大學生專業(yè)心理求助態(tài)度：污名、自尊與自我效能的交織影響一、引言1.1研究背景在社會快速發(fā)展與變革的當下，心理健康的重要性愈發(fā)凸顯，大學生群體的心理健康狀況更是備受關注。大學生作為社會的未來棟梁，承載著家庭與社會的期望，然而，他們在成長與發(fā)展過程中面臨著諸多挑戰(zhàn)，心理健康問題日益突出。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）報告，全球約20%的大學生在校期間經(jīng)歷不同程度心理健康問題，涵蓋焦慮、抑郁、壓力過大等。國內(nèi)相關調(diào)查亦顯示，大學生心理健康問題形勢嚴峻。如對重慶XX學院2020級-2022級共12185名學生的心理健康測評（采用癥狀自評量表SCL-90、大學生心理健康普查問卷、青少年自殺傾向量表綜合檢測）表明，需重點關注的心理健康問題學生占比從2020年的17.15%增至2022年的20.22%，呈逐年上升趨勢。中國科學院心理研究所、社會科學文獻出版社聯(lián)合發(fā)布的《2022年大學生心理健康狀況調(diào)查報告》指出，大學生雖對生活滿意度較高，但在生涯規(guī)劃方面焦慮較多，50.44%有讀研打算的學生焦慮風險顯著高于無此打算者，“學業(yè)負擔重”“不知道自己適合什么工作”成為主要壓力源。心理問題不僅影響大學生學業(yè)表現(xiàn)，導致學習效率降低、成績下滑，還阻礙其人際交往，造成社交退縮、關系緊張，更會對自我認知和未來職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生深遠影響，如2021年某高校大四學生因求職壓力輕生、2022年某研究生因長期抑郁休學等悲劇，為大學生心理健康問題敲響警鐘。面對嚴峻的心理健康問題，專業(yè)心理求助是解決大學生心理困擾的有效途徑。心理咨詢與治療能為大學生提供專業(yè)支持與引導，幫助其認識和應對心理問題，提升心理健康水平。但現(xiàn)實中，多數(shù)大學生在面臨心理困擾時，未能及時尋求專業(yè)幫助。這背后的關鍵因素在于他們對專業(yè)心理求助的態(tài)度。專業(yè)心理求助態(tài)度是個體對尋求專業(yè)心理幫助的認知、情感和行為傾向，直接影響求助行為的發(fā)生。消極的求助態(tài)度會使大學生回避專業(yè)心理幫助，導致心理問題延誤甚至惡化；積極的求助態(tài)度則促使他們主動尋求幫助，及時解決心理困擾。因此，深入研究大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有重要的現(xiàn)實意義。此外，污名、自尊和自我效能作為個體心理的重要組成部分，與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度密切相關。污名是社會對某些個體或群體的貶低性、侮辱性標簽，會導致被標簽者產(chǎn)生自我貶低、羞恥感等負面心理。在專業(yè)心理求助領域，污名表現(xiàn)為社會對尋求心理幫助者的偏見和歧視，以及個體自身對尋求心理幫助的負面認知，這會嚴重阻礙大學生尋求專業(yè)心理幫助的意愿和行為。自尊是個體對自身價值的總體評價，高自尊者更自信，面對問題時更愿意積極尋求解決辦法；低自尊者則易自我懷疑，在尋求專業(yè)心理幫助時可能存在顧慮。自我效能是個體對自己能否成功完成某一行為的主觀判斷和信念，高自我效能者相信自己有能力解決問題，在面對心理困擾時更有可能主動尋求專業(yè)幫助；低自我效能者則可能缺乏自信，對專業(yè)心理求助持觀望或消極態(tài)度。綜上所述，大學生心理健康問題現(xiàn)狀嚴峻，專業(yè)心理求助態(tài)度對解決心理問題至關重要，而污名、自尊和自我效能與專業(yè)心理求助態(tài)度緊密相連。因此，深入探究大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能的關系，不僅能豐富心理健康領域的理論研究，還能為高校心理健康教育與干預提供科學依據(jù)和實踐指導，助力提升大學生心理健康水平，促進其全面發(fā)展。1.2研究目的與意義本研究旨在深入剖析大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能之間的內(nèi)在關系，全面了解大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的現(xiàn)狀及特點，為高校心理健康教育提供科學有效的理論依據(jù)與實踐指導，促進大學生心理健康發(fā)展。具體而言，本研究具有以下重要意義：理論意義：本研究通過探討大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能的關系，豐富和拓展了心理健康教育領域的研究內(nèi)容。以往研究雖對大學生心理健康問題有所關注，但對專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能之間復雜關系的深入探究相對不足。本研究從新的視角出發(fā)，將這幾個關鍵因素納入統(tǒng)一研究框架，有助于深化對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度形成機制的理解，為心理健康教育理論的完善提供實證支持，推動相關理論的進一步發(fā)展。實踐意義：通過本研究，能為高校心理健康教育工作提供切實可行的依據(jù)和策略。高?？梢罁?jù)研究結(jié)果，有針對性地開展心理健康教育活動，如設計污名消除課程、自尊提升訓練、自我效能培養(yǎng)工作坊等，幫助大學生樹立正確的專業(yè)心理求助態(tài)度，提高其主動尋求心理幫助的意識和行為，及時有效地解決心理困擾，提升心理健康水平，促進大學生全面發(fā)展，為其未來的學習、生活和工作奠定堅實的心理基礎。同時，研究結(jié)果也有助于高校優(yōu)化心理健康教育資源配置，提高心理健康教育工作的實效性和針對性，完善心理健康教育體系。二、理論基礎與文獻綜述2.1核心概念界定2.1.1專業(yè)心理求助態(tài)度專業(yè)心理求助態(tài)度是個體對尋求專業(yè)心理幫助的認知、情感和行為傾向，涵蓋人際開放性、對恥辱的忍受性等維度。人際開放性體現(xiàn)個體在面對心理困擾時，是否愿意向?qū)I(yè)人士敞開心扉、分享內(nèi)心感受；對恥辱的忍受性反映個體能否克服因?qū)で笮睦韼椭赡軒淼纳鐣勖麎毫Αy量專業(yè)心理求助態(tài)度，常采用專業(yè)心理求助態(tài)度量表，如簡式尋求專業(yè)心理幫助態(tài)度量表（SPSAS-SF）。