摘要：本研究區(qū)別于傳統(tǒng)的體育游戲，以“趣味”體育游戲?yàn)榍腥朦c(diǎn)，根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)及身體素質(zhì)，創(chuàng)設(shè)的體育游戲融合主題，角色扮演及模擬情境等方法，采用行動(dòng)研究的范式，輔之以文獻(xiàn)分析法、觀察法、行動(dòng)研究法展開研究。研究群體主要針對中班幼兒，并通過日常的集體教學(xué)活動(dòng)及區(qū)域活動(dòng)展開了一學(xué)期的“趣味”體育游戲活動(dòng)。本研究采用“四段式”行動(dòng)研究，將“趣味”體育游戲創(chuàng)設(shè)為四階段:準(zhǔn)備“趣味”體育游戲——走進(jìn)“趣味”體育游戲——?jiǎng)?chuàng)新“趣味”體育游戲——完善“趣味”體育游戲。并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷調(diào)整和優(yōu)化游戲方案，且依據(jù)《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》中的幼兒部分，測試并記錄幼兒的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)。對測得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析與對比，來判斷幼兒的體質(zhì)健康水平是否有明顯提升。最終經(jīng)過一學(xué)期的“趣味”體育游戲的實(shí)踐活動(dòng)，體質(zhì)測試數(shù)據(jù)有明顯變化，幼兒的身體素質(zhì)有了明顯的提升。關(guān)鍵詞:體育游戲；趣味體育游戲；體質(zhì)健康；行動(dòng)研究Abstract:Thisstudyisdifferentfromtraditionalsportsgames,taking"interesting"sportsgamesasthestartingpoint,Basedontheagecharacteristicsandphysicalfitnessofmiddle-agedchildren,thesportsgamecreatedbyintegratingthemes,role-playing,andsimulatedsituations,andusingtheparadigmofactionresearch,supplementedbyliteratureanalysis,observation,andactionresearchtocarryouttheresearch.Theresearchgroupmainlyfocusesonmiddle-gradechildrenandcarriesoutasemesterof"interesting"sportsgameactivitiesthroughdailygroupteachingactivitiesandareaactivities.Thisstudyadoptsthe"four-stage"actionresearch,whichcreates"fun"sportsgamesintofourstages:preparing"fun"sportsgames,entering"fun"sportsgames;innovating"fun"sportsgamesandperfecting"fun"sportsgames.Andcontinuouslyadjustandoptimizethegameplaninthepracticalactivities,andtestandrecordthechildren'sphysicalhealthtestdataaccordingtothechildren'spartoftheNationalPhysicalFitnessTestStandard.Byanalyzingandcomparingthemeasureddata,wecanjudgewhetherthephysicalhealthlevelofyoungchildrenhasbeensignificantlyimproved.Finally,afterasemesterofpracticalactivitiesof"interesting"sportsgames,thephysicalfitnesstestdatashowedsignificantchanges,andthephysicalqualityofthechildrenimprovedsignificantly.Keywords:physicalgames;funphysicalgames;physicalhealth;actionresearch目錄TOC\o"1-3"\h\u22208緒論 緒論選題緣由1.關(guān)注幼兒體質(zhì)健康是健康中國戰(zhàn)略實(shí)施的基點(diǎn)健康中國戰(zhàn)略是一項(xiàng)旨在全面提高全民健康水平的國家戰(zhàn)略。它是在準(zhǔn)確判斷世界和中國衛(wèi)生改革發(fā)展大勢的基礎(chǔ)上，在深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革實(shí)踐中形成的一項(xiàng)需求牽引型的國民健康發(fā)展戰(zhàn)略。把“健康中國”確立為戰(zhàn)略，是習(xí)近平“以人民為中心”的發(fā)展思想在實(shí)踐中的重要體現(xiàn)。是在新時(shí)代背景下提出的一項(xiàng)旨在提高全民健康水平的國家戰(zhàn)略，其提出過程經(jīng)歷了從初步提出到正式提出再到規(guī)劃實(shí)施的不同階段。2016年10月25日，中共中央、國務(wù)院印發(fā)并實(shí)施《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，這是我國首次在國家層面提出的健康領(lǐng)域中長期戰(zhàn)略規(guī)劃，成為今后15年推進(jìn)健康中國建設(shè)的行動(dòng)綱領(lǐng)?！丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》強(qiáng)調(diào)健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展和確保經(jīng)濟(jì)社會(huì)持續(xù)進(jìn)步的關(guān)鍵因素。黨的二十大報(bào)告指出“把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置，完善人民健康促進(jìn)政策”。實(shí)施這一戰(zhàn)略對于實(shí)現(xiàn)國家發(fā)展目標(biāo)、維護(hù)國民健康、推動(dòng)醫(yī)療衛(wèi)生體制改革等方面都具有重要意義。在這一戰(zhàn)略框架下，幼兒健康作為全民健康的重要組成部分，受到了前所未有的重視。近年來幼兒身體素質(zhì)水平有持續(xù)下降的趨勢，國家對兒童健康問題的重視程度日益提高。國家出臺(tái)了一系列政策行動(dòng)，推進(jìn)幼兒健康服務(wù)體系搭建，增強(qiáng)幼兒健康保障水平，《國家幼兒園教育指導(dǎo)綱要（修訂）》明確提及，幼兒體育的核心任務(wù)是培養(yǎng)幼兒基本身體素質(zhì)與動(dòng)作技能，勉勵(lì)幼兒參與體育活動(dòng)，助力全面成長，這為幼兒體育游戲促進(jìn)體質(zhì)健康提供了關(guān)鍵的政策依據(jù)?！?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》強(qiáng)調(diào)體育在幼兒成長與進(jìn)步階段的重要地位，要求所有幼兒園做到讓幼兒每天至少進(jìn)行2小時(shí)戶外活動(dòng)，另外開展一小時(shí)的體育活動(dòng)，還提及幼兒體育游戲在培養(yǎng)興趣、提升體質(zhì)和促進(jìn)健康層面的作用。《國家體育總局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)全民健身工作的意見》文件同樣說明，幼兒體育是全民健身工作里的關(guān)鍵部分，必須加強(qiáng)對幼兒體育的宣傳推廣行動(dòng)，以實(shí)現(xiàn)幼兒身體全面向好，這進(jìn)一步表明了幼兒體育游戲在提高體質(zhì)健康方面的意義。2.趣味體育游戲有助于促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒體質(zhì)健康起著極為關(guān)鍵的作用，它還是幼兒園教育活動(dòng)里的關(guān)鍵部分，更是打造幼兒強(qiáng)健體魄、養(yǎng)成健康生活模式的有效手段，按照《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》跟《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與《發(fā)展指南》的要義，體育游戲借其獨(dú)特魅力，對幼兒體質(zhì)健康的發(fā)展起到了有力支撐作用，體育游戲借助豐富多樣的游戲方式，全面錘煉了幼兒的身體機(jī)能，在奔跑、跳躍、攀爬、扔投等動(dòng)作鍛煉期間，幼兒的肌肉能力、耐力、協(xié)調(diào)性跟靈活性獲得明顯增進(jìn)，為幼兒的身體成長筑牢了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，體育游戲還著重培養(yǎng)幼兒規(guī)則意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)讓意識(shí)，讓他們在品味運(yùn)動(dòng)愉悅感受的同時(shí)，學(xué)會(huì)遵守準(zhǔn)則、敬重他人，造就良好的社會(huì)交往能力。此外，體育游戲?qū)τ谠鰪?qiáng)幼兒體質(zhì)、提升其對環(huán)境的適應(yīng)能力同樣起著關(guān)鍵作用，幼兒參與各種戶外體育活動(dòng)，可充分地接觸自然，領(lǐng)略陽光跟新鮮空氣，這對提高他們的免疫力、促進(jìn)體質(zhì)增強(qiáng)有積極意義，體育游戲當(dāng)中的模擬場景與挑戰(zhàn)性任務(wù)，可以點(diǎn)燃幼兒的探索欲與冒險(xiǎn)精神，讓他們應(yīng)對不同環(huán)境的時(shí)候更加鎮(zhèn)定自若?？偟膩碚f，體育游戲?qū)μ嵘變后w質(zhì)健康發(fā)揮著不可替代的作用，幼兒園應(yīng)充分借助體育游戲這一教育資源為幼兒提供更多樣化、更具難度系數(shù)的體育活動(dòng)，使他們于快樂的成長，靠運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身體魄。研究者本人的興趣與經(jīng)歷近年來，國內(nèi)幼兒身體素質(zhì)的下滑趨勢引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。作為幼兒教育里關(guān)鍵的組成部分，體育游戲活動(dòng)對促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康發(fā)展起著極為關(guān)鍵的作用，在對相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行深入查閱與理解后，我對幼兒園體育游戲跟幼兒體質(zhì)健康的關(guān)系做了深入觀察與研究。