2026招聘健康管理師試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的宗旨是（）A.以最小投入獲取最大的健康效益B.以最大投入獲取最大的健康效益C.以最小投入獲取最小的健康效益D.以最大投入獲取最小的健康效益2.健康信息收集的原則是（）A.準(zhǔn)確性、及時(shí)性、全面性B.主觀性、全面性、動(dòng)態(tài)性C.準(zhǔn)確性、完整性、保密性D.及時(shí)性、完整性、公開性3.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是（）A.短跑B.舉重C.游泳D.俯臥撐4.下列不屬于健康危險(xiǎn)因素的是（）A.吸煙B.適量運(yùn)動(dòng)C.高鹽飲食D.酗酒5.人體必需的營(yíng)養(yǎng)素不包括（）A.水B.膳食纖維C.維生素D.酒精6.正常成年人的血壓值范圍是（）A.收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHgB.收縮壓80-120mmHg，舒張壓50-70mmHgC.收縮壓100-150mmHg，舒張壓70-90mmHgD.收縮壓110-140mmHg，舒張壓65-85mmHg7.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.意志堅(jiān)強(qiáng)D.以自我為中心8.健康管理服務(wù)的特點(diǎn)不包括（）A.標(biāo)準(zhǔn)化B.個(gè)體化C.可量化D.隨意性9.下列哪種食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（）A.大米B.蘋果C.牛奶D.土豆10.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的是（）A.診斷疾病B.治療疾病C.估計(jì)特定事件發(fā)生的可能性D.提供治療方案多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理2.健康信息的來(lái)源包括（）A.健康體檢B.問卷調(diào)查C.實(shí)驗(yàn)室檢查D.醫(yī)療記錄3.常見的慢性病有（）A.高血壓B.糖尿病C.冠心病D.肺癌4.合理膳食的原則有（）A.食物多樣B.谷類為主C.多吃蔬菜水果D.適量攝入脂肪5.運(yùn)動(dòng)的益處有（）A.增強(qiáng)心肺功能B.控制體重C.改善睡眠D.提高免疫力6.心理健康的維護(hù)方法有（）A.保持良好的人際關(guān)系B.培養(yǎng)興趣愛好C.學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力D.定期進(jìn)行心理咨詢7.健康管理的服務(wù)流程包括（）A.健康信息收集B.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估C.健康干預(yù)計(jì)劃制定D.健康干預(yù)實(shí)施與效果評(píng)估8.健康危險(xiǎn)因素的特點(diǎn)有（）A.潛伏期長(zhǎng)B.聯(lián)合作用明顯C.特異性弱D.廣泛存在9.影響健康的因素有（）A.環(huán)境因素B.生活方式因素C.生物遺傳因素D.醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素10.健康管理師可以提供的服務(wù)有（）A.健康咨詢B.健康指導(dǎo)C.健康監(jiān)測(cè)D.疾病治療判斷題（每題2分，共10題）1.健康管理就是疾病管理。（）2.吸煙只對(duì)呼吸系統(tǒng)有危害。（）3.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，對(duì)健康越有益。（）4.心理健康和身體健康沒有關(guān)系。（）5.健康信息收集可以不考慮隱私問題。（）6.合理膳食就是多吃肉類。（）7.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)疾病的發(fā)生。（）8.健康管理服務(wù)可以根據(jù)客戶需求隨意調(diào)整。（）9.定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)疾病。（）10.健康管理師可以開具處方。（）簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述健康管理的概念。健康管理是以現(xiàn)代健康概念和中醫(yī)“治未病”思想為指導(dǎo)，運(yùn)用醫(yī)學(xué)、管理學(xué)等相關(guān)學(xué)科理論、技術(shù)和方法，對(duì)個(gè)體或群體健康狀況及影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面連續(xù)的檢測(cè)、評(píng)估和干預(yù)，實(shí)現(xiàn)以促進(jìn)人人健康為目標(biāo)的新型醫(yī)學(xué)服務(wù)過(guò)程。2.列舉三種常見的健康危險(xiǎn)因素。常見健康危險(xiǎn)因素有：吸煙，可引發(fā)多種疾病；高鹽飲食，易導(dǎo)致高血壓；缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體機(jī)能下降。3.合理膳食應(yīng)遵循哪些原則？合理膳食原則包括：食物多樣，谷類為主；多吃蔬菜水果、奶類、大豆；適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒。4.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的好處。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能，提高身體耐力；幫助控制體重，預(yù)防肥胖；改善睡眠質(zhì)量，緩解壓力；還可增強(qiáng)免疫力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。討論題（每題5分，共4題）1.如何提高公眾對(duì)健康管理的認(rèn)知？可通過(guò)開展健康講座、利用媒體宣傳健康管理理念和益處，在社區(qū)、學(xué)校等場(chǎng)所進(jìn)行科普活動(dòng)，讓公眾了解健康管理能預(yù)防疾病、促進(jìn)健康，逐漸提高認(rèn)知。2.談?wù)劷】倒芾碓诼圆》乐沃械淖饔?。健康管理可通過(guò)收集信息評(píng)估慢性病風(fēng)險(xiǎn)，制定個(gè)性化干預(yù)方案，如指導(dǎo)健康生活方式。能早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，延緩病情發(fā)展，降低并發(fā)癥，減輕社會(huì)和家庭負(fù)擔(dān)。3.分析健康管理師在健康管理服務(wù)中的角色。健康管理師是健康信息收集者，了解客戶健康狀況；是風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估者，判斷健康風(fēng)險(xiǎn)；是干預(yù)指導(dǎo)者，提供健康方案并監(jiān)督實(shí)施，促進(jìn)客戶健康改善。4.探討如何在日常生活中保持心理健康。日常生活中要保持良好人際關(guān)系，多交流傾訴；培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；合理應(yīng)對(duì)壓力，如運(yùn)動(dòng)、聽音樂；保持正確自我認(rèn)知，接受自己優(yōu)缺點(diǎn)，維持心理平衡。答案單項(xiàng)選擇題答案1.A2.C3.C4.B5.D6.A7.D8.D9.C10.C多項(xiàng)選擇題答案1.A