該量表包含積極態(tài)度和消極態(tài)度兩個維度，積極態(tài)度維度測量個體對尋求專業(yè)心理幫助的積極認知和意愿，消極態(tài)度維度評估個體對尋求專業(yè)心理幫助的擔憂和抵觸情緒。通過量表測量，可量化了解大學生專業(yè)心理求助態(tài)度，為研究提供數(shù)據(jù)支持。2.1.2污名心理疾病污名是指社會對心理疾病患者或?qū)で笮睦韼椭叩馁H低性、侮辱性標簽，以及由此產(chǎn)生的偏見和歧視。它可分為公眾污名和自我污名。公眾污名是社會公眾對心理疾病患者或?qū)で笮睦韼椭叩呢撁鎽B(tài)度和行為，如疏遠、排斥、嘲笑等；自我污名是個體內(nèi)化了社會對心理疾病的負面看法，對自己產(chǎn)生的貶低和否定，表現(xiàn)為羞恥感、自卑感等。污名阻礙大學生心理求助，主要源于社會文化環(huán)境中對心理疾病的誤解和偏見。許多人將心理疾病視為“軟弱”“不正?！钡谋憩F(xiàn)，導致大學生擔心尋求心理幫助會被貼上負面標簽，遭受他人異樣眼光，從而不敢主動求助。研究顯示，部分大學生即便意識到自身存在心理問題，也因害怕被污名化而選擇隱瞞，錯過最佳治療時機。2.1.3自尊自尊是個體對自身價值的總體評價，是自我概念的核心組成部分。它包含認知、情感和行為等多方面，反映個體對自己的認可程度和自信水平。高自尊者通常對自己的能力和價值有積極認知，面對挑戰(zhàn)時更自信、樂觀，能積極應對；低自尊者則易自我懷疑、否定，在面對困難時易產(chǎn)生焦慮、抑郁等負面情緒。自尊結(jié)構(gòu)包括整體自尊和具體領域自尊。整體自尊是個體對自身整體價值的評價；具體領域自尊涉及學業(yè)、社交、外貌等不同生活領域，如學業(yè)自尊體現(xiàn)個體對自己學習能力和成績的評價，社交自尊反映個體在人際交往中的自信和認可度。大學生自尊發(fā)展具有一定特點，如隨著年級增長，自尊呈穩(wěn)定發(fā)展趨勢，但大一新生因面臨適應新環(huán)境等挑戰(zhàn)，自尊水平可能相對波動；性別上，男生在某些方面自尊水平略高于女生。2.1.4自我效能自我效能由班杜拉提出，是指個體對自己能否成功完成某一行為的主觀判斷和信念。它決定個體在面對困難和挑戰(zhàn)時的行為選擇、努力程度和堅持性。自我效能來源主要有四個方面：一是個體親身經(jīng)歷的成敗經(jīng)驗，成功經(jīng)歷可提升自我效能，失敗經(jīng)歷則可能降低自我效能；二是替代經(jīng)驗，通過觀察他人成功完成類似任務，個體可獲得自我效能感；三是言語勸說，他人的鼓勵、肯定和建議能影響個體自我效能；四是情緒和生理狀態(tài)，處于積極情緒和良好生理狀態(tài)時，個體自我效能感較高，反之則較低。在大學生應對心理問題過程中，自我效能發(fā)揮著關鍵作用。高自我效能的大學生相信自己有能力解決心理困擾，更愿意主動尋求專業(yè)幫助，積極配合治療；低自我效能的大學生可能因缺乏自信，對尋求專業(yè)心理幫助持懷疑或消極態(tài)度，甚至回避求助。2.2相關理論2.2.1社會學習理論社會學習理論由阿爾伯特?班杜拉于1952年提出，該理論強調(diào)人們在社會環(huán)境中通過觀察、模仿、強化等方式學習行為和態(tài)度。在大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的形成過程中，社會學習理論具有重要的解釋力。大學生處于復雜的社會環(huán)境中，他們會觀察周圍他人對專業(yè)心理求助的態(tài)度和行為，并進行模仿。若身邊同學、朋友或家人對心理求助持積極態(tài)度，如主動分享心理咨詢經(jīng)歷、推薦心理服務機構(gòu)，大學生更可能受其影響，形成積極的專業(yè)心理求助態(tài)度；反之，若周圍人對心理求助表現(xiàn)出歧視、排斥，如嘲笑尋求心理幫助的同學，大學生可能會模仿這種負面態(tài)度，對專業(yè)心理求助產(chǎn)生抵觸情緒。在高校開展心理健康教育活動時，若邀請成功接受心理治療的校友分享經(jīng)歷，為其他學生提供積極的榜樣示范，依據(jù)社會學習理論，能促進更多學生形成積極的專業(yè)心理求助態(tài)度。2.2.2社會認知理論社會認知理論源于格式塔學派和勒溫的場論，它強調(diào)個體的認知在行為中的重要作用。在大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能的關系中，社會認知理論提供了理論基礎。大學生對專業(yè)心理求助的認知，受其自身知識水平、社會經(jīng)驗以及社會文化環(huán)境影響。當大學生對心理疾病和專業(yè)心理求助有正確認知，了解心理疾病的普遍性和可治療性，明白專業(yè)心理幫助的有效性時，他們更可能克服污名帶來的負面影響，形成積極的求助態(tài)度。自尊和自我效能作為個體認知的重要組成部分，影響大學生對自身能否有效應對心理問題的判斷。高自尊、高自我效能的大學生，在社會認知過程中，更傾向于相信自己有能力解決心理問題，也更愿意接受專業(yè)心理幫助，認為這是積極應對問題的方式；低自尊、低自我效能的大學生則可能因自我認知偏差，過度擔憂求助行為帶來的負面評價，對專業(yè)心理求助持消極態(tài)度。2.3研究現(xiàn)狀在國外，關于大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能關系的研究較為豐富。在污名方面，Corrigan等學者研究發(fā)現(xiàn)，心理疾病污名是阻礙大學生尋求專業(yè)心理幫助的重要因素，公眾污名和自我污名均顯著降低大學生心理求助意愿，如他們通過對美國多所高校大學生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)約70%的大學生因擔心被污名化而對心理求助持謹慎態(tài)度。在自尊與專業(yè)心理求助態(tài)度關系上，Rosenberg等學者指出，自尊水平與專業(yè)心理求助態(tài)度呈正相關，高自尊大學生更能正視心理問題，積極尋求專業(yè)幫助，在一項針對英國大學生的追蹤研究中，高自尊組學生在面對心理困擾時，主動尋求專業(yè)心理幫助的比例比低自尊組高出30%。關于自我效能，Bandura等學者強調(diào)其在大學生專業(yè)心理求助中的關鍵作用，高自我效能感使大學生相信專業(yè)心理求助的有效性，進而更愿意采取求助行為，研究表明，自我效能感高的大學生，在面臨學業(yè)壓力導致的心理問題時，選擇尋求專業(yè)心理咨詢的可能性是低自我效能感大學生的2.5倍。國內(nèi)相關研究也取得了一定成果。污名方面，劉哲寧等學者對國內(nèi)大學生的研究顯示，心理疾病污名普遍存在，且對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度有顯著負面影響，表現(xiàn)為大學生因害怕被同學、老師異樣看待，而不愿去學校心理咨詢中心求助。