2025年心理健康咨詢師考試題庫及答案一、單項選擇題1.以下哪種不屬于常見的情緒障礙？（）A.焦慮癥B.強迫癥C.精神分裂癥D.抑郁癥答案：C。解析：精神分裂癥是一種嚴重的精神障礙，有感知、思維、情感和行為等多方面的障礙，并非單純的情緒障礙。而焦慮癥、強迫癥、抑郁癥都與情緒調(diào)節(jié)和控制方面的問題相關，屬于常見的情緒障礙。2.心理咨詢中，尊重來訪者的隱私和保密原則是非常重要的。下列哪種情況可以打破保密原則？（）A.來訪者與咨詢師分享個人生活細節(jié)B.來訪者表示自己計劃傷害他人C.來訪者講述自己過去的犯罪經(jīng)歷D.來訪者討論自己的情感問題答案：B。解析：當來訪者有傷害他人的計劃時，為了保護他人的生命安全，咨詢師需要打破保密原則，通知相關人員或機構(gòu)采取防范措施。來訪者分享個人生活細節(jié)、講述過去犯罪經(jīng)歷以及討論情感問題等，通常都應遵循保密原則。3.艾利斯的合理情緒療法中，ABC理論的“A”代表（）A.信念B.行為結(jié)果C.誘發(fā)事件D.情緒結(jié)果答案：C。解析：在ABC理論中，A（Activatingevents）是指誘發(fā)事件；B（Beliefs）是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應而生的信念；C（Consequences）是指特定情景下，個體的情緒及行為的結(jié)果。4.以下哪種是人本主義心理學的代表人物？（）A.弗洛伊德B.華生C.羅杰斯D.斯金納答案：C。解析：羅杰斯是人本主義心理學的代表人物，強調(diào)人的自我實現(xiàn)和內(nèi)在價值。弗洛伊德是精神分析學派的創(chuàng)始人；華生是行為主義心理學的代表人物；斯金納也是行為主義的重要代表，提出了操作性條件反射理論。5.當來訪者在咨詢中出現(xiàn)阻抗時，咨詢師應該（）A.直接指出阻抗并要求來訪者克服B.忽視阻抗，繼續(xù)推進咨詢進程C.理解阻抗產(chǎn)生的原因，與來訪者共同探討D.改變咨詢方法，強行突破阻抗答案：C。解析：阻抗是來訪者在心理咨詢過程中表現(xiàn)出的對自我暴露與自我變化的抵抗。咨詢師應理解阻抗產(chǎn)生的原因，與來訪者共同探討，以溫和、理解的方式幫助來訪者認識和處理阻抗，而不是直接指出要求克服、忽視或者強行突破。6.以下哪種不屬于心理防御機制中的投射？（）A.小明自己自私，卻認為別人都很自私B.小紅覺得自己喜歡某個人，就認為對方也喜歡自己C.小李考試沒考好，認為是老師出題太難D.小張將自己內(nèi)心的憤怒情緒發(fā)泄在他人身上答案：D。解析：投射是指個體將自己不能容忍的沖動、欲望轉(zhuǎn)移到他人身上，認為別人也有同樣的動機和行為。A、B、C選項都符合投射的特點。而D選項小張將憤怒情緒發(fā)泄在他人身上屬于轉(zhuǎn)移的心理防御機制。7.系統(tǒng)脫敏療法主要用于治療（）A.恐懼癥B.抑郁癥C.精神分裂癥D.人格障礙答案：A。解析：系統(tǒng)脫敏療法是通過漸進性暴露于恐懼刺激，同時進行放松訓練，以消除恐懼或焦慮反應，主要用于治療恐懼癥。對于抑郁癥、精神分裂癥和人格障礙，系統(tǒng)脫敏療法通常不是主要的治療方法。8.咨詢師在傾聽來訪者時，以下哪種做法是正確的？（）A.邊聽邊看手機B.經(jīng)常打斷來訪者表達自己的想法C.用點頭、眼神等給予來訪者回應D.只關注來訪者的言語內(nèi)容，不關注其情緒答案：C。