戶外活動安全指導卷考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單項選擇題（每題2分，共30分。下列每題只有一個選項是符合題目要求的，請將正確選項的字母填涂在答題卡相應位置。）1.在進行戶外活動前，評估天氣風險的首要步驟是？A.查看社交媒體上的天氣預報B.根據個人經驗判斷天氣變化趨勢C.詳細查詢專業(yè)氣象部門發(fā)布的長時間預報和短時預警D.只關注溫度，忽略風力和降水信息2.進入山區(qū)徒步，以下哪種裝備是必備的導航工具？A.智能手機（確保有離線地圖和充電寶）B.指南針配合地圖C.GPS手表D.以上所有工具都非必需，主要靠方向感3.選擇戶外服裝時，以下哪項描述是正確的？A.透氣性越強越好，即使保暖性稍差B.保暖性越強越好，即使透氣性稍差C.應根據活動環(huán)境溫度和活動強度，平衡透氣性與保暖性，并考慮防風防雨功能D.亮色服裝比深色服裝更安全4.在戶外活動中遇到野生動物（如熊、狼），以下哪種行為最有可能引發(fā)攻擊？A.保持安靜，緩慢后退離開B.持有聲音較大的物品（如哨子、相機），大聲呼喊C.直接注視動物眼睛，展示力量D.蹲下身體，模仿小動物試圖逃跑5.根據無痕山林（LNT）原則，以下哪項行為是需要避免的？A.在指定區(qū)域生火B(yǎng).將所有垃圾（包括有機物）打包帶走C.在巖石或樹上刻字留念D.避免在敏感區(qū)域營火6.戶外活動中中暑的早期癥狀通常包括？A.體溫驟降、寒戰(zhàn)、意識模糊B.面色蒼白、出冷汗、頭暈、乏力C.皮膚灼熱、干燥、無汗、脈搏加快D.呼吸急促、惡心嘔吐、肌肉痙攣7.在野外遇到開放性骨折，現場處理的首要步驟是？A.立即嘗試復位骨折部位B.清潔傷口并使用布料包扎C.用現場找到的任何材料（如樹枝、衣物）制作夾板進行固定D.立即送往醫(yī)院，途中不進行任何處理8.對于迷路且通訊設備失效的徒步者，以下哪種行動最為關鍵？A.沿著溪流向下走，希望遇到文明區(qū)域B.原地等待救援，并不斷發(fā)出聲響信號C.根據日出日落方向，嘗試返回出發(fā)點D.嘗試自行搭建庇護所，等待天氣好轉9.在進行長距離徒步時，保持合理體力的關鍵在于？A.行走速度始終保持最快B.行走速度始終保持最慢C.根據地形和體力情況，適時調整速度，并利用休息時間恢復D.盡量減少休息次數和時間10.野外水源過濾消毒的目的是什么？A.去除水中所有雜質，使其變得清澈透明B.殺滅或去除水中的病原微生物，預防疾病傳播C.去除水中異味，改善口感D.將硬水轉化為軟水11.在戶外活動中，以下哪種情況屬于“可接受的個人風險”范疇？A.選擇超出自己能力評估范圍的難度路線B.未進行充分準備就進入惡劣天氣環(huán)境C.忽略同伴的警告，堅持進行危險行為D.活動前檢查了所有裝備并規(guī)劃了備用方案12.使用地圖和指北針進行導航時，以下哪個步驟是錯誤的？A.確定地圖方向，使地圖北與實際北對齊B.使用指北針讀取磁北方向C.直接將指北針指向目標點，并以此定線D.必須每隔一小段時間重新校準指北針13.野外露營選擇營地時，以下哪個因素應優(yōu)先考慮？A.營地看起來最漂亮、最舒適B.靠近水源，但需注意水源保護C.避開低洼易積水區(qū)域，選擇通風干燥、平坦安全的地方D.盡量選擇已有明顯痕跡的營地，避免破壞環(huán)境14.遭遇野外雷擊時，以下哪種位置相對最危險？A.高大孤立的樹木附近B.低洼潮濕的地帶（如河灘、洼地）C.獨立的兩棲車輛頂部（有金屬頂）D.洞穴或山洞深處15.對于輕度的擦傷，現場處理的主要目的是？A.清潔傷口并立即涂抹大量消毒藥水B.用無菌紗布覆蓋傷口，防止感染C.對傷口進行簡單的擴容包扎，固定住即可D.用膠帶直接將傷口邊緣粘合二、多項選擇題（每題3分，共30分。下列每題有多個選項是符合題目要求的，請將正確選項的字母填涂在答題卡相應位置。多選、錯選、漏選均不得分。）16.戶外活動前的準備工作應包括哪些方面？A.詳細規(guī)劃活動路線，包括備選路線B.根據天氣預報選擇合適的服裝和裝備C.檢查通訊設備（手機、衛(wèi)星電話）是否正常工作并攜帶充電設備D.評估個人及團隊的健康狀況和技能水平E.確定活動日期并通知朋友17.