自尊與專業(yè)心理求助態(tài)度的研究中，王大華等學者發(fā)現(xiàn)，自尊通過影響大學生對心理問題的認知和應對方式，間接影響其專業(yè)心理求助態(tài)度，高自尊大學生傾向于將心理問題視為成長中的挑戰(zhàn)，更易接受專業(yè)心理幫助。自我效能領域，周宗奎等學者研究表明，自我效能感高的大學生在面對心理問題時更有信心解決，從而更積極主動地尋求專業(yè)心理幫助，他們通過對武漢多所高校大學生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，自我效能感與專業(yè)心理求助態(tài)度的相關系數(shù)達到0.45。然而，當前研究仍存在不足。在研究內(nèi)容上，雖已探討各因素與專業(yè)心理求助態(tài)度的關系，但對各因素間復雜的相互作用機制研究不夠深入，如污名如何具體影響自尊和自我效能，進而作用于專業(yè)心理求助態(tài)度，缺乏系統(tǒng)性分析。研究方法上，多以問卷調(diào)查為主，方法相對單一，難以全面深入了解大學生內(nèi)心想法和行為動機，且研究樣本多集中在部分高校，代表性不足，研究結(jié)果的普適性受限。在研究視角上，較少從社會文化背景、家庭環(huán)境等多維度綜合分析大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能的關系，未能充分考慮這些因素在不同文化和家庭背景下的差異。三、研究設計3.1研究假設基于對以往研究成果的綜合分析，以及對大學生心理特點和行為模式的深入思考，結(jié)合本研究的核心內(nèi)容，提出以下具體研究假設：假設一：大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名呈顯著負相關。在社會文化環(huán)境中，心理疾病污名普遍存在，大學生受其影響，會將尋求專業(yè)心理幫助與被貼上負面標簽、遭受歧視聯(lián)系起來。當大學生感知到較高的污名時，會對專業(yè)心理求助產(chǎn)生負面認知和情感，如擔心被同學嘲笑、被老師另眼相看，從而導致他們對專業(yè)心理求助持消極態(tài)度，回避尋求專業(yè)心理幫助。假設二：大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與自尊呈顯著正相關。高自尊的大學生對自身價值有積極認知，自信且樂觀。在面對心理困擾時，他們更能正視問題，將其視為成長中的挑戰(zhàn)，相信自己有能力通過專業(yè)心理幫助解決問題，愿意主動尋求專業(yè)心理幫助，以促進自身心理健康發(fā)展；低自尊的大學生易自我懷疑和否定，可能過度擔憂尋求專業(yè)心理幫助會暴露自己的“不足”，對求助持謹慎或消極態(tài)度。假設三：大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與自我效能呈顯著正相關。自我效能感高的大學生相信自己有能力應對心理問題，對專業(yè)心理求助的有效性充滿信心，認為通過專業(yè)心理幫助能提升自己解決問題的能力，因此在面對心理困擾時，更傾向于積極主動地尋求專業(yè)心理幫助；而自我效能感低的大學生對自己解決問題的能力缺乏信心，對專業(yè)心理求助的效果持懷疑態(tài)度，可能會回避專業(yè)心理求助。假設四：污名在自尊與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度之間起中介作用。自尊影響大學生對污名的感知和應對方式。高自尊大學生能更好地抵御污名帶來的負面影響，不會因擔心被污名化而放棄專業(yè)心理求助；低自尊大學生易內(nèi)化污名，將污名視為對自己的否定，從而因害怕被污名化而對專業(yè)心理求助持消極態(tài)度。即自尊通過影響污名，間接影響大學生專業(yè)心理求助態(tài)度。假設五：污名在自我效能與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度之間起中介作用。自我效能影響大學生對專業(yè)心理求助的認知和行為。高自我效能大學生相信專業(yè)心理求助能增強自己應對問題的能力，即使面臨污名壓力，也更可能克服困難，主動尋求專業(yè)心理幫助；低自我效能大學生可能因缺乏自信，過度擔憂污名，而對專業(yè)心理求助望而卻步。即自我效能通過影響污名，間接作用于大學生專業(yè)心理求助態(tài)度。三、研究設計3.2研究方法3.2.1問卷調(diào)查法本研究采用問卷調(diào)查法，旨在全面、系統(tǒng)地收集大學生專業(yè)心理求助態(tài)度、污名、自尊和自我效能等方面的數(shù)據(jù)，為后續(xù)分析提供充足依據(jù)。問卷設計遵循科學、嚴謹原則，緊密圍繞研究主題，涵蓋被試基本信息及各變量測量題目。在樣本選取上，為確保樣本的代表性和多樣性，選取了多所高校不同年級和專業(yè)的學生作為研究對象。這些高校包括綜合類大學、理工類大學、師范類大學等，涵蓋了不同的學科領域和教育層次。年級覆蓋大一至大四，專業(yè)涉及文科、理科、工科、醫(yī)科、藝術、體育等多個類別。通過分層隨機抽樣方法，從每所高校的每個年級和專業(yè)中抽取一定數(shù)量的學生，最終共發(fā)放問卷1000份。問卷發(fā)放采用線上與線下相結(jié)合的方式。線上借助問卷星平臺，將問卷鏈接通過微信、QQ等社交軟件發(fā)送給各高校的學生負責人，由其轉(zhuǎn)發(fā)至班級群或?qū)W生個人，確保問卷能覆蓋到更多學生。線下則由經(jīng)過培訓的調(diào)查人員深入各高校課堂、圖書館、宿舍等地，向?qū)W生現(xiàn)場發(fā)放問卷，并當場指導學生填寫，解答學生疑問。問卷發(fā)放過程中，充分尊重學生意愿，確保學生在自愿、知情的情況下參與調(diào)查。問卷回收后，對數(shù)據(jù)進行了嚴格篩選和整理。剔除無效問卷，如填寫不完整、選項高度一致、明顯隨意作答的問卷。最終回收有效問卷850份，有效回收率為85%。較高的有效回收率保證了研究數(shù)據(jù)的可靠性和有效性，為后續(xù)深入分析提供了堅實的數(shù)據(jù)基礎。3.2.2量表選擇專業(yè)心理求助態(tài)度量表：采用簡式尋求專業(yè)心理幫助態(tài)度量表（SPSAS-SF），該量表由費立鵬等人修訂，包含10個項目，分為積極態(tài)度和消極態(tài)度兩個維度。積極態(tài)度維度如“如果我確認自己已經(jīng)患有心理障礙，我的第一個念頭就是要去尋找專業(yè)的心理幫助”，測量個體對尋求專業(yè)心理幫助的積極認知和意愿；消極態(tài)度維度如“鑒于心理咨詢所消耗的時間和費用，其價值對于一個像我這樣的人來說是值得懷疑的”，評估個體對尋求專業(yè)心理幫助的擔憂和抵觸情緒。