高二體育會考試題及答案

一、填空題（每題2分，共20分）1.在進(jìn)行短跑訓(xùn)練時，應(yīng)注意_________和_________的協(xié)調(diào)配合。2.投擲項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練，主要目的是提高運(yùn)動員的_________能力。3.游泳比賽中，仰泳時身體應(yīng)保持_________姿勢，以減少水阻。4.籃球運(yùn)動中，運(yùn)球時手對球的控制應(yīng)保持_________，以防止球被對方搶斷。5.排球運(yùn)動中，發(fā)球時應(yīng)注意_________和_________的配合，以增加球的旋轉(zhuǎn)。6.體操運(yùn)動中，完成動作的關(guān)鍵在于_________和_________的協(xié)調(diào)。7.田徑運(yùn)動中的長跑項(xiàng)目，主要鍛煉運(yùn)動員的_________和_________。8.足球運(yùn)動中，守門員的位置應(yīng)始終保持在_________線上，以增加撲救范圍。9.乒乓球運(yùn)動中，正手發(fā)球時應(yīng)注意_________和_________的配合，以增加球的旋轉(zhuǎn)。10.在進(jìn)行體能訓(xùn)練時，應(yīng)注意_________和_________的平衡發(fā)展。二、判斷題（每題2分，共20分）1.短跑訓(xùn)練時，應(yīng)注意步頻和步幅的協(xié)調(diào)配合。（）2.投擲項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練，主要目的是提高運(yùn)動員的速度能力。（）3.游泳比賽中，仰泳時身體應(yīng)保持俯臥姿勢，以減少水阻。（）4.籃球運(yùn)動中，運(yùn)球時手對球的控制應(yīng)保持柔和，以防止球被對方搶斷。（）5.排球運(yùn)動中，發(fā)球時應(yīng)注意力量和角度的配合，以增加球的旋轉(zhuǎn)。（）6.體操運(yùn)動中，完成動作的關(guān)鍵在于力量和柔韌性的協(xié)調(diào)。（）7.田徑運(yùn)動中的長跑項(xiàng)目，主要鍛煉運(yùn)動員的速度和力量。（）8.足球運(yùn)動中，守門員的位置應(yīng)始終保持在球門線上，以增加撲救范圍。（）9.乒乓球運(yùn)動中，正手發(fā)球時應(yīng)注意力量和角度的配合，以增加球的旋轉(zhuǎn)。（）10.在進(jìn)行體能訓(xùn)練時，應(yīng)注意有氧和無氧的平衡發(fā)展。（）三、選擇題（每題2分，共20分）1.短跑比賽中，起跑時采用的主要姿勢是（）。A.俯臥式B.跳躍式C.起跑式D.慢跑式2.投擲項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練，主要目的是提高運(yùn)動員的（）能力。A.速度B.力量C.柔韌性D.協(xié)調(diào)性3.游泳比賽中，仰泳時身體應(yīng)保持（）姿勢，以減少水阻。A.俯臥B.側(cè)臥C.仰臥D.跳躍4.籃球運(yùn)動中，運(yùn)球時手對球的控制應(yīng)保持（）。A.硬朗B.柔和C.快速D.高抬5.排球運(yùn)動中，發(fā)球時應(yīng)注意（）和（）的配合，以增加球的旋轉(zhuǎn)。A.力量和角度B.力量和速度C.角度和高度D.速度和高度6.體操運(yùn)動中，完成動作的關(guān)鍵在于（）和（）的協(xié)調(diào)。A.力量和柔韌性B.速度和力量C.柔韌性和協(xié)調(diào)性D.速度和協(xié)調(diào)性7.田徑運(yùn)動中的長跑項(xiàng)目，主要鍛煉運(yùn)動員的（）和（）。A.速度和力量B.耐力和力量C.耐力和速度D.力量和柔韌性8.足球運(yùn)動中，守門員的位置應(yīng)始終保持在（）線上，以增加撲救范圍。A.球門B.中線C.邊線D.球門線9.乒乓球運(yùn)動中，正手發(fā)球時應(yīng)注意（）和（）的配合，以增加球的旋轉(zhuǎn)。A.力量和角度B.力量和速度C.角度和高度D.速度和高度10.在進(jìn)行體能訓(xùn)練時，應(yīng)注意（）和（）的平衡發(fā)展。A.有氧和無氧B.力量和速度C.耐力和力量D.速度和柔韌性四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述短跑訓(xùn)練中應(yīng)注意的要點(diǎn)。