2025版小學(xué)1-6年級(jí)居家勞動(dòng)指南方案一年級(jí)（6-7歲）居家勞動(dòng)內(nèi)容與指導(dǎo)勞動(dòng)目標(biāo)：建立“自己的事情自己做”的意識(shí)，掌握基礎(chǔ)生活自理技能，培養(yǎng)勞動(dòng)興趣與安全意識(shí)。具體任務(wù)與操作指南1.整理個(gè)人物品-書(shū)包整理：每日放學(xué)后，按課程表將次日課本（大書(shū)在下、小書(shū)在上）、作業(yè)本（按學(xué)科分類）、文具盒（放入側(cè)袋）依次放入書(shū)包，最后檢查水杯、紙巾是否齊全。家長(zhǎng)可通過(guò)“課程表貼畫(huà)”輔助孩子識(shí)別學(xué)科順序。-衣物收納：學(xué)會(huì)將換洗衣物分類（外衣、內(nèi)衣、襪子）放入臟衣籃，干凈衣物按“上衣掛衣架、褲子疊整齊放抽屜”的規(guī)則歸位?？商峁┓謱邮占{盒（標(biāo)注“上衣”“褲子”標(biāo)簽）幫助分類。2.參與簡(jiǎn)單家務(wù)-餐前準(zhǔn)備：飯后協(xié)助家長(zhǎng)擺放3-4人份餐具（碗放左側(cè)、筷子放右側(cè)，間距與餐盤邊緣對(duì)齊），學(xué)會(huì)用濕抹布擦拭餐桌（從中間向四周轉(zhuǎn)圈擦拭，避免湯汁滴漏）。-清潔小任務(wù)：用小噴壺噴灑少量清水，配合軟毛掃帚清掃自己房間的地板（從墻角向門口方向掃，注意桌角、床底等角落），將垃圾輕輕倒入垃圾桶（避免揚(yáng)灰）。3.安全與習(xí)慣培養(yǎng)-勞動(dòng)時(shí)長(zhǎng)：每次10-15分鐘，每日1-2項(xiàng)，周末可增加至20分鐘。-安全提示：使用掃帚、抹布時(shí)避免奔跑；拿取餐具輕拿輕放，碎碗盤需立即告知家長(zhǎng)處理。-鼓勵(lì)方式：制作“勞動(dòng)小勛章”海報(bào)，完成任務(wù)后貼貼紙，累計(jì)10枚可兌換“家庭游戲時(shí)間”獎(jiǎng)勵(lì)。二年級(jí)（7-8歲）居家勞動(dòng)內(nèi)容與指導(dǎo)勞動(dòng)目標(biāo)：強(qiáng)化生活自理能力，嘗試簡(jiǎn)單家務(wù)協(xié)作，理解勞動(dòng)與家庭的關(guān)聯(lián)，養(yǎng)成規(guī)律勞動(dòng)習(xí)慣。具體任務(wù)與操作指南1.提升自理技能-獨(dú)立洗漱：掌握“刷牙3分鐘（每顆牙齒內(nèi)外側(cè)各刷10次）、洗臉（溫水打濕→涂抹兒童潔面乳→清水沖凈→毛巾按壓吸干）、梳頭（從發(fā)梢梳通再梳至發(fā)根，馬尾辮需扎緊但不拉扯頭皮）”的完整流程。-清洗小件物品：學(xué)習(xí)手洗自己的襪子（步驟：溫水浸泡2分鐘→涂抹兒童洗衣液→重點(diǎn)搓洗襪口、襪尖→清水漂洗3遍至無(wú)泡沫→擰干（不絞擰）→晾在衣架上（襪口外翻定型））。2.參與家庭協(xié)作-整理書(shū)桌：每日作業(yè)后，將書(shū)本按“常用書(shū)（近期課本）→工具書(shū)（字典、練習(xí)冊(cè)）→雜物（彩筆、橡皮）”分層放入書(shū)桌抽屜，桌面僅保留臺(tái)燈、水杯；每周日擦拭書(shū)桌（干布擦灰塵→濕抹布去污漬→干布收水）。-協(xié)助廚房勞動(dòng)：擇洗簡(jiǎn)單蔬菜（如菠菜去老根、黃葉，生菜逐片摘洗），將擇好的菜放入洗菜籃（根部朝下、葉子攤開(kāi)）；剝蒜（溫水浸泡2分鐘軟化蒜皮，用手指輕捏蒜瓣邊緣剝除，避免指甲摳破蒜肉）。3.習(xí)慣與責(zé)任培養(yǎng)-勞動(dòng)計(jì)劃：與家長(zhǎng)共同制定“每日勞動(dòng)清單”（如周一整理書(shū)桌、周二洗襪子、周三擦餐桌），用日歷標(biāo)記完成情況。