解析：咨詢師在傾聽來訪者時，要用點頭、眼神等給予來訪者回應，讓來訪者感受到被關注和理解。邊聽邊看手機、經(jīng)常打斷來訪者表達想法都是不尊重來訪者的表現(xiàn)。同時，咨詢師不僅要關注言語內(nèi)容，還要關注來訪者的情緒。9.以下哪種是心理測量中常用的智力測驗量表？（）A.明尼蘇達多相人格量表（MMPI）B.艾森克人格問卷（EPQ）C.韋克斯勒智力量表D.癥狀自評量表（SCL90）答案：C。解析：韋克斯勒智力量表是常用的智力測驗量表，用于評估個體的智力水平。MMPI主要用于人格評估和精神疾病診斷；EPQ用于測量人格特質(zhì)；SCL90用于評估個體的心理健康狀況。10.團體心理咨詢的特點不包括（）A.效率高B.可以提供多樣化的反饋C.適合所有類型的來訪者D.有團體動力的作用答案：C。解析：團體心理咨詢具有效率高、可以提供多樣化的反饋、有團體動力作用等特點。但并不是適合所有類型的來訪者，例如有嚴重精神障礙、極度內(nèi)向不適合在團體中表達等情況的來訪者可能不適合團體咨詢。二、多項選擇題1.心理健康的標準包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.意志健全D.人格完整答案：ABCD。解析：心理健康的標準一般包括智力正常、情緒穩(wěn)定、意志健全、人格完整、人際關系和諧、適應社會生活等方面。智力正常是進行正常生活和學習的基礎；情緒穩(wěn)定有助于個體保持良好的心理狀態(tài)；意志健全能使人在面對困難和挫折時堅持目標；人格完整則是個體心理特質(zhì)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。2.咨詢師在咨詢中需要具備的專業(yè)素養(yǎng)包括（）A.扎實的心理學理論知識B.良好的溝通能力C.豐富的人生閱歷D.嚴格遵守職業(yè)道德規(guī)范答案：ABCD。解析：咨詢師需要具備扎實的心理學理論知識，以便準確理解和分析來訪者的問題；良好的溝通能力有助于與來訪者建立良好的關系，準確獲取信息和傳達建議；豐富的人生閱歷可以使咨詢師更好地理解不同來訪者的經(jīng)歷和感受；嚴格遵守職業(yè)道德規(guī)范是保證咨詢工作合法、合規(guī)、有效的基礎。3.以下屬于行為主義療法的有（）A.系統(tǒng)脫敏療法B.厭惡療法C.滿灌療法D.認知療法答案：ABC。解析：系統(tǒng)脫敏療法、厭惡療法、滿灌療法都屬于行為主義療法。系統(tǒng)脫敏通過漸進暴露和放松訓練消除恐懼；厭惡療法是通過將不良行為與不愉快刺激結(jié)合來消除不良行為；滿灌療法是讓來訪者直接面對最強烈的恐懼刺激。而認知療法強調(diào)改變個體的認知來改善情緒和行為，不屬于行為主義療法。4.心理評估的方法包括（）A.觀察法B.訪談法C.心理測驗法D.作品分析法答案：ABCD。解析：觀察法是通過觀察來訪者的行為表現(xiàn)來獲取信息；訪談法是通過與來訪者交談了解其心理狀況；心理測驗法是運用標準化的心理測驗工具進行評估；作品分析法是通過分析來訪者的作品，如繪畫、日記等，來了解其內(nèi)心世界。5.咨詢師與來訪者建立良好咨詢關系的要素有（）A.尊重B.真誠C.共情D.熱情答案：ABCD。解析：尊重來訪者的價值觀、人格和權(quán)利，能讓來訪者感受到被接納；真誠是指咨詢師在咨詢過程中真實地表達自己；共情是指咨詢師能夠設身處地地理解來訪者的感受；熱情則體現(xiàn)在對來訪者的關心和積極態(tài)度上，這些要素都有助于建立良好的咨詢關系。