在實(shí)習(xí)期間，我有幸接觸到幼兒園的體育游戲活動(dòng)，并深刻感受到了孩子們對這些活動(dòng)的熱愛。在中班，每天45分鐘左右的戶外活動(dòng)時(shí)間，成為了孩子們釋放天性、享受快樂的寶貴時(shí)光。在老師精心設(shè)計(jì)的游戲方案和規(guī)則引導(dǎo)下，孩子們滿懷激情地投入到游戲中，盡情享受體育帶來的樂趣。然而，在觀察過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。部分幼兒在體育游戲開始后不久便顯得疲憊不堪，甚至有個(gè)別幼兒容易受傷。孩子們在游戲過程中的興趣也逐漸消退，從最初的情緒高漲到后來的意興闌珊，甚至有些孩子在一開始就表現(xiàn)出抗拒參與的情緒。經(jīng)過深入分析，我認(rèn)為這些問題主要源于體育游戲形式的單一性、體育道具利用不充分以及戶外體育區(qū)角未被有效開發(fā)。為了改變這一現(xiàn)狀，我嘗試在體育游戲中融入角色扮演和模擬情境等趣味元素，以激發(fā)孩子們的興趣和參與度。例如，在紅軍長征主題的區(qū)角活動(dòng)中，我引導(dǎo)孩子們扮演小紅軍的角色，分發(fā)槍支道具，并設(shè)置游戲關(guān)卡，配以激昂的紅色音樂。這一創(chuàng)新嘗試取得了顯著成效，孩子們不僅積極參與游戲，還在不知不覺中鍛煉了耐力和平衡力。此后，我又設(shè)計(jì)了一系列不同類型的趣味體育游戲，以進(jìn)一步豐富孩子們的戶外游戲體驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我也展開了我的研究。研究的意義與價(jià)值1.研究意義通過深入剖析趣味體育游戲?qū)和w質(zhì)健康的積極意義，該論文能為兒童健康教育領(lǐng)域帶來新的視角與思路。為體育游戲在教育實(shí)踐里的應(yīng)用提供理論后盾，采用實(shí)證研究手段，核實(shí)趣味體育游戲在增進(jìn)中班幼兒體質(zhì)健康水平方面范圍的有效性與可行性，為幼兒園體育教學(xué)提供全新的理論支撐與實(shí)踐指引，而且有利于推動(dòng)跨學(xué)科研究的進(jìn)展，它融合引入了教育學(xué)、體育學(xué)、心理學(xué)等多個(gè)學(xué)科的理論跟方法，能促進(jìn)各學(xué)科之間相互交流與融合，為相關(guān)領(lǐng)域的研究賦予創(chuàng)新思路及方法論的啟示，能為幼兒園體育教學(xué)給出切實(shí)可行的方案?？山柚鷮?shí)證研究法，去核實(shí)趣味體育游戲在提高中班兒童體質(zhì)健康水平變好的有效性，為幼兒園教師設(shè)計(jì)、實(shí)施體育游戲給出了科學(xué)依據(jù)與實(shí)踐指導(dǎo)，有效促進(jìn)體育教學(xué)的質(zhì)量跟效果，利于促進(jìn)兒童的全面成長。參加趣味體育游戲比拼，兒童不僅可在體質(zhì)上有所提升，還可以在游戲里培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、社交能力以及創(chuàng)造力等多方面能力，為兒童的全面發(fā)展打下穩(wěn)固基礎(chǔ)。此研究得出的結(jié)果對家庭和社會(huì)而言同樣具有重要實(shí)踐意義，家長可認(rèn)識(shí)到體育游戲?qū)⒆咏】党砷L的積極效應(yīng)，從而進(jìn)一步重視與支持少年群體的體育活動(dòng)。社會(huì)可借鑒該論文的研究成果，促進(jìn)更多適宜兒童體育游戲項(xiàng)目的開展與推廣。2.研究價(jià)值（1）有利于中班幼兒體質(zhì)健康水平的提升在當(dāng)今社會(huì)形成的背景之下，中班幼兒在體質(zhì)健康問題上面對諸多挑戰(zhàn)，伴隨科技的飛速發(fā)展與生活節(jié)奏的提速，許多幼兒陷入對電子產(chǎn)品的沉迷，長時(shí)間看著電視畫面、耍手機(jī)或平板電腦，從而引發(fā)多種視力問題，諸如近視、散光之類。平時(shí)缺乏足夠的戶外體育鍛煉，造成部分幼兒體能和免疫力出現(xiàn)一定下降，這些問題急需引起家長和幼兒園的重視，來共同促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康水平的提升，趣味體育游戲借助設(shè)計(jì)各式各樣的活動(dòng)，諸如追逐、躍動(dòng)、攀爬等活動(dòng)，為幼兒提供了充足的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，這些游戲不僅可以強(qiáng)化幼兒身體的心肺功能，提升他們的耐力、速度跟力量，還通過調(diào)動(dòng)身體各個(gè)部位促進(jìn)了幼兒的身體協(xié)調(diào)性發(fā)展，有利于他們形成正確的運(yùn)動(dòng)模式和姿勢，為未來體育活動(dòng)打造堅(jiān)實(shí)根基。而且體育游戲內(nèi)容活動(dòng)強(qiáng)度恰當(dāng)，適配幼兒的生理特性，可以有效避開因過度運(yùn)動(dòng)帶來的傷害，守護(hù)幼兒身體健康水平。有利于創(chuàng)新幼兒園體育教育的內(nèi)容與方法趣味體育游戲憑借其獨(dú)特的內(nèi)容與形式，與過往傳統(tǒng)的體育教育內(nèi)容對比，為幼兒園體育教育添加了新的活力。就像在主題化設(shè)計(jì)這一塊，把體育游戲設(shè)計(jì)成各式各樣的主題，就像動(dòng)物世界、紅色歷史故事等，讓幼兒在游戲的時(shí)候不僅能鍛煉身體還能實(shí)現(xiàn)知識(shí)的增長。就角色扮演角度而言，孩子們在游戲里扮演各式各樣的角色，通過模仿角色的動(dòng)作及行為，激發(fā)他們的想象力及創(chuàng)造力。就模擬情境而言，采用模擬真實(shí)或虛構(gòu)的情境方式，使孩子們在游戲里體驗(yàn)多樣的運(yùn)動(dòng)場景，像游擊戰(zhàn)、毛毛蟲接力等游戲方式，增強(qiáng)他們的應(yīng)急反應(yīng)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，激勵(lì)孩子們在游戲里進(jìn)行互動(dòng)、合作。譬如幼兒共同把一項(xiàng)任務(wù)或挑戰(zhàn)完成，協(xié)助他們樹立了團(tuán)隊(duì)精神及合作意識(shí)。有趣的體育游戲擴(kuò)充了幼兒園體育教學(xué)內(nèi)容，憑借多樣化活動(dòng)激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)的熱情，促進(jìn)身體成長，同時(shí)寓教于樂，增強(qiáng)幼兒認(rèn)知與團(tuán)隊(duì)合作本領(lǐng)，為其形成健康生活方式與積極人生態(tài)度夯實(shí)基礎(chǔ)。（三）核心概念界定1.幼兒體質(zhì)健康中國體質(zhì)研究會(huì)認(rèn)為：體質(zhì)包括的內(nèi)容和指標(biāo)是綜合性的，不能用單一的指標(biāo)代表。具體包括：身體形態(tài)發(fā)育水平、生理生化功能水平、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力、心理狀態(tài)、適應(yīng)能力。張董.幼兒期體能練習(xí)方法研究[D].北京體育大學(xué),2011.《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出，幼兒的體質(zhì)健康涵蓋了幼兒在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，具體包括發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力。陶葉.以《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》為指導(dǎo)的幼兒園戶外足球游戲活動(dòng)開展策略[J].新課程,2022,(22):88-89.《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)（幼兒部分）》將幼兒體質(zhì)健康分為身體形態(tài)和身體素質(zhì)，身體形態(tài)包括身高和體重兩項(xiàng)指標(biāo)，平衡、靈敏、協(xié)調(diào)、肌肉力量和柔韌性等則是身體素質(zhì)的范疇。本研究將幼兒體質(zhì)健康界定為擁有良好的身體形態(tài)和張董.幼兒期體能練習(xí)方法研究[D].北京體育大學(xué),2011.陶葉.以《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》為指導(dǎo)的幼兒園戶外足球游戲活動(dòng)開展策略[J].新課程,2022,(22):88-89.2.趣味體育游戲趣味性是指某事物或活動(dòng)具有吸引人、使人感到愉快和產(chǎn)生濃厚興趣的特性。它通常體現(xiàn)在內(nèi)容的創(chuàng)意性、形式的多樣性以及能夠激發(fā)人們好奇心和探索欲望的方面。明確體育游戲的概念，體育游戲作為體育運(yùn)動(dòng)的一種生動(dòng)展現(xiàn)，融合了娛樂與文化的精髓。它是在特定的時(shí)間與空間里，遵照既定且被普遍贊同的規(guī)則開展的活動(dòng)，這種活動(dòng)既讓人心情愉悅，又能激發(fā)興趣，還帶有體育文化的獨(dú)特魅力，參與者應(yīng)按照規(guī)則行事，領(lǐng)略競技與協(xié)作之中的樂趣。李慶.趣味體育游戲?qū)和眢w素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].東北師范大學(xué),2017李慶.趣味體育游戲?qū)和眢w素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].東北師范大學(xué),2017.研究思路與方法1.研究思路（1）研究背景與目的確定查找關(guān)于中班兒童體質(zhì)健康現(xiàn)狀的文獻(xiàn)，了解當(dāng)前中班兒童體質(zhì)健康的普遍狀況及存在的問題。搜集趣味體育游戲的相關(guān)文獻(xiàn)，探討其在兒童體質(zhì)健康促進(jìn)方面的潛力和可行性。基于背景調(diào)研，明確研究方向。文獻(xiàn)回顧與理論框架構(gòu)建在實(shí)踐和觀察的基礎(chǔ)上，確定研究對象以及研究問題和內(nèi)容。查閱相關(guān)文獻(xiàn)，回顧國內(nèi)外關(guān)于體育游戲與兒童體質(zhì)健康的研究，了解當(dāng)前的研究進(jìn)展和存在的問題。借鑒前人的研究方法、工具和數(shù)據(jù)分析方法。研究設(shè)計(jì)與前測工作確定趣味體育游戲?qū)τ谔岣咧邪鄡和w質(zhì)健康水平研究的主題開展前策工作、了解幼兒目前的身體發(fā)展水平。計(jì)劃實(shí)施和反思研究方法設(shè)計(jì)研究方案，選擇研究樣本，如某幼兒園中班兒童。