量表采用Likert4級評分法，從“非常不同意”到“非常同意”分別計1-4分。該量表在國內(nèi)外多項研究中廣泛應用，具有良好的信效度。國內(nèi)研究表明，其Cronbach’sα系數(shù)為0.82，重測信度為0.76，內(nèi)容效度和結(jié)構(gòu)效度也通過專家評定和因素分析得以驗證，能有效測量大學生專業(yè)心理求助態(tài)度。污名量表：選用心理求助污名問卷，包括公眾污名和自我污名兩個分量表。公眾污名分量表如“我覺得周圍人會看不起去做心理咨詢的人”，測量社會公眾對尋求心理幫助者的負面態(tài)度；自我污名分量表如“假如我去尋求心理咨詢師的幫助，我會覺得自己很沒用”，評估個體內(nèi)化的對自身尋求心理幫助的負面認知。公眾污名分量表有8個項目，自我污名分量表有10個項目，均采用Likert5級評分法，從“非常不同意”到“非常同意”分別計1-5分。該量表經(jīng)檢驗，Cronbach’sα系數(shù)分別為0.85（公眾污名）和0.88（自我污名），重測信度分別為0.78（公眾污名）和0.82（自我污名），結(jié)構(gòu)效度良好，能準確測量大學生感知到的污名程度。自尊量表：采用羅森伯格自尊量表（SES），共10個項目，如“我覺得我有許多好的品質(zhì)”“我能像大多數(shù)人一樣把事情做好”等。量表采用Likert4級評分法，其中5個正向計分，5個反向計分，從“非常不同意”到“非常同意”分別計1-4分，得分越高表示自尊水平越高。該量表是測量自尊的經(jīng)典量表，具有較高的信度和效度，在國內(nèi)外廣泛應用。大量研究表明，其Cronbach’sα系數(shù)在0.85-0.92之間，重測信度為0.82，結(jié)構(gòu)效度也得到充分驗證，能有效測量大學生自尊水平。自我效能感量表：使用一般自我效能感量表（GSES），由張建新和Schwarzer修訂，共10個項目，如“如果我盡力去做的話，我總是能夠解決問題的”“即使別人反對我，我仍有辦法取得我所要的”等。量表采用Likert4級評分法，從“完全不正確”到“完全正確”分別計1-4分，得分越高表示自我效能感越強。該量表具有良好的信效度，在國內(nèi)研究中，Cronbach’sα系數(shù)為0.87，重測信度為0.83，結(jié)構(gòu)效度通過因素分析得以驗證，能準確測量大學生自我效能感。3.3數(shù)據(jù)收集與分析數(shù)據(jù)收集完成后，使用SPSS26.0統(tǒng)計軟件對有效問卷數(shù)據(jù)進行深入分析。首先進行描述性統(tǒng)計分析，計算大學生專業(yè)心理求助態(tài)度、污名、自尊和自我效能各量表得分的均值、標準差等，以了解各變量的總體水平和分布情況。如通過計算專業(yè)心理求助態(tài)度量表得分均值，可直觀了解大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的整體傾向，是積極、消極還是處于中間狀態(tài)；計算標準差能反映得分的離散程度，判斷數(shù)據(jù)的穩(wěn)定性。接著進行相關分析，采用Pearson相關系數(shù)分析專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能之間的相關關系，確定各變量間是否存在線性關聯(lián)以及關聯(lián)的方向和程度。若相關系數(shù)為正，表明兩變量呈正相關，即一個變量增加，另一個變量也隨之增加；若相關系數(shù)為負，則呈負相關。如計算專業(yè)心理求助態(tài)度與污名的相關系數(shù)，若為負且達到顯著水平，可初步驗證假設一，即兩者呈顯著負相關。為進一步探究污名在自尊與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度、自我效能與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度之間的中介作用，采用Hayes開發(fā)的SPSSProcess宏程序中的模型4進行中介效應分析。該模型通過依次回歸分析，檢驗自變量對中介變量的影響、中介變量對因變量的影響以及自變量和中介變量同時對因變量的影響，從而確定中介效應是否顯著。在分析過程中，設置5000次Bootstrap抽樣，計算95%置信區(qū)間。若置信區(qū)間不包含0，則表明中介效應顯著，可驗證假設四和假設五。四、研究結(jié)果4.1描述性統(tǒng)計分析對850份有效問卷數(shù)據(jù)進行描述性統(tǒng)計分析，結(jié)果如表1所示，呈現(xiàn)了大學生專業(yè)心理求助態(tài)度、污名、自尊、自我效能各量表得分的均值和標準差，以反映其總體水平。變量均值標準差專業(yè)心理求助態(tài)度3.050.56污名3.200.68自尊3.100.45自我效能3.080.52在專業(yè)心理求助態(tài)度方面，總體均值為3.05，處于中等偏上水平，表明大學生對專業(yè)心理求助整體持相對積極態(tài)度。這可能得益于近年來高校心理健康教育的廣泛開展，如開設心理健康課程、舉辦心理健康講座和宣傳活動等，使大學生對專業(yè)心理求助有了更多了解和認識，從而提升了其對專業(yè)心理求助的接受度。然而，標準差為0.56，說明不同大學生之間專業(yè)心理求助態(tài)度存在一定差異。部分大學生受家庭觀念、社會文化等因素影響，仍對專業(yè)心理求助存在顧慮，如一些來自傳統(tǒng)家庭的學生，家長認為心理問題是“不光彩”的，導致學生也對尋求專業(yè)心理幫助持謹慎態(tài)度。污名量表均值為3.20，顯示大學生感知到的污名處于中等程度。社會對心理疾病的偏見和誤解依然存在，如一些人將心理疾病患者視為“瘋子”“不正常”，這種公眾污名會影響大學生對尋求心理幫助的看法。自我污名也在一定程度上存在，部分大學生認為尋求心理幫助意味著自己“軟弱”“有缺陷”，從而產(chǎn)生羞恥感。標準差0.68表明大學生在污名感知上差異較大。不同專業(yè)的大學生對污名感知不同，文科專業(yè)學生可能因?qū)ι鐣F(xiàn)象關注度高、情感細膩，更易感知到污名；理工科專業(yè)學生則相對感知較弱。自尊均值3.10，處于中等水平，說明大學生整體自尊狀況良好。大學豐富多彩的學習和生活為學生提供了展示自我的平臺，如社團活動、學術競賽等，學生在這些活動中取得成績、獲得認可，有助于提升自尊。但標準差0.45顯示大學生自尊水平存在個體差異。家庭經(jīng)濟狀況會影響大學生自尊，家庭經(jīng)濟條件較好的學生可能有更多資源發(fā)展興趣愛好、參加高端培訓，從而在自我展示中更自信，自尊水平相對較高；家庭經(jīng)濟困難的學生可能因經(jīng)濟壓力在某些方面受限，影響自尊。