在戶外活動中可能導致失溫的因素有哪些？A.活動時間過長，體力耗盡B.天氣突變，遭遇大風降溫C.服裝潮濕，未能及時干燥D.飲用未加熱的冷水E.處于焦慮或昏迷狀態(tài)，產熱減少18.使用地圖和指北針組合導航時，需要注意哪些細節(jié)？A.確保地圖比例尺適合活動范圍B.正確理解等高線表示的地形特征C.定期對照指北針和地圖，檢查行進方向是否正確D.在有明顯地標的路口，進行方位核對E.忽略地圖上的等高線，只憑指北針行走19.無痕山林（LNT）原則中，“留低影響”包含哪些具體行為？A.在指定區(qū)域生火，并確保完全熄滅B.將所有垃圾，包括果皮、食品包裝袋等，全部帶走C.在巖石、樹干或地面上刻字、涂鴉D.避免在敏感植被區(qū)域行走或露營E.過夜時，將營地恢復原狀，不留痕跡20.野外活動常見的安全風險包括哪些？A.中暑、失溫B.野生動物襲擊C.脫水、食物中毒D.骨折、嚴重擦傷E.迷路、自然災害（如雷擊、山洪）21.對于野外受傷人員的初步急救處理，以下哪些是正確的做法？A.對于開放性出血，立即用干凈的布或手直接按壓傷口止血B.對于懷疑有骨折的傷員，盡量不要移動其受傷部位，等待專業(yè)救援C.對傷口進行清潔消毒后，再用無菌敷料覆蓋D.對于意識喪失但呼吸心跳正常的傷員，應立即進行心肺復蘇E.用現場找到的樹枝等作為夾板固定骨折部位時，需注意松緊適度，并覆蓋傷口22.在野外遭遇洪水時，以下哪些行為是危險的？A.盡快向地勢高處轉移B.登上行駛的車輛，認為比較安全C.進入結實的建筑物躲避D.嘗試在橋上或低洼處等待洪水過去E.將貴重物品放入防水袋隨身攜帶23.戶外活動中的團隊溝通應注重哪些方面？A.活動前明確分工和應急計劃B.行進中保持適當距離，并定時清點人數C.遇到情況變化時，及時通報所有成員D.互相鼓勵，保持積極心態(tài)E.避免討論與活動無關的話題24.以下哪些裝備是戶外活動中可能需要的？A.急救包（包含常用藥品和創(chuàng)可貼）B.頭燈或手電筒（及備用電池）C.保溫水壺D.衛(wèi)生紙和塑料袋E.高能量零食25.提高戶外活動安全意識，需要做到哪些？A.活動前認真研究路線和天氣預報，進行能力評估B.活動中時刻保持警惕，留意周圍環(huán)境變化C.不輕信他人提供的未經核實的路線信息D.尊重自然，遵守相關規(guī)定，不進行破壞性行為E.活動結束后，與其他參與者分享經驗教訓三、簡答題（每題5分，共15分。請根據要求作答。）26.簡述在戶外活動中遭遇雷擊時的緊急避險措施。27.列舉至少三種野外環(huán)境中可能遇到的風險，并簡述相應的預防方法。28.解釋“無痕山林”（LNT）原則的核心思想，并說明其在戶外活動中為何重要。四、情景分析題（10分。請根據情景描述，分析其中存在的安全隱患，并提出相應的改進建議。）在一次四人結伴的春季登山活動中，隊伍計劃攀登一座海拔1200米的山峰。當天早上天氣晴朗，氣溫15℃。中午時分，隊伍行進至半山腰一處山谷時，突然遭遇強風降溫，并伴隨密集的雨雪。此時，部分隊員開始出現感冒癥狀，且隊伍攜帶的雨具和保暖衣物不足以應對突然變化的天氣。由于對后續(xù)路線不夠熟悉，隊伍在試圖尋找避雨處時，不慎偏離了預定路線，一位隊員在濕滑的地面上不慎滑倒，造成右腿疑似骨折。當前，隊伍距離下山口和手機信號覆蓋區(qū)仍有較長時間和距離。請分析該情景中存在的安全隱患，并為隊伍提出改進建議。試卷答案一、單項選擇題1.C解析：評估天氣風險需依賴專業(yè)、準確的信息來源，詳細查詢專業(yè)氣象部門發(fā)布的預報和預警最為重要。2.B解析：在缺乏電子設備信號或電力保障的陌生山區(qū)，地圖和指南針是基礎且可靠的導航工具。手機需作為輔助。3.C解析：戶外服裝的選擇需綜合考慮環(huán)境溫度、活動強度、防風防雨等因素，平衡透氣性與保暖性是關鍵。4.C解析：直接注視動物眼睛可能被視為挑釁，模仿小動物逃跑可能增加自身危險性。5.C解析：在巖石或樹上刻字會破壞自然環(huán)境，違反LNT原則中“不破壞自然資源”的要求。6.C解析：中暑早期癥狀表現為體溫升高、皮膚灼熱、無汗、脈搏加快等，與A選項描述的失溫癥狀（體溫驟降、寒戰(zhàn)）和B選項描述的早期休克癥狀（蒼白、出冷汗）不同。