設(shè)計(jì)研究程序，包括體育游戲的選擇、實(shí)施方式、時(shí)間安排等。確定數(shù)據(jù)收集方法，如體質(zhì)測試、問卷調(diào)查、觀察記錄等。實(shí)施研究，按照研究方案進(jìn)行體育游戲教學(xué)，記錄兒童在游戲中的表現(xiàn)和體質(zhì)變化。定期收集數(shù)據(jù)，并進(jìn)行初步分析。總結(jié)與反饋建議總結(jié)研究的主要發(fā)現(xiàn)，包括趣味體育游戲?qū)χ邪鄡和w質(zhì)健康水平的積極影響及存在的問題。根據(jù)研究結(jié)果，提出針對性的反饋和建議，為幼兒園及家長在促進(jìn)中班兒童體質(zhì)健康方面提供參考。研究方法文獻(xiàn)分析法經(jīng)過整理國內(nèi)外圍繞體育游戲與兒童體質(zhì)健康的相關(guān)研究，弄清研究背景、目的與意義，憑借圖書館、學(xué)術(shù)數(shù)據(jù)庫等途徑大量收集文獻(xiàn)，篩選出高質(zhì)量的研究成果做細(xì)致分析，總結(jié)核心觀點(diǎn)跟研究方法，為本次的研究提供理論支持和研究框架雛形，經(jīng)由對比分析各研究的相同與不同點(diǎn)，界定本研究的創(chuàng)新點(diǎn)和實(shí)際貢獻(xiàn)。觀察法采用直接觀察的辦法，查看中班兒童參與趣味體育游戲時(shí)的行為表現(xiàn)、情緒變化和互動(dòng)情況，記下兒童于游戲里的具體反應(yīng)與變化，當(dāng)進(jìn)行觀察之際，保證觀察者呈現(xiàn)客觀公正，避免主觀偏見對觀察結(jié)果造成干擾，可深入發(fā)覺兒童在游戲中的實(shí)際體驗(yàn)，為評估體育游戲?qū)和w質(zhì)健康所產(chǎn)生的影響提供實(shí)際證明。行動(dòng)研究法在本研究中，研究者將作為體育游戲的設(shè)計(jì)者和實(shí)施者，與幼兒園教師合作，共同設(shè)計(jì)適合中班兒童的趣味體育游戲，并在實(shí)踐中不斷調(diào)整和優(yōu)化。文獻(xiàn)綜述1.國內(nèi)相關(guān)研究（1）有關(guān)幼兒體質(zhì)健康現(xiàn)狀的研究幼兒體質(zhì)健康現(xiàn)狀方面，隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，許多幼兒缺乏必要的體育鍛煉，體質(zhì)健康不容樂觀。殷躍、何娟（2022）根據(jù)《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊(幼兒部分)》對江蘇省5951名3-6歲幼兒的身體素質(zhì)調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，總體合格率為79.8%，低于全國平均水平14.6%，且協(xié)調(diào)性、下肢力量和爆發(fā)力素質(zhì)發(fā)展落后，有待提高。殷躍,何娟,陳晶等.江蘇省3-6歲幼兒體質(zhì)健康水平分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,2022,43(09):1372-1375.牛宇龍（2019）發(fā)現(xiàn)，近年來我國幼兒的平均身高雖有所增加，但是就身體素質(zhì)而言我國幼兒的靈敏協(xié)調(diào)能力、耐力、速度等仍舊呈現(xiàn)明顯下降趨勢。牛宇龍.體育游戲?qū)?.5-6歲幼兒靈敏協(xié)調(diào)能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].華中師范大學(xué),2019.羅瑩（2020）研究表明云南省幼兒體質(zhì)隨年齡增長而有所提升，男幼兒在部分力量、靈敏度上的優(yōu)勢較明顯，女幼兒柔韌度上更好，協(xié)調(diào)性方面無性別差異，速度、耐力等不同民族各有優(yōu)缺點(diǎn)。羅瑩.云南省五個(gè)民族幼兒的體質(zhì)現(xiàn)狀及影響因素研究[D].北京體育大學(xué),2020.楊燕玲（2019）通過對《中國學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)行為調(diào)查研究》和《中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研》顯示，發(fā)現(xiàn)我國近三十年來，學(xué)生的身體形態(tài)及身體機(jī)能水平正在不斷地提高，但在相對協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、速度、靈敏性等身體素質(zhì)指標(biāo)卻有明顯的下降趨勢,根據(jù)數(shù)次大型國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)看出，我國兒童體質(zhì)各項(xiàng)目指標(biāo)參差不一,出現(xiàn)身體形態(tài)增長，體質(zhì)下降等各種問題。楊燕玲.趣味田徑運(yùn)動(dòng)對5-6歲幼兒體質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].廣州體育學(xué)院,2019.胡文文（2020）提出與歐美等發(fā)達(dá)國家相比較，我國有關(guān)幼兒健康的研究開展比較晚，尤其是在體質(zhì)健康方面仍存在許多問題。首先，學(xué)齡前兒童體質(zhì)健康測試的普及率低。其次，學(xué)齡兒童體質(zhì)健康發(fā)生不均衡，如昆明市、海南省等地區(qū)學(xué)齡前兒童體質(zhì)健調(diào)查結(jié)果均低于2014年全國平均水平，雙腳連續(xù)跳、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、平衡木等身素質(zhì)發(fā)展不平衡。胡文文.體育游戲?qū)?-5歲幼兒體質(zhì)健康與基本動(dòng)作技能的影響[D].上海體育學(xué)院,2020.從2020年第五次全國體質(zhì)測試情況來看，鄉(xiāng)村幼兒身體形態(tài)方面的各指標(biāo)平均值均低于城鎮(zhèn)幼兒。國家體育總局,體育科學(xué)研究所.國家國民體質(zhì)監(jiān)測中心發(fā)布《第五次國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》[EB/OL]./n315/n329/c24335066/content.html,2022-06-07.2021年9殷躍,何娟,陳晶等.江蘇省3-6歲幼兒體質(zhì)健康水平分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,2022,43(09):1372-1375.牛宇龍.體育游戲?qū)?.5-6歲幼兒靈敏協(xié)調(diào)能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].華中師范大學(xué),2019.羅瑩.云南省五個(gè)民族幼兒的體質(zhì)現(xiàn)狀及影響因素研究[D].北京體育大學(xué),2020.楊燕玲.趣味田徑運(yùn)動(dòng)對5-6歲幼兒體質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].廣州體育學(xué)院,2019.胡文文.體育游戲?qū)?-5歲幼兒體質(zhì)健康與基本動(dòng)作技能的影響[D].上海體育學(xué)院,2020.國家體育總局,體育科學(xué)研究所.國家國民體質(zhì)監(jiān)測中心發(fā)布《第五次國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》[EB/OL]./n315/n329/c24335066/content.html,2022-06-07.馬彩云.“健康中國”戰(zhàn)略下幼兒園戶外活動(dòng)研究[D].山西師范大學(xué),2023.（2）有關(guān)體育游戲?qū)τ谟變后w質(zhì)健康影響的研究由于國家，包括教育界以及社會(huì)各界的人們逐漸重視幼兒教育和當(dāng)代幼兒身體現(xiàn)狀，國內(nèi)也有不少關(guān)于幼兒體育游戲教育的研究。李垂坤（2020）在通過知識(shí)圖譜分析兒童體質(zhì)健康研究熱點(diǎn)與前沿演變的過程中，進(jìn)一步詳實(shí)明確了我國幼兒體質(zhì)健康測試的具體路徑與工作任務(wù)，條理清晰地講述了體質(zhì)健康、教育環(huán)境和兒童成長三者的關(guān)聯(lián)。并且，他直接提出了運(yùn)用運(yùn)動(dòng)干預(yù)促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康的方案，強(qiáng)調(diào)要營造以幼兒體質(zhì)健康發(fā)展為根本出發(fā)點(diǎn)的生活和教育環(huán)境。李垂坤,袁瓊嘉,李雪.基于知識(shí)圖譜的兒童體質(zhì)健康研究熱點(diǎn)與研究前沿演化分析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2020,32(01):18-24.孫德地（2023）通過研究得出，對幼兒而言，游戲與體育不可分開，幼兒進(jìn)行的體育教育大部分都是以游戲?yàn)榛A(chǔ)，在游戲的過程中通過走、跑、跳、擲、爬等動(dòng)作來促進(jìn)幼兒天性的釋放，發(fā)展各項(xiàng)基礎(chǔ)的動(dòng)作，激發(fā)體育鍛煉的興趣。體育游戲不僅能激發(fā)幼兒體育活動(dòng)興趣、提高課程參與的積極性，還可以激發(fā)幼兒之間的合作行為。朱艷等人（2020）在《體育游戲?qū)和】刁w適能的影響》文章中指出，幼兒很喜歡體育游戲中所帶來的的娛樂性和趣味性，不僅促進(jìn)了兒童的速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展，還增強(qiáng)了兒童的的心肺功能發(fā)展。朱艷,符林園.體育游戲?qū)和】刁w適能的影響[J].當(dāng)代體育科技，2020，10(01):121-122.舒敏霞（2021）提出幼兒教師在游戲體育活動(dòng)教學(xué)進(jìn)行過程中，需加強(qiáng)對課程游戲化理念的認(rèn)知，要認(rèn)識(shí)到在整個(gè)教學(xué)中游戲只是最基礎(chǔ)的一部分，但是其的融入對幼兒的健康成長有著很大的影響。舒閩霞.幼兒園情境性體育游戲活動(dòng)的實(shí)踐與探究[J].語文課內(nèi)外,2021(6):11,123.張文才在《體育游戲：幼兒性別角色發(fā)展的助推器》中認(rèn)為將課堂內(nèi)容寓于體育游戲活動(dòng)之中是當(dāng)前幼兒教育階段的主要形式，幼兒在體育游戲中不僅能學(xué)習(xí)到各項(xiàng)基本動(dòng)作，還能培養(yǎng)與他人之間的合作交流，使兩性兒童之間的氣質(zhì)和性格中和互補(bǔ)，進(jìn)而優(yōu)化幼兒的人格特質(zhì)。蔣婷婷（2021）提出在幼兒戶外教學(xué)活動(dòng)中適當(dāng)融入趣味體育游戲不僅能夠增強(qiáng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣，還可以幫助幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。