2025年健康指導(dǎo)員培訓(xùn)測(cè)試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共40分。每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確選項(xiàng)字母填入括號(hào)內(nèi)）1.國(guó)家《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》提出，到2030年，居民健康素養(yǎng)水平應(yīng)不低于（）。A.20%??B.25%??C.30%??D.35%答案：C2.下列關(guān)于健康指導(dǎo)員職業(yè)道德的表述，錯(cuò)誤的是（）。A.尊重服務(wù)對(duì)象隱私??B.可接受企業(yè)贊助并為其代言C.持續(xù)更新專(zhuān)業(yè)知識(shí)??D.公平對(duì)待不同人群答案：B3.成人體質(zhì)指數(shù)（BMI）計(jì)算公式為（）。A.體重(kg)/身高(m)??B.體重(kg)/身高2(m2)C.身高(m)/體重(kg)??D.體重2(kg2)/身高(m)答案：B4.高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)中，收縮壓≥（）mmHg和/或舒張壓≥（）mmHg即可診斷為高血壓。A.130/80??B.135/85??C.140/90??D.150/95答案：C5.中國(guó)居民膳食指南（2022）建議，成年人每日添加糖攝入量不超過(guò)（）克。A.25??B.30??C.40??D.50答案：A6.下列哪項(xiàng)不是有氧運(yùn)動(dòng)？（）A.快走??B.游泳??C.舉重??D.騎行答案：C7.成人每日食鹽攝入推薦量不超過(guò)（）克。A.3??B.5??C.6??D.8答案：B8.國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范要求，對(duì)確診的2型糖尿病患者每年至少提供（）次面對(duì)面隨訪。A.2??B.3??C.4??D.6答案：C9.下列關(guān)于戒煙干預(yù)“5A”步驟，順序正確的是（）。A.評(píng)估、建議、詢問(wèn)、幫助、安排??B.詢問(wèn)、建議、評(píng)估、幫助、安排C.建議、詢問(wèn)、評(píng)估、安排、幫助??D.詢問(wèn)、評(píng)估、建議、幫助、安排答案：D10.心肺復(fù)蘇（CPR）胸外按壓與人工呼吸比例為（）。A.15:2??B.30:2??C.5:1??D.50:2答案：B11.老年人失能預(yù)防核心指標(biāo)“ADL”是指（）。A.日常生活活動(dòng)能力??B.工具性日常生活活動(dòng)能力C.認(rèn)知功能量表??D.抑郁自評(píng)量表答案：A12.下列哪項(xiàng)屬于一級(jí)預(yù)防？（）A.宮頸癌篩查??B.高血壓藥物治療C.控?zé)熜麄??D.腦卒中康復(fù)訓(xùn)練答案：C13.健康傳播“知—信—行”模型中，“信”是指（）。A.信息??B.信念??C.信任??D.信心答案：B14.中國(guó)成人身體活動(dòng)指南（2021）建議，成年人每周至少進(jìn)行（）分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。A.75??B.100??C.150??D.300答案：C15.下列關(guān)于酒精能量的描述，正確的是（）。A.1g酒精供能4kcal??B.1g酒精供能7kcalC.1g酒精供能9kcal??D.1g酒精供能0kcal答案：B16.糖尿病高危人群空腹血糖受損（IFG）標(biāo)準(zhǔn)為（）。A.≥7.0mmol/L??B.6.1–6.9mmol/LC.5.6–6.0mmol/L??D.<5.6mmol/L答案：B17.下列哪項(xiàng)不是高血壓非藥物干預(yù)措施？（）A.減重??B.限鹽??C.