2025年《健康研究與評(píng)價(jià)》知識(shí)考試題庫(kù)及答案解析單位所屬部門：________姓名：________考場(chǎng)號(hào)：________考生號(hào)：________一、選擇題1.健康研究中最常用的調(diào)查方法是（）A.實(shí)驗(yàn)研究B.橫斷面研究C.病例對(duì)照研究D.隊(duì)列研究答案：B解析：橫斷面研究是在特定時(shí)間點(diǎn)對(duì)特定人群中的疾病或健康狀況及其相關(guān)因素進(jìn)行調(diào)查，方法簡(jiǎn)單，效率高，是健康研究中常用的調(diào)查方法。實(shí)驗(yàn)研究、病例對(duì)照研究和隊(duì)列研究雖然也是重要的研究方法，但各有其適用場(chǎng)景和局限性。2.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)？（）A.體重指數(shù)B.血壓C.糖化血紅蛋白D.經(jīng)濟(jì)收入答案：D解析：體重指數(shù)、血壓和糖化血紅蛋白都是常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估指標(biāo)，可以反映個(gè)體的健康狀況和疾病風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)濟(jì)收入雖然與健康有關(guān)，但通常不作為直接的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估指標(biāo)。3.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩最可能導(dǎo)致的慢性疾病是（）A.貧血B.肥胖C.脫水D.佝僂病答案：B解析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是指攝入的營(yíng)養(yǎng)素超過(guò)身體需要，多余的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，導(dǎo)致肥胖。肥胖是多種慢性疾病的重要危險(xiǎn)因素，包括心血管疾病、糖尿病和某些癌癥等。貧血、脫水和佝僂病分別與營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)。4.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式最適合提高心肺功能？（）A.立定跳遠(yuǎn)B.太極拳C.慢跑D.舉重答案：C解析：慢跑是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)和氧氣利用。立定跳遠(yuǎn)、太極拳和舉重雖然也是有益的運(yùn)動(dòng)方式，但主要鍛煉肌肉力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性，對(duì)心肺功能的提升效果不如慢跑。5.睡眠不足最直接的影響是（）A.免疫力下降B.記憶力減退C.情緒波動(dòng)D.心率加快答案：B解析：睡眠不足會(huì)直接影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中和反應(yīng)遲鈍。雖然免疫力下降、情緒波動(dòng)和心率加快也可能是睡眠不足的后果，但記憶力減退是最直接和最顯著的影響。6.以下哪種食物最富含維生素C？（）A.米飯B.雞肉C.胡蘿卜D.柑橘類水果答案：D解析：柑橘類水果（如橙子、檸檬、柚子等）是維生素C含量最豐富的食物之一。米飯主要提供碳水化合物，雞肉富含蛋白質(zhì)，胡蘿卜富含維生素A，雖然也含有維生素C，但含量不如柑橘類水果。7.良好的飲食習(xí)慣不包括（）A.定時(shí)定量B.食物多樣C.高鹽高脂D.吃清淡答案：C解析：良好的飲食習(xí)慣包括定時(shí)定量、食物多樣和吃清淡，避免高鹽高脂飲食。高鹽高脂飲食會(huì)增加高血壓、心血管疾病和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)，不利于健康。8.心理健康的標(biāo)志不包括（）A.情緒穩(wěn)定B.人際關(guān)系和諧C.自我認(rèn)知清晰D.經(jīng)常焦慮答案：D解析：心理健康的標(biāo)志包括情緒穩(wěn)定、人際關(guān)系和諧和自我認(rèn)知清晰。經(jīng)常焦慮是心理不健康的表現(xiàn)，可能導(dǎo)致多種心理和生理問(wèn)題。9.疫苗接種最重要的作用是（）A.治療疾病B.預(yù)防疾病C.增強(qiáng)免疫力D.促進(jìn)生長(zhǎng)答案：B解析：疫苗接種最重要的作用是預(yù)防疾病，通過(guò)激發(fā)人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，使個(gè)體對(duì)特定病原體產(chǎn)生抵抗力。