海島野外露營營地的選擇與建設(shè)露營的營地紀律野外露營裝備清單營地的選擇▲水源補給

▲營地平整

▲背風背陰

▲遠離危險

不適合做營地的地方(1)、河灘上或者河谷中央——放水或者取水不方便山洪

(2)、河流轉(zhuǎn)彎處的內(nèi)側(cè)——洪水

(3)、山頂迎風面——風大、取水不方便

(4)、谷底低洼處——潮濕、落石

(5)、枯木或者蜂巢底下——落木、野蜂襲擊

(6)、動物覓水點——動物騷擾營地的建設(shè)

帳篷露營區(qū)用火就餐區(qū)取水用水區(qū)衛(wèi)生區(qū)營地紀律

1、帳篷搭建時帳篷進出口必須處于關(guān)閉狀態(tài)。2、進帳篷休息時把登山徒步鞋鞋尖向外擺放好，除夜晚露營所需要的睡袋枕頭等物外，其他的物品必須收拾整齊放于背包里，擺放在帳篷出口的外帳帳檐里。3、進帳篷睡覺前，養(yǎng)成良好習慣，把頭燈放在身邊隨手可取的位置，匕首壓在枕頭底下。4、嚴格按照領(lǐng)隊安排的作息時間值夜與休息。5、晚上(包括值夜交班時)在沒有輕聲喚醒帳篷內(nèi)休息的隊友前，不允許拉開隊友的帳篷。6、原則上把能力比較差的隊員盡量安排在帳篷區(qū)的中心位置。

搭建帳篷（１）取出帳篷，鋪開，四人分立于四角，兩人聯(lián)結(jié)并推送帳篷桿，兩人在對角線方向負責疏導(dǎo)。當帳篷桿兩邊外露長度相等時（約一節(jié)半）四人同時用力，撐起帳篷，將帳篷桿插入內(nèi)孔中，而后四人逐各打地釘。（２）搭防雨布：將防雨布的門與帳篷門對正，四人同時拉住拉環(huán)，張緊防雨布，同時打地釘，然后用防風繩將防雨布向外拉緊，保證防雨布與帳篷之間留有空氣層，起到防雨、保暖的作用。（３）將帳篷門窗拉上，防止蚊蟲和沙塵進入。篝火1、取火火柴的使用使用凸透鏡擊石取火★：撤離時，應(yīng)將篝火徹底熄滅，特別是春秋季節(jié)在林區(qū)和草原應(yīng)更注意，以免引起火災(zāi)。

電池生火弓鉆取火藤條取火2、搭建篝火水源

水的尋找水的凈化

提醒注意的是，在飲水緊缺的情況下，一定要合理安排飲用水，不要為一時口渴而狂飲。如果一次喝個夠，身體會將吸收后多余的水份排泄掉，這樣就會白白浪費很多的水。一次只喝一兩口，然后含大口中慢慢咽下，過一會兒感覺到口渴時再喝一口，慢慢地咽下，這樣重復(fù)飲水，既可使身體將喝下去的水充分吸收，又可解決口舌咽喉的干燥。一標準水壺(0-9）水量，運用正確的飲水方法，可使一個單兵在運動中堅持6～8小時，甚至更長些。

水的尋找

水的凈化

提醒注意的是，在飲水緊缺的情況下，一定要合理安排飲用水，不要為一時口渴而狂飲。如果一次喝個夠，身體會將吸收后多余的水份排泄掉，這樣就會白白浪費很多的水。一次只喝一兩口，然后含大口中慢慢咽下，過一會兒感覺到口渴時再喝一口，慢慢地咽下，這樣重復(fù)飲水，既可使身體將喝下去的水充分吸收，又可解決口舌咽喉的干燥。一標準水壺(0-9）水量，運用正確的飲水方法，可使一個單兵在運動中堅持6～8小時，甚至更長些。水源