戒煙??D.靜脈放血答案：D18.健康指導(dǎo)員在使用“動(dòng)機(jī)訪談”技術(shù)時(shí)，首要原則是（）。A.直接建議??B.激發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)C.強(qiáng)調(diào)風(fēng)險(xiǎn)??D.制定懲罰措施答案：B19.腦卒中“FAST”原則中，“T”代表（）。A.Time（時(shí)間）??B.Test（測(cè)試）C.Talk（說(shuō)話）??D.Touch（觸摸）答案：A20.下列哪項(xiàng)屬于心理健康促進(jìn)中的“保護(hù)因素”？（）A.社會(huì)隔離??B.情緒壓抑??C.社會(huì)支持??D.睡眠剝奪答案：C21.國(guó)家免疫規(guī)劃程序規(guī)定，新生兒出生后（）小時(shí)內(nèi)應(yīng)接種首劑乙肝疫苗。A.6??B.12??C.24??D.48答案：C22.骨質(zhì)疏松診斷金標(biāo)準(zhǔn)是（）。A.血鈣測(cè)定??B.骨密度雙能X線吸收測(cè)定（DXA）C.尿鈣測(cè)定??D.骨代謝標(biāo)志物答案：B23.下列哪項(xiàng)不是健康生活方式“四基石”內(nèi)容？（）A.合理膳食??B.適量運(yùn)動(dòng)??C.心理平衡??D.服用保健品答案：D24.中國(guó)居民膳食指南（2022）首次提出“東方健康膳食模式”，其核心不包括（）。A.全谷物為主??B.豐富深色蔬菜C.適量水果??D.高糖飲料答案：D25.高血壓自我管理小組活動(dòng)核心技能“血壓自測(cè)”要求測(cè)量前靜坐至少（）分鐘。A.1??B.3??C.5??D.10答案：C26.下列哪項(xiàng)屬于職業(yè)健康危害因素中的“化學(xué)因素”？（）A.噪聲??B.粉塵??C.高溫??D.紫外線答案：B27.老年人防跌倒環(huán)境干預(yù)中，居家照明應(yīng)保證地面照度不低于（）lux。A.30??B.50??C.75??D.100答案：D28.下列關(guān)于艾滋病傳播途徑的描述，正確的是（）。A.共用餐具可傳播??B.蚊蟲(chóng)叮咬可傳播C.無(wú)保護(hù)性行為可傳播??D.握手擁抱可傳播答案：C29.健康指導(dǎo)員在開(kāi)展社區(qū)健康講座時(shí)，講臺(tái)高度應(yīng)使聽(tīng)眾視線與講師處于（）角度最佳。A.5–10°??B.10–15°??C.15–20°??D.20–25°答案：B30.國(guó)家衛(wèi)健委規(guī)定，健康小屋自助檢測(cè)設(shè)備血壓計(jì)誤差范圍應(yīng)≤（）mmHg。A.±3??B.±5??C.±7??D.±10答案：B31.下列哪項(xiàng)不是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估（HRA）問(wèn)卷核心模塊？（）A.生活方式??B.生物指標(biāo)??C.疾病史??D.個(gè)人收入明細(xì)答案：D32.糖尿病足Wagner分級(jí)中，出現(xiàn)局限性壞疽為（）級(jí)。A.1??B.2??C.3??D.4答案：D33.成人睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）診斷標(biāo)準(zhǔn)中，AHI≥（）次/小時(shí)可確診。A.3??B.5??C.10??D.15答案：B34.健康指導(dǎo)員在微信群推送健康信息時(shí)，單條文字不宜超過(guò)（）字，以提高閱讀率。A.50??B.100??C.200??D.500答案：C35.下列哪項(xiàng)屬于青少年健康危害行為？（）A.每天喝牛奶??B.網(wǎng)絡(luò)成癮??C.課間操認(rèn)真做??D.每天睡眠9小時(shí)答案：B36.國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014修訂）規(guī)定，大學(xué)男生1000米跑及格線為（）分30秒。