蔣婷婷.幼兒園趣味體育游戲的有效開展策略分析[C]//新課程研究雜志社.《新課改教育理論探究》第八輯.淮安市白鷺湖幼兒園;2021:4-5.上海體育心理學(xué)院金鑫虹、丁宇翔等學(xué)者（2022），總結(jié)了體育活動(dòng)促進(jìn)大腦神經(jīng)健康的機(jī)制，并結(jié)合實(shí)證研究分析體育活動(dòng)促進(jìn)兒童大腦健康，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)能力和記憶力。金鑫虹,丁宇翔,周成林.運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦健康:來自行為和腦科學(xué)的證據(jù)[J].科技導(dǎo)報(bào),2022,40(10):39-48.程芹（2023）指出，教師需關(guān)注兒童實(shí)際狀況，合理規(guī)劃體育游戲，促進(jìn)兒童身心發(fā)展。同時(shí)，她認(rèn)為體育游戲在幼兒教育中長期的不當(dāng)應(yīng)用，會(huì)阻礙不同年齡段幼兒的身心發(fā)展。程芹.幼兒園趣味體育游戲的有效開展策略分析[C]//廣東省教師繼續(xù)教育學(xué)會(huì).廣東省教師繼續(xù)教育學(xué)會(huì)教師發(fā)展論壇學(xué)術(shù)研討會(huì)論文集（九）.德興市幼兒園;2023:345-348.周方（2024）提出趣味體育活動(dòng)是幼兒園教育中不可或缺的一部分，它不僅能讓幼兒在游戲中鍛煉身體，還能培養(yǎng)綜合能力。周方.豐富幼兒體育活動(dòng)構(gòu)建趣味互動(dòng)流程[J].新智慧,2024,(27):89-91.姜桂萍，紀(jì)仲秋等（2016）根據(jù)年齡將幼兒分為李垂坤,袁瓊嘉,李雪.基于知識(shí)圖譜的兒童體質(zhì)健康研究熱點(diǎn)與研究前沿演化分析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2020,32(01):18-24.朱艷,符林園.體育游戲?qū)和】刁w適能的影響[J].當(dāng)代體育科技，2020，10(01):121-122.舒閩霞.幼兒園情境性體育游戲活動(dòng)的實(shí)踐與探究[J].語文課內(nèi)外,2021(6):11,123.蔣婷婷.幼兒園趣味體育游戲的有效開展策略分析[C]//新課程研究雜志社.《新課改教育理論探究》第八輯.淮安市白鷺湖幼兒園;2021:4-5.金鑫虹,丁宇翔,周成林.運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦健康:來自行為和腦科學(xué)的證據(jù)[J].科技導(dǎo)報(bào),2022,40(10):39-48.程芹.幼兒園趣味體育游戲的有效開展策略分析[C]//廣東省教師繼續(xù)教育學(xué)會(huì).廣東省教師繼續(xù)教育學(xué)會(huì)教師發(fā)展論壇學(xué)術(shù)研討會(huì)論文集（九）.德興市幼兒園;2023:345-348.周方.豐富幼兒體育活動(dòng)構(gòu)建趣味互動(dòng)流程[J].新智慧,2024,(27):89-91.姜桂萍,紀(jì)仲秋,焦喜便,吳升扣,劉威彤.動(dòng)作發(fā)展視角的韻律性身體活動(dòng)對3-6歲幼兒靜態(tài)平衡能力的影響[J].中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2016,35(09):822-831.丁慶龍.幼兒園區(qū)域體育游戲的思考與實(shí)踐[J].冰雪體育創(chuàng)新研究,2021(07):69-70.2.國外相關(guān)研究在國外關(guān)于體育游戲?qū)τ變后w質(zhì)健康影響及體育游戲策略的研究，著名心理學(xué)家皮亞杰提出兒童的智力最早源于動(dòng)作。在幼兒階段，語言與行為能力發(fā)展處于不健全狀態(tài)，需通過動(dòng)作進(jìn)行表達(dá)，借助肢體動(dòng)作進(jìn)行周邊環(huán)境的了解，進(jìn)行外部世界的探索。ClarkJE,MetcalfeJS.Themountainofmotordevelopment:Ametaphor[J].Motordevelopment:Researchandreviews,2002,2(163-190).Chuchuen(2020)等人對瑞典27所幼兒園的369名幼兒和84名教師，通過加速度研究幼兒的身體活動(dòng)水平，發(fā)現(xiàn)戶外活動(dòng)時(shí)間的長短與幼兒的身體活動(dòng)水平呈正相關(guān)增長。ChenC,AhlqvistVH,HenrikssonP,etal.Preschoolenvironmentandpreschoolteacher'sphysicalactivityandtheirassociationwithchildren'sactivitylevelsatpreschool[J].PLoSONE,2020,15(10).Sigmundsson（2019）等根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)技能和身體健康水平進(jìn)行了測試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)幼兒的運(yùn)動(dòng)發(fā)展與身體健康有關(guān)。法國作家、教育家盧梭高度認(rèn)同體育運(yùn)動(dòng)對幼兒的教育意義，他曾在《愛彌兒》中表達(dá)觀點(diǎn)體育是所有教育的源頭，認(rèn)為體育活動(dòng)在兒童早期階段的發(fā)展尤為重要，在促進(jìn)身體發(fā)育的同時(shí)，還能促進(jìn)身心健康的發(fā)展。ortellaPatriziaetal.ComparingFreePlayandPartlyStructuredPlayin4-5-Years-OldChildreninanOutdoorPlayground.[J].Frontiersinpublichealth,2019,7:197.來自意大利的教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利，創(chuàng)造了以她名字命名的教育法。她高度認(rèn)同對于幼兒的早期發(fā)育，干預(yù)運(yùn)動(dòng)有著重要的影響。在她創(chuàng)立的“兒童之家”教育實(shí)踐里，教師借助特制教具，將游戲與體操融入幼兒教學(xué)。通過這些體育活動(dòng)，ClarkJE,MetcalfeJS.Themountainofmotordevelopment:Ametaphor[J].Motordevelopment:Researchandreviews,2002,2(163-190).ChenC,AhlqvistVH,HenrikssonP,etal.Preschoolenvironmentandpreschoolteacher'sphysicalactivityandtheirassociationwithchildren'sactivitylevelsatpreschool[J].PLoSONE,2020,15(10).ortellaPatriziaetal.ComparingFreePlayandPartlyStructuredPlayin4-5-Years-OldChildreninanOutdoorPlayground.[J].Frontiersinpublichealth,2019,7:197.馮嵐楓.意大利蒙臺(tái)梭利學(xué)前教育對中國學(xué)前教育的影響[D].對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué),2011.3.國內(nèi)外研究述評國內(nèi)外研究一致認(rèn)可體育游戲?qū)τ變后w質(zhì)健康的關(guān)鍵促進(jìn)作用，這些成果為后續(xù)研究與實(shí)踐提供了極具價(jià)值的參考。國內(nèi)外研究均強(qiáng)調(diào)了體育游戲在促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康中的重要作用，如國內(nèi)姜桂萍、王明輝等人的研究，證實(shí)了體育游戲能有效提升幼兒動(dòng)作水平和體質(zhì)健康水平。國外皮亞杰、盧梭、蒙臺(tái)梭利等心理學(xué)、教育學(xué)家的理論，為體育游戲在幼兒教育中的應(yīng)用提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。隨著時(shí)間推移，相關(guān)論文的發(fā)表數(shù)量與質(zhì)量均呈上升態(tài)勢，幼兒的身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)等方面的特點(diǎn)、發(fā)展規(guī)律及其影響因素，依然是該領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)。當(dāng)下，幼兒體質(zhì)健康備受全球關(guān)注，然而我國在此方面的研究現(xiàn)狀仍有拓展空間，當(dāng)前所實(shí)施的幼兒體育游戲模式都較為傳統(tǒng)且單一，不太能夠切實(shí)提高幼兒體質(zhì)健康水平，通過“趣味”體育游戲或多樣性體育游戲來增強(qiáng)幼兒體質(zhì)健康的研究較少且不夠深入。所以本研究在傳統(tǒng)體育游戲增強(qiáng)幼兒體質(zhì)健康的研究成果較為豐富且為本研究奠定詳實(shí)的實(shí)踐基礎(chǔ)上，將聚焦于“趣味”體育游戲，來深入研究通過“趣味”體育游戲的實(shí)施能否有效提高幼兒的體質(zhì)健康水平。準(zhǔn)備“趣味”體育游戲：行動(dòng)研究前的準(zhǔn)備（一）行動(dòng)實(shí)施相關(guān)準(zhǔn)備及前測數(shù)據(jù)1.研究場所與資源研究場所為臨滄市Q幼兒園，臨滄市Q幼兒園創(chuàng)辦于1999年3月，占地13畝，建筑面積3558㎡,綠化面積2554㎡，活動(dòng)場地2554.5㎡。該園辦園歷史悠久，是云南省一級(jí)二等幼兒園。全園分為前院壩（生活區(qū)、體能運(yùn)動(dòng)游戲區(qū)），中院壩（鄉(xiāng)土游戲趣味廣場、綠色運(yùn)動(dòng)游戲區(qū)、室外自主游戲活動(dòng)區(qū)），后院壩（快樂農(nóng)場）。目前有11個(gè)教學(xué)班，大部分教師都來自于師范學(xué)院學(xué)前教育專業(yè)，專業(yè)素質(zhì)能力過硬。資源方面，園內(nèi)活動(dòng)面積廣闊，且運(yùn)動(dòng)道具充足，如球類：足球、籃球、排球等。平衡類：平衡木、平衡凳、梅花樁等。攀爬類：攀爬架、梯子等。跳躍類：跳繩、彈跳墊、瑜伽球等。投擲類：沙包、飛盤等。綜合類：兒童三輪車、自行車、組合滑梯等大型玩具。其它玩具：塑料三角錐、塑料長棍、呼啦圈、玩具手槍等，為幼兒進(jìn)行體育游戲活動(dòng)提供了充足條件和便利的施展空間。