-安全提示：使用刀具（如剝蒜）需家長(zhǎng)在旁監(jiān)督；清洗物品時(shí)注意關(guān)緊水龍頭，避免積水滑倒。-延伸教育：通過(guò)“家庭勞動(dòng)分享會(huì)”，讓孩子講述“今天我做了什么，家人因此更輕松了嗎”，理解勞動(dòng)的價(jià)值。三年級(jí)（8-9歲）居家勞動(dòng)內(nèi)容與指導(dǎo)勞動(dòng)目標(biāo)：掌握多步驟家務(wù)技能，初步具備勞動(dòng)規(guī)劃能力，體會(huì)勞動(dòng)中的細(xì)節(jié)管理與耐心。具體任務(wù)與操作指南1.家庭物品管理-整理衣柜：按“季節(jié)（當(dāng)季衣物掛衣柜前區(qū)，過(guò)季衣物裝壓縮袋收衣柜頂部）、類型（上衣→褲子→外套）、顏色（淺→深）”分類整理。掛衣時(shí)衣架方向統(tǒng)一（鉤子朝右），褲子用褲架固定中線；疊衣時(shí)學(xué)習(xí)“T恤三折法”（領(lǐng)口對(duì)齊→左右向中間折→底邊向上折至領(lǐng)口）、“褲子兩折法”（褲縫對(duì)齊→左右向中間折→褲腳向上折至褲腰）。-收納玩具：將玩具按“類型（積木、拼圖、毛絨玩具）→大?。ù蠹殴竦?、小件裝盒）→頻率（常玩放桌面、少玩收儲(chǔ)物箱）”分類，用標(biāo)簽紙標(biāo)注儲(chǔ)物箱名稱（如“樂(lè)高積木”“拼圖游戲”），每周五檢查玩具是否歸位。2.廚房基礎(chǔ)操作-制作簡(jiǎn)單早餐：學(xué)習(xí)用電飯煲煮小米粥（步驟：量杯取1杯小米→清水淘洗2遍（沿同一方向攪動(dòng)，避免搓破米粒）→加水至“1人量”刻度線→按下“煮粥”鍵）；用平底鍋煎雞蛋（冷鍋刷一層薄油→開(kāi)中火→打入雞蛋→待邊緣凝固、表面微白時(shí)用鍋鏟輕推翻面→煎至兩面金黃（約1分鐘）→撒少量鹽）。-餐后清潔：使用洗碗布（涂抹洗潔精→擦洗碗內(nèi)側(cè)→碗外側(cè)→筷子（來(lái)回搓洗）），清洗后用清水沖凈（水流從碗口向碗底沖），放入瀝水架（碗口朝下、筷子頭朝上）；用廚房紙擦拭灶臺(tái)（從左到右、從上到下，重點(diǎn)清理油垢處）。3.能力與品質(zhì)培養(yǎng)-勞動(dòng)規(guī)劃：提前1天與家長(zhǎng)溝通次日勞動(dòng)內(nèi)容（如“明早我來(lái)煮小米粥，需要媽媽準(zhǔn)備小米嗎？”），培養(yǎng)主動(dòng)性。-安全提示：使用電飯煲、平底鍋時(shí)需家長(zhǎng)確認(rèn)電源連接正常；煎雞蛋時(shí)避免油滴飛濺（可蓋鍋蓋留縫）。-延伸活動(dòng)：記錄“勞動(dòng)小賬本”（如“今天煮了3次粥，節(jié)省了媽媽30分鐘”），量化勞動(dòng)貢獻(xiàn)。四年級(jí)（9-10歲）居家勞動(dòng)內(nèi)容與指導(dǎo)勞動(dòng)目標(biāo)：掌握復(fù)雜家務(wù)流程，提升勞動(dòng)中的問(wèn)題解決能力，理解勞動(dòng)與生活品質(zhì)的關(guān)系。具體任務(wù)與操作指南1.家庭環(huán)境維護(hù)-深度清潔：學(xué)習(xí)擦玻璃（步驟：濕抹布蘸水擦拭玻璃表面（從左到右、從上到下）→用舊報(bào)紙（吸水性強(qiáng)）覆蓋擦拭（去除水痕）→重點(diǎn)清理邊角（用廢牙刷蘸洗潔精輕刷））；清洗馬桶（馬桶刷蘸潔廁靈→刷內(nèi)側(cè)邊緣、下水口→靜置3分鐘→沖凈→用干布擦外側(cè)）。