7.B解析：處理開放性骨折的首要步驟是清潔傷口防止感染，然后進行包扎。固定是在清潔包扎之后或根據情況進行的。8.B解析：失去通訊手段且迷路時，發(fā)出聲響信號（如吹哨、敲擊）并保持活動（在安全情況下）是增加被救援機會的關鍵。原地等待有效，但主動求救更重要。9.C解析：長距離徒步需根據實際情況調整速度，避免過度疲勞，適時休息有助于維持持久體力。10.B解析：野外水源過濾消毒的主要目的是去除病原微生物，保障飲水安全，防止疾病。11.D解析：可接受的風險是在充分認知和評估自身能力、準備情況后，愿意承擔的有限風險。A、B、C均屬于風險過高或準備不足的行為。12.C解析：指北針應先進行磁偏校正，然后用于測量相對于地圖上某點的方位角，不能直接指向目標點定線。13.C解析：安全是選擇營地的首要因素，應避開危險地帶（低洼、易滑），選擇平坦、干燥、通風且安全的地方。14.A解析：高大孤立的樹木是良好的雷電導體，靠近它們極易遭受雷擊。15.B解析：輕度過擦傷主要風險是感染，清潔并用無菌紗布覆蓋是首要措施。二、多項選擇題16.A,B,C,D解析：戶外活動前的準備涉及路線規(guī)劃、天氣評估、裝備檢查、人員評估等全方位工作。E選項并非必要準備工作。17.A,B,C,E解析：體力耗盡、環(huán)境惡劣（大風降溫）、服裝潮濕、體溫調節(jié)能力下降（如焦慮、昏迷）都是導致失溫的因素。D選項飲用冷水主要導致脫水，非失溫主因。18.A,B,C,D解析：使用地圖指北針導航需要考慮地圖比例尺、等高線解讀、方向核對、地標參照等細節(jié)。E選項錯誤，必須結合地圖和指北針。19.A,B,D,E解析：LNT“留低影響”要求合理生火、帶走所有垃圾、避免破壞植被、恢復營地原狀。C選項是禁止行為。20.A,B,C,D,E解析：中暑、失溫、野生動物襲擊、脫水/食物中毒、骨折/外傷、迷路、自然災害等都是戶外活動中常見的安全風險。21.A,B,C,E解析：止血需直接按壓傷口（A）。懷疑骨折需固定，避免移動（B）。清潔消毒后覆蓋（C）?，F場固定需覆蓋傷口（E）。D選項對于意識清醒的傷員，若呼吸心跳正常，不應立即進行心肺復蘇，應先處理其他更緊急的問題或等待救援。22.B,D,E解析：車輛在水流中可能被沖走，非常危險（B）。低洼處易被洪水淹沒（D）。橋上結構可能被破壞（E）。A選項正確，向高處轉移。C選項相對安全，但需確保建筑物本身結構穩(wěn)固。23.A,B,C解析：團隊溝通需提前規(guī)劃、保持聯系、及時通報。D選項是團隊氛圍，E選項是社交，非核心溝通內容。24.A,B,C,D,E解析：急救包、頭燈、保溫水壺、衛(wèi)生紙、高能量零食都是戶外活動中可能需要的重要裝備。25.A,B,D,E解析：提高安全意識需要事前準備、事中警惕、尊重自然、總結經驗。C選項并非絕對，需辨別信息來源。三、簡答題26.答案要點：立即停止行走，尋找安全的避雷場所，如大型堅固的建筑物、洞穴或低洼處。如無處可尋，應立即下蹲，雙腳并攏，降低重心，雙臂交叉抱于胸前，頭頸向前傾，避免身體高于周圍環(huán)境，遠離孤立大樹、旗桿、金屬物體。保持冷靜，等待雷雨過去。解析：核心是尋找低洼、無頂、無金屬的避雷場所。下蹲姿勢能減少與地面的接觸面積，降低被雷擊風險。27.答案要點：*風險1：中暑/失溫。預防：根據天氣選擇合適的衣物，及時補充水分和能量，避免在極端天氣下長時間暴露，注意休息。*風險2：野生動物襲擊。預防：了解當地野生動物習性，保持距離，不喂食，不挑逗，攜帶防御工具（如聲光設備），在營地做好防御措施。*風險3：迷路。預防：提前規(guī)劃路線并攜帶地圖指北針/GPS，定時核對位置，不擅自偏離路線，與其他成員保持聯系。解析：列舉三種常見風險并給出針對性的預防措施，涵蓋生理、生物、認知類風險。28.答案要點：無痕山林（LNT）原則的核心思想是“在享受戶外時，盡量減少對自然環(huán)境的影響”，其核心理念包括七項原則：規(guī)劃與準備、在堅實地表行走、妥善處理廢棄物、保持自然原貌、最小化篝火影響、尊重野生動物、考慮其他使用者。其重要性在于保護自然環(huán)境，維護戶外活動的可持續(xù)性，確保所有使用者都能享受美好的戶外體驗，避免因少數人的不當行為破壞資源，導致后續(xù)參與者無法體驗。