治療疾病、增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)生長(zhǎng)雖然與疫苗接種有關(guān)，但不是其最重要的作用。10.健康生活方式的核心是（）A.戒煙限酒B.合理膳食C.規(guī)律作息D.積極運(yùn)動(dòng)答案：A解析：健康生活方式的核心是戒煙限酒，因?yàn)槲鼰熀瓦^(guò)量飲酒對(duì)健康的危害最大，是多種疾病的重要危險(xiǎn)因素。合理膳食、規(guī)律作息和積極運(yùn)動(dòng)雖然也是健康生活方式的重要組成部分，但戒煙限酒更為關(guān)鍵。11.以下哪種研究方法最適合探索疾病發(fā)生的因果關(guān)系？（）A.橫斷面研究B.病例對(duì)照研究C.隊(duì)列研究D.實(shí)驗(yàn)研究答案：D解析：實(shí)驗(yàn)研究通過(guò)干預(yù)或分配暴露因素，觀察其對(duì)結(jié)局的影響，能夠更好地建立因果關(guān)系。橫斷面研究、病例對(duì)照研究和隊(duì)列研究雖然可以提供關(guān)聯(lián)性證據(jù)，但無(wú)法確定嚴(yán)格的因果關(guān)系。12.健康促進(jìn)的核心策略是（）A.疾病治療B.疾病預(yù)防C.早期發(fā)現(xiàn)D.康復(fù)服務(wù)答案：B解析：健康促進(jìn)的目的是提高個(gè)體和群體的健康水平，其核心策略是疾病預(yù)防，通過(guò)改變不良行為和生活方式，降低疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。疾病治療、早期發(fā)現(xiàn)和康復(fù)服務(wù)雖然也是重要的衛(wèi)生服務(wù)內(nèi)容，但不是健康促進(jìn)的核心策略。13.以下哪種行為最不利于心理健康？（）A.積極樂(lè)觀B.樂(lè)于助人C.長(zhǎng)期壓抑情緒D.建立良好的人際關(guān)系答案：C解析：積極樂(lè)觀、樂(lè)于助人和建立良好的人際關(guān)系都是有利于心理健康的因素。長(zhǎng)期壓抑情緒會(huì)導(dǎo)致心理壓力積累，損害心理健康，增加心理問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。14.膳食中哪種營(yíng)養(yǎng)素缺乏最容易導(dǎo)致貧血？（）A.維生素AB.維生素CC.維生素B12D.維生素D答案：C解析：維生素B12缺乏會(huì)導(dǎo)致惡性貧血，因?yàn)榫S生素B12是紅細(xì)胞生成的必需物質(zhì)。維生素A缺乏與夜盲癥有關(guān)，維生素C缺乏與壞血病有關(guān)，維生素D缺乏與骨質(zhì)疏松有關(guān)。15.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)？（）A.游泳B.慢跑C.舉重D.騎自行車答案：C解析：無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是指肌肉在氧氣供應(yīng)不足的情況下進(jìn)行的高速運(yùn)動(dòng)，舉重屬于典型的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。游泳、慢跑和騎自行車都是有氧運(yùn)動(dòng)，可以在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行。16.睡眠不足可能導(dǎo)致（）A.視力提高B.注意力下降C.身高增長(zhǎng)D.血壓降低答案：B解析：睡眠不足會(huì)直接影響大腦功能，導(dǎo)致注意力下降、記憶力減退和反應(yīng)遲鈍。睡眠不足通常不會(huì)提高視力，也不會(huì)促進(jìn)身高增長(zhǎng)，反而可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。睡眠不足也可能導(dǎo)致血壓升高，而不是降低。17.良好的衛(wèi)生習(xí)慣不包括（）A.勤洗手B.不隨地吐痰C.飯前便后不洗手D.保持室內(nèi)通風(fēng)答案：C解析：良好的衛(wèi)生習(xí)慣包括勤洗手、不隨地吐痰和保持室內(nèi)通風(fēng)，飯前便后不洗手是不良衛(wèi)生習(xí)慣，容易導(dǎo)致病原體傳播。18.疫情期間，以下哪種措施最有效？（）A.閉門不出B.少出門，出門戴口罩C.經(jīng)常聚會(huì)D.不洗頭答案：B解析：疫情期間，少出門，出門戴口罩是最有效的預(yù)防措施之一，可以減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。閉門不出雖然可以預(yù)防感染，但會(huì)影響正常生活。經(jīng)常聚會(huì)和不洗頭都會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。19.健康教育的目的是（）A.強(qiáng)制改變行為B.