八年級安全教育課件生命至上,安全第一課程導(dǎo)航本課程將帶領(lǐng)大家系統(tǒng)學(xué)習(xí)六大安全主題,涵蓋日常生活中最重要的安全知識與技能。每個章節(jié)都包含理論學(xué)習(xí)、案例分析和實用技巧,幫助大家全面提升安全意識和自我保護(hù)能力。01生命安全意識理解生命價值,樹立安全第一的核心理念02交通安全教育掌握出行規(guī)則,保障路上平安03校園安全防護(hù)營造安全環(huán)境,防范校園風(fēng)險04網(wǎng)絡(luò)安全與防騙提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng),識別網(wǎng)絡(luò)陷阱05心理健康與自我保護(hù)關(guān)注心理健康,建立積極心態(tài)應(yīng)急逃生與急救知識第一章生命安全意識的重要性生命是最寶貴的財富,安全是生命的守護(hù)者。在這一章節(jié)中,我們將深入探討為什么安全意識是每個人必須具備的基本素養(yǎng),以及如何在日常生活中將安全理念內(nèi)化于心、外化于行。生命安全是幸福生活的基石生命安全不僅僅是避免危險那么簡單,它是我們創(chuàng)造美好未來、實現(xiàn)人生價值、享受幸福生活的根本前提。沒有安全保障,一切夢想和追求都將成為空談。真實案例警示2024年初,中國游客在印尼火山景區(qū)發(fā)生墜亡事故。事故調(diào)查顯示,遇難者無視安全警示標(biāo)志,擅自進(jìn)入危險區(qū)域拍照。這起悲劇提醒我們:任何時候都不能拿生命開玩笑,安全規(guī)則的存在是用血的教訓(xùn)換來的。關(guān)鍵啟示:每一個安全警示都有其存在的必要性,遵守規(guī)則不是限制自由,而是保護(hù)生命。增強(qiáng)安全意識的三大要點安全意識不是與生俱來的,需要我們在日常生活中不斷培養(yǎng)和強(qiáng)化。以下三個方面是構(gòu)建完整安全意識體系的核心要素:牢固樹立安全意識將"安全第一"的理念融入思想深處,在做任何決定前都要先考慮安全因素。安全不是偶然的運氣,而是主動的防范。培養(yǎng)預(yù)見危險的能力,做到"未雨綢繆",而不是"亡羊補(bǔ)牢"。樹立規(guī)則意識法律法規(guī)和安全規(guī)范是社會運行的基本準(zhǔn)則,是用無數(shù)經(jīng)驗和教訓(xùn)總結(jié)出來的智慧結(jié)晶。遵守交通規(guī)則、校規(guī)校紀(jì)、公共場所管理規(guī)定,不是束縛,而是對自己和他人生命的尊重與保護(hù)。增強(qiáng)風(fēng)險意識學(xué)會識別生活中的潛在危險,對各種冒險行為保持警惕。遠(yuǎn)離危險水域、高空、電力設(shè)施等高風(fēng)險區(qū)域,拒絕參與危險游戲和挑戰(zhàn)。記住:真正的勇敢不是無所畏懼,而是知道危險后選擇安全。珍愛生命,遠(yuǎn)離危險生命如同這棵茂盛的大樹,需要安全意識的根基來支撐。每一片葉子都代表著我們生活的美好瞬間,而堅固的樹干則象征著我們對安全的堅守。讓我們用智慧和謹(jǐn)慎澆灌這棵生命之樹,讓它枝繁葉茂,四季常青。第二章交通安全教育交通安全與我們的日常生活息息相關(guān)。無論是步行上學(xué)、騎車外出,還是乘坐公共交通工具,掌握交通安全知識都是保護(hù)自己和他人的必修課。遵守交通規(guī)則,保障生命安全道路交通安全關(guān)系到每個人的生命安全。作為道路參與者,我們必須嚴(yán)格遵守交通法規(guī),養(yǎng)成良好的出行習(xí)慣。