-綠植養(yǎng)護(hù)：負(fù)責(zé)1-2盆家庭綠植（如綠蘿、多肉），掌握“觀察法”（土壤發(fā)白→需澆水；葉片發(fā)黃→可能澆水過(guò)多）；澆水時(shí)沿盆邊緩慢倒入（多肉需澆至盆底滲水，綠蘿保持土壤微濕）；用軟毛刷清理葉片灰塵（從葉根向葉尖輕刷）。2.烹飪進(jìn)階實(shí)踐-制作涼拌菜：如涼拌黃瓜（步驟：黃瓜洗凈→用刀背拍松（更入味）→切小段→加鹽腌制10分鐘（去水分）→擠干水分→加醋、糖、香油、蒜末→拌勻→裝盤（擺成放射狀））；蒸米飯（量米（2杯米→3杯水）→淘洗（清水沖2次，勿過(guò)度搓洗）→放入電飯煲→按下“精煮”鍵→跳閘后燜5分鐘再開(kāi)蓋）。-食材預(yù)處理：學(xué)會(huì)切菜（土豆去皮→切厚片→改刀成條（約0.5cm寬）→泡水10分鐘（去淀粉更脆））；剝蝦仁（鮮蝦剪頭→去殼→從背部劃一刀挑蝦線→清水沖洗）。3.思維與習(xí)慣培養(yǎng)-問(wèn)題解決：勞動(dòng)中遇到困難（如涼拌菜太咸），嘗試“調(diào)整法”（加白糖中和咸味，或添加黃瓜補(bǔ)充）；擦玻璃有頑固污漬時(shí)，用酒精棉片擦拭（家長(zhǎng)協(xié)助）。-安全提示：使用刀具（拍黃瓜、切土豆）需家長(zhǎng)示范“握刀姿勢(shì)（拇指頂住刀背，其余四指彎曲護(hù)指）”；處理生蝦后及時(shí)洗手（避免細(xì)菌污染）。-勞動(dòng)記錄：用手機(jī)拍攝勞動(dòng)過(guò)程（如“涼拌黃瓜制作vlog”），記錄步驟與心得，周末與家人分享。五年級(jí)（10-11歲）居家勞動(dòng)內(nèi)容與指導(dǎo)勞動(dòng)目標(biāo)：獨(dú)立完成多環(huán)節(jié)家務(wù)項(xiàng)目，培養(yǎng)勞動(dòng)中的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)能力，形成“勞動(dòng)創(chuàng)造美好”的價(jià)值觀。具體任務(wù)與操作指南1.家庭事務(wù)管理-策劃家庭活動(dòng)：如“周末茶話會(huì)”（步驟：與家人討論主題（如“讀書(shū)分享”）→制定清單（采購(gòu)零食、布置場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具）→分工（自己負(fù)責(zé)采購(gòu)水果、媽媽準(zhǔn)備點(diǎn)心、爸爸布置桌椅）→執(zhí)行（提前1小時(shí)完成準(zhǔn)備）→活動(dòng)后整理（清理垃圾、歸位物品））。-管理家庭小賬本：記錄1周家庭日常開(kāi)支（如買菜、水電費(fèi)），用表格分類（飲食→500元、日用品→150元），分析“哪些是必要支出，哪些可以節(jié)省”，提出優(yōu)化建議（如“減少外賣，多在家做飯”）。2.技能綜合應(yīng)用-制作面食：如包餃子（步驟：和面（2杯面粉+1杯水→揉成光滑面團(tuán)→醒30分鐘）→調(diào)餡（豬肉末+韭菜+雞蛋→加鹽、香油、生抽→順時(shí)針攪拌上勁）→搟皮（取小面團(tuán)→按扁→用搟面杖轉(zhuǎn)圈搟成中間厚邊緣薄的圓片）→包制（放1勺餡→捏出10-12個(gè)褶子→邊緣捏緊防漏）→煮制（水開(kāi)下餃子→點(diǎn)2次涼水→餃子浮起即熟）。-簡(jiǎn)單家居維修：更換燈泡（步驟：關(guān)閉電源→取下舊燈泡（逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)）→對(duì)準(zhǔn)燈口安裝新燈泡（順時(shí)針旋轉(zhuǎn)至緊）→打開(kāi)電源測(cè)試）；擰緊松動(dòng)的螺絲（用十字螺絲刀對(duì)準(zhǔn)螺絲槽→緩慢順時(shí)針旋轉(zhuǎn)至固定）。3.