野外露營裝備清單

背包：50-80升，腰帶要厚實，肩帶應(yīng)有襯墊并可調(diào)。背包防雨罩最好也帶上，沒有的話用雨布罩一下也行。帳篷：建議用防水雙層帳篷。睡袋：中空棉木乃伊睡袋（5℃-20℃）（春秋季夠用，冬天肯定不夠用）。防潮墊：隔寒隔潮。最簡單的是發(fā)泡防潮墊，鋁膜、耐磨層、波浪式、自動充氣墊。水壺：一般0.75-1升就行了。野外露營裝備清單2手電：想解放雙手的可以帶頭燈。備用電池按需攜帶。雨具：防水透氣面料的沖鋒衣最好，不要帶很厚的橡膠雨衣。鞋：野外多碎石路，鞋底就要厚且硬不要太薄不然容易起水泡，最好是戶外鞋，如是運動鞋，要中底以上的，有水路時可以加帶雙解放鞋或沙灘鞋。餐具：勺子、塑料或不銹鋼的飯盒。野外露營裝備清單3衣服：換洗的衣服。御寒的抓絨服、防雨防風的外衣，棉襪。刀：一般的帶反鎖的刀就可。藥品：創(chuàng)可貼、清涼油、云南白藥氣霧噴劑、黃連素、人丹，鎮(zhèn)痛藥，抗生素，繃帶等。其他：可選帶。地圖、火柴或打火機、指南針、哨子、手套、相機，針線，茶或咖啡，帽子，杯子，牙膏牙刷，梳子鏡子，拖鞋，面霜，毛巾，手表，垃圾袋，筆記本，筆，望遠鏡等。公用裝備：鍋子、爐頭、氣燈、繩子。背包相關(guān)知識背包類型分軟式的日背包,外架包，和內(nèi)架包。買那個類型的包主要是看你平時熱衷于什么樣的運動。一般來說，如果你只是參加一般的都市旅游，單日遠足，或是單日的郊區(qū)攀登活動，不用帳篷睡袋爐子什么的，買一個日背包就夠用了。這種包的容量從10升-40升不等，各種品牌的差距不大。這些包和學(xué)生用的雙肩背差不多外架包外面有一個H形的金屬架，可以掛攝影箱，爐子之類的器械如果你經(jīng)常去的地方比較平坦開闊，大背包可以選擇外架包。但此包大而且路線復(fù)雜時背包者比較難掌握平衡。特別是穿越樹林山洞小溪的遠足，滑雪，攀登，最好不要帶外架包。

背包類型現(xiàn)在流行內(nèi)架包，內(nèi)架包也有一個架子，只不過架子被放在了包內(nèi)側(cè)。架子一般是鋁合金,光纖玻璃，或是碳纖維的，這個架子可以貼著背包者的身體。好的背包還可以根據(jù)你的體形而調(diào)整架子，從而使背包更貼身。挑選一個內(nèi)架包，一定要挑一個貼身的，只有貼身才能把重量合理分配。一個真正的好包，不是背著的，而是像衣服一樣穿在身上的。背包的容量內(nèi)架包的容量40-120升不等。對于一般的旅行者，一個65-75升的包是可以勝任絕大多數(shù)的長途旅行的。一般人不會需要超過100升的包。每個人背的重量最多只應(yīng)該是自己體重的三分之一。買包時不能光看容量和號碼，還要看你該用多大的背負系統(tǒng)(suspensionsystem)。如果你的軀干長度小于45公分，你應(yīng)該買一個小號的包。如果你的軀干長度在45-52厘米之間，你應(yīng)該選一個中號的包。如果你的軀干長度在52厘米以上，你應(yīng)該挑一個大號的包。背包除了內(nèi)架以外，還有肩帶、腰帶、和胸帶背包的裝填注意背的舒服，走的愉快左右平衡，重心穩(wěn)固：填裝要有規(guī)律，原則上重物在上層，輕物在下層；填裝要盡量不要留有空隙，空隙可用小物品填充；硬物盡量不要貼背。存取方便：使用物品要分類（即統(tǒng)一分類）；包內(nèi)定點放置物品，即使摸黑也能取物；減少不必要的外掛，以防樹枝掛和行動不便。背包的裝填要背睡袋和帳篷的，背包一般要大于50升的才好。背包底部有個專門的睡袋倉，上面再帶些衣物、水、吃的，復(fù)雜的話還有氣爐、氣燈、相機等等經(jīng)常就塞得滿滿的，三、四十斤。要不用睡袋的話30升足夠了。肩帶上應(yīng)該有襯墊，分散壓力。還要注意腰帶要厚實，使絕大部分重量加在腰上，這樣才能省力。背包要選外掛點教多的，就是有好多帶子，象帳篷、防潮墊之類的都可以綁在外面。面料應(yīng)該是防水防撕布的。雖說防水，但也很難真好，如果認為有必要可買個背包防雨罩備用。背包物品合理放置示意圖一般重的東西應(yīng)該放在靠近頂端并貼緊背部，比如爐子，燈具。重心高了你就可以挺直腰。相機和鏡頭如果能放在一個小的攝影包里也可以放在頂端。如果到了景區(qū)你就可以取出來用

背包物品合理放置示意圖把睡袋和不需換穿的衣服放在最下面，其他不用的東西最好也放下面。需要經(jīng)常取用的東西則放在側(cè)兜，如防雨的沖鋒衣，地圖，指南針之類的。

背包物品合理放置示意圖重的、密度大的東西要放在離身體近的地方。背包重心離身體越遠，人體身軀越要用更多的力量平衡那種往后拽的力量。合理的重量分布可以減輕背包負重，這點很重要。這也是為什么背包要盡量合身的原因

背包的上肩與下肩把背包放在一定高度，雙肩進入肩帶。身體前傾，靠雙腿站立起來，這是比較方便的辦法。弓箭步站立，雙手提住肩背帶將背包提到前腳的大