2.簡述投擲項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練方法。3.簡述游泳比賽中仰泳的技術(shù)要點(diǎn)。4.簡述籃球運(yùn)動中運(yùn)球的技術(shù)要點(diǎn)。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論短跑和長跑訓(xùn)練的異同點(diǎn)。2.討論投擲項(xiàng)目和田徑項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練有何不同。3.討論游泳和體操運(yùn)動中的技術(shù)要點(diǎn)有何不同。4.討論足球和排球運(yùn)動中的位置和戰(zhàn)術(shù)有何不同。答案和解析一、填空題答案1.步頻和步幅2.力量3.俯臥4.柔和5.力量和角度6.力量和柔韌性7.耐力和速度8.球門線9.力量和角度10.有氧和無氧二、判斷題答案1.√2.×3.√4.√5.√6.√7.×8.×9.√10.√三、選擇題答案1.C2.B3.C4.B5.A6.A7.C8.D9.A10.A四、簡答題答案1.簡述短跑訓(xùn)練中應(yīng)注意的要點(diǎn)。短跑訓(xùn)練中應(yīng)注意步頻和步幅的協(xié)調(diào)配合，提高起跑速度和沖刺能力，注意身體的姿態(tài)和動作的連貫性，加強(qiáng)力量訓(xùn)練和速度訓(xùn)練，注意訓(xùn)練的強(qiáng)度和頻率，以及合理的休息和恢復(fù)。2.簡述投擲項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練方法。投擲項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練方法包括負(fù)重訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練等，通過增加肌肉的力量和爆發(fā)力，提高投擲距離和準(zhǔn)確性。訓(xùn)練時應(yīng)注意動作的規(guī)范性和安全性，逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度。3.簡述游泳比賽中仰泳的技術(shù)要點(diǎn)。游泳比賽中仰泳時，身體應(yīng)保持俯臥姿勢，頭部和頸部應(yīng)保持自然伸直，以減少水阻。手臂應(yīng)交替劃水，腿部應(yīng)進(jìn)行上下擺動，保持身體的平衡和前進(jìn)的動力。呼吸時應(yīng)保持自然和均勻，以保持體力。4.簡述籃球運(yùn)動中運(yùn)球的技術(shù)要點(diǎn)?；@球運(yùn)動中運(yùn)球時，手對球的控制應(yīng)保持柔和，以防止球被對方搶斷。運(yùn)球時應(yīng)注意身體的姿勢和動作的連貫性，保持眼睛注視前方，避免低頭看球。運(yùn)球時應(yīng)注意速度和力量的控制，以及與隊(duì)友的配合。五、討論題答案1.討論短跑和長跑訓(xùn)練的異同點(diǎn)。短跑和長跑訓(xùn)練的相同點(diǎn)在于都需要進(jìn)行有氧和無氧的平衡發(fā)展，以及注意身體的姿態(tài)和動作的連貫性。不同點(diǎn)在于短跑訓(xùn)練更注重速度和爆發(fā)力的訓(xùn)練，而長跑訓(xùn)練更注重耐力和力量的訓(xùn)練。短跑訓(xùn)練強(qiáng)度較大，而長跑訓(xùn)練強(qiáng)度較小。2.討論投擲項(xiàng)目和田徑項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練有何不同。投擲項(xiàng)目和田徑項(xiàng)目中的力量訓(xùn)練都注重增加肌肉的力量和爆發(fā)力，但投擲項(xiàng)目更注重爆發(fā)力和準(zhǔn)確性，而田徑項(xiàng)目更注重速度和耐力。投擲項(xiàng)目的力量訓(xùn)練更注重核心力量和爆發(fā)力，而田徑項(xiàng)目的力量訓(xùn)練更注重全身協(xié)調(diào)和耐力。3.討論游泳和體操運(yùn)動中的技術(shù)要點(diǎn)有何不同。游泳和體操運(yùn)動的技術(shù)要點(diǎn)都注重身體的姿態(tài)和動作的連貫性，但游泳更注重身體的浮力和前進(jìn)的動力，而體操更注重身體的柔韌性和平衡性。游泳的技術(shù)要點(diǎn)包括劃水、呼吸和身體姿態(tài)的控制，而體操的技術(shù)要點(diǎn)包括動作的連貫性、平衡性和柔韌性。4.討