提高健康素養(yǎng)C.診斷疾病D.治療疾病答案：B解析：健康教育的目的是提高個(gè)體和群體的健康素養(yǎng)，使他們能夠獲取、理解、評(píng)估和應(yīng)用健康信息和服務(wù)，從而做出促進(jìn)健康的決策。強(qiáng)制改變行為、診斷疾病和治療疾病都不是健康教育的直接目的。20.以下哪種因素最可能導(dǎo)致肥胖？（）A.遺傳因素B.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大C.飲食結(jié)構(gòu)不合理D.睡眠時(shí)間充足答案：C解析：飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高熱量、高脂肪、高糖飲食，是導(dǎo)致肥胖最常見的原因。遺傳因素、運(yùn)動(dòng)量過(guò)小和睡眠時(shí)間不足也可能導(dǎo)致肥胖，但飲食結(jié)構(gòu)不合理的影響最大。二、多選題1.以下哪些屬于健康風(fēng)險(xiǎn)因素？（）A.年齡B.吸煙C.飲食習(xí)慣D.遺傳因素E.職業(yè)暴露答案：ABCDE解析：健康風(fēng)險(xiǎn)因素包括個(gè)人特征（如年齡）、行為因素（如吸煙）、生活方式（如飲食習(xí)慣）、環(huán)境因素（如職業(yè)暴露）以及遺傳因素等。這些因素都可能增加個(gè)體發(fā)生疾病或健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。2.健康促進(jìn)活動(dòng)的主要形式包括（）A.健康教育講座B.健康咨詢C.健身運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)D.健康篩查E.政策制定答案：ABCD解析：健康促進(jìn)活動(dòng)的主要形式包括健康教育講座、健康咨詢、健身運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和健康篩查等，這些都是直接面向個(gè)體或群體的干預(yù)措施。政策制定雖然對(duì)健康促進(jìn)有重要影響，但通常不屬于直接的健康促進(jìn)活動(dòng)形式。3.影響健康的社會(huì)決定因素包括（）A.經(jīng)濟(jì)收入B.教育水平C.居住環(huán)境D.社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)E.職業(yè)地位答案：ABCDE解析：影響健康的社會(huì)決定因素廣泛且復(fù)雜，包括經(jīng)濟(jì)收入、教育水平、居住環(huán)境、社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)和職業(yè)地位等。這些因素相互作用，共同影響個(gè)體的健康狀況和健康結(jié)果。4.良好的睡眠習(xí)慣包括（）A.規(guī)律作息B.睡前避免刺激性食物C.睡室環(huán)境安靜舒適D.睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)E.保證充足的睡眠時(shí)間答案：ABCE解析：良好的睡眠習(xí)慣包括規(guī)律作息、睡前避免刺激性食物（如咖啡、濃茶）、睡室環(huán)境安靜舒適以及保證充足的睡眠時(shí)間。睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，不利于入睡，因此不屬于良好的睡眠習(xí)慣。5.常見的慢性病包括（）A.心血管疾病B.糖尿病C.癌癥D.肥胖E.慢性阻塞性肺疾病答案：ABCE解析：常見的慢性病包括心血管疾病、糖尿病、癌癥和慢性阻塞性肺疾病等。肥胖雖然與多種慢性病有關(guān)，但本身通常不被視為慢性病，而是一種代謝性疾病。6.健康自我管理的方法包括（）A.記錄健康數(shù)據(jù)B.制定健康計(jì)劃C.尋求社會(huì)支持D.調(diào)整生活方式E.忽視身體信號(hào)答案：ABCD解析：健康自我管理的方法包括記錄健康數(shù)據(jù)（如血壓、血糖）、制定健康計(jì)劃、尋求社會(huì)支持和調(diào)整生活方式等。忽視身體信號(hào)是不利于健康自我管理的，可能導(dǎo)致疾病及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療的延遲。7.影響健康行為的因素包括（）A.個(gè)人知識(shí)B.個(gè)人信念C.社會(huì)文化環(huán)境D.政策法規(guī)E.經(jīng)濟(jì)條件答案：ABCDE解析：影響健康行為的因素是多方面的，包括個(gè)人知識(shí)、個(gè)人信念、社會(huì)文化環(huán)境、政策法規(guī)和經(jīng)濟(jì)條件等。這些因素相互作用，共同影響個(gè)體的健康行為選擇。8.基礎(chǔ)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目包括（）A.