(yōu)勢，打造“非遺工坊”系列紀錄片。她不再追求流量爆款，而是用30分鐘篇幅詳解蜀錦織造、活字印刷等工藝，結合直播互動解答網(wǎng)友疑問。新內(nèi)容上線3個月，海外平臺播放量破億，更帶動四川非遺工坊客流量增長40%。李子柒放棄“不能”持續(xù)復制爆款的執(zhí)念，以“能”的專業(yè)深度實現(xiàn)文化傳播的升級，證明看清局限才能找準價值核心。

【范文導寫】看清“不能”，方見“能為”侯燁

溪流因知不能沖垮磐石，便繞山而行滋養(yǎng)兩岸，終成沃野之源；寒梅知曉不能與春爭艷，便凌霜而開暗吐幽香，終成冬雪之魂。人生亦然，生命的最大智慧就是從不與“不能”較勁。認清自己的“不能”，從不是一種軟弱，而是一種人間清醒。唯有認清“不能”存在，方能看見“我能”光芒；唯有坦然接納“不能”，方能抵達“能為”的彼岸。

人無完人，看清“我不能”，是一種人間清醒，是對自身局限的坦誠接納。

看清“不能”，并非自我貶低，而是對自我的清醒認知。每個人的生命都有既定邊界，盲目否認“不能”，只會在徒勞的掙扎中消耗自我，迷失方向。回溯歷史，多少英雄豪杰因未能認清“我不能”而折戟沉沙。項羽力能扛鼎，武力超群，卻在政治謀略與用人之道上存在“我不能”。他迷之自信，從不聽謀士之言，剛愎自用，最終在垓下之戰(zhàn)中陷入絕境，落得個烏江自刎的結局。倘若項羽能早些看清自己在政治和用人方面的“我不能”，虛心納諫，或許歷史將會改寫?？梢姡床磺濉拔也荒堋?，就如同在黑暗中摸索前行，極易陷入困境，無法到達成功的彼岸。

然而，我們不能止于看清“我不能”，它真正的目的和意義，在于能更清晰地讓我們看見“我能”。

看清“我能”，是破繭的利刃，能助我們沖破束縛，釋放潛能，在有限的生命里創(chuàng)造無限的可能。2023年，陳雨菲這位奧運冠軍陷入低谷，連續(xù)敗給速度型對手，讓她不得不重新去審視自己。復盤無數(shù)次比賽錄像后，她終于看清自己在體能儲備和防守反擊等方面的“不能”，并沒有因此不止于此，否定自己不行，放下“必須全勝”的執(zhí)念后，她努力挖掘和看清了自己“能為”的優(yōu)勢——精準的網(wǎng)前控制。于是，她重構戰(zhàn)術，縮短攻防鏈條，用網(wǎng)前撲殺和吊球掌控節(jié)奏，終于在2024年印尼公開賽上，憑借新戰(zhàn)術擊敗世界第一，奪得冠軍。不止步于看清“不能”，“不能”便不會是終點，而是為“能為”指引方向的路標。

欲成大事，我們都要以“不能”為鏡