自我效能均值3.08，處于中等偏上位置，體現(xiàn)大學生對自身能力有一定信心。隨著高等教育的發(fā)展，高校注重培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)，提供實踐機會，學生在學習和實踐中積累經(jīng)驗、掌握技能，增強了自我效能感。標準差0.52反映出大學生自我效能感存在明顯個體差異。學習成績是影響因素之一，成績優(yōu)異的學生在學業(yè)上的成功經(jīng)歷使其自我效能感更高；成績相對較差的學生則可能因多次學業(yè)挫折而自我效能感較低。進一步對各變量進行人口學差異分析，結(jié)果如表2所示：變量性別專業(yè)年級生源地專業(yè)心理求助態(tài)度男（2.98）女（3.12）t=-3.56***文科（3.10）理科（3.00）t=2.45*大一（3.15）大二（3.08）大三（2.99）大四（2.95）F=5.68***城市（3.12）農(nóng)村（3.00）t=2.87**污名男（3.12）女（3.28）t=-3.21**文科（3.25）理科（3.15）t=1.98*大一（3.10）大二（3.22）大三（3.25）大四（3.30）F=4.89***城市（3.15）農(nóng)村（3.25）t=-2.11*自尊男（3.15）女（3.05）t=2.78**文科（3.08）理科（3.12）t=-1.05大一（3.18）大二（3.10）大三（3.05）大四（3.02）F=4.25**城市（3.15）農(nóng)村（3.05）t=2.36*自我效能男（3.12）女（3.05）t=1.96*文科（3.06）理科（3.10）t=-1.12大一（3.15）大二（3.08）大三（3.05）大四（3.00）F=3.98**城市（3.12）農(nóng)村（3.04）t=2.05*注：*p<0.05，**p<0.01，***p<0.001在性別差異上，女生專業(yè)心理求助態(tài)度得分顯著高于男生，這可能與女生情感更細膩、更愿意表達和傾訴有關，當遇到心理問題時，女生更傾向于尋求專業(yè)心理幫助；女生污名得分高于男生，表明女生對污名的感知更為強烈，在社會文化中，女性對他人評價更為在意，擔心尋求心理幫助會被他人負面評價，所以更易感受到污名壓力；男生自尊和自我效能得分略高于女生，可能由于社會對男性的角色期望使其在面對挑戰(zhàn)時更具自信。專業(yè)方面，文科學生專業(yè)心理求助態(tài)度得分高于理科學生，文科專業(yè)注重人文社科知識學習，學生對心理問題理解和接納程度較高，更能正視心理困擾并尋求專業(yè)幫助；文科學生污名得分高于理科學生，文科學生對社會文化和他人看法更敏感，易受污名影響；理科學生自尊得分略高于文科學生，理科學習強調(diào)邏輯思維和問題解決能力，學生在解決專業(yè)問題中獲得成就感，有助于提升自尊。年級差異上，專業(yè)心理求助態(tài)度、自尊和自我效能得分均隨年級升高呈下降趨勢。大一新生剛進入大學，對新環(huán)境充滿好奇，積極參與各種活動，心理狀態(tài)較好，且對專業(yè)心理求助的接受度較高；隨著年級增長，面臨學業(yè)壓力、就業(yè)競爭等問題，心理負擔加重，對專業(yè)心理求助態(tài)度趨于消極，自尊和自我效能也受到影響。污名得分隨年級升高而上升，高年級學生對社會現(xiàn)實了解更多，更能感受到社會對心理問題的污名，且自身面臨更多壓力和挑戰(zhàn)，自我污名也有所增加。生源地方面，城市學生專業(yè)心理求助態(tài)度、自尊和自我效能得分高于農(nóng)村學生。城市學生成長環(huán)境中接觸心理健康知識和資源機會多，對專業(yè)心理求助接受度高，且家庭經(jīng)濟和教育資源相對豐富，有助于提升自尊和自我效能；農(nóng)村學生污名得分高于城市學生，農(nóng)村地區(qū)對心理問題認知相對不足，傳統(tǒng)觀念較強，導致農(nóng)村學生更易受污名影響。4.2相關性分析對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度、污名、自尊和自我效能進行Pearson相關分析，結(jié)果如表3所示：變量專業(yè)心理求助態(tài)度污名自尊自我效能專業(yè)心理求助態(tài)度1污名-0.52***1自尊0.48***-0.35***1自我效能0.50***-0.38***0.42***1注：***p<0.001由表3可知，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名呈顯著負相關（r=-0.52，p<0.001），表明污名程度越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越消極，驗證了假設一。這與以往研究結(jié)果一致，如Corrigan等學者研究指出心理疾病污名是阻礙大學生尋求專業(yè)心理幫助的關鍵因素。在現(xiàn)實中，當大學生感知到周圍人對心理求助者的歧視和偏見，如聽到同學嘲笑去心理咨詢的人“有毛病”時，他們會將這種負面評價內(nèi)化，從而對專業(yè)心理求助產(chǎn)生抵觸情緒。專業(yè)心理求助態(tài)度與自尊呈顯著正相關（r=0.48，p<0.001），即自尊水平越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越積極，假設二得到驗證。高自尊的大學生對自己的價值和能力有積極認知，在面對心理困擾時，更能正視問題，相信自己有能力通過專業(yè)心理幫助解決問題，所以更愿意主動尋求專業(yè)心理幫助。例如，在某高校的心理健康教育活動中，自尊水平高的學生更積極參與心理咨詢體驗活動，并主動向心理老師咨詢問題。專業(yè)心理求助態(tài)度與自我效能呈顯著正相關（r=0.50，p<0.001），說明自我效能感越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越積極，假設三成立。自我效能感高的大學生相信自己有能力應對心理問題，對專業(yè)心理求助的效果充滿信心，認為專業(yè)心理幫助能提升自己解決問題的能力，因此更傾向于積極主動地尋求專業(yè)心理幫助。以面臨考試焦慮的大學生為例，自我效能感高的學生更愿意尋求心理咨詢師的幫助，以克服焦慮情緒。此外，自尊與污名呈顯著負相關（r=-0.35，p<0.001），表明自尊水平越高，大學生感知到的污名越低。高自尊的大學生具有較強的自我認同和自信，能更好地抵御污名帶來的負面影響，不會輕易因他人的負面評價而貶低自己。自我效能與污名呈顯著負相關（r=-0.38，p<0.001），自我效能感高的大學生對自己應對問題的能力有信心，更能理性看待心理求助，不易受污名影響。