以下是中學(xué)生必須掌握的核心交通安全知識:行人安全準(zhǔn)則始終走人行道,沒有人行道時靠路邊行走嚴(yán)格遵守紅綠燈信號,紅燈停、綠燈行過馬路走斑馬線、人行天橋或地下通道不在馬路上追逐打鬧或低頭看手機(jī)夜間行走穿著反光衣物,提高可見度騎行安全要點必須佩戴符合標(biāo)準(zhǔn)的安全頭盔(可降低70%的頭部傷害風(fēng)險)騎車時保持注意力集中,不聽耳機(jī)、不看手機(jī)遵守交通信號,不闖紅燈、不逆行不在機(jī)動車道騎行,保持安全車距轉(zhuǎn)彎或變道前提前打手勢示意乘車安全規(guī)范乘坐汽車時全程系好安全帶不乘坐超載、無牌照或非法營運車輛乘坐公交車時站穩(wěn)扶好,不將身體探出窗外下車前觀察后方來車,確保安全再開門未滿12周歲不得坐副駕駛位置真實案例:上海行人闖紅燈致電動車主被軋身亡案件回顧2023年上海發(fā)生一起交通事故:行人王某闖紅燈橫穿馬路,導(dǎo)致正常行駛的電動車主李某緊急避讓摔倒,后被后方貨車碾壓身亡。法院最終判定王某承擔(dān)主要責(zé)任,需承擔(dān)民事賠償。法律與道德啟示這起案件深刻說明:交通安全不僅關(guān)系到自己的生命安全,也直接影響他人的安全與幸福。一個看似簡單的闖紅燈行為,可能毀掉多個家庭的幸福。法律責(zé)任:違反交通規(guī)則造成他人傷亡,除了民事賠償,嚴(yán)重者還可能承擔(dān)刑事責(zé)任。這個案例告訴我們,交通規(guī)則不是可有可無的建議,而是具有法律約束力的規(guī)范。每個人都應(yīng)該對自己的行為負(fù)責(zé),也要對他人的生命負(fù)責(zé)。遵守交通規(guī)則,就是尊重生命。交通安全小貼士除了基本的交通規(guī)則,以下實用技巧能幫助你在各種情況下更好地保護(hù)自己:正確使用安全裝置乘車時務(wù)必全程使用安全帶,兒童應(yīng)使用適合身高體重的兒童安全座椅。研究表明,正確使用安全帶可降低50%以上的致命傷害風(fēng)險。即使是短途乘車,也絕不能掉以輕心。緊急情況求助遇到交通事故或緊急情況,要冷靜處理:立即撥打120急救電話和110報警電話,準(zhǔn)確描述位置和傷情。在等待救援時,保護(hù)好現(xiàn)場,不要隨意移動傷者,以免造成二次傷害。事故現(xiàn)場自我保護(hù)如果不幸遭遇或目睹交通事故,首先確保自身安全:迅速撤離到安全區(qū)域,在后方設(shè)置警示標(biāo)志,提醒后續(xù)車輛注意。不要圍觀事故現(xiàn)場,避免造成交通擁堵和發(fā)生二次事故。"交通安全,從我做起。每一次遵守規(guī)則,都是對生命的敬畏;每一次安全出行,都是對家人的承諾。"第三章校園安全防護(hù)校園是我們學(xué)習(xí)和成長的地方,應(yīng)該是最安全、最溫暖的港灣。然而,校園安全涉及方方面面,需要我們每個人的共同努力和vigilance來維護(hù)。預(yù)防校園欺凌與暴力校園欺凌是一個嚴(yán)重的社會問題,它不僅傷害受害者的身心健康,也影響整個校園氛圍。我們每個人都有責(zé)任反對欺凌,營造友善互助的校園環(huán)境。識別校園欺凌行為校園欺凌包括但不限于:身體欺凌:推搡、毆打、搶奪財物等言語欺凌:辱罵、嘲笑、惡意起綽號社交欺凌:孤立、排擠、散布謠言網(wǎng)絡(luò)欺凌:網(wǎng)上辱罵、傳播隱私信息如何應(yīng)對欺凌保持冷靜,避免正面沖突及時向老師、家長或?qū)W校報告保留證據(jù)(照片、聊天記錄等)尋求心理咨詢幫助重要提醒:如果你看到有人被欺凌,不要袖手旁觀。及時報告或?qū)で髱椭?你的行動可能拯救一個同學(xué)。建立友善互助的校園環(huán)境需要每個人的參與。尊重他人,善待同學(xué),拒絕成為欺凌的施暴者或旁觀者。讓我們共同努力,讓校園成為充滿陽光和溫暖的地方。實驗室與體育活動安全實驗課和體育課是學(xué)校教育的重要組成部分,但也伴隨著一定的安全風(fēng)險。遵守安全規(guī)范,正確使用設(shè)備,是預(yù)防意外傷害的關(guān)鍵。實驗室安全規(guī)范進(jìn)入實驗室必須穿實驗服、戴護(hù)目鏡嚴(yán)格按照老師指導(dǎo)進(jìn)行操作了解實驗器材和化學(xué)藥品的性質(zhì)掌握滅火器、洗眼器等應(yīng)急設(shè)備的使用實驗結(jié)束后妥善處理廢棄物和清洗器材體育活動安全要點運動前充分熱身,預(yù)防肌肉拉傷穿著合適的運動服裝和運動鞋根據(jù)身體狀況量力而行,不逞強(qiáng)使用體育器材前檢查是否完好身體不適時及時報告老師,停止運動安全不是偶然,而是細(xì)節(jié)的積累。