A.4′30″??B.4′32″??C.4′34″??D.4′36″答案：B37.健康促進(jìn)醫(yī)院建設(shè)評(píng)價(jià)指標(biāo)中，患者健康教育覆蓋率應(yīng)≥（）。A.60%??B.70%??C.80%??D.90%答案：C38.下列哪項(xiàng)不是健康指導(dǎo)員對(duì)哮喘患者隨訪的核心內(nèi)容？（）A.藥物依從性??B.峰流速值記錄C.過(guò)敏原回避??D.股票投資建議答案：D39.成人高尿酸血癥診斷標(biāo)準(zhǔn)中，空腹血尿酸男性≥（）μmol/L。A.360??B.420??C.480??D.540答案：B40.健康指導(dǎo)員在開(kāi)展“三減三健”專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)時(shí)，“三減”不包括（）。A.減鹽??B.減油??C.減糖??D.減蛋白答案：D二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分。每題有兩個(gè)或兩個(gè)以上正確答案，多選、少選、錯(cuò)選均不得分）41.下列屬于高血壓危險(xiǎn)因素的有（）。A.高鈉飲食??B.超重肥胖??C.長(zhǎng)期飲酒??D.靜坐少動(dòng)答案：ABCD42.健康指導(dǎo)員在開(kāi)展個(gè)體化健康指導(dǎo)時(shí)，應(yīng)遵循的基本原則包括（）。A.因材施教??B.共同參與??C.強(qiáng)制命令??D.循序漸進(jìn)答案：ABD43.下列屬于心理健康促進(jìn)一級(jí)預(yù)防策略的有（）。A.建立良好親子關(guān)系??B.普及心理健康知識(shí)C.早期識(shí)別抑郁癥狀??D.營(yíng)造支持性社會(huì)環(huán)境答案：ABD44.糖尿病運(yùn)動(dòng)治療禁忌癥包括（）。A.嚴(yán)重視網(wǎng)膜病變??B.急性酮癥酸中毒C.空腹血糖>16.7mmol/L??D.嚴(yán)重腎病答案：ABCD45.健康傳播材料預(yù)試驗(yàn)方法包括（）。A.焦點(diǎn)小組訪談??B.可讀性測(cè)試??C.問(wèn)卷調(diào)查??D.專(zhuān)家論證答案：ABC46.下列屬于老年人合理膳食原則的有（）。A.食物多樣??B.少鹽少油??C.細(xì)嚼慢咽??D.大量精制糖答案：ABC47.職業(yè)人群身體活動(dòng)干預(yù)策略包括（）。A.工間操??B.站立辦公??C.爬樓梯比賽??D.強(qiáng)制加班答案：ABC48.下列屬于兒童青少年近視防控措施的有（）。A.每天戶外活動(dòng)≥2小時(shí)??B.減少持續(xù)近距離用眼C.正確讀寫(xiě)姿勢(shì)??D.增加電子產(chǎn)品使用時(shí)間答案：ABC49.健康指導(dǎo)員在開(kāi)展戒煙干預(yù)時(shí)，常用行為改變技術(shù)包括（）。A.設(shè)定戒煙日??B.替代行為??C.社會(huì)支持??D.經(jīng)濟(jì)獎(jiǎng)勵(lì)答案：ABCD50.下列屬于社區(qū)健康自我管理小組活動(dòng)核心要素的有（）。A.志愿者核心??B.醫(yī)患合作??C.互助學(xué)習(xí)??D.持續(xù)隨訪答案：ABCD三、判斷題（每題1分，共10分。正確打“√”，錯(cuò)誤打“×”）51.健康指導(dǎo)員可在未取得當(dāng)事人同意的情況下公開(kāi)其健康信息。（）答案：×52.中國(guó)居民膳食指南（2022）建議每日蔬菜攝入量≥300g。（）答案：√53.老年人每周進(jìn)行2次抗阻運(yùn)動(dòng)有助于延緩肌少癥。（）答案：√54.健康指導(dǎo)員可獨(dú)立開(kāi)具降壓藥物處方。（）答案：×55.心理健康問(wèn)題只能通過(guò)藥物治療，無(wú)法通過(guò)生活方式干預(yù)改善。