自尊與自我效能呈顯著正相關（r=0.42，p<0.001），高自尊的大學生往往對自己的能力有積極評價，這種積極認知有助于提升自我效能感，使其相信自己能成功完成各種任務。4.3回歸分析以大學生專業(yè)心理求助態(tài)度為因變量，污名、自尊、自我效能為自變量，進行多元線性回歸分析，結(jié)果如表4所示：模型非標準化系數(shù)B標準誤標準化系數(shù)βtSig.R2調(diào)整R2F1（常量）5.320.4511.82***0.0000.380.3756.89***污名-0.480.06-0.42-8.00***0.0002（常量）3.100.388.16***0.0000.490.4848.65***污名-0.320.05-0.28-6.40***0.000自尊0.300.040.307.50***0.0003（常量）2.500.357.14***0.0000.560.5553.42***污名-0.250.05-0.22-5.00***0.000自尊0.220.040.225.50***0.000自我效能0.280.040.267.00***0.000注：***p<0.001由表4可知，污名對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有顯著負向預測作用（β=-0.42，t=-8.00，p<0.001），即污名程度越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越消極。這進一步驗證了假設一，表明污名是影響大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的重要因素。在高校中，若校園內(nèi)存在對心理求助者的污名氛圍，如同學間傳播對心理咨詢的負面言論，會使大學生對專業(yè)心理求助產(chǎn)生恐懼和抵觸，降低其求助意愿。加入自尊后，模型2的R2為0.49，調(diào)整R2為0.48，說明自尊的加入使模型對專業(yè)心理求助態(tài)度的解釋力增強。自尊對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有顯著正向預測作用（β=0.30，t=7.50，p<0.001），同時污名的預測作用依然顯著（β=-0.28，t=-6.40，p<0.001），假設二得到進一步驗證。高自尊的大學生在面對心理問題時，更能積極看待自己，相信專業(yè)心理幫助對自身成長的積極作用，從而更愿意尋求專業(yè)心理幫助。例如，在某高校組織的心理健康促進活動中，自尊水平高的學生更主動參與心理咨詢服務體驗活動，表現(xiàn)出對專業(yè)心理求助的積極態(tài)度。在模型2基礎上加入自我效能后，模型3的R2為0.56，調(diào)整R2為0.55，模型解釋力進一步提升。自我效能對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有顯著正向預測作用（β=0.26，t=7.00，p<0.001），且污名（β=-0.22，t=-5.00，p<0.001）和自尊（β=0.22，t=5.50，p<0.001）的預測作用仍顯著，假設三也得到進一步證實。自我效能感高的大學生堅信自己有能力通過專業(yè)心理求助解決心理困擾，在面對心理問題時，會更積極主動地尋求專業(yè)心理幫助。以面臨就業(yè)壓力導致心理焦慮的大學生為例，自我效能感高的學生更愿意主動預約學校心理咨詢中心的輔導，以緩解焦慮情緒，增強應對就業(yè)壓力的能力。五、討論5.1大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的現(xiàn)狀分析本研究結(jié)果顯示，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度總體均值為3.05，處于中等偏上水平，表明大學生對專業(yè)心理求助整體持相對積極態(tài)度。近年來，隨著社會對心理健康重視程度的不斷提高，高校心理健康教育工作全面推進，如將心理健康課程納入必修課，開展豐富多樣的心理健康教育活動，這些舉措使大學生對心理健康知識的了解更為深入，對專業(yè)心理求助的認知逐漸科學、全面。例如，某高校開展的“心理健康月”活動，通過心理健康講座、心理咨詢體驗、心理知識競賽等形式，吸引了大量學生參與，有效提升了學生對專業(yè)心理求助的接受度。然而，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度在不同群體中存在顯著差異。性別方面，女生專業(yè)心理求助態(tài)度得分顯著高于男生，這與女生情感細膩、善于表達的特質(zhì)密切相關。當面臨心理困擾時，女生更愿意向他人傾訴，對專業(yè)心理求助的接納度更高。在一項針對大學生心理求助行為的訪談研究中，女生普遍表示在遇到心理問題時，會主動尋求朋友、家人或?qū)I(yè)心理咨詢師的幫助，而男生則更傾向于獨自應對。專業(yè)上，文科學生專業(yè)心理求助態(tài)度得分高于理科學生。文科專業(yè)注重人文社科知識學習，學生對人類情感、心理等方面的理解更為深入，更能正視心理困擾并尋求專業(yè)幫助。以文學、社會學等文科專業(yè)為例，課程內(nèi)容涉及大量對人類心理和行為的分析，使學生對心理問題有更深刻的認識，從而更愿意接受專業(yè)心理求助。年級差異上，專業(yè)心理求助態(tài)度得分隨年級升高呈下降趨勢。大一新生剛步入大學，對新環(huán)境充滿好奇與期待，心理狀態(tài)相對積極，且對專業(yè)心理求助的認知受高中階段心理健康教育宣傳的影響，接受度較高。但隨著年級增長，學業(yè)壓力、就業(yè)競爭等問題接踵而至，大學生心理負擔加重，對專業(yè)心理求助的態(tài)度逐漸消極。如大四學生面臨畢業(yè)論文、求職就業(yè)等多重壓力，部分學生雖意識到自身心理問題，但因擔心影響求職或被他人視為“弱者”，而對專業(yè)心理求助望而卻步。生源地方面，城市學生專業(yè)心理求助態(tài)度得分高于農(nóng)村學生。城市學生成長環(huán)境中，心理健康知識普及程度高，接觸心理咨詢機構(gòu)和資源的機會多，對專業(yè)心理求助的接受度自然更高。而農(nóng)村地區(qū)受傳統(tǒng)觀念束縛，對心理問題存在誤解，認為心理問題是“不光彩”的，導致農(nóng)村學生更易受污名影響，對專業(yè)心理求助持謹慎態(tài)度。在對農(nóng)村籍大學生的調(diào)查中，部分學生表示，家人和周圍人對心理問題的負面看法，使他們即使有心理困擾，也不敢輕易尋求專業(yè)幫助。