每一次規(guī)范操作,每一次充分準(zhǔn)備,都是對自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。防火、防盜、防騙知識校園安全是一個綜合性的概念,除了人身安全,還包括財產(chǎn)安全和信息安全。掌握"三防"知識,能有效降低各類安全風(fēng)險。校園防火安全不在宿舍使用大功率電器(熱得快、電熱毯等)不私拉亂接電線,不超負(fù)荷用電不在宿舍存放易燃易爆物品發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患及時報告熟記消防通道位置和逃生路線掌握滅火器的正確使用方法保護(hù)個人財物貴重物品妥善保管,不隨意放置離開宿舍或教室時關(guān)好門窗不向陌生人透露宿舍門鎖密碼大額現(xiàn)金及時存入銀行手機(jī)、電腦等設(shè)備設(shè)置密碼鎖丟失財物及時報告老師和保衛(wèi)處警惕校園詐騙不輕信"中獎"、"退款"等信息不向陌生人轉(zhuǎn)賬或透露驗證碼警惕冒充老師、同學(xué)的詐騙電話不參與任何形式的網(wǎng)絡(luò)賭博遇到可疑情況及時核實不貪小便宜,天上不會掉餡餅安全校園,幸福成長校園安全需要我們每個人的參與和維護(hù)。從遵守規(guī)章制度做起,從關(guān)注身邊小事做起,讓我們共同營造一個安全、和諧、充滿愛的學(xué)習(xí)環(huán)境。記住:安全是回家最近的路。第四章網(wǎng)絡(luò)安全與防騙互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍,它為我們打開了認(rèn)識世界的窗口,但同時也潛藏著各種風(fēng)險。學(xué)會安全、健康地使用網(wǎng)絡(luò),是現(xiàn)代青少年的必備技能。保護(hù)個人信息,防范網(wǎng)絡(luò)詐騙在信息時代,個人信息就是財富,也是網(wǎng)絡(luò)犯罪分子覬覦的目標(biāo)。保護(hù)好個人信息,就是保護(hù)自己的財產(chǎn)和安全。1設(shè)置強(qiáng)密碼策略密碼是保護(hù)賬戶安全的第一道防線。優(yōu)秀的密碼應(yīng)包含大小寫字母、數(shù)字和特殊符號,長度至少8位以上。不同賬戶使用不同密碼,避免"一套密碼走天下"。建議每3-6個月更換一次重要賬戶密碼,不使用生日、電話號碼等易被猜測的信息作為密碼。2警惕釣魚網(wǎng)站與鏈接釣魚網(wǎng)站通常偽裝成銀行、購物網(wǎng)站等誘導(dǎo)用戶輸入賬號密碼。不要點擊陌生人發(fā)送的鏈接,特別是短信、郵件中的鏈接。訪問網(wǎng)站時注意查看網(wǎng)址是否正確,正規(guī)網(wǎng)站使用https加密協(xié)議。下載軟件要從官方渠道,避免下載捆綁惡意程序。3嚴(yán)格保護(hù)隱私信息絕不在網(wǎng)絡(luò)上泄露身份證號、家庭住址、父母工作單位、銀行卡號等敏感信息。不在社交媒體隨意曬出火車票、登機(jī)牌(含姓名和證件號)、家門鑰匙等照片。使用公共WiFi時不進(jìn)行網(wǎng)銀轉(zhuǎn)賬等敏感操作。定期檢查應(yīng)用權(quán)限,關(guān)閉不必要的定位、通訊錄訪問等權(quán)限。特別提醒:如果你發(fā)現(xiàn)自己的賬號被盜或個人信息泄露,應(yīng)立即修改密碼,聯(lián)系平臺客服,必要時報警處理。網(wǎng)絡(luò)沉迷的危害與防范網(wǎng)絡(luò)沉迷,特別是游戲成癮,已成為影響青少年身心健康的重要問題。世界衛(wèi)生組織已將游戲障礙列為精神疾病。