除三個(gè)院壩的區(qū)域外，還分布有紅軍長征區(qū)角、戰(zhàn)地醫(yī)院區(qū)角、生活館區(qū)角、農(nóng)耕區(qū)等活動(dòng)區(qū)域，不僅提供了國防教育條件，還增強(qiáng)了幼兒的紅色愛國意識(shí)和勞動(dòng)意識(shí)。研究正式開始前，研究者在取得了幼兒園領(lǐng)導(dǎo)及老師的同意后，將自己的想法與游戲方案介紹給了老師。最終在聽取了相關(guān)專業(yè)意見后，對所在實(shí)習(xí)班級(jí)的中班幼兒開展了行動(dòng)研究。2.研究對象及經(jīng)驗(yàn)（1）研究對象本次“趣味”體育游戲?qū)嵤┑难芯繉ο笫桥R滄市Q幼兒園的中班幼兒，該班幼兒總?cè)藬?shù)為46名，其中男女生各有18名，男女比列均衡，年齡均在5周歲左右。研究者選取中班幼兒作為體育游戲?qū)嵤┑难芯繉ο螅蛟谟谥邪嘤變海?～5歲）正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵階段，其身體協(xié)調(diào)能力、肌肉力量和耐力都有了一定的基礎(chǔ)，但仍需要通過適量的體育游戲進(jìn)行挑戰(zhàn)和引導(dǎo)。此外，體育游戲不僅能有效促進(jìn)中班幼兒的體質(zhì)增強(qiáng)，還能在情感培養(yǎng)、社交技能等方面發(fā)揮積極作用，因此成為研究體育游戲?qū)嵤┑睦硐雽ο?。幼兒?jīng)驗(yàn)在實(shí)習(xí)階段中，研究者經(jīng)過精細(xì)觀察發(fā)覺，在體育游戲前期開展階段，幼兒在體育游戲道具運(yùn)用上存在一定局限，幼兒在擺弄道具時(shí)，只停留在表面化、傳統(tǒng)的玩法范疇內(nèi)，沒有創(chuàng)新及探索的勁頭。用沙包來做例子，幼兒僅僅知道把沙包向上甩出去，又或者讓沙包自然掉落，完全沒發(fā)覺能以相互投擲的途徑進(jìn)行互動(dòng)游戲，更沒有挖掘出像沙包接力、沙包投準(zhǔn)等各式各樣的玩法。游戲玩法實(shí)在單調(diào)，缺少多樣有趣的元素，難以充分調(diào)動(dòng)起幼兒參與體育游戲的積極主動(dòng)性，在運(yùn)用呼啦圈這個(gè)道具的時(shí)候，幼兒僅掌握了滾圈這類簡單玩法，而對于把呼啦圈當(dāng)成障礙物來進(jìn)行跳躍、把多個(gè)呼啦圈組合成各種樣子進(jìn)行鉆爬，又或者借助呼啦圈開展團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲等多樣玩法，都知曉甚少。對于此類情況，在趣味體育游戲快要實(shí)施前，研究者采取了一系列積極有效的措施。研究者收集并整理了多種體育游戲道具的創(chuàng)新玩法，以及不同道具之間相互組合的創(chuàng)意玩法。通過集中講解、現(xiàn)場示范等方式，為幼兒詳細(xì)介紹了多種多樣的玩法。在介紹過程中，研究者注重與幼兒的互動(dòng)交流，耐心解答幼兒的疑問，鼓勵(lì)幼兒積極參與嘗試。同時(shí)，研究者依據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)、興趣愛好以及運(yùn)動(dòng)能力，對游戲活動(dòng)進(jìn)行了合理組織與科學(xué)安排。例如，根據(jù)幼兒的體能差異，將其分成不同小組，確保每個(gè)小組的幼兒都能在游戲中獲得適宜的挑戰(zhàn)與鍛煉機(jī)會(huì)；針對幼兒注意力容易分散的特點(diǎn)，合理控制游戲時(shí)間和節(jié)奏，避免游戲過程過長或緊張。通過以上努力，不僅豐富了幼兒對體育游戲道具玩法的認(rèn)知，更激發(fā)了幼兒對體育游戲的濃厚興趣，為后續(xù)行動(dòng)研究的順利實(shí)施奠定了堅(jiān)實(shí)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)。3.測試項(xiàng)目本研究所測數(shù)據(jù)是根據(jù)《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》中的幼兒部分進(jìn)行測定的，國民體質(zhì)健康測查的幼兒部分主要包括以下項(xiàng)目：身高、體重、10米折返跑、雙腳連續(xù)跳、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、坐位體前屈、走平衡木。?這些項(xiàng)目涵蓋了幼兒的身體形態(tài)、身體素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)能力等多個(gè)方面?。具體來說，每個(gè)項(xiàng)目的測試目的和意義如下：?身高、體重?：評估幼兒的營養(yǎng)狀況和生長發(fā)育情況。?10米折返跑?：測試幼兒的反應(yīng)能力和靈敏度。?雙腳連續(xù)跳?：評估幼兒的下肢肌肉力量和協(xié)調(diào)性。?立定跳遠(yuǎn)?：反映幼兒的彈跳能力和下肢爆發(fā)力。?網(wǎng)球擲遠(yuǎn)?：測試幼兒的上肢和腰腹肌肉力量。?坐位體前屈?：表現(xiàn)機(jī)體在靜止?fàn)顟B(tài)下身體的軀干、腰部、腿部、關(guān)節(jié)、肌肉的伸展性和彈性，測量幼兒的軀干和下肢柔韌性。?走平衡木?：評估幼兒的平衡能力。六項(xiàng)身體素質(zhì)測試指標(biāo)的變化反映了4-5歲幼兒靈敏度、身體協(xié)調(diào)性、速度、耐力、力量、速度、柔韌、平衡力等身體素質(zhì)的變化情況。前測數(shù)據(jù)及各項(xiàng)目測試標(biāo)準(zhǔn)本研究的體質(zhì)健康測試對象為臨滄市Q幼兒園中一班的46名幼兒，其中男生18名，女生18名，男女比列均衡，年齡均在4-5周歲。4歲男幼兒有3名，4.5歲有5名,5歲有10名。女幼兒各年齡段人數(shù)同上。以下表格中各項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)取決于2023年的修訂版《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)（幼兒部分）》的標(biāo)準(zhǔn)，謝穎,薛婷,陳聰穎,等.《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)（2023年修訂）》（幼兒部分）測試方法中走平衡木測試方法探索性研究[C]//全國青少年體育聯(lián)合會(huì)幼兒體育分會(huì),中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)校體育分會(huì).第二屆全國幼兒體育科學(xué)論文報(bào)告會(huì)論文集.華僑大學(xué)體育學(xué)院;泉州市溫陵實(shí)驗(yàn)幼兒園;2024:46-47.謝穎,薛婷,陳聰穎,等.《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)（2023年修訂）》（幼兒部分）測試方法中走平衡木測試方法探索性研究[C]//全國青少年體育聯(lián)合會(huì)幼兒體育分會(huì),中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)校體育分會(huì).第二屆全國幼兒體育科學(xué)論文報(bào)告會(huì)論文集.華僑大學(xué)體育學(xué)院;泉州市溫陵實(shí)驗(yàn)幼兒園;2024:46-47.表1-1中班女童10米折返跑評分標(biāo)準(zhǔn)(單位:s)年齡1分2分3分4分5分413.2-10.910.8-9.19.0-8.18.0-7.2＜7.24.512.4-10.210.2-8.68.5-7.77.6-7.0＜7.0511.2-9.79.6-8.18.0-7.37.2-6.7＜6.7表1-2中班女童雙腳連續(xù)跳評分標(biāo)準(zhǔn)（單位：s）年齡1分2分3分4分5分417.2-13.513.4-9.69.5-7.47.3-5.9＜5.94.514.9-12.011.9-8.68.5-6.86.7-5.5＜5.5512.7-10.110.0-7.67.5-6.26.1-5.2＜5.2表1-3中班女童立定跳遠(yuǎn)評分標(biāo)準(zhǔn)（單位;cm）年齡1分2分3分4分5分432-4344-5960-7374-89＞894.546-4950-6768-8081-96＞96550-5960-7475-8889-102＞102表1-4中班女童走平衡木評分標(biāo)準(zhǔn)（單位:s）年齡1分2分3分4分5分432.2--22.622.5-12.312.2-8.28.1-5.3＜5.34.526.5-18.718.6-10.210.1-7.06.9-4.7＜4.7523.7-14.114.0-8.38.2-5.85.7-4.1＜4.1表1-5中班女童網(wǎng)球擲遠(yuǎn)評分標(biāo)準(zhǔn)（單位：m）年齡1分2分3分4分5分422.5-3.03.5-4.04.5-5.0＞5.04.522.5-3.03.5-4.04.5-5.5＞5.552.5-3.03.5-4.04.5-5.56.0-8.5＞8.5表1-6中班女童坐位體前屈評分標(biāo)準(zhǔn)（單位：cm）年齡1分2分3分4分5分43.4-5.96.0-9.910.0-12.913.0-15.9＞-5.96.0-9.910.0-12.913.0-16.0＞16.053.0-5.45.5-9.69.7-13.113.2-16.6＞16.6表1-7中班女童體質(zhì)健康測試前測數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)年齡測試數(shù)據(jù)得分平均值10米折返跑(S)①4歲9.122分②4歲9.12③4歲9.92④4.5歲9.92⑤4.5歲10.72⑥4.5歲9.13⑦4.5歲10.52⑧4.5歲9.13⑨5歲8.92⑩5歲8.12?5歲8.72?5歲8.82?5歲8.32?5歲8.82?5歲9.21?5歲10.11?5歲8.52?5歲10.31雙腳連續(xù)跳(S)①4歲7.532.3分②4歲6.64③4歲8.33④4.5歲16.31⑤4.5歲8.92⑥4.5歲7.73續(xù)表1-7測試項(xiàng)目序號(hào)年齡測試數(shù)據(jù)得分平均值⑦4.5歲9.72⑧4.5歲8.53⑨5歲14.31⑩5歲7.62?5歲6.93?5歲7.23?5歲7.43?5歲10.71?5歲6.23?5歲8.02?5歲7.53?5歲11.31立定跳遠(yuǎn)(cm)①4歲7542.9分②4歲864③4歲775④4.5歲925⑤4.5歲823⑥4.5歲823⑦4.5歲803⑧4.5歲723⑨5歲471⑩5歲773?5歲803?5歲531?5歲773?5歲722?5歲833?5歲823?5歲803?5歲571走平衡木(S)①4歲14.622.5分②4歲7.34③4歲13.92④4.5歲10.03⑤4.5歲7.43⑥4.5歲8.52⑦4.5歲14.82⑧4.5歲8.83⑨5歲14.81⑩5歲9.02?5歲8.03