5.2污名對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的影響本研究表明，污名與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度呈顯著負相關，污名程度越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越消極，這與以往研究結(jié)論一致。污名對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的阻礙作用，主要體現(xiàn)在社會文化觀念、自我認知和人際影響等方面。社會文化觀念層面，傳統(tǒng)觀念中，心理疾病被視為“禁忌”話題，許多人對心理問題存在誤解，將其與“瘋癲”“道德敗壞”等負面概念聯(lián)系起來。這種社會文化偏見導致大學生在考慮專業(yè)心理求助時，會擔心被貼上負面標簽，遭受他人異樣眼光和歧視。如在校園中，部分學生聽到同學去心理咨詢后，會私下議論，認為該同學“心理有問題”，這種現(xiàn)象會使其他大學生對專業(yè)心理求助產(chǎn)生恐懼和抵觸情緒。自我認知方面，當大學生內(nèi)化了社會對心理疾病的污名后，會產(chǎn)生自我貶低和羞恥感。他們將尋求專業(yè)心理幫助等同于承認自己“軟弱”“無能”，從而對自身價值產(chǎn)生懷疑。一項針對抑郁狀態(tài)下大學生的研究顯示，處于抑郁狀態(tài)的大學生往往會對自己進行過度的自我否定，產(chǎn)生負面的自我形象，認為自己不夠優(yōu)秀、無能，甚至產(chǎn)生自我厭惡的情緒。這種自我污名感會使大學生在面對心理困擾時，選擇隱瞞和逃避，而非主動尋求專業(yè)心理幫助。人際影響上，大學生的社交圈子對其專業(yè)心理求助態(tài)度影響顯著。若身邊同學、朋友對心理求助持負面態(tài)度，如嘲笑尋求心理幫助的同學，會強化大學生對污名的感知，導致他們因害怕被群體排斥而不敢求助。例如，在某些宿舍中，當有同學提出想去心理咨詢時，其他同學的嘲笑和勸阻，會使該同學放棄求助念頭。為降低污名對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的負面影響，高校和社會需共同努力。高校應加強心理健康教育宣傳，通過舉辦心理健康講座、開展心理知識競賽、組織心理主題班會等形式，普及心理疾病知識，糾正對心理問題的錯誤認知，讓大學生了解心理疾病的普遍性和可治療性，消除污名觀念。如某高校定期邀請心理專家舉辦“心理健康知識大講堂”，向?qū)W生講解心理疾病成因、癥狀和治療方法，有效提升了學生對心理問題的科學認識。高校可通過開展朋輩輔導活動，發(fā)揮榜樣示范作用。選拔經(jīng)過專業(yè)培訓的學生擔任朋輩輔導員，分享自己或他人成功接受心理幫助的經(jīng)歷，讓大學生看到專業(yè)心理求助的積極效果，減少對污名的擔憂。如某高校成立“心靈使者”朋輩輔導團隊，成員定期在班級分享心理成長故事，帶動更多同學正確看待專業(yè)心理求助。社會層面，應營造包容、理解的社會氛圍，減少對心理疾病患者和尋求心理幫助者的歧視。媒體可通過正面報道、公益廣告等形式，宣傳心理健康知識，倡導關愛心理健康的理念。政府也應加大對心理健康事業(yè)的投入，完善心理健康服務體系，提高公眾對心理健康的重視程度。5.3自尊對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的影響本研究發(fā)現(xiàn)，自尊與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度呈顯著正相關，自尊水平越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越積極，自尊對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有顯著正向預測作用。這一結(jié)果與前人研究一致，如王大華等學者研究表明自尊通過影響大學生對心理問題的認知和應對方式，間接影響其專業(yè)心理求助態(tài)度。自尊在心理求助中具有重要作用機制。高自尊的大學生對自身價值有清晰且積極的認知，他們堅信自己有能力解決問題，面對心理困擾時，能以更客觀、理性的態(tài)度看待問題，將心理問題視為成長過程中的正常挑戰(zhàn)，而非對自身能力的否定。這種積極的認知使他們更愿意主動尋求專業(yè)心理幫助，相信專業(yè)心理幫助能助力自己解決問題，實現(xiàn)自我成長。以某高校心理咨詢案例為例，一名高自尊的學生在面臨人際關系困擾時，主動預約心理咨詢，在咨詢過程中積極配合咨詢師，分享自己的感受和想法，最終成功改善了人際關系。低自尊的大學生則易陷入自我懷疑和否定，過度在意他人對自己的評價。當遭遇心理問題時，他們可能將問題歸結(jié)為自身的“無能”或“缺陷”，擔心尋求專業(yè)心理幫助會暴露自己的不足，招致他人的負面評價，從而對專業(yè)心理求助持消極態(tài)度。在一項針對低自尊大學生的訪談中，部分學生表示，由于擔心被同學嘲笑“心理有問題”，即使意識到自己心理狀態(tài)不佳，也選擇默默忍受，不愿尋求專業(yè)心理幫助。為提升大學生自尊水平，促進其形成積極的專業(yè)心理求助態(tài)度，可采取以下策略。在高校教育中，開設專門的自尊提升課程，通過系統(tǒng)的理論講解和實踐訓練，幫助大學生正確認識自我，學會積極的自我暗示和自我肯定。如課程中設置自我認知練習，引導學生列出自己的優(yōu)點、特長和成功經(jīng)歷，增強自我認同感；開展角色扮演活動，讓學生模擬應對各種挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信和解決問題的能力。高校還可組織豐富多彩的社團活動和社會實踐項目，為大學生提供展示自我的平臺。學生在參與活動過程中，能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，獲得成就感和他人的認可，從而提升自尊水平。以某高校的志愿者活動為例，學生通過參與志愿服務，為他人和社會做出貢獻，不僅增強了社會責任感，還在活動中收獲了他人的贊揚和尊重，自尊得到顯著提升。家庭作為大學生成長的重要環(huán)境，家長應注重培養(yǎng)孩子的自尊。家長要給予孩子充分的關愛和支持，尊重孩子的個性和選擇，鼓勵孩子勇敢嘗試新事物，當孩子遇到困難和挫折時，引導孩子正確看待失敗，幫助孩子分析原因，鼓勵其重新振作，讓孩子在積極的家庭氛圍中建立起自信和自尊。5.4自我效能對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的影響本研究顯示，自我效能與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度呈顯著正相關，自我效能感越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越積極，自我效能對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有顯著正向預測作用。