我們必須認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)沉迷的嚴(yán)重危害,學(xué)會合理使用網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)成癮的典型表現(xiàn)無法控制上網(wǎng)時間,反復(fù)嘗試戒除但失敗不上網(wǎng)就焦慮、煩躁、情緒低落為上網(wǎng)而撒謊、逃學(xué)或放棄重要活動學(xué)習(xí)成績明顯下降,人際關(guān)系惡化作息紊亂,身體健康受損(視力下降、頸椎問題等)如何防范網(wǎng)絡(luò)沉迷時間管理:制定上網(wǎng)時間表,每天不超過2小時培養(yǎng)興趣:發(fā)展體育、藝術(shù)等線下興趣愛好家長監(jiān)督:與父母協(xié)商,使用家長控制軟件尋求幫助:發(fā)現(xiàn)成癮傾向及時咨詢心理老師"網(wǎng)絡(luò)是工具,不是生活的全部。真正的精彩在現(xiàn)實世界中。"法律法規(guī)與未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)國家高度重視未成年人網(wǎng)絡(luò)安全,出臺了一系列法律法規(guī)為青少年營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間。了解這些法律,既是保護(hù)自己,也是行使自己的權(quán)利。1《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》核心要點該條例于2024年1月1日正式實施,明確規(guī)定網(wǎng)絡(luò)平臺不得向未成年人提供誘導(dǎo)沉迷的產(chǎn)品和服務(wù),游戲企業(yè)必須實施防沉迷系統(tǒng),限制未成年人游戲時間和消費金額。2網(wǎng)絡(luò)實名制與隱私保護(hù)網(wǎng)絡(luò)平臺應(yīng)對未成年人用戶實行實名認(rèn)證,但同時必須保護(hù)未成年人的個人信息安全,不得非法收集、使用、出售未成年人個人信息。3網(wǎng)絡(luò)欺凌的法律責(zé)任網(wǎng)絡(luò)不是法外之地。實施網(wǎng)絡(luò)欺凌、傳播他人隱私、造謠誹謗等行為,輕則承擔(dān)民事賠償責(zé)任,重則可能構(gòu)成刑事犯罪,受到法律制裁。4我們的權(quán)利與責(zé)任作為網(wǎng)絡(luò)用戶,我們有權(quán)利享受健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,也有責(zé)任文明上網(wǎng)、理性發(fā)言、不傳播不良信息。網(wǎng)絡(luò)安全是每個人的責(zé)任。記住,在網(wǎng)絡(luò)世界中,你的每一次點擊、每一句評論都可能產(chǎn)生影響。讓我們共同維護(hù)一個安全、文明、積極的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。第五章心理健康與自我保護(hù)心理健康和身體健康同樣重要。青春期是心理發(fā)展的關(guān)鍵時期,我們會面臨學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)同等多重挑戰(zhàn)。學(xué)會關(guān)注和維護(hù)自己的心理健康,是成長的重要課題。認(rèn)識心理健康的重要性世界衛(wèi)生組織對健康的定義是:"健康不僅是沒有疾病,而且是身體上、心理上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)。"心理健康是全面健康不可分割的一部分。