國(guó)家免疫規(guī)劃B.老年人健康管理C.孕產(chǎn)婦健康管理D.傳染病防治E.衛(wèi)生監(jiān)督答案：ABCD解析：基礎(chǔ)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目包括國(guó)家免疫規(guī)劃、老年人健康管理、孕產(chǎn)婦健康管理和傳染病防治等，這些項(xiàng)目是保障居民基本健康的重要措施。衛(wèi)生監(jiān)督雖然也是公共衛(wèi)生工作的重要組成部分，但通常不屬于基礎(chǔ)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目。9.健康生活方式的好處包括（）A.增強(qiáng)免疫力B.提高生活質(zhì)量C.延長(zhǎng)壽命D.降低醫(yī)療費(fèi)用E.增加工作壓力答案：ABCD解析：健康生活方式的好處包括增強(qiáng)免疫力、提高生活質(zhì)量、延長(zhǎng)壽命和降低醫(yī)療費(fèi)用等。健康的生活方式有助于減少疾病風(fēng)險(xiǎn)，提高整體健康水平。增加工作壓力與健康生活方式相悖，不是其好處。10.衛(wèi)生信息化的作用包括（）A.提高醫(yī)療服務(wù)效率B.加強(qiáng)疾病監(jiān)測(cè)C.促進(jìn)健康信息共享D.優(yōu)化資源配置E.減少醫(yī)療差錯(cuò)答案：ABCDE解析：衛(wèi)生信息化的作用包括提高醫(yī)療服務(wù)效率、加強(qiáng)疾病監(jiān)測(cè)、促進(jìn)健康信息共享、優(yōu)化資源配置和減少醫(yī)療差錯(cuò)等。通過(guò)信息技術(shù)手段，可以提升衛(wèi)生系統(tǒng)的整體效能，更好地服務(wù)于公眾健康。11.以下哪些屬于身體活動(dòng)的基本類型？（）A.有氧運(yùn)動(dòng)B.力量訓(xùn)練C.柔韌性訓(xùn)練D.平衡訓(xùn)練E.節(jié)奏訓(xùn)練答案：ABCD解析：身體活動(dòng)的基本類型主要包括有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練。這些類型針對(duì)身體的不同方面，共同促進(jìn)整體健康。節(jié)奏訓(xùn)練雖然也是體育活動(dòng)的一部分，但通常不作為身體活動(dòng)的基本類型分類。12.影響健康的生活方式包括（）A.不吸煙B.適量飲酒C.均衡飲食D.規(guī)律作息E.積極社交答案：ACDE解析：影響健康的生活方式包括不吸煙、均衡飲食、規(guī)律作息和積極社交。適量飲酒雖然可能對(duì)某些人群有益，但過(guò)量飲酒有害健康，因此不屬于健康的生活方式。不吸煙是預(yù)防多種疾病的關(guān)鍵措施。13.健康風(fēng)險(xiǎn)因素的控制措施包括（）A.改變不良行為B.環(huán)境干預(yù)C.藥物治療D.定期體檢E.遺傳咨詢答案：ABDE解析：健康風(fēng)險(xiǎn)因素的控制措施包括改變不良行為（如戒煙、合理膳食）、環(huán)境干預(yù)（如改善工作環(huán)境）、定期體檢（早期發(fā)現(xiàn)疾?。┖瓦z傳咨詢（了解遺傳風(fēng)險(xiǎn)）。藥物治療雖然可以控制某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，但通常不是控制健康風(fēng)險(xiǎn)因素的首選措施，而是針對(duì)已發(fā)生的疾病。14.健康促進(jìn)計(jì)劃的成功要素包括（）A.明確的目標(biāo)B.有效的實(shí)施策略C.充足的資源D.政策支持E.單一的組織參與答案：ABCD解析：健康促進(jìn)計(jì)劃的成功要素包括明確的目標(biāo)、有效的實(shí)施策略、充足的資源和政策支持。單一的組織參與往往難以應(yīng)對(duì)復(fù)雜的健康問(wèn)題，需要多部門合作。因此，多元化的參與和合作是健康促進(jìn)計(jì)劃成功的關(guān)鍵。15.營(yíng)養(yǎng)過(guò)?？赡軐?dǎo)致的健康問(wèn)題包括（）A.肥胖B.高血壓C.糖尿病D.高血脂E.骨質(zhì)疏松答案：ABCD解析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，特別是能量攝入超過(guò)消耗，容易導(dǎo)致肥胖、高血壓、糖尿病和高血脂等代謝性疾病。骨質(zhì)疏松通常與鈣和維生素D缺乏有關(guān)，不屬于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的直接后果。16.睡眠質(zhì)量的影響因素包括（）A.睡眠環(huán)境B.作息時(shí)間C.精神狀態(tài)D.生理健康E.午餐質(zhì)量答案：ABCD解析：睡眠質(zhì)量受多種因素影響，包括睡眠環(huán)境（如安靜、黑暗）、作息時(shí)間（如規(guī)律性）、精神狀態(tài)（如壓力、焦慮）和生理健康（如疼痛、疾?。?。