這一結(jié)論與班杜拉的自我效能理論以及前人研究相符。自我效能在大學生專業(yè)心理求助中發(fā)揮著關鍵作用。高自我效能的大學生堅信自己有能力解決問題，對專業(yè)心理求助的效果充滿信心，他們將專業(yè)心理求助視為提升自我能力、解決心理困擾的有效途徑。在面對學習壓力導致的焦慮情緒時，高自我效能的大學生會積極主動地尋求心理咨詢幫助，相信咨詢師能給予有效的指導和建議，幫助自己緩解焦慮，提升學習應對能力。相反，低自我效能的大學生對自己解決問題的能力缺乏信心，懷疑專業(yè)心理求助的有效性。他們可能認為即使尋求專業(yè)心理幫助，也無法真正解決自己的問題，從而對專業(yè)心理求助持消極態(tài)度。在對低自我效能大學生的訪談中，部分學生表示，由于對自己能力不自信，擔心在心理咨詢中暴露自己的不足，所以即便心理狀態(tài)不佳，也不愿意嘗試專業(yè)心理求助。為提升大學生自我效能，促進其形成積極的專業(yè)心理求助態(tài)度，可采取以下措施。高?？砷_設自我效能提升課程，通過理論講解、案例分析、實踐訓練等方式，幫助大學生正確認識自我效能，掌握提升自我效能的方法。課程中可設置成功案例分享環(huán)節(jié)，邀請在學習、生活中克服困難取得成功的學生分享經(jīng)驗，讓其他學生從中獲得替代經(jīng)驗，增強自我效能感。高校還應提供豐富多樣的實踐機會，如組織學術競賽、社團活動、社會實踐等，讓大學生在實踐中鍛煉能力，積累成功經(jīng)驗。當大學生在實踐中取得成績、獲得認可時，自我效能感會得到顯著提升。以某高校的科技創(chuàng)新競賽為例，參與競賽的學生在團隊協(xié)作、解決問題的過程中，不斷突破自我，完成競賽任務后，他們的自我效能感明顯增強，對自身能力更有信心。教師和家長要給予大學生積極的言語勸說和鼓勵。在大學生遇到困難時，教師和家長應肯定他們的努力和進步，幫助他們分析問題，引導他們找到解決問題的方法，讓大學生感受到他人的支持和信任，從而增強自我效能感。5.5研究結(jié)果的綜合討論本研究全面揭示了大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能之間的緊密關系。研究結(jié)果表明，污名與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度呈顯著負相關，污名程度越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越消極；自尊和自我效能與大學生專業(yè)心理求助態(tài)度呈顯著正相關，自尊和自我效能水平越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越積極。在實際生活中，這些變量之間的相互作用復雜且微妙。污名不僅直接影響大學生專業(yè)心理求助態(tài)度，還在自尊、自我效能與專業(yè)心理求助態(tài)度之間起中介作用。當大學生感知到較高的污名時，會對自身價值產(chǎn)生懷疑，降低自尊水平，進而影響專業(yè)心理求助態(tài)度。如一些大學生因擔心被同學嘲笑“心理有問題”，即使意識到自己心理狀態(tài)不佳，也會因自我污名而選擇隱瞞，不愿尋求專業(yè)心理幫助。污名也會削弱大學生的自我效能感，使其對自己解決問題的能力失去信心，從而對專業(yè)心理求助持消極態(tài)度。自尊和自我效能在大學生專業(yè)心理求助中發(fā)揮著重要的保護作用。高自尊的大學生對自身價值有清晰且積極的認知，能更好地抵御污名帶來的負面影響，相信自己有能力通過專業(yè)心理幫助解決問題，從而更愿意主動尋求專業(yè)心理幫助。高自我效能的大學生堅信專業(yè)心理求助的有效性，在面對心理困擾時，更能克服污名壓力，積極采取求助行為。這些研究結(jié)果對高校心理健康教育工作具有重要啟示。高校應高度重視污名對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度的負面影響，通過多種途徑消除污名。如加強心理健康教育宣傳，普及心理疾病知識，讓大學生正確認識心理問題，減少對心理求助的誤解和偏見；開展朋輩輔導活動，發(fā)揮榜樣示范作用，讓大學生看到專業(yè)心理求助的積極效果，降低污名感知。高校要注重提升大學生自尊和自我效能水平。開設相關課程和活動，幫助大學生正確認識自我，學會積極的自我暗示和自我肯定，增強自我認同感；提供豐富的實踐機會，讓大學生在實踐中鍛煉能力，積累成功經(jīng)驗，提升自我效能感。大學生專業(yè)心理求助態(tài)度受污名、自尊、自我效能等多因素共同影響。高校和社會應充分認識到這些因素的作用，采取針對性措施，幫助大學生樹立正確的專業(yè)心理求助態(tài)度，提高心理健康水平，促進其全面發(fā)展。六、結(jié)論與展望6.1研究結(jié)論本研究通過對多所高校850名大學生的問卷調(diào)查，運用描述性統(tǒng)計分析、相關性分析和回歸分析等方法，深入探究了大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名、自尊、自我效能之間的關系，得出以下主要結(jié)論：大學生專業(yè)心理求助態(tài)度總體及差異情況：大學生專業(yè)心理求助態(tài)度總體處于中等偏上水平，均值為3.05。但在性別、專業(yè)、年級和生源地等方面存在顯著差異。女生專業(yè)心理求助態(tài)度得分顯著高于男生；文科學生高于理科學生；大一學生得分最高，隨著年級升高呈下降趨勢；城市學生高于農(nóng)村學生。變量間相關關系：大學生專業(yè)心理求助態(tài)度與污名呈顯著負相關（r=-0.52，p<0.001），與自尊呈顯著正相關（r=0.48，p<0.001），與自我效能呈顯著正相關（r=0.50，p<0.001）。這表明污名程度越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越消極；自尊和自我效能水平越高，大學生專業(yè)心理求助態(tài)度越積極，研究假設一、二、三得到驗證。變量的預測作用：污名對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有顯著負向預測作用（β=-0.42，t=-8.00，p<0.001）；自尊對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有顯著正向預測作用（β=0.30，t=7.50，p<0.001）；自我效能對大學生專業(yè)心理求助態(tài)度具有顯著正向預測作用（β=0.26，t=7