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)情緒穩(wěn)定:能夠適當(dāng)表達(dá)和控制情緒自我認(rèn)知:對自己有正確的認(rèn)識和評價人際和諧:能夠建立良好的人際關(guān)系適應(yīng)能力:能夠應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和變化心態(tài)積極:對生活保持熱情和希望識別心理問題的信號以下情況持續(xù)兩周以上,應(yīng)引起重視:持續(xù)的情緒低落或焦慮不安失眠或睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降食欲明顯改變(暴飲暴食或厭食)注意力難以集中,記憶力下降對平時喜歡的事物失去興趣經(jīng)常出現(xiàn)身體不適但無明顯病因?qū)で髱椭皇擒浫?當(dāng)你感到心理壓力過大或情緒困擾時,主動向父母、老師或心理咨詢師求助是勇敢和明智的選擇。記住:心理問題就像感冒一樣,是可以被理解、被治療、被治愈的。關(guān)注心理健康,就是關(guān)愛自己。應(yīng)對校園壓力與人際關(guān)系八年級正處于學(xué)業(yè)壓力逐漸增大、人際關(guān)系日益復(fù)雜的階段。學(xué)會有效管理壓力和處理人際關(guān)系,對心理健康至關(guān)重要。建立積極心態(tài)用成長型思維看待挑戰(zhàn),將困難視為成長的機(jī)會而非威脅。學(xué)會自我肯定,關(guān)注自己的進(jìn)步而非總與他人比較。設(shè)定合理目標(biāo),將大目標(biāo)分解為小步驟,每個小成就都值得慶祝。有效溝通技巧學(xué)會傾聽他人,理解對方的感受和需求。表達(dá)自己時使用"我"開頭的句式(如"我感到..."而非"你總是..."),減少指責(zé)和沖突。遇到誤解及時澄清,不讓小矛盾累積成大問題。及時求助支持不要試圖獨自承擔(dān)所有壓力。與信任的朋友、家人或老師分享你的感受和困擾。學(xué)校的心理咨詢室是可靠的支持資源。必要時,專業(yè)的心理咨詢能提供有效幫助。應(yīng)對校園欺凌心理創(chuàng)傷如果你曾經(jīng)歷或正在經(jīng)歷校園欺凌,請記住:這不是你的錯。欺凌造成的心理傷害可能比身體傷害更深遠(yuǎn)。及時尋求心理輔導(dǎo),學(xué)習(xí)應(yīng)對創(chuàng)傷的方法,重建自信心和安全感。同時,向?qū)W校報告欺凌行為,讓施暴者承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任。遠(yuǎn)離自殘與危險游戲近年來,一些所謂的"挑戰(zhàn)游戲"在網(wǎng)絡(luò)上傳播,如"藍(lán)鯨游戲"、"人體刺繡"等,這些游戲以自殘、自殺為噱頭,對青少年造成極大傷害。我們必須提高警惕,堅決抵制這些危險行為。"藍(lán)鯨游戲"案例警示"藍(lán)鯨游戲"起源于俄羅斯,要求參與者在50天內(nèi)完成一系列自殘任務(wù),最終以自殺結(jié)束。這個"游戲"已在全球造成多名青少年死亡。它利用青少年的好奇心、叛逆心理和歸屬需求,通過心理控制和威脅實施精神操縱。如何識別和應(yīng)對警惕標(biāo)志:凌晨4:20起床、觀看恐怖視頻、在身上刻畫鯨魚圖案等都是"藍(lán)鯨游戲"的典型特征立即停止:如果已經(jīng)參與,立刻停止并刪除相關(guān)聯(lián)系方式尋求幫助:向父母、老師或心理咨詢師傾訴,不要獨自承受心理壓力報警處理:遇到威脅或恐嚇,及時報警"生命是寶貴的禮物,沒有任何'游戲'值得用生命去冒險。如果你正在經(jīng)歷心理困擾,請相信:這個世界上有很多人愿意幫助你,你并不孤單。"如果你發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)有參與危險游戲的跡象,請及時告訴老師或其他可信賴的成年人。你的行動可能拯救一個生命。第六章應(yīng)急逃生與急救知識災(zāi)難和意外往往突如其來,掌握應(yīng)急逃生和基礎(chǔ)急救知識,能在關(guān)鍵時刻自救和救人。這些技能不僅能保護(hù)自己,也能幫助他人。火災(zāi)逃生要點火災(zāi)是最常見的災(zāi)害之一,掌握正確的逃生方法能大大提高生還幾率。