2025年公民衛(wèi)生安全健康素養(yǎng)知識競賽試題(附答案)1.【單選】2025年新版《公民健康素養(yǎng)66條》首次把哪項行為列為“個人防疫第一責(zé)任”？A.隨身攜帶酒精濕巾B.出現(xiàn)發(fā)熱后24小時內(nèi)自我抗原檢測并主動報告C.每年接種流感疫苗D.居家常備連花清瘟膠囊答案：B2.【單選】國家疾控局2025年3月發(fā)布的《室內(nèi)空氣質(zhì)量健康風(fēng)險分級標(biāo)準》規(guī)定，PM2.5日均濃度超過多少μg/m3時，幼兒園、中小學(xué)校必須停止戶外集體活動？A.35B.50C.75D.115答案：C3.【單選】“三減三健”專項行動中，2025年新增的核心指標(biāo)是下列哪一項？A.健康骨骼B.健康體重C.健康牙齦D.健康黏膜答案：C4.【單選】WHO2025年指南將成人每日“游離糖”攝入上限從總能量10%進一步下調(diào)至：A.8%B.7%C.6%D.5%答案：D5.【單選】2025年5月起，我國首批“健康智能驛站”在15個試點城市啟用，居民可免費檢測的指標(biāo)不包括：A.頸動脈IMTB.骨密度T值C.糖化血紅蛋白D.全基因組測序答案：D6.【單選】關(guān)于電動牙刷的使用，中華口腔醫(yī)學(xué)會2025年專家共識指出：A.所有人必須配合含氟牙膏B.壓力感應(yīng)燈亮起時應(yīng)減小壓力C.刷頭每3個月必須更換，即使刷毛無變形D.兒童與成人可用同款刷頭答案：B7.【單選】2025年新版《中國居民膳食指南》首次把“植物基飲品”每日推薦上限定為：A.200mlB.300mlC.400mlD.500ml答案：B8.【單選】“睡眠銀行”理念認為，成年人每拖欠1小時睡眠，需要連續(xù)補覺多少天才能恢復(fù)認知功能基線？A.1天B.2天C.3天D.4天答案：D9.【單選】2025年國家藥監(jiān)局規(guī)定，用于近視控制的周邊離焦軟鏡，其透氧系數(shù)（Dk/t）最低不得低于：A.24B.35C.46D.58答案：B10.【單選】“健康城市2030”評價指標(biāo)體系中，人均“健康步道”長度要求達到：A.≥0.8km/萬人B.≥1.2km/萬人C.≥1.5km/萬人D.≥2.0km/萬人答案：C11.【單選】2025年《運動處方中國專家共識》指出，高血壓合并肥胖患者優(yōu)先選擇的運動強度是：A.50%VO?maxB.60%VO?maxC.70%VO?maxD.80%VO?max答案：B12.【單選】關(guān)于HPV疫苗，2025年起我國對偏遠地區(qū)9～14歲女孩實施免費“兩劑次”程序，兩劑間隔為：A.3個月B.6個月C.9個月D.12個月答案：B13.【單選】2025年《中國吸煙危害健康報告》更新，電子煙中檢出下列哪種物質(zhì)被證實與“爆米花肺”直接相關(guān)？A.雙乙酰B.甲醛C.尼古丁鹽D.2,3戊二酮答案：A14.【單選】國家衛(wèi)健委2025年公告，將“高咖啡因”飲料的警示標(biāo)識閾值設(shè)定為每100ml咖啡因含量≥：A.15mgB.20mgC.25mgD.30mg答案：B15.【單選】2025年新版《職業(yè)病分類和目錄》首次把“職業(yè)性孤獨”納入哪一類？A.職業(yè)性心理疾病B.職業(yè)性精神障礙C.職業(yè)性行為綜合征D.職業(yè)性社會適應(yīng)障礙答案：B16.【單選】2025年《中國居民環(huán)境健康素養(yǎng)白皮書》指出，我國城市居民室內(nèi)氡濃度平均值約為：A.15Bq/m3B.25Bq/m3C.35Bq/m3D.45Bq/m3答案：B17.【單選】2025年“體重管理年”核心口號是：A.