高中體育技能考核評分標(biāo)準(zhǔn)細(xì)則一、考核目的與依據(jù)為科學(xué)評價高中生體育技能掌握水平，落實《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》要求，結(jié)合學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展規(guī)律，制定本細(xì)則。旨在通過規(guī)范的技能考核，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)終身體育意識，推動學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量提升。二、田徑類技能考核（一）短跑（以100米跑為例）1.考核內(nèi)容起跑、途中跑、沖刺跑的技術(shù)動作規(guī)范性，及最終完成時間。2.評分標(biāo)準(zhǔn)成績分（70%）：根據(jù)性別劃分成績區(qū)間（單位：秒）：男生：≤12.5（優(yōu)秀）、12.6-13.2（良好）、13.3-14.0（及格）、＞14.0（不及格）；女生：≤14.0（優(yōu)秀）、14.1-14.8（良好）、14.9-15.6（及格）、＞15.6（不及格）。成績分按比例換算（如優(yōu)秀對應(yīng)70分的70%即49分）。技術(shù)分（30%）：裁判根據(jù)動作規(guī)范性評分（0-30分）：起跑：蹲踞式起跑的預(yù)備、啟動動作規(guī)范，無搶跑；途中跑：擺臂自然且與步頻協(xié)調(diào)，步幅均勻，身體姿態(tài)穩(wěn)定；沖刺：壓線動作規(guī)范，無違規(guī)動作。動作流暢、無明顯失誤得25-30分；有小失誤（如擺臂混亂）扣5-10分；嚴(yán)重失誤（如起跑犯規(guī)、摔倒）扣15分以上。最終得分：成績分+技術(shù)分。（二）立定跳遠(yuǎn)1.考核內(nèi)容預(yù)擺、起跳、騰空、落地的完整技術(shù)動作，及遠(yuǎn)度（單位：米）。2.評分標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)度分（70%）：男生：≥2.4（優(yōu)秀）、2.1-2.39（良好）、1.8-2.09（及格）、＜1.8（不及格）；女生：≥1.8（優(yōu)秀）、1.6-1.79（良好）、1.4-1.59（及格）、＜1.4（不及格）。遠(yuǎn)度分按比例換算。技術(shù)分（30%）：裁判根據(jù)動作連貫性、規(guī)范性評分（0-30分）：預(yù)擺：節(jié)奏合理，幅度適中；起跳：蹬地充分，身體伸展；騰空：收腹舉腿，姿態(tài)舒展；落地：屈膝緩沖，雙腳跟同時觸沙坑。動作標(biāo)準(zhǔn)、無失誤得25-30分；有小失誤（如預(yù)擺混亂）扣5-10分；動作變形（如墊步、坐地）扣15分以上。（三）擲實心球（2公斤）1.考核內(nèi)容持球、預(yù)擺、發(fā)力、出手的技術(shù)動作，及遠(yuǎn)度（單位：米）。2.評分標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)度分（70%）：男生：≥10（優(yōu)秀）、8-9.9（良好）、6-7.9（及格）、＜6（不及格）；女生：≥7（優(yōu)秀）、5.5-6.9（良好）、4-5.4（及格）、＜4（不及格）。遠(yuǎn)度分按比例換算。技術(shù)分（30%）：裁判根據(jù)動作規(guī)范性評分（0-30分）：持球：雙手舉球于頭后上方，手型正確；預(yù)擺：前后擺動協(xié)調(diào)，幅度合理；發(fā)力：下肢→腰腹→上肢的發(fā)力順序清晰；出手：角度約40-45度，動作連貫。動作流暢、發(fā)力充分得25-30分；有小失誤（如持球錯誤）扣5-10分；動作不完整（如拋球式出手）扣15分以上。三、球類技能考核（一）籃球（運球繞桿投籃）1.考核內(nèi)容運球繞桿的控球能力、投籃命中率，及技術(shù)動作規(guī)范性。2.評分標(biāo)準(zhǔn)時間分（50%）：根據(jù)性別劃分完成時間（單位：秒）：男生：≤25（優(yōu)秀）、26-30（良好）、31-35（及格）、＞35（不及格）；女生：≤30（優(yōu)秀）、31-35（良好）、36-40（及格）、＞40（不及格）。時間分按比例換算。命中率分（30%）：在罰球線附近投籃，3次機(jī)會：投中2次及以上（優(yōu)秀）、1次（良好）、0次但動作規(guī)范（及格）、動作不規(guī)范且未投中（不及格）。技術(shù)分（20%）：裁判根據(jù)動作質(zhì)量評分（0-20分）：運球：低重心，手型正確（手指觸球、掌心空），繞桿變向清晰；投籃：持球、舉球、出手弧度規(guī)范。動作流暢、控球穩(wěn)定得15-20分；有小失誤（如運球掉球）扣5-10分；多次失誤扣15分以上。（二）足球（運球繞桿射門）1.