記住:火災(zāi)逃生的黃金時間只有短短幾分鐘,必須快速、冷靜、有序地撤離。第一時間發(fā)現(xiàn)火情聽到火警警報或發(fā)現(xiàn)煙霧、聞到焦味時,立即警覺。用手背試探門把溫度,如果發(fā)燙說明門外有火,不要貿(mào)然開門。觀察煙霧擴(kuò)散方向,選擇相反方向逃生。低姿勢快速撤離彎腰或匍匐前進(jìn),因為有毒煙霧會上升,靠近地面的空氣相對清潔。用濕毛巾或衣物捂住口鼻,過濾煙塵和有毒氣體。不要停留去尋找貴重物品,生命比任何財物都重要。正確使用逃生通道沿著應(yīng)急疏散指示標(biāo)志前進(jìn)。絕對不能乘坐電梯,因為火災(zāi)時電梯可能斷電或變形。如果樓梯被煙火封鎖,退回房間關(guān)緊門窗,用濕布堵住門縫,等待救援。安全脫險后的行動逃出后立即到指定集合地點,清點人數(shù)。撥打119報警,說明火災(zāi)位置、起火原因、是否有人被困等信息。不要返回火場,即使有遺留物品,也要等待消防人員處理。身上著火怎么辦?不要奔跑!應(yīng)立即就地打滾,用手護(hù)住面部,或用厚重衣物覆蓋滅火。如果是他人著火,可用毯子、大衣等包裹撲滅,或使用滅火器。地震等自然災(zāi)害應(yīng)對我國是地震多發(fā)國家,掌握地震應(yīng)對知識至關(guān)重要。此外,臺風(fēng)、洪水等自然災(zāi)害也需要我們了解相應(yīng)的防護(hù)措施。地震時的"三步法"1趴下(Drop)感覺到地震時,立即蹲下或趴下,降低重心,減少摔倒和被物體砸傷的風(fēng)險。不要試圖逃跑,因為地震時站立行走非常危險。2掩護(hù)(Cover)躲在堅固的桌子、床等下面,或躲到內(nèi)墻角、衛(wèi)生間等小空間。用手臂或書包保護(hù)頭頸部。遠(yuǎn)離窗戶、玻璃、吊燈等易墜落物。3穩(wěn)住(Holdon)抓牢固定物,保持姿勢不動,直到震動停止。不要輕易移動,因為余震可能隨時發(fā)生。如果在戶外,遠(yuǎn)離建筑物、電線桿、樹木,蹲在空曠處。震后安全撤離絕對不坐電梯,走樓梯有序撤離選擇安全、開闊的地點避難遠(yuǎn)離受損建筑和危險品倉庫留意余震,保持警惕聽從應(yīng)急指揮,不造謠傳謠其他自然災(zāi)害應(yīng)對臺風(fēng):加固門窗,儲備食物和水,遠(yuǎn)離海邊和低洼地帶洪水:向高處轉(zhuǎn)移,不在積水中行走,切斷電源防止觸電基礎(chǔ)急救技能掌握基礎(chǔ)急救技能,在緊急情況下能為傷者爭取寶貴的救援時間。以下介紹幾種最常用、最重要的急救方法。外傷止血與包扎直接壓迫止血法:用干凈紗布或布料直接按壓傷口5-10分鐘。加壓包扎法:用繃帶纏繞傷口,松緊適中。如果傷口較深或出血不止,應(yīng)立即就醫(yī)。注意:不要隨意使用止血帶,可能導(dǎo)致肢體壞死。心肺復(fù)蘇(CPR)基礎(chǔ)判斷意識:輕拍肩膀并大聲呼喚,檢查呼吸和脈搏。呼救:立即撥打120。胸外按壓:雙手交叉按壓胸部中央,深度5-6厘米,頻率100-120次/分鐘。每按壓30次,進(jìn)行2次人工呼吸(如掌握技術(shù))。持續(xù)操作直到急救人員到達(dá)。窒息急救(海姆立克法)當(dāng)有人被食物或異物噎住,無法說話、咳嗽或呼吸時:站在患者身后,一手握拳放在其肚臍上方,另一手握住拳頭,快速向內(nèi)、向上沖擊腹部,重復(fù)動作直到異物排出。自救方法:用椅背等硬物頂壓腹部,或用力咳嗽。"學(xué)習(xí)急救技能,就是在為生命買保險。你今天學(xué)到的知識,可能在將來拯救自己或他人的生命。"安全演練,生命保障學(xué)校定期組織的消防演練、地震演練不是形式,而是真正的生命教育。每一次認(rèn)真參與演練,都是為未來可能的危險做準(zhǔn)備。熟能生巧,當(dāng)真正的危險來臨時,你的身體會記住正確的反應(yīng)。請珍惜每一次演練機(jī)會,認(rèn)真對待每一個安全細(xì)節(jié)。課堂互動:安全知識小測試讓我們通過幾個情景問題來檢驗今天的學(xué)習(xí)成果。請思考以下問題,并