管住嘴、邁開腿B.吃動平衡、健康體重C.每日一萬步、健康一輩子D.腰圍小一寸、壽命加十年答案：B18.【單選】2025年《中國藥典》規(guī)定，用于皮膚消毒的酒精最佳濃度為：A.60%B.70%C.75%D.80%答案：B19.【單選】2025年《學(xué)生餐營養(yǎng)指南》要求，中小學(xué)生每日在校攝入深色蔬菜應(yīng)達：A.100gB.150gC.200gD.250g答案：C20.【單選】2025年《中國傷害預(yù)防報告》指出，65歲以上老人首位傷害死因是：A.道路交通事故B.跌倒C.燒燙傷D.中毒答案：B21.【單選】2025年《中國居民飲水量參考》建議，成年男性每日總水?dāng)z入（含食物水）上限為：A.2.5LB.3.0LC.3.5LD.4.0L答案：C22.【單選】2025年《中國母乳代用品銷售管理辦法》修訂，禁止在醫(yī)療機構(gòu)內(nèi)開展下列哪項活動？A.發(fā)放免費試吃裝B.設(shè)立母乳喂養(yǎng)咨詢室C.張貼配方奶粉價格海報D.培訓(xùn)醫(yī)護人員母乳知識答案：A23.【單選】2025年《中國居民心理亞健康篩查量表》中，臨界分值劃定為：A.60分B.70分C.80分D.90分答案：C24.【單選】2025年《中國寵物人畜共患病防控指南》指出，孕婦家中飼養(yǎng)貓應(yīng)優(yōu)先排查：A.弓形蟲B.布魯氏菌C.鉤端螺旋體D.沙門氏菌答案：A25.【單選】2025年《中國噪聲污染控制白皮書》建議，夜間臥室噪聲級應(yīng)低于：A.30dB(A)B.35dB(A)C.40dB(A)D.45dB(A)答案：B26.【單選】2025年《中國青少年脊柱側(cè)彎篩查指南》規(guī)定，學(xué)校篩查周期為：A.每季度一次B.每半年一次C.每年一次D.每兩年一次答案：C27.【單選】2025年《中國居民補碘指南》指出，妊娠婦女每日碘攝入推薦量為：A.120μgB.150μgC.200μgD.230μg答案：D28.【單選】2025年《中國老年人肌少癥防控干預(yù)指南》中，診斷肌少癥握力界值（男性）為：A.20kgB.25kgC.28kgD.30kg答案：C29.【單選】2025年《中國兒童青少年近視防控光明行動工作方案》提出，小學(xué)二年級前書面作業(yè)總量不得超過：A.30分鐘B.45分鐘C.60分鐘D.90分鐘答案：B30.【單選】2025年《中國居民環(huán)境抗生素暴露風(fēng)險評估報告》顯示，地表水中檢出率最高的抗生素是：A.諾氟沙星B.磺胺甲噁唑C.阿莫西林D.四環(huán)素答案：B31.【多選】2025年《中國居民健康睡眠宣言》提出的“睡眠健康四要素”包括：A.充足時長B.規(guī)律節(jié)律C.良好環(huán)境D.深度質(zhì)量E.午睡30分鐘答案：A,B,C,D32.【多選】2025年《中國居民減鹽行動方案》中，屬于“隱形鹽”來源的有：A.掛面B.吐司面包C.蘇打餅干D.果凍E.五香瓜子答案：A,B,C,E33.【多選】2025年《中國青少年網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準》中，核心癥狀包括：A.耐受性增加B.戒斷反應(yīng)C.渴求失控D.社會功能損害E.生理性心律不齊答案：A,B,C,D34.【多選】2025年《中國居民環(huán)境微塑料暴露評估》指出，下列哪些途徑貢獻率最高？A.瓶裝飲用水B.外賣塑料盒加熱C.海洋魚類攝入D.呼吸大氣粉塵E.皮膚接觸化妝品答案：A,B,C35.【多選】2025年《中國職場人群心理健康藍皮書》提示，以下哪些屬于“情緒勞動”表現(xiàn)？A.