考核內(nèi)容運球繞桿的控球節(jié)奏、射門準(zhǔn)確性，及技術(shù)動作規(guī)范性。2.評分標(biāo)準(zhǔn)時間分（50%）：根據(jù)性別劃分完成時間（單位：秒）：男生：≤20（優(yōu)秀）、21-25（良好）、26-30（及格）、＞30（不及格）；女生：≤25（優(yōu)秀）、26-30（良好）、31-35（及格）、＞35（不及格）。時間分按比例換算。命中率分（30%）：在禁區(qū)弧頂附近射門，3次機(jī)會：射中球門2次及以上（優(yōu)秀）、1次（良好）、0次但動作規(guī)范（及格）、動作不規(guī)范且未射中（不及格）。技術(shù)分（20%）：裁判根據(jù)動作質(zhì)量評分（0-20分）：運球：腳內(nèi)側(cè)/腳背外側(cè)觸球，繞桿變向合理；射門：支撐腳站位、擺腿發(fā)力、擊球部位正確。動作連貫、控球穩(wěn)得15-20分；有小失誤（如球出界）扣5-10分；多次失誤扣15分以上。（三）排球（墊球）1.考核內(nèi)容連續(xù)墊球的穩(wěn)定性，及技術(shù)動作規(guī)范性。2.評分標(biāo)準(zhǔn)次數(shù)分（70%）：根據(jù)性別劃分墊球次數(shù)：男生：≥30次（優(yōu)秀）、20-29次（良好）、10-19次（及格）、＜10次（不及格）；女生：≥25次（優(yōu)秀）、15-24次（良好）、8-14次（及格）、＜8次（不及格）。次數(shù)分按比例換算。技術(shù)分（30%）：裁判根據(jù)動作規(guī)范性評分（0-30分）：姿勢：半蹲，雙臂夾緊，手腕下壓；擊球：部位準(zhǔn)確（小臂前半段），身體協(xié)調(diào)（移動、重心控制）。動作標(biāo)準(zhǔn)、連續(xù)穩(wěn)定得25-30分；有小失誤（如姿勢錯誤）扣5-10分；頻繁失誤（如球觸地）扣15分以上。四、體操類技能考核（一）廣播體操（以《舞動青春》為例）1.考核內(nèi)容動作的準(zhǔn)確性、連貫性、力度、節(jié)奏感，及精神風(fēng)貌。2.評分標(biāo)準(zhǔn)動作分（90%）：共9節(jié)操，每節(jié)操滿分10分：幅度：手臂抬起高度、步伐大小符合標(biāo)準(zhǔn)；姿態(tài)：挺胸、收腹，身體姿態(tài)端正；節(jié)奏：與音樂合拍，動作銜接流暢。每節(jié)操有小錯誤（如動作不到位）扣1-3分；嚴(yán)重錯誤（如遺漏動作）扣5分以上。精神風(fēng)貌分（10%）：服裝整齊、精神飽滿、表情自然，滿分10分。最終得分：動作分+精神風(fēng)貌分，____（優(yōu)秀）、80-89（良好）、60-79（及格）、＜60（不及格）。（二）技巧類（前滾翻、肩肘倒立）1.前滾翻技術(shù)動作：蹲撐→提踵→低頭→團(tuán)身滾動→抱腿蹲立→站起。評分標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀：動作流暢，團(tuán)身緊，起立穩(wěn)；良好：動作較連貫，團(tuán)身基本緊，起立稍晃；及格：動作有停頓，團(tuán)身松散，起立晃動但完成；不及格：無法完成或出現(xiàn)危險動作（如抬頭、分腿）。2.肩肘倒立技術(shù)動作：直角坐→后倒→舉腿→展髖→立腰→腳尖繃直（支撐點：肩、肘、頭）。評分標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀：動作規(guī)范，支撐穩(wěn)定，身體挺直（停留≥3秒）；良好：動作較規(guī)范，支撐稍晃，身體基本挺直（停留≥3秒）；及格：動作有偏差（如髖未展），支撐晃動但完成（停留≥2秒）；不及格：無法完成或摔倒。五、武術(shù)類技能考核（以太極拳24式為例）1.考核內(nèi)容動作的準(zhǔn)確性（方向、角度、手型步型）、連貫性（動作銜接）、力度（剛?cè)嵯酀?jì)）、精氣神（眼神、氣勢）。2.評分標(biāo)準(zhǔn)動作分（96%）：共24式，每式滿分4分：手型：拳、掌、勾的形態(tài)準(zhǔn)確；步型：弓步、馬步的角度、深度符合標(biāo)準(zhǔn)；方向：轉(zhuǎn)身、移動角度準(zhǔn)確；力度：推掌、按掌的力點清晰，剛?cè)嵯酀?jì)。每式有小錯誤（如手型偏差）扣0.5-1分；大錯誤（如方向錯誤）扣2分以上。神韻分（4%）：動作節(jié)奏感（與呼吸配合）、眼神專注（隨動作移動）、氣勢飽滿（體現(xiàn)太極韻味），滿分4分。最終得分：動作分+神韻分，____（優(yōu)秀）、85-94（良好）、60-84（及格）、＜60（不及格）。六、考核組織與實施建議1.器材與場地田徑：標(biāo)準(zhǔn)跑道、跳遠(yuǎn)沙坑、2公斤實心球；球類：標(biāo)準(zhǔn)用球（籃球7號、足球5號、排球5號）、標(biāo)志桿；體操：體操墊；武術(shù)：平整場地（如操場、體育館）。2.裁判要求每項目至少配備2名裁判，需熟悉評分標(biāo)準(zhǔn)，記錄成績與技術(shù)失誤，最終得分取平均值或協(xié)商確定。