續(xù)表1-7測試項(xiàng)目序號(hào)年齡測試數(shù)據(jù)得分平均值?5歲8.92?5歲7.73?5歲6.73?5歲8.03?5歲11.82?5歲7.73?5歲11.32網(wǎng)球擲遠(yuǎn)(m)①4歲6.553.3分②4歲3.53③4歲3.53④4.5歲4.54⑤4.5歲3.53⑥4.5歲5.54⑦4.5歲2.01⑧4.5歲3.53⑨5歲5.53⑩5歲7.04?5歲6.54?5歲4.53?5歲4.53?5歲5.53?5歲5.53?5歲6.54?5歲4.53?5歲4.63坐位體前屈(cm)①4歲6.023.4分②4歲8.22③4歲14.04④4.5歲9.73⑤4.5歲9.93⑥4.5歲12.53⑦4.5歲11.23⑧4.5歲18.55⑨5歲10.33⑩5歲10.03?5歲13.53?5歲13.54?5歲16.14?5歲15.14?5歲13.54?5歲12.03續(xù)表1-7測試項(xiàng)目序號(hào)年齡測試數(shù)據(jù)得分平均值?5歲16.14?5歲17.35表1-12中班男童10米折返跑評分標(biāo)準(zhǔn)(單位:s)年齡1分2分3分4分5分412.4-10.210.1-8.68.5-7.77.6-6.9＜6.94.511.8-9.89.7-8.18.0-7.37.2-6.7＜6.7510.3-9.08.9-7.77.6-7.06.9-6.4＜6.4表1-13中班男童雙腳連續(xù)跳評分標(biāo)準(zhǔn)（單位：s）年齡1分2分3分4分5分417.0-13.213.1-9.29.1-7.17.0-5.6＜5.64.517.0-13.213.1-9.29.1-7.17.0-5.6＜5.6512.5-9.99.8-7.37.2-6.05.9-5.1＜5.1表1-9中班男童立定跳遠(yuǎn)評分標(biāo)準(zhǔn)（單位;cm）年齡1分2分3分4分5分435-4647-6465-7980-95＞954.540-5455-7273-8889-102＞102550-6465-7980-9596-110＞110表1-10中班男童走平衡木評分標(biāo)準(zhǔn)（單位:s）年齡1分2分3分4分5分433.2-21.621.5-11.611.5-7.47.3-4.9＜4.94.528.4-17.917.8-9.79.6-6.36.2-4.3＜4.3522.2-14.114.0-7.97.8-5.35.2-3.7＜3.7表1-11中班男童網(wǎng)球擲遠(yuǎn)評分標(biāo)準(zhǔn)（單位：m）年齡1分2分3分4分5分

續(xù)表1-11年齡1分2分3分4分5分42.0-2.53.0-3.54.0-4.55.0-6.0＞6.0-4.04.5-6.06.5-8.0＞8.053.0-3.54.0-5.05.5-7.07.5-9.0＞9.0表1-12中班男童坐位體前屈評分標(biāo)準(zhǔn)（單位：cm）年齡1分2分3分4分5分42.4-4.44.5-8.48.5-11.411.5-14.9＞-4.14.2-7.98.0-10.911.0-14.4＞14.451.1-3.43.5-7.57.6-10.911.0-14.4＞14.4表1-13中班男童體質(zhì)健康測試前測數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)年齡測試數(shù)據(jù)得分平均值10米折返跑(S)①4歲9.122.1②4歲9.91③4歲9.12④4.5歲8.03⑤4.5歲7.83⑥4.5歲8.52⑦4.5歲8.52⑧4.5歲8.42⑨5歲8.92⑩5歲8.12?5歲8.72?5歲8.82?5歲8.32?5歲8.82?5歲7.03?5歲8.32?5歲8.52?5歲9.32雙腳連續(xù)跳(S)①4歲8.931.9②4歲11.62③4歲7.43④4.5歲9.42⑤4.5歲8.63續(xù)表1-13測試項(xiàng)目序號(hào)年齡測試數(shù)據(jù)得分平均值⑥4.5歲6.84⑦4.5歲9.52⑧4.5歲9.52⑨5歲9.82⑩5歲7.62?5歲6.93?5歲8.22?5歲8.42?5歲10.71?5歲10.41?5歲9.91?5歲8.52?5歲12.51立定跳遠(yuǎn)(cm)①4歲8042.7②4歲703③4歲884④4.5歲903⑤4.5歲803⑥4.5歲723⑦4.5歲803⑧4.5歲783⑨5歲632⑩5歲762?5歲803?5歲521?5歲803?5歲742?5歲823?5歲803?5歲803?5歲682走平衡木(S)①4歲7.532.5②4歲7.63③4歲103④4.5歲9.03⑤4.5歲8.83⑥4.5歲5.64⑦4.5歲8.03⑧4.5歲7.92⑨5歲8.02⑩5歲8.02續(xù)表1-13測試項(xiàng)目序號(hào)年齡測試數(shù)據(jù)得分平均值?5歲7.03?5歲7.92?5歲8.82?5歲102?5歲7.03?5歲9.02?5歲8.02?5歲10.72網(wǎng)球擲遠(yuǎn)(m)①4歲3.832.9②4歲3.83③4歲4.33④4.5歲4.83⑤4.5歲4.83⑥4.5歲5.83⑦4.5歲4.53⑧4.5歲4.83⑨5歲5.83⑩5歲7.23?5歲6.83?5歲4.72?5歲4.82?5歲5.83?5歲5.83?5歲6.83?5歲5.53?5歲5.53坐位體前屈(cm)①4歲12.543.2②4歲8.02③4歲8.83④4.5歲9.53⑤4.5歲9.53⑥4.5歲8.03⑦4.5歲7.83⑧4.5歲9.83⑨5歲7.52⑩5歲10.23?5歲13.54?5歲13.84?5歲5.32?5歲13.04?5歲13.84續(xù)表1-13測試項(xiàng)目序號(hào)年齡測試數(shù)據(jù)得分平均值?5歲12.84?5歲7.83?5歲15.25由幼兒的前測數(shù)據(jù)以及根據(jù)中班幼兒以上各項(xiàng)項(xiàng)目的評分標(biāo)準(zhǔn)得出，各項(xiàng)目評分標(biāo)準(zhǔn)中最高分為5分，最低分為1分。4-5歲的女童網(wǎng)球擲遠(yuǎn)得分平均值為3.3分，坐位體前屈得分平均值為3.4分。4-5歲的男童網(wǎng)球擲遠(yuǎn)得分平均值為2.9分，坐位體前屈得分平均值為3.2分。無論男女童得分平均值都在中等偏上。4-5歲女童在10米折返跑的得分平均值為2分，在雙腳連續(xù)跳的得分平均值為2.3分。4-5歲男童在立定跳遠(yuǎn)的得分平均值為2.7分，在10米折返跑的得分平均值為2.1分，在雙腳連續(xù)跳的得分平均值為1.9分。4-5歲的幼兒在走平衡木的的得分平均值都為2.5分，數(shù)值都屬于中等偏下，評分較低?？偟膩碚f，無論是中班男童還是中班女童，在10米折返跑、雙腳連續(xù)跳、立定跳遠(yuǎn)、走平衡木四個(gè)項(xiàng)目的數(shù)據(jù)評分明顯較低。且這四項(xiàng)項(xiàng)目分別主要對應(yīng)幼兒的速度、耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度、平衡力等方面的能力。為此研究者根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)，設(shè)置了針對速度、耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度、平衡力等方面能力提升的趣味體育游戲。（二）行動(dòng)方案設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備1.研究總目標(biāo)（1）認(rèn)知目標(biāo)通過趣味體育游戲，幫助中班幼兒認(rèn)識(shí)常見的運(yùn)動(dòng)器械與基本運(yùn)動(dòng)規(guī)則，了解身體各部位在運(yùn)動(dòng)中的作用，形成初步的運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)和自我保護(hù)認(rèn)知，激發(fā)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣與探索欲望。（2）技能目標(biāo)提高兒童身體素質(zhì)，通過三輪趣味體育游戲的實(shí)施，幼兒的體質(zhì)健康水平能夠在原來的基礎(chǔ)上有一定程度上的提高。針對幼兒的基本運(yùn)動(dòng)能力和身體機(jī)能的提高，且三輪行動(dòng)研究的發(fā)展目標(biāo)是能夠?qū)⒂變核俣?、耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度、平衡力提升到各測試項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)的均值，具體分值為2.5分以上，來促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康水平的發(fā)展。（3）情感目標(biāo)在趣味體育游戲情境中，培養(yǎng)中班幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神、競爭意識(shí)和抗挫折能力，增強(qiáng)幼兒的自信心與成就感，幫助幼兒建立積極樂觀的運(yùn)動(dòng)態(tài)度和健康向上的情感體驗(yàn)。2.研究周期研究者在實(shí)習(xí)過程的調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，該幼兒園對幼兒的戶外活動(dòng)的民間體育游戲格外重視，民間游戲的開發(fā)和使用是該園的重要班本課程。且該班幼兒對體育游戲活動(dòng)興趣很強(qiáng)烈，樂于參與其中。但是筆者也發(fā)現(xiàn)了其中的弊端，幼兒參與游戲后，部分幼兒便開始滿頭大汗，體力稍顯不支，有些甚至在短暫的游戲體驗(yàn)后便失去了游戲興趣，由此我考慮到應(yīng)是游戲形式的單一性、體育道具利用不充分以及戶外體育區(qū)角未被有效開發(fā)。基于以上原因分析后，研究結(jié)合Q幼兒園的作息時(shí)間表來制定“趣味”體育游戲的活動(dòng)實(shí)施方案。加粗部分為趣味體育游戲?qū)嵤r(shí)間，主要實(shí)施時(shí)間段為戶外體能鍛煉活動(dòng)。另一時(shí)間段防止特殊情況出現(xiàn)，并做出靈活調(diào)整。表1-14臨滄市Q幼兒園中班作息時(shí)間表星期一星期二星期三星期四星期五7:30-8:20入園、晨檢、晨間跑步早餐集體教學(xué)活動(dòng)課間操戶外體能鍛煉活動(dòng)區(qū)域游戲活動(dòng)晚餐及離園準(zhǔn)備8:20-8:508:50-9:159:30-9:5010:15-11:0015:00-16:0016:00-17:30本次行動(dòng)研究趣味體育游戲的總實(shí)施時(shí)長為4個(gè)月，第一輪體育游戲?qū)嵤┑男袆?dòng)研究時(shí)長為第一個(gè)月，第二輪體育游戲?qū)嵤┑男袆?dòng)研究時(shí)長為第二個(gè)月，第三輪體育游戲?qū)嵤┑男袆?dòng)研究時(shí)長為第三、四個(gè)月。具體實(shí)施時(shí)間段為每周一到周五的戶外體能鍛煉活動(dòng)時(shí)間段，該時(shí)段便于充分利用戶外場地與自然環(huán)境開展游戲。為確保本行動(dòng)研究趣味體育游戲?qū)嵤┑捻樌M(jìn)行，區(qū)域游戲活動(dòng)時(shí)間段為防止特殊情況出現(xiàn)而設(shè)置的時(shí)間段，如遇惡劣天氣、游戲設(shè)備損壞等突發(fā)狀況，可靈活調(diào)整至區(qū)域游戲活動(dòng)時(shí)間段繼續(xù)開展研究。