空乘人員保持微笑B.客服壓抑憤怒C.程序員加班編碼D.教師面對家長投訴保持耐心E.外賣騎手闖紅燈答案：A,B,D36.【多選】2025年《中國兒童青少年身體活動指南》建議，5～17歲青少年每日應(yīng)進行：A.至少60分鐘中高強度身體活動B.每周至少3次高強度有氧活動C.每周至少3次增強骨骼肌肉運動D.限制久坐屏幕時間＜2小時E.睡前1小時避免劇烈活動答案：A,B,C,D37.【多選】2025年《中國居民安全飲水標(biāo)準》規(guī)定，出廠水菌落總數(shù)不得超過：A.10CFU/mlB.50CFU/mlC.100CFU/mlD.每毫升不得檢出總大腸菌群E.每100ml不得檢出銅綠假單胞菌答案：C,D,E38.【多選】2025年《中國老年人跌倒干預(yù)技術(shù)指南》中，居家環(huán)境改造推薦措施有：A.衛(wèi)生間安裝L型扶手B.過道夜間感應(yīng)燈C.地板改用拋光瓷磚D.家具改用圓角設(shè)計E.拖鞋選擇包跟防滑款答案：A,B,D,E39.【多選】2025年《中國居民合理用藥素養(yǎng)調(diào)查》顯示，公眾最容易混淆的概念包括：A.抗生素＝消炎藥B.輸液速度越快越好C.外用藥可內(nèi)服D.緩釋片可掰開服用E.保健品可替代藥物治療答案：A,B,C,D,E40.【多選】2025年《中國居民環(huán)境熱浪健康適應(yīng)指南》建議，熱浪期間重點保護人群有：A.孕產(chǎn)婦B.戶外建筑工人C.65歲以上老人D.精神疾病患者E.長期飲酒者答案：A,B,C,D41.【判斷】2025年起，我國將“健康食堂”創(chuàng)建納入食品安全示范城市評審前置條件。答案：正確42.【判斷】2025年《中國居民口腔健康指南》指出，電動沖牙器可完全替代牙線。答案：錯誤43.【判斷】2025年WHO將“孤獨癥”列為全球公共衛(wèi)生重點，與吸煙、肥胖、身體活動不足并列。答案：正確44.【判斷】2025年《中國居民防曬化妝品使用指南》建議，陰天無需使用防曬產(chǎn)品。答案：錯誤45.【判斷】2025年《中國青少年脊柱健康篩查數(shù)據(jù)報告》顯示，女生脊柱側(cè)彎檢出率高于男生。答案：正確46.【判斷】2025年《中國居民膳食脂肪酸參考攝入》首次提出，成年人EPA+DHA每日應(yīng)≥500mg。答案：錯誤47.【判斷】2025年《中國室內(nèi)甲醛控制標(biāo)準》將Ⅰ類民用建筑甲醛限值降至0.06mg/m3。答案：正確48.【判斷】2025年《中國母乳代用品銷售管理辦法》允許企業(yè)在母嬰店發(fā)放奶粉折扣券。答案：錯誤49.【判斷】2025年《中國居民環(huán)境微塑料暴露評估》指出，茶包在高溫下釋放微塑料可忽略。答案：錯誤50.【判斷】2025年《中國居民健康體重管理核心信息》提出，腰圍每增加1cm，高血壓風(fēng)險增加2%。答案：正確51.【填空】2025年《中國居民膳食指南》推薦，成年人每日攝入谷薯類總量應(yīng)為________克，其中全谷物和雜豆應(yīng)占________以上。答案：250～400，50%52.【填空】2025年《中國居民飲水參考》指出，溫和氣候下成年男性每日最低水?dāng)z入（含食物水）為________毫升。答案：300053.【填空】2025年《中國青少年視力健康標(biāo)準》將裸眼視力低于________列為視力不良。答案：5.054.【填空】2025年《中國老年人肌少癥診斷標(biāo)準》中，步速診斷界值為＜________米/秒。答案：0.855.【填空】2025年《中國居民環(huán)境噪聲健康風(fēng)險評估》建議，日間暴露于超過________分貝的交通噪聲，居民心血管疾病風(fēng)險顯著增加。