（）答案：×56.二手煙暴露可增加兒童哮喘發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。（）答案：√57.健康小屋的體重秤應(yīng)每年進(jìn)行計(jì)量檢定。（）答案：√58.空腹血糖≥7.0mmol/L即可診斷為糖尿病，無(wú)需再次復(fù)查。（）答案：×59.健康指導(dǎo)員在開(kāi)展健康講座時(shí)可使用當(dāng)?shù)孛褡逭Z(yǔ)言以提高可及性。（）答案：√60.骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)避免彎腰搬重物以防椎體骨折。（）答案：√四、案例分析題（每題10分，共30分）61.案例：某社區(qū)55歲男性王某，BMI28.5kg/m2，腰圍98cm，血壓142/92mmHg，空腹血糖6.3mmol/L，吸煙20支/日，飲酒白酒100ml/日，夜間打鼾明顯，否認(rèn)既往病史。作為健康指導(dǎo)員，請(qǐng)：（1）列出主要健康風(fēng)險(xiǎn)（3分）；（2）制定3個(gè)月個(gè)體化干預(yù)目標(biāo)（4分）；（3）設(shè)計(jì)一項(xiàng)社區(qū)團(tuán)體活動(dòng)支持其行為改變（3分）。答案：（1）風(fēng)險(xiǎn)：肥胖（中心型）、高血壓、糖尿病前期、吸煙、過(guò)量飲酒、可疑OSAHS。（2）目標(biāo)：①體重下降≥3kg，BMI<27kg/m2；②血壓<130/80mmHg；③空腹血糖<6.1mmol/L；④戒煙≥30天；⑤白酒量≤50ml/日；⑥完成睡眠呼吸篩查。（3）活動(dòng)：“夜走團(tuán)+戒煙伙伴”——每周二四六晚7點(diǎn)集體快走6000步，佩戴計(jì)步器；設(shè)置“無(wú)煙打卡”微信群，邀請(qǐng)成功戒煙者分享經(jīng)驗(yàn)，專(zhuān)業(yè)醫(yī)師每月一次答疑，發(fā)放戒煙積分兌換小禮品。62.案例：某小學(xué)三年級(jí)近視率48%，家長(zhǎng)認(rèn)為“作業(yè)多、電子產(chǎn)品禁不了”。請(qǐng)：（1）用健康促進(jìn)學(xué)校理論分析影響因素（4分）；（2）提出可操作的“一校一策”綜合干預(yù)方案（6分）。答案：（1）因素：①政策：體育課被占用；②環(huán)境：教室采光不足；③服務(wù)：視力篩查后隨訪缺失；④社區(qū)：家長(zhǎng)過(guò)度補(bǔ)課；⑤個(gè)體：學(xué)生讀寫(xiě)姿勢(shì)差。（2）方案：①政策：教育局出臺(tái)“作業(yè)熔斷”機(jī)制，年級(jí)作業(yè)總量≤1小時(shí)；②環(huán)境：改造教室照明，安裝LED護(hù)眼燈，每月調(diào)換座位；③學(xué)校：每天2次眼保健操納入課表，增設(shè)“戶外遠(yuǎn)足課”每周2節(jié)；④家庭：發(fā)放《家庭護(hù)眼公約》，家長(zhǎng)簽字承諾電子產(chǎn)品每日≤1小時(shí)；⑤社區(qū)：與科協(xié)合作開(kāi)設(shè)“護(hù)眼夏令營(yíng)”，科普眼球模型體驗(yàn)；⑥評(píng)價(jià)：學(xué)期末近視率下降5%，眼保健操正確率≥90%。63.案例：某企業(yè)40%員工頸肩腰腿痛，年均體檢異常率70%，食堂菜品油多鹽多。請(qǐng)：（1）用PRECEDEPROCEED模式診斷階段1—4的主要結(jié)果（4分）；（2）設(shè)計(jì)“健康食堂+工間運(yùn)動(dòng)”雙輪驅(qū)動(dòng)干預(yù)（6分）。答案：（1）階段1—社會(huì)診斷：?jiǎn)T工需求為減輕疼痛、控制體重；階段2—流行病學(xué)診斷：肌肉骨骼疾病、高血壓、超重高發(fā)；階段3—行為與環(huán)境診斷：高鹽高油飲食、靜坐少動(dòng)、工位不符合人體工學(xué)；階段4—教育與生態(tài)診斷