午餐質(zhì)量雖然影響白天的精力，但通常不直接作用于夜間睡眠質(zhì)量。17.常見的慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）A.吸煙B.缺乏運(yùn)動(dòng)C.不健康飲食D.長(zhǎng)期精神壓力E.遺傳易感性答案：ABCDE解析：常見的慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素包括吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、不健康飲食、長(zhǎng)期精神壓力和遺傳易感性。這些因素相互作用，共同增加慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。18.健康自我管理的益處包括（）A.提高治療效果B.改善生活質(zhì)量C.延長(zhǎng)壽命D.降低醫(yī)療費(fèi)用E.增加社會(huì)孤立答案：ABCD解析：健康自我管理的益處包括提高治療效果、改善生活質(zhì)量、延長(zhǎng)壽命和降低醫(yī)療費(fèi)用。通過(guò)有效的自我管理，患者可以更好地控制病情，減少并發(fā)癥，從而節(jié)省醫(yī)療資源。增加社會(huì)孤立不利于心理健康和疾病管理，不是健康自我管理的益處。19.影響健康行為的個(gè)人因素包括（）A.知識(shí)水平B.信念態(tài)度C.價(jià)值觀D.自我效能感E.經(jīng)濟(jì)收入答案：ABCD解析：影響健康行為的個(gè)人因素包括知識(shí)水平、信念態(tài)度、價(jià)值觀和自我效能感。這些內(nèi)部因素決定了個(gè)體的健康行為選擇。經(jīng)濟(jì)收入雖然也是重要的影響因素，但更多屬于社會(huì)決定因素范疇。20.基礎(chǔ)公共衛(wèi)生服務(wù)的特點(diǎn)包括（）A.公益性B.基礎(chǔ)性C.均等化D.可及性E.個(gè)性化答案：ABCD解析：基礎(chǔ)公共衛(wèi)生服務(wù)的特點(diǎn)包括公益性、基礎(chǔ)性、均等化和可及性。這些服務(wù)是保障居民基本健康權(quán)益的重要措施，旨在為所有居民提供公平、有效的健康服務(wù)。個(gè)性化通常不是基礎(chǔ)公共衛(wèi)生服務(wù)的特點(diǎn)，因?yàn)槠渲攸c(diǎn)在于提供普遍適用的基本健康服務(wù)。三、判斷題1.吸煙是導(dǎo)致多種癌癥的主要原因之一。（）答案：正確解析：吸煙是導(dǎo)致多種癌癥的主要原因之一，尤其是肺癌。煙草煙霧中含有大量致癌物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙會(huì)顯著增加患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌和宮頸癌等多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙不僅危害吸煙者自身健康，二手煙也會(huì)對(duì)周圍人的健康造成危害。因此，題目表述正確。2.適量飲酒有益健康。（）答案：錯(cuò)誤解析：過(guò)量飲酒明確有害健康，會(huì)增加患肝病、心血管疾病、某些癌癥等風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)于適量飲酒是否真正有益健康，科學(xué)界尚無(wú)定論，且存在爭(zhēng)議。世界衛(wèi)生組織等權(quán)威機(jī)構(gòu)強(qiáng)調(diào)，最安全的飲酒量是零。因此，認(rèn)為適量飲酒必然有益健康是片面的，甚至可能誤導(dǎo)。題目表述錯(cuò)誤。3.睡眠不足不會(huì)影響心理健康。（）答案：錯(cuò)誤解析：睡眠不足會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生顯著影響，可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)、焦慮、抑郁、注意力不集中、記憶力下降等問(wèn)題。長(zhǎng)期睡眠不足還會(huì)增加患精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，睡眠對(duì)于維持心理健康至關(guān)重要。題目表述錯(cuò)誤。4.所有慢性病都可以通過(guò)改變生活方式來(lái)預(yù)防。（）答案：錯(cuò)誤解析：雖然許多慢性?。ㄈ缧难芗膊?、2型糖尿病、某些癌癥）可以通過(guò)改變生活方式（如健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡）來(lái)有效預(yù)防或延緩發(fā)生，但并非所有慢性病都可以完全通過(guò)生活方式干預(yù)來(lái)預(yù)防。