答案：7056.【填空】2025年《中國居民心理健康素養(yǎng)調(diào)查》顯示，能夠正確識別抑郁癥的公眾比例僅為________%。答案：3857.【填空】2025年《中國居民補碘指南》指出，普通成人每日碘最高耐受攝入量為________μg。答案：60058.【填空】2025年《中國居民身體活動指南》提出，成年人每周應(yīng)累計進行至少________分鐘中等強度有氧活動。答案：15059.【填空】2025年《中國居民減鹽行動方案》提出，到2030年人均每日食鹽攝入量要比2025年降低________%。答案：2060.【填空】2025年《中國居民環(huán)境熱浪健康適應(yīng)指南》建議，熱浪期間每日上午________點至下午________點應(yīng)減少外出。答案：10，1661.【簡答】簡述2025年新版《健康素養(yǎng)66條》中關(guān)于“合理就醫(yī)”的三條核心內(nèi)容。答案：1.出現(xiàn)急危重癥立即撥打120，把握黃金救治時間；2.普通慢性病首選基層醫(yī)療機構(gòu)，實現(xiàn)分級診療；3.不輕信網(wǎng)絡(luò)問診偏方，不自行濫用抗生素和激素。62.【簡答】說明2025年我國“健康智能驛站”提供的五項免費檢測項目。答案：血壓、血糖、血脂、心電圖、體脂率。63.【簡答】列舉2025年《中國居民防曬指南》提出的“防曬ABC”原則。答案：A避免日曬（Avoid），B遮擋防護（Block），C使用防曬霜（Cream）。64.【簡答】概括2025年《中國青少年網(wǎng)絡(luò)成癮干預(yù)技術(shù)路線圖》中的“家庭學(xué)校社區(qū)”三級聯(lián)動要點。答案：家庭建立規(guī)則與情感支持，學(xué)校開展替代活動與心理教育，社區(qū)提供戶外資源與專業(yè)轉(zhuǎn)介。65.【簡答】闡述2025年《中國居民環(huán)境微塑料暴露防控》提出的個人三點建議。答案：減少一次性塑料使用、不用塑料容器微波加熱、選擇可重復(fù)使用的不銹鋼或玻璃制品。66.【案例分析】材料：2025年7月，某沿海城市連續(xù)7天最高溫38℃，濕度80%。一名62歲男性，獨居，無空調(diào)，每日飲用白酒半斤，晨起服用氫氯噻嗪降壓。第5天傍晚被鄰居發(fā)現(xiàn)意識模糊、皮膚干熱、無汗，送醫(yī)院核心體溫41.2℃，診斷熱射病。問題：（1）列出該病例存在的4個高危因素；（2）給出2025年熱浪健康適應(yīng)指南推薦的4項現(xiàn)場急救措施。答案：（1）高齡、獨居、無空調(diào)、飲酒且服用利尿劑導(dǎo)致脫水；（2）立即撥打120，將患者移至陰涼通風(fēng)處，脫去多余衣物，用冰袋置于腋下腹股溝，噴灑涼水并扇風(fēng)加速蒸發(fā)，監(jiān)測體溫每5分鐘一次，避免體溫回彈。67.【案例分析】材料：2025年，某中學(xué)在“視力管理月”篩查發(fā)現(xiàn)，初二某班近視率由去年52%升至71%。經(jīng)訪談，該班本學(xué)期改用電子平板全程教學(xué)，每日平均屏幕作業(yè)時間3.5小時，課間戶外活動僅10分鐘，教室光源過亮產(chǎn)生眩光。問題：（1）指出3個主要危險因素；（2）依據(jù)2025年《兒童青少年近視防控光明行動》提出4條可操作的干預(yù)措施。答案：（1）電子屏幕時間過長、戶外活動嚴重不足、教室眩光；（2）每日保障至少1小時校園戶外活動，每節(jié)課間強制遠眺10分鐘，平板教學(xué)每20分鐘切換紙質(zhì)教材一次，教室更換無眩光LED燈具并定期維護。68.【案例分析】材料：2025