我抓我逃1我的情緒我掌控2說(shuō)一說(shuō)甲乙兩個(gè)學(xué)生發(fā)燒38度，頭昏腦脹很難受的樣子。老師讓他們回家看病，燒退后7天再來(lái)上課。甲很感激，道謝后回家休息，乙卻橫眉冷對(duì)，堅(jiān)持不走，繼續(xù)難受。

甲乙兩個(gè)同學(xué)自習(xí)課說(shuō)話，被老師批評(píng)教育之后，近來(lái)他倆的學(xué)習(xí)成績(jī)卻發(fā)生了截然不同的變化，甲的成績(jī)直線上升，而乙的卻直線下降。34對(duì)一件事的看法是引起我們情緒的直接原因。5

我這次期中一定要考個(gè)好成績(jī)，得到老師和同學(xué)的認(rèn)可，如果沒(méi)有做到，那我太失敗了。我的好朋友莉莉應(yīng)該和我一樣。我不喜歡小琪，莉莉也不應(yīng)該和她在一起。否則莉莉就不是我的好朋友。我的同桌一定要是個(gè)好學(xué)生，千萬(wàn)不要喜歡上課聊天，否則他會(huì)影響到我，使我也不能學(xué)習(xí)。6試一試

同學(xué)甲沒(méi)有完成作業(yè)，第二天一大早就早早地來(lái)到學(xué)校，伺機(jī)抄襲，應(yīng)付老師的檢查。

初三了，我也很想專心學(xué)習(xí)，可是，學(xué)著學(xué)著，一盆霧水，越學(xué)越糊涂，干脆，還是看雜志吧，那多有意思，只要不被老師抓到就行。7大家有疑問(wèn)的，可以詢問(wèn)和交流可以互相討論下，但要小聲點(diǎn)8試一試

課間，大家都在自由的放松，或同桌說(shuō)說(shuō)話，或討論問(wèn)題，可是小兵總是過(guò)來(lái)故意招惹你，不停捅你逗你，你制止他,他還嘻嘻哈哈。每次自習(xí)課，班上總有嗡嗡嗡出小聲的人，老師不讓，可他們還是說(shuō)，或者老師一走，好多同學(xué)立刻變了樣。9試一試

數(shù)學(xué)課上你去講臺(tái)上做題，回來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己的課堂筆記本不見了，問(wèn)周圍同學(xué)，他們都說(shuō)沒(méi)看見，可它剛剛明明就在桌上。10每次考試或小測(cè)之后，老師總要找一些同學(xué)，老師偏心，找的都是成績(jī)好的，老師不管我了。課上大家都不愿回答問(wèn)題，老師們一再?gòu)?qiáng)調(diào)其好處，我懂，可是，萬(wàn)一我說(shuō)錯(cuò)了，多丟人，下課問(wèn)題也是，如果老師說(shuō)這么簡(jiǎn)單的題都不會(huì)，我多難堪，所以別人不答、不問(wèn)，我還是和大家一樣吧。11看一看12品一品聽收音機(jī)里播放自己最喜歡的歌曲躺在床上靜靜地聆聽窗外的雨聲被邀請(qǐng)去參加聚會(huì)在浴缸的泡沫堆里舒舒服服地洗個(gè)澡傻笑一次愉快的談話有人體貼地為你蓋上被子交新朋友或和老朋友在一起13品一品在沙灘上曬太陽(yáng)在去年冬天穿過(guò)的衣服里發(fā)現(xiàn)20美元在細(xì)雨中奔跑沒(méi)有任何理由地開懷大笑剛聽了一個(gè)絕妙的幽默故事有很多好朋友無(wú)意中聽到別人正在稱贊你是團(tuán)隊(duì)的一分子14品一品做了一個(gè)甜美的夢(mèng)贏得一場(chǎng)精彩的棒球或籃球比賽朋友送來(lái)家里自制的甜餅和蘋果派看到朋友的微笑，聽到他們的笑聲第一次登臺(tái)表演，又緊張又快樂(lè)的感覺(jué)偶爾遇見多年不曾謀面的老友，