6.以下哪些情況可能導致來訪者產(chǎn)生移情？（）A.咨詢師與來訪者過去重要他人有相似之處B.來訪者在咨詢中情感需求未得到滿足C.咨詢時間過長D.來訪者本身情感豐富、敏感答案：ABD。解析：當咨詢師與來訪者過去重要他人有相似之處時，來訪者容易將對重要他人的情感轉(zhuǎn)移到咨詢師身上；來訪者在咨詢中情感需求未得到滿足，可能會通過移情來尋求情感滿足；來訪者本身情感豐富、敏感也更容易產(chǎn)生移情。而咨詢時間過長不一定會直接導致移情。7.心理危機干預的原則包括（）A.及時原則B.生命第一原則C.個性化原則D.保密原則答案：ABCD。解析：心理危機干預要遵循及時原則，在危機發(fā)生后盡快介入；生命第一原則，優(yōu)先保障當事人的生命安全；個性化原則，根據(jù)不同個體的情況制定干預方案；保密原則，保護當事人的隱私。8.團體心理咨詢的目標包括（）A.幫助成員自我探索B.促進成員之間的溝通與交流C.改善成員的人際關系D.增強成員的社會適應能力答案：ABCD。解析：團體心理咨詢可以幫助成員更好地了解自己，進行自我探索；通過團體活動促進成員之間的溝通與交流；改善成員在團體中的人際關系，進而增強成員的社會適應能力。9.以下屬于精神分析學派的概念有（）A.潛意識B.自我C.本我D.超我答案：ABCD。解析：精神分析學派創(chuàng)始人弗洛伊德提出了潛意識的概念，認為潛意識包含了個體壓抑的欲望、沖動等。同時他還提出了人格結(jié)構(gòu)理論，包括本我（遵循快樂原則）、自我（遵循現(xiàn)實原則）和超我（遵循道德原則）。10.咨詢師在咨詢過程中需要注意的非言語溝通包括（）A.面部表情B.身體姿勢C.語音語調(diào)D.眼神交流答案：ABCD。解析：非言語溝通在咨詢中起著重要作用。面部表情可以傳達咨詢師的態(tài)度和情感；身體姿勢能體現(xiàn)咨詢師的專注和投入程度；語音語調(diào)可以影響信息的傳達和來訪者的感受；眼神交流能讓來訪者感受到咨詢師的關注。三、簡答題1.簡述心理咨詢與心理治療的區(qū)別與聯(lián)系。區(qū)別：對象：心理咨詢的對象主要是有心理困擾、心理問題的正常人；心理治療的對象主要是有心理障礙、精神疾病的患者。問題程度：心理咨詢處理的問題相對較輕，如人際關系問題、職業(yè)選擇困擾等；心理治療處理的問題較為嚴重，如神經(jīng)癥、精神分裂癥等。方法：心理咨詢多采用支持、引導、啟發(fā)等方法，幫助來訪者解決問題；心理治療則更多地運用專業(yè)的治療技術，如精神分析療法、行為療法等。時間：心理咨詢時間相對較短，一般幾次到幾十次；心理治療時間較長，可能需要數(shù)月甚至數(shù)年。聯(lián)系：理論基礎：都以心理學理論為基礎，如精神分析、行為主義、人本主義等。目標：都旨在幫助來訪者解決心理問題，促進心理健康和個人成長。方法技術：部分方法技術是相通的，如傾聽、共情等。工作者：都需要專業(yè)的從業(yè)者，且都需要遵循一定的職業(yè)道德規(guī)范。2.簡述如何建立良好的咨詢關系。尊重：尊重來訪者的價值觀、人格和權(quán)利，接納來訪者的一切，不進行評判。真誠：咨詢師在咨詢過程中真實地表達自己的感受和想法，不虛假做作。共情：設身處地地理解來訪者的感受，站在來訪者的角度去體驗其內(nèi)心世界。積極關注：關注來訪者的積極方面和潛力，給予肯定和鼓勵。良好的溝通技巧：運用傾聽、提問、反饋等技巧，準確理解來訪者的信息，有效地傳達自己的觀點和建議。