遺傳因素、環(huán)境暴露、感染等也playsanimportantroleinthedevelopmentofsomechronicdiseases.因此，題目表述過(guò)于絕對(duì)，是錯(cuò)誤的。5.健康自我管理主要是指患者自己用藥。（）答案：錯(cuò)誤解析：健康自我管理是一個(gè)廣義的概念，是指患者在與醫(yī)務(wù)人員合作下，為達(dá)到最佳健康狀態(tài)，對(duì)自身健康負(fù)責(zé)，進(jìn)行的持續(xù)決策、學(xué)習(xí)和行動(dòng)的過(guò)程。它包括很多方面，如病情監(jiān)測(cè)、遵醫(yī)囑治療（不僅僅是用藥）、生活方式調(diào)整、尋求社會(huì)支持、參與健康決策等。僅僅指自己用藥是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，也是不全面的。題目表述錯(cuò)誤。6.社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位低下的人群健康風(fēng)險(xiǎn)更高。（）答案：正確解析：社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位（包括收入、教育、職業(yè)等）是影響健康的重要社會(huì)決定因素。通常情況下，社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位較低的人群更容易面臨不良的生活和工作環(huán)境、缺乏健康資源（如優(yōu)質(zhì)醫(yī)療、健康食品）、更高的生活壓力等，這些因素都導(dǎo)致他們的健康風(fēng)險(xiǎn)更高，預(yù)期壽命更短。健康不平等現(xiàn)象普遍存在。因此，題目表述正確。7.任何形式的運(yùn)動(dòng)都有利于健康。（）答案：錯(cuò)誤解析：雖然運(yùn)動(dòng)通常有益健康，但并非任何形式的運(yùn)動(dòng)都適合所有人或在任何情況下都有益。不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大、運(yùn)動(dòng)前未充分熱身等可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷，甚至對(duì)健康造成危害。此外，某些疾病患者在不適宜的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可能帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。因此，運(yùn)動(dòng)需要科學(xué)、適度、因人而異。題目表述錯(cuò)誤。8.傳染病主要依靠個(gè)人防護(hù)措施來(lái)控制。（）答案：錯(cuò)誤解析：傳染病的控制是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要采取綜合性策略，包括控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群等。個(gè)人防護(hù)措施（如戴口罩、洗手、接種疫苗）是保護(hù)易感人群和切斷傳播途徑的重要手段，但并非唯一手段。環(huán)境衛(wèi)生、消毒、隔離、疫情監(jiān)測(cè)、健康教育、疫苗接種等公共衛(wèi)生措施同樣至關(guān)重要。僅依靠個(gè)人防護(hù)措施難以有效控制大規(guī)模傳染病疫情。題目表述錯(cuò)誤。9.健康教育就是告訴人們應(yīng)該怎么做。（）答案：錯(cuò)誤解析：健康教育不僅僅是向人們傳遞信息或告訴他們應(yīng)該怎么做，更重要的是促進(jìn)人們理解健康信息，改變不健康的行為和態(tài)度，提高健康素養(yǎng)，最終做出積極的健康決策并采取行動(dòng)。它是一個(gè)溝通過(guò)程、賦能過(guò)程，旨在提高個(gè)體和群體的健康自主能力。因此，題目表述過(guò)于簡(jiǎn)單，是錯(cuò)誤的。10.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)不足一樣，都是健康問(wèn)題。（）答案：正確解析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩（如肥胖）和營(yíng)養(yǎng)不足（如貧血、微量元素缺乏）都會(huì)對(duì)健康造成不良影響，引發(fā)各種疾病和問(wèn)題。均衡營(yíng)養(yǎng)是維持健康的基礎(chǔ)，無(wú)論是過(guò)多還是過(guò)少，偏離均衡狀態(tài)都可能導(dǎo)致健康問(wèn)題。因此，題目表述正確。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述健康風(fēng)險(xiǎn)因素的主要類型。答案：健康風(fēng)險(xiǎn)因素主要包括個(gè)人特征因素，如年齡、性別、遺傳因素等；行為因素，如吸煙、