健康管理師職業(yè)技能鑒定試卷考試時長：120分鐘滿分：100分健康管理師職業(yè)技能鑒定試卷考核對象：健康管理師職業(yè)初/中級從業(yè)者及相關專業(yè)學生題型分值分布：-判斷題（10題，每題2分）總分20分-單選題（10題，每題2分）總分20分-多選題（10題，每題2分）總分20分-案例分析題（3題，每題6分）總分18分-論述題（2題，每題11分）總分22分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.健康管理師在制定干預計劃時，應優(yōu)先考慮客戶的個人價值觀和偏好。2.生活方式評估問卷（LSAS）適用于所有人群的健康風險篩查。3.基線血壓的正常值應低于120/80mmHg。4.營養(yǎng)干預時，地中海飲食模式適用于所有慢性病患者。5.壓力管理中，冥想和正念訓練屬于行為干預手段。6.健康檔案的建立應遵循保密原則，但無需定期更新。7.體力活動指南建議成年人每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動。8.糖尿病高危人群的篩查頻率應每年一次。9.健康教育中，說教式溝通比互動式溝通效果更好。10.體重指數(shù)（BMI）是評估肥胖的唯一指標。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項不屬于健康風險評估的常用模型？（）A.美國疾病控制與預防中心（CDC）模型B.諾和諾德風險評估系統(tǒng)C.香港大學健康指數(shù)模型D.國際生命質(zhì)量評估量表（IQOL）2.健康管理中，“知信行”理論的核心要素不包括（）。A.知識（Knowledge）B.信念（Attitude）C.行為（Behavior）D.價值觀（Values）3.高血壓患者血壓控制目標一般設定為（）。A.130/80mmHg以下B.140/90mmHg以下C.150/95mmHg以下D.160/100mmHg以下4.膳食纖維的主要來源是（）。A.肉類B.谷物和蔬菜C.乳制品D.油脂5.以下哪項不屬于壓力源？（）A.工作壓力B.人際關系沖突C.經(jīng)濟負擔D.樂觀心態(tài)6.健康檔案管理中，電子病歷系統(tǒng)的優(yōu)勢不包括（）。A.提高數(shù)據(jù)共享效率B.降低紙質(zhì)存儲成本C.增加數(shù)據(jù)錄入錯誤率D.便于遠程協(xié)作7.體力活動指南建議兒童和青少年每天進行（）。A.60分鐘中等強度運動B.30分鐘高強度運動C.90分鐘低強度運動D.120分鐘混合強度運動8.糖尿病管理中，以下哪項指標最能反映血糖控制情況？（）A.空腹血糖（FPG）B.隨機血糖C.糖化血紅蛋白（HbA1c）D.口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）9.健康教育中，以下哪項屬于行為改變技術？（）A.講座式授課B.自我監(jiān)控C.書面宣傳D.視頻播放10.肥胖的分級標準中，BMI≥30屬于（）。A.正常體重B.超重C.肥胖Ⅰ級D.肥胖Ⅱ級三、多選題（每題2分，共20分）1.健康風險評估報告通常包含哪些內(nèi)容？（）A.危險因素評分B.健康指導建議C.醫(yī)學檢查項目推薦D.疾病預測模型2.營養(yǎng)干預中，地中海飲食的特點包括（）。A.高攝入橄欖油B.適量攝入魚類和海鮮C.限制紅肉和加工食品D.多吃全谷物和豆類3.壓力管理的方法包括（）。A.認知行為療法B.放松訓練C.時間管理技巧D.藥物治療4.健康檔案的組成部分有（）。A.基本信息B.健康體檢記錄C.疾病史D.干預效果評估5.體力活動指南建議的鍛煉類型包括（）。A.有氧運動B.力量訓練C.柔韌性訓練D.平衡訓練6.糖尿病高危人群的典型特征包括（）。A.體重指數(shù)（BMI）≥25B.有糖尿病家族史C.孕期糖尿病史D.長期吸煙7.健康教育中，有效的溝通技巧包括（）。A.積極傾聽B.非語言溝通C.清晰表達D.強制說服8.肥胖的并發(fā)癥可能包括（）。A.糖尿病B.高血壓C.心血管疾病D.睡眠呼吸暫停9.健康風險評估的常用工具包括（）。A.問卷量表B.模型軟件C.實驗室檢測D.生理指標測量10.健康管理師在干預過程中需注意（）。A.尊重客戶隱私B.設定合理目標C.持續(xù)監(jiān)測效果D.忽略心理因素四、案例分析題（每題6分，共18分）案例1：某35歲男性，BMI28kg/m2，吸煙15年（每天20支），飲酒頻率每周3次（每次1瓶啤酒），空腹血糖5.8mmol/L，血壓135/85mmHg。近期體檢發(fā)現(xiàn)血脂異常（總膽固醇6.5mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L）。健康管理師為其制定干預計劃，請分析以下建議的合理性并說明理由。（1）建議其立即戒煙并減少飲酒量。（2）推薦每日攝入熱量控制在2000kcal以下。（3）建議每周進行3次有氧運動，每次60分鐘。案例2：某45歲女性，BMI23kg/m2，無吸煙飲酒史，工作壓力較大（長期加班），近期出現(xiàn)失眠、焦慮癥狀。體檢顯示血壓120/78mmHg，血脂正常。健康管理師建議其進行壓力管理和睡眠改善，請簡述可行的干預措施。案例3：某50歲男性，糖尿病病史5年，HbA1c8.5%，近期因足部潰瘍就診。健康管理師為其制定綜合管理方案，請列舉至少3項關鍵干預措施并說明其作用。五、論述題（每題11分，共22分）1.結(jié)合健康管理理論，論述健康風險評估在慢性病管理中的意義和作用。2.試述健康管理師在健康教育和行為干預中的角色與職責，并舉例說明如何運用行為改變理論提高干預效果。---標準答案及解析一、判斷題1.√2.×（LSAS適用于特定人群，如肥胖或慢性病患者）3.√4.×（地中海飲食不適用于腎功能不全者等特殊人群）5.√6.×（健康檔案需動態(tài)更新）7.√8.√9.×（互動式溝通效果更優(yōu)）10.×（BMI需結(jié)合腰圍、體脂率等綜合評估）二、單選題1.D2.D3.A4.B5.D6.C7.A8.C9.B10.C三、多選題1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABC四、案例分析題案例1：（1）合理。吸煙和飲酒均為心血管疾病和糖尿病風險因素，需立即干預。（2）需結(jié)合其活動量調(diào)整。建議先評估能量消耗，再制定個性化方案。（3）合理。需循序漸進，結(jié)合其耐受性調(diào)整運動強度。案例2：可行措施：-認知行為療法（CBT）改善焦慮；-規(guī)律作息（如睡前1小時避免電子設備）；-放松訓練（如深呼吸、漸進式肌肉放松）；-推薦適度運動（如瑜伽）。案例3：關鍵措施：1.嚴格控制血糖（如調(diào)整胰島素劑量）；2.足部護理教育（如每日檢查皮膚）；3.低血糖風險監(jiān)測（如隨身攜帶糖塊）。五、論述題1.健康風險評估的意義：-量化個體疾病風險，指導預防策略；-提高慢性病早期發(fā)現(xiàn)率；-個性化干預方案制定依據(jù)。作用：