表1-15中班趣味體育游戲?qū)嵤┑拇笾抡n程內(nèi)容時(shí)間安排流程安排時(shí)間安排內(nèi)容安排準(zhǔn)備活動(dòng)階段5min游戲熱身體育游戲階段25min趣味體育游戲的實(shí)施放松活動(dòng)階段15min放松按摩二、走進(jìn)“趣味”體育游戲：第一輪行動(dòng)研究（一）方案設(shè)計(jì)與準(zhǔn)備經(jīng)過一陣子親密的相處后，幼兒們慢慢開始接納研究者，把研究者納入他們的游戲世界，并且愿意傾聽研究者為他們給出的帶有趣味性的游戲建議，這一改變說明幼兒對研究者產(chǎn)生了一定程度的認(rèn)可與信賴，在逐步深入觀察與了解的時(shí)候，研究者察覺到該中班幼兒所玩的體育游戲主要限定于傳統(tǒng)范疇，這些游戲就算經(jīng)典，但缺乏一定程度的多樣性與創(chuàng)新性，顯得有些寡淡。游戲里所采用的道具沒能得到充分的挖掘利用，其潛在價(jià)值還未得到彰顯，部分區(qū)角活動(dòng)被擱置一旁，沒有得到應(yīng)有的留意和利用，面對這一情形，研究者切實(shí)意識(shí)到體育游戲不應(yīng)單純停留在表面的活動(dòng)階段，而應(yīng)深入挖掘它的內(nèi)在含義，增強(qiáng)游戲的趣味性與教育意義，研究者選定啟動(dòng)第一輪行動(dòng)研究，意在使幼兒知曉并體驗(yàn)到真正好玩的體育游戲。在第一輪行動(dòng)研究過程中，研究者充分尊重幼兒的年齡特點(diǎn)和身體發(fā)育特點(diǎn)，以幼兒為中心，積極聽取他們的游戲意見和想法。通過深入了解幼兒的興趣和需求，研究者精心挑選和設(shè)計(jì)了一系列適合幼兒的基礎(chǔ)趣味體育游戲。這些游戲既具有創(chuàng)意又趣味盎然，還可以促進(jìn)幼兒身體的發(fā)育以及智力的提升，現(xiàn)呈現(xiàn)本輪行動(dòng)研究的活動(dòng)方案。三輪行動(dòng)研究的幼兒發(fā)展目標(biāo)為速度、耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度、平衡力的提升。第一輪行動(dòng)研究的趣味體育游戲內(nèi)容為“青蛙跳荷葉”，其中“定向青蛙跳躍”、“極限青蛙跳躍”、“負(fù)重青蛙跳躍”三項(xiàng)小游戲中的跳躍動(dòng)作、奔跑動(dòng)作、負(fù)重動(dòng)作具體針對幼兒的協(xié)調(diào)性、靈敏度、速度、耐力、平衡力。且實(shí)施總時(shí)長為一個(gè)月。第一個(gè)月趣味體育游戲的實(shí)施內(nèi)容如下：游戲名稱：“青蛙跳荷葉”游戲準(zhǔn)備：青蛙頭飾、塑料呼啦圈、塑料三角錐、輪胎、小沙袋。發(fā)展目標(biāo)：靈敏度、協(xié)調(diào)性、速度、耐力、平衡力。場地布置：將呼啦圈、三角錐等隔一段距離鋪好，總長200米。游戲內(nèi)容：第一項(xiàng)定向青蛙跳躍。幼兒需雙腳跳過不同障礙，成功跨越到終點(diǎn)為勝利。通過多次游戲練習(xí)，可以鍛煉零敏度及提高腳部運(yùn)動(dòng)的靈活性。第二項(xiàng)極限青蛙跳遠(yuǎn)。幼兒在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，需用最快速度穿越重重障礙。不僅提高了速度，還能鍛煉下肢肌肉的爆發(fā)力。第三項(xiàng)負(fù)重青蛙跳躍。幼兒需將荷葉上的重物，在跳躍的過程中保持平衡且搬運(yùn)到終點(diǎn)。幼兒在搬運(yùn)過程中鍛煉了耐力。游戲規(guī)則：總游戲時(shí)常為45分鐘，每一輪游戲進(jìn)行10分鐘，第二輪游戲間隙休息5分鐘。幼兒分兩組，需帶著小青蛙頭套，到終點(diǎn)呱兩聲，提醒下一組開始。根據(jù)每輪不同的游戲設(shè)置，從起點(diǎn)到終點(diǎn)。往返根據(jù)具體時(shí)間情況進(jìn)行安排。（二）活動(dòng)實(shí)施過程第一項(xiàng)開幕儀式：簡約而鄭重的啟動(dòng)，說明游戲背景、目標(biāo)跟規(guī)則，喚起幼兒積極性，運(yùn)用生動(dòng)鮮活的敘述，向幼兒介紹游戲的背景緣由、主要目的以及詳細(xì)的規(guī)則內(nèi)容，目的是激發(fā)他們投身游戲的熱情。第二項(xiàng)分組競技：按照幼兒的能力水平分組，為每組配備指導(dǎo)老師，保障游戲安全且有序開展，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)同與體能增長，顧及幼兒們體能的差異和其游戲需求，我們將依照他們的能力情況進(jìn)行合理分組，各小組都會(huì)配備一位經(jīng)驗(yàn)豐富的指導(dǎo)老師，以保障游戲過程既安全又帶有挑戰(zhàn)性。第三項(xiàng)細(xì)致觀察：教師對幼兒在游戲里的體能、協(xié)調(diào)性表現(xiàn)及參與度進(jìn)行全程記錄，為之后的分析提供數(shù)據(jù)上的支持，在游戲開展過程里，教師們會(huì)細(xì)微觀察每位幼兒的表現(xiàn)，從體能進(jìn)步到協(xié)調(diào)性增強(qiáng)，再到在游戲里參與度的變動(dòng)，皆會(huì)被一項(xiàng)不落記錄下來，這些極為寶貴的觀察數(shù)據(jù)，會(huì)成為后續(xù)我們分析與調(diào)整游戲策略的關(guān)鍵依據(jù)。第四項(xiàng)總結(jié)反饋：游戲?qū)嵤┖蠼M織反饋會(huì)議，分享觀察收獲，提出針對性改進(jìn)建議，一同探討幼兒成長與發(fā)展路徑，還可與幼兒進(jìn)行面對面交流，聽取幼兒的想法及建議，共同創(chuàng)造未來的美好體驗(yàn)。（三）第一輪幼兒體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)表2-1中班男童10米折返跑（s）與雙腳連續(xù)跳（s）的第一輪測試數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值10米折返跑（s）①（4歲）9.122.3②（4歲）8.82③（4歲）9.12④（4.5歲）8.03⑤（4.5歲）7.83⑥（4.5歲）8.42⑦（4.5歲）8.32⑧（4.5歲）8.42⑨（5歲）7.82⑩（5歲）7.63?（5歲）7.53?（5歲）7.63?（5歲）8.32?（5歲）8.82?（5歲）7.03?（5歲）8.32?（5歲）8.52?（5歲）8.22雙腳連續(xù)跳（s）①（4歲）7.532.5②（4歲）11.52③（4歲）6.04④（4.5歲）9.22⑤（4.5歲）6.54⑥（4.5歲）6.54⑦（4.5歲）7.53⑧（4.5歲）8.53⑨（5歲）8.52⑩（5歲）7.52?（5歲）6.63?（5歲）7.03?（5歲）7.52?（5歲）10.51?（5歲）7.23?（5歲）7.52?（5歲）7.52?（5歲）11.51表2-2中班男童立定跳遠(yuǎn)（cm）與走平衡木（s）的第一輪測試數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值立定跳遠(yuǎn)（cm）①（4歲）8543續(xù)表2-2測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值②（4歲）753③（4歲）924④（4.5歲）954⑤（4.5歲）853⑥（4.5歲）763⑦（4.5歲）834⑧（4.5歲）824⑨（5歲）66.52⑩（5歲）803?（5歲）833?（5歲）561?（5歲）833?（5歲）782?（5歲）863?（5歲）853?（5歲）833?（5歲）722走平衡木（s）①（4歲）7.432.7②（4歲）7.63③（4歲）92④（4.5歲）82⑤（4.5歲）7.83⑥（4.5歲）4.64⑦（4.5歲）73⑧（4.5歲）6.93⑨（5歲）73⑩（5歲）73?（5歲）63?（5歲）6.93?（5歲）7.83?（5歲）92?（5歲）63?（5歲）82?（5歲）7.92?（5歲）9.72表2-3中班女童10米折返跑（s）與雙腳連續(xù)跳（s）的第一輪測試數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值10米折返跑（s）①（4歲）9.122.1②（4歲）9.22③（4歲）9.12④（4.5歲）8.92續(xù)表2-3測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值⑤（4.5歲）9.72⑥（4.5歲）8.62⑦（4.5歲）9.52⑧（4.5歲）8.13⑨（5歲）8.12⑩（5歲）8.22?（5歲）8.42?（5歲）8.32?（5歲）8.12?（5歲）8.22?（5歲）8.22?（5歲）9.62?（5歲）8.12?（5歲）9.62雙腳連續(xù)跳（s）①（4歲）6.543.2②（4歲）5.64③（4歲）7.34④（4.5歲）15.41⑤（4.5歲）7.93⑥（4.5歲）6.74⑦（4.5歲）8.72⑧（4.5歲）7.53⑨（5歲）13.31⑩（5歲）6.63?（5歲）5.94?（5歲）6.23?（5歲）6.43?（5歲）9.72?（5歲）5.24?（5歲）73?（5歲）4.55?（5歲）4.55表2-4中班女童立定跳遠(yuǎn)（cm）與走平衡木（s）的第一輪測試數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值立定跳遠(yuǎn)（cm）①（4歲）7843.1②（4歲）894③（4歲）804④（4.5歲）954⑤（4.5歲）854⑥（4.5歲）854⑦（4.5歲）834續(xù)表2-4測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值⑧（4.5歲）753⑨（5歲）501⑩（5歲）803?（5歲）833?（5歲）561?（5歲）803?（5歲）753?（5歲）863?（5歲）853?（5歲）833?（5歲）602走平衡木（s）①（4歲）13.622.5②（4歲）7.04③（4歲）13.12④（4.5歲）9.93⑤（4.5歲）7.33⑥（4.5歲）7.02⑦（4.5歲）14.32⑧（4.5歲）8.33⑨（5歲）14.11⑩（5歲）8.72?（5歲）7.93?（5歲）8.82?（5歲）7.53?（5歲）6.53?（5歲）7.83?（5歲）11.02?（5歲）7.33?（5歲）10.32（四）第一輪行動(dòng)研究效果與反思1.幼兒發(fā)展效果表2-5中班幼兒前測數(shù)據(jù)與第一輪行動(dòng)研究的數(shù)據(jù)對比與分析測試項(xiàng)目性別前測得分平均值第一輪得分平均值10米折返跑（s）男2.1分2.3分雙腳連續(xù)跳（s）男1.9分2.5分立定跳遠(yuǎn)(cm)男2.7分3分走平衡木(s)男2.5分2.7分續(xù)表2-5測試項(xiàng)目性別前測得分平均值第一輪得分平均值10米折返跑（s）女2分2.1分雙腳連續(xù)跳（s）女2.3分3.2分立定跳遠(yuǎn)(cm)女2.9分3.2分走平衡木(s)女2.5分2.5分由表2-5的數(shù)據(jù)對比呈現(xiàn)得出，雖然幼兒的各項(xiàng)測試數(shù)據(jù)與前測數(shù)據(jù)僅有輕微的提升變化，無論是中班男童還是女童，10米折返跑和走平衡木這兩項(xiàng)項(xiàng)目的數(shù)據(jù)變化并不明顯。且中班女童走平衡木得分平均值保持2.5分沒有變化，全體幼兒10米折返跑和走平衡木變化僅有0.1分至0.2分的提升。