適當?shù)淖晕冶┞叮涸诤线m的時機，咨詢師適當?shù)胤窒碜约旱念愃平?jīng)歷和感受，增強與來訪者的共鳴。遵守職業(yè)道德：嚴格遵守保密原則、專業(yè)界限等職業(yè)道德規(guī)范，讓來訪者感到安全和信任。3.簡述認知療法的基本原理和主要步驟?；驹恚赫J知療法認為，人的情緒和行為不是由事件本身直接引起的，而是由人們對事件的認知和評價所決定的。不合理的認知和思維方式會導致不良的情緒和行為反應，通過改變認知，可以改善情緒和行為。主要步驟：建立咨詢關系：與來訪者建立良好的信任關系，了解來訪者的問題和需求。評估認知：通過與來訪者交談、提問等方式，評估來訪者的認知模式，找出不合理的認知和思維方式。挑戰(zhàn)不合理認知：引導來訪者認識到自己的不合理認知，并通過辯論、舉例等方式挑戰(zhàn)這些認知。建立合理認知：幫助來訪者建立合理的認知和思維方式，用新的認知來取代不合理的認知。實踐和鞏固：鼓勵來訪者在實際生活中運用新的認知方式，通過實踐來鞏固和強化新的認知。評估和結(jié)束：評估咨詢效果，根據(jù)來訪者的情況決定是否結(jié)束咨詢，并給予適當?shù)慕ㄗh和指導。4.簡述團體心理咨詢的優(yōu)點和局限性。優(yōu)點：效率高：可以同時為多個來訪者提供服務，節(jié)省時間和資源。多樣化的反饋：成員之間可以互相提供不同的觀點和建議，拓寬來訪者的視野。社交學習：在團體中，來訪者可以學習到良好的社交技能和溝通方式，改善人際關系。增強歸屬感：團體為成員提供了一個支持性的環(huán)境，讓成員感受到被接納和理解，增強歸屬感。成本低：相對個體咨詢，團體咨詢的費用較低。局限性：個性化不足：團體咨詢難以滿足每個成員的個性化需求，可能無法深入解決個別成員的特殊問題。成員互動問題：團體中可能會出現(xiàn)成員之間的沖突、競爭等問題，影響咨詢效果。保密性較差：由于有多個成員參與，信息的保密性相對個體咨詢更難保證。部分成員不適應：有些成員可能不適應團體環(huán)境，如過于內(nèi)向、敏感的成員可能在團體中感到不自在。5.簡述心理危機干預的步驟。評估危機：了解危機事件的性質(zhì)、嚴重程度以及當事人的心理狀態(tài)和應對能力。建立關系：與當事人建立信任關系，表達關心和支持，讓當事人感到安全。確定問題：與當事人一起確定當前面臨的主要問題，明確危機的核心。制定干預計劃：根據(jù)問題和當事人的情況，制定具體的干預計劃，包括目標、方法和步驟。實施干預：按照干預計劃采取行動，如提供心理支持、給予實際幫助、進行心理輔導等。檢查評估：在干預過程中，不斷檢查評估干預效果，根據(jù)情況調(diào)整干預計劃。結(jié)束干預：當當事人的心理狀態(tài)穩(wěn)定，能夠應對危機時，結(jié)束干預，并給予適當?shù)暮罄m(xù)建議和指導。四、案例分析題案例：來訪者小李，25歲，男性，大學畢業(yè)后工作一年。最近幾個月，他感到工作壓力很大，經(jīng)常加班，與同事關系也不太好，總是覺得同事在針對他。他開始變得情緒低落，對工作和生活都失去了興趣，睡眠質(zhì)量也很差，食欲下降。他前來尋求心理咨詢幫助。1.請分析小李可能存在的心理問題。情緒問題：情緒低落，對工作和生活失去興趣，可能存在抑郁情緒。人際關系問題：與同事關系不太好，覺得同事針對自己，可能存在人際交往障礙和敏感多疑的心理。壓力應對問題：工作壓力大，經(jīng)常加班，無法有效應對工作壓力，導致心理負擔加重。生理問題：睡眠質(zhì)量差、食欲下降，可能是心理問題