能力與價(jià)值觀培養(yǎng)-統(tǒng)籌規(guī)劃：策劃活動(dòng)時(shí)使用“時(shí)間軸”（如9:00采購(gòu)、10:00布置、11:00準(zhǔn)備完畢），確保各環(huán)節(jié)銜接。-安全提示：更換燈泡前必須確認(rèn)電源關(guān)閉；使用螺絲刀時(shí)避免戳傷手指（緊握刀柄，用力均勻）。-延伸教育：通過(guò)“勞動(dòng)與生活”主題討論（如“為什么媽媽每天做飯很辛苦？我們?nèi)绾畏謸?dān)？”），理解勞動(dòng)的付出與家人的愛(ài)。六年級(jí)（11-12歲）居家勞動(dòng)內(nèi)容與指導(dǎo)勞動(dòng)目標(biāo)：獨(dú)立承擔(dān)復(fù)雜家庭勞動(dòng)項(xiàng)目，具備勞動(dòng)創(chuàng)新意識(shí)與社會(huì)服務(wù)意識(shí)，為融入社會(huì)勞動(dòng)奠定基礎(chǔ)。具體任務(wù)與操作指南1.家庭勞動(dòng)創(chuàng)新實(shí)踐-設(shè)計(jì)家庭收納方案：針對(duì)家中“雜亂區(qū)域”（如玄關(guān)、陽(yáng)臺(tái)），調(diào)研收納需求（如玄關(guān)需要放鑰匙、雨傘，陽(yáng)臺(tái)需要掛毛巾、晾衣物）→測(cè)量空間尺寸→設(shè)計(jì)方案（玄關(guān)：分層置物架+鑰匙掛鉤；陽(yáng)臺(tái)：可折疊晾衣桿+分類收納籃）→采購(gòu)材料（網(wǎng)購(gòu)或利用舊物改造）→實(shí)施安裝→記錄效果（“物品歸位時(shí)間從5分鐘縮短至1分鐘”）。-策劃家庭健康餐：根據(jù)家人健康需求（如爺爺血壓高需少鹽，妹妹長(zhǎng)身體需補(bǔ)鈣）→查閱營(yíng)養(yǎng)資料→制定1周菜單（周一：清蒸魚(yú)+涼拌菠菜；周二：番茄雞蛋面+炒西藍(lán)花）→列出采購(gòu)清單（精確到克數(shù)：魚(yú)500g、菠菜200g）→負(fù)責(zé)采購(gòu)（區(qū)分新鮮食材：魚(yú)眼清亮、菠菜根紅葉綠）→烹飪（監(jiān)督油鹽用量，記錄“今日用鹽3g”）→餐后收集反饋（“爺爺說(shuō)今天的菜不咸，很好吃”）。2.社會(huì)勞動(dòng)準(zhǔn)備-參與社區(qū)互助：與家長(zhǎng)協(xié)商，每周六上午協(xié)助獨(dú)居老人（如張奶奶）完成簡(jiǎn)單勞動(dòng)（送快遞、澆花、擦拭門窗）；制作“勞動(dòng)服務(wù)卡”（標(biāo)注服務(wù)時(shí)間、內(nèi)容，如“3月9日9:00-10:00幫張奶奶澆花”），記錄服務(wù)感受（“張奶奶夸我懂事，我覺(jué)得很有意義”）。-學(xué)習(xí)基礎(chǔ)職業(yè)勞動(dòng)：體驗(yàn)“小管家”角色（如家庭超市日：將家中閑置物品（舊玩具、書(shū)籍）標(biāo)價(jià)→布置“攤位”→向家人介紹商品→完成“交易”→將收入捐贈(zèng)給社區(qū)流浪動(dòng)物救助站）；或“小廚師”體驗(yàn)（在家長(zhǎng)指導(dǎo)下，為全家制作生日蛋糕：選款式→買材料→烘烤→裝飾→分享）。3.綜合素養(yǎng)提升-創(chuàng)新思維：收納方案中可嘗試“舊物改造”（如用奶粉罐做筆筒、舊衣物縫收納袋），培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。-安全與責(zé)任：參與社區(qū)服務(wù)時(shí)需與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，告知具體位