但是有兩項(xiàng)項(xiàng)目數(shù)據(jù)變化是較為明顯的，分別為雙腳連續(xù)跳和立定跳遠(yuǎn)。這是由于第一輪游戲設(shè)置主要是以跳躍為主題的，所以在雙腳連續(xù)跳和立定跳遠(yuǎn)方面數(shù)據(jù)有較明顯變化。男生的雙腳連續(xù)跳得分平均值由1.9分提升到了2.5分，立定跳遠(yuǎn)得分平均值由2.7分提升到了3分。女生的雙腳連續(xù)跳得分平均值由2.3分提升到了3.2分，立定跳遠(yuǎn)得分平均值由2.9分提升到了3.1分。總的來說，除了中班女童走平衡木這項(xiàng)項(xiàng)目數(shù)據(jù)沒有變化且效果不明顯外，全體幼兒在其它幾項(xiàng)項(xiàng)目數(shù)據(jù)雖變化不大，但也有了輕微的提升，由此可見第一輪行動(dòng)研究游戲雖總體數(shù)據(jù)變化不太明顯，但對提高幼兒體質(zhì)健康水平有一定效果。2.活動(dòng)方案設(shè)計(jì)反思活動(dòng)難度設(shè)置方面：游戲設(shè)置過于簡單，根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)，荷葉距離可適當(dāng)擴(kuò)大?；顒?dòng)材料準(zhǔn)備方面：要有足夠的荷葉道具，教師還應(yīng)關(guān)注道具的安全性和耐用性，避免在游戲過程中發(fā)生安全事故或道具損壞等問題。游戲時(shí)間掌控方面：教師應(yīng)該合理掌控游戲時(shí)間，避免游戲時(shí)間過長導(dǎo)致孩子疲勞失去游戲興趣。安全意識(shí)培養(yǎng)方面：教師應(yīng)始終強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，提醒孩子們遵守游戲規(guī)則、注意安全。例如，避免在跳躍時(shí)推搡他人、不在荷葉上奔跑等。通過教師的引導(dǎo)和提醒，孩子們可以逐漸形成良好的安全意識(shí)和行為習(xí)慣?？偠灾?，第一輪行動(dòng)研究中的游戲方案，雖然根據(jù)幼兒的各方面能力設(shè)置了具體的體能動(dòng)作，但是各游戲項(xiàng)目設(shè)置過于簡單，沒有較深的針對性，各方面體能的提升不太明顯。三、創(chuàng)新“趣味”體育游戲：第二輪行動(dòng)研究（一）方案設(shè)計(jì)與準(zhǔn)備第二輪行動(dòng)研究趣味體育游戲?qū)嵤┓桨傅陌l(fā)展目標(biāo)為速度、耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度、平衡力的提升。第二輪行動(dòng)研究的趣味體育游戲內(nèi)容為“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，其中三項(xiàng)小游戲的瑜伽球接力賽、趣味跳欄接力、步步為營（走梅花樁）中的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，具體針對幼兒的平衡力、身體協(xié)調(diào)性、靈敏度、速度、耐力。且實(shí)施總時(shí)長為一個(gè)月。第二個(gè)月趣味體育游戲?qū)嵤﹥?nèi)容如下：游戲名稱：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)發(fā)展目標(biāo)：平衡力、身體協(xié)調(diào)性、靈敏度、耐力、速度游戲準(zhǔn)備：瑜伽球、跳欄、跳圈、走梅花樁、跑步、小獎(jiǎng)品游戲內(nèi)容：第一項(xiàng)瑜伽球接力賽、第二項(xiàng)趣味跳欄接力賽、第三項(xiàng)步步為營（走梅花樁）第一項(xiàng)游戲規(guī)則：參賽者站瑜伽球上推至終點(diǎn)，保持平衡。推球時(shí)一腳在球上，不可著地或雙腳離地，球脫軌或失衡需重開。以接力形式進(jìn)行，先完成的隊(duì)伍勝。第二項(xiàng)游戲規(guī)則：小朋友們分組站在起點(diǎn)后，扮演成勇敢的小探險(xiǎn)家，每組第一個(gè)小探險(xiǎn)家手持特制接力棒。當(dāng)裁判喊出“冒險(xiǎn)開始”，第一位小探險(xiǎn)家手持接力棒向前沖，依次跨越一個(gè)個(gè)“蘑菇障礙”或“小怪獸阻攔”，跑到終點(diǎn)的城堡處，圍繞城堡跑一圈后返回起點(diǎn)?；氐狡瘘c(diǎn)后，將手中的“魔法棒”或“胡蘿卜”傳遞給下一位小探險(xiǎn)家，重復(fù)動(dòng)作，直到全組完成。最先完成接力的小組成為“最佳冒險(xiǎn)小隊(duì)”，獲得勝利。第三項(xiàng)游戲規(guī)則：參賽者需在設(shè)有梅花樁（或小標(biāo)志物）的道路上走完指定路線。不得踩空或跨過梅花樁，必須按照其排列順序行走。若有違規(guī)行為，需返回起點(diǎn)重新開始，游戲以時(shí)間最短完成者為勝。（二）活動(dòng)實(shí)施過程第一項(xiàng)游戲設(shè)置：教師在第一輪行動(dòng)研究所實(shí)施的游戲基礎(chǔ)上開展第二輪行動(dòng)研究，相比較于第一輪行動(dòng)研究，活動(dòng)形式內(nèi)容更加豐富。在這一環(huán)節(jié)幼兒的游戲參與積極性大大提高。第二項(xiàng)幼兒規(guī)則意識(shí)：幼兒能夠更好的遵守游戲規(guī)則并完成游戲挑戰(zhàn)。第三項(xiàng)游戲順序：幼兒按照既定的游戲順序，瑜伽球接力賽—趣味跳欄接力—走梅花樁的順序完成游戲。第四項(xiàng)頒獎(jiǎng)典禮：幼兒在完成最終比賽后，教師根據(jù)數(shù)據(jù)記錄及幼兒表現(xiàn)頒發(fā)小獎(jiǎng)品。（三）第二輪幼兒體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)表3-1中班男童10米折返跑（s）與雙腳連續(xù)跳（s）的第二輪測試數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值10米折返跑（s）①（4歲）7.833.3②（4歲）8.62③（4歲）7.83④（4.5歲）6.84⑤（4.5歲）6.55⑥（4.5歲）7.24⑦（4.5歲）7.24⑧（4.5歲）7.04⑨（5歲）7.63⑩（5歲）6.84?（5歲）7.43?（5歲）7.53?（5歲）7.03?（5歲）7.53?（5歲）5.85?（5歲）7.03?（5歲）7.23?（5歲）8.02雙腳連續(xù)跳（s）①（4歲）6.743.1②（4歲）10.62③（4歲）5.45④（4.5歲）8.43⑤（4.5歲）5.64⑥（4.5歲）5.84⑦（4.5歲）6.54⑧（4.5歲）7.53⑨（5歲）7.82⑩（5歲）6.63?（5歲）5.94?（5歲）6.23?（5歲）6.43

續(xù)表3-1測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值?（5歲）9.72?（5歲）6.43?（5歲）6.63?（5歲）6.53?（5歲）10.91表3-2中班男童立定跳遠(yuǎn)（cm）與走平衡木（s）的第二輪測試數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值立定跳遠(yuǎn)（cm）①（4歲）9043.1②（4歲）804③（4歲）985④（4.5歲）1004⑤（4.5歲）904⑥（4.5歲）823⑦（4.5歲）883⑧（4.5歲）883⑨（5歲）722⑩（5歲）853?（5歲）883?（5歲）621?（5歲）883?（5歲）853?（5歲）923?（5歲）903?（5歲）883?（5歲）782走平衡木（s）①（4歲）6.243.1②（4歲）6.34③（4歲）8.53④（4.5歲）7.53⑤（4.5歲）7.53⑥（4.5歲）4.34⑦（4.5歲）6.83⑧（4.5歲）6.63⑨（5歲）6.83⑩（5歲）6.83?（5歲）5.73?（5歲）6.63?（5歲）7.53?（5歲）8.52?（5歲）5.73續(xù)表3-1測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值?（5歲）7.83?（5歲）6.83?（5歲）9.32表3-3中班女童10米折返跑（s）與雙腳連續(xù)跳（s）的第二輪測試數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值10米折返跑（s）①（4歲）7.543.2②（4歲）7.54③（4歲）8.23④（4.5歲）8.23⑤（4.5歲）9.02⑥（4.5歲）7.54⑦（4.5歲）8.82⑧（4.5歲）7.54⑨（5歲）7.24⑩（5歲）6.55?（5歲）7.04?（5歲）7.04?（5歲）6.55?（5歲）7.04?（5歲）7.53?（5歲）8.52?（5歲）6.84?（5歲）8.52雙腳連續(xù)跳（s）①（4歲）5.853.4②（4歲）4.85③（4歲）6.54④（4.5歲）13.51⑤（4.5歲）7.03⑥（4.5歲）6.04⑦（4.5歲）7.83⑧（4.5歲）6.83⑨（5歲）11.51⑩（5歲）5.84?（5歲）5.24?（5歲）5.54?（5歲）5.64?（5歲）8.52?（5歲）4.55?（5歲）6.04?（5歲）5.84?（5歲）9.02表3-4中班女童立定跳遠(yuǎn)（cm）與走平衡木（s）的第二輪測試數(shù)據(jù)測試項(xiàng)目序號(hào)及年齡段測試數(shù)據(jù)得分平均值立定跳遠(yuǎn)（cm）①（4歲）8543.6②（4歲）955③（4歲）854④（4.5歲）1005⑤（4.5歲）904⑥（4.5歲）904⑦（4.5歲）884⑧（4.5歲）803⑨（5歲）551⑩（5歲）853?（5歲）883?（5歲）602?（5歲）853?（5歲）803?（5歲）924?（5歲）904?（5歲）883?（5歲）652走平衡木（s）①（4歲）1133.4②（4歲）5.54③（4歲）10.53④（4.5歲）7.04⑤（4.5歲）5.84⑥（4.5歲）6.04⑦（4.5歲）11.52⑧（4.5歲）6.04⑨（5歲）11.02⑩（5歲）6.03?（5歲）5.04?（5歲）6.03?（5歲）5.04?（5歲）45?（5歲）54?（5歲）92?（5歲）54?（5歲）8.52（四）第二輪行動(dòng)研究效果與反思1.幼兒發(fā)展效果表3-5中班幼兒第一輪與第二輪行動(dòng)研究的數(shù)據(jù)對比與分析測試項(xiàng)目性別第一輪得分平均值第二輪得分平均值10米折返跑（s）男2.8分3.3分雙腳連續(xù)跳（s）男2.5分3.1分立定跳遠(yuǎn)(cm)男3分3.1分走平衡木(s)男2.8分3.1分10米折返跑（s）女2.6分3.2分雙腳連續(xù)跳（s）女3.2分3.4分立定跳遠(yuǎn)(cm)女3.1分3.6分走平衡木(s)女3.1分3.4分由表3-5數(shù)據(jù)對比呈現(xiàn)得出，幼兒的第一輪測試數(shù)據(jù)與第二輪的測試數(shù)據(jù)對比，有了明顯的提升變化。其中有兩項(xiàng)項(xiàng)項(xiàng)目數(shù)據(jù)變化較為明顯，是10米折返跑、走平衡木。這是由于第二輪游戲設(shè)置較第一輪設(shè)置更加全面，涉及范圍更廣，如速度、耐力、平衡力、靈敏度。但較側(cè)重速度、耐力、平衡力方面。所以10米折返跑、走平衡木這兩項(xiàng)項(xiàng)目中數(shù)據(jù)有較明顯變化。