2025年國(guó)家注冊(cè)健康管理師技能考試題庫(kù)(含答案)一、單項(xiàng)選擇題1.健康管理的宗旨是有效地利用有限資源達(dá)到最大的健康效果，因此要調(diào)動(dòng)的積極因素包括（）A.健康管理師的積極性B.被管理者的積極性C.整個(gè)社會(huì)的積極性D.政府的積極性E.個(gè)體和群體及整個(gè)社會(huì)的積極性答案：E解析：健康管理的宗旨是有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到最大的健康效果，因此要調(diào)動(dòng)個(gè)體和群體及整個(gè)社會(huì)的積極性。個(gè)體積極參與健康管理，群體營(yíng)造良好健康氛圍，社會(huì)提供支持和保障，共同推動(dòng)健康管理目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。2.下列不屬于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.中年風(fēng)險(xiǎn)管理答案：E解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。中年風(fēng)險(xiǎn)管理不屬于健康管理基本策略范疇。3.健康管理的兩大支撐點(diǎn)是指（）A.信息技術(shù)和管理技術(shù)B.信息技術(shù)和金融保險(xiǎn)C.醫(yī)學(xué)技術(shù)和管理技術(shù)D.醫(yī)學(xué)技術(shù)和信息技術(shù)E.醫(yī)學(xué)技術(shù)和金融保險(xiǎn)答案：B解析：健康管理服務(wù)的兩大支撐點(diǎn)是信息技術(shù)和金融保險(xiǎn)。信息技術(shù)用于收集、分析和管理健康信息，金融保險(xiǎn)為健康管理服務(wù)提供經(jīng)濟(jì)支持和保障。4.健康管理的公眾理念是（）A.治未病B.中醫(yī)養(yǎng)生C.疾病預(yù)防和控制D.病前主動(dòng)防、病后科學(xué)管、跟蹤服務(wù)不間斷E.改善健康答案：D解析：健康管理的公眾理念是“病前主動(dòng)防，病后科學(xué)管，跟蹤服務(wù)不間斷”。強(qiáng)調(diào)在疾病發(fā)生前主動(dòng)預(yù)防，疾病發(fā)生后科學(xué)管理，并且提供持續(xù)的跟蹤服務(wù)。5.健康管理的任務(wù)不包括（）A.優(yōu)化健康的生活方式B.減少疾病的發(fā)生C.降低個(gè)人或群體的健康風(fēng)險(xiǎn)D.降低醫(yī)療費(fèi)用E.增加臨床效用效率答案：D解析：健康管理的任務(wù)包括優(yōu)化健康的生活方式、減少疾病的發(fā)生、降低個(gè)人或群體的健康風(fēng)險(xiǎn)、增加臨床效用效率等。雖然健康管理可能會(huì)在一定程度上影響醫(yī)療費(fèi)用，但降低醫(yī)療費(fèi)用并不是其核心任務(wù)。二、多項(xiàng)選擇題1.健康管理的基本步驟包括（）A.健康信息收集，進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)B.健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)C.健康危險(xiǎn)因素干預(yù)D.循環(huán)不斷進(jìn)行E.健康遠(yuǎn)程咨詢答案：ABC解析：健康管理的基本步驟包括：第一步收集服務(wù)對(duì)象的健康信息，進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)；第二步對(duì)收集到的健康信息進(jìn)行分析和評(píng)估，開(kāi)展健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)；第三步根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果，制定并實(shí)施健康危險(xiǎn)因素干預(yù)計(jì)劃。循環(huán)不斷進(jìn)行是健康管理的特點(diǎn)，健康遠(yuǎn)程咨詢是健康管理的一種服務(wù)方式，并非基本步驟。2.健康管理的性質(zhì)包括（）A.是對(duì)健康資源進(jìn)行計(jì)劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制的過(guò)程B.一般不涉及疾病的診斷和治療過(guò)程C.集生命科學(xué)、管理科學(xué)和信息科學(xué)為一體的綜合學(xué)科D.健康管理的對(duì)象是亞健康人群E.是一個(gè)提供綜合性醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的模式答案：ABCE解析：健康管理是對(duì)健康資源進(jìn)行計(jì)劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制的過(guò)程，一般不涉及疾病的診斷和治療過(guò)程，它集生命科學(xué)、管理科學(xué)和信息科學(xué)為一體，是一個(gè)提供綜合性醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的模式。健康管理的對(duì)象包括健康人群、亞健康人群、疾病人群等，并非僅僅是亞健康人群。3.健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)包括（）A.健康和疾病的動(dòng)態(tài)平衡關(guān)系B.健康影響因素的多元性C.疾病發(fā)生發(fā)展的過(guò)程D.醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展E.健康信息的可獲得性答案：ABCDE解析：健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)包括：健康和疾病的動(dòng)態(tài)平衡關(guān)系，認(rèn)識(shí)到健康與疾病是可以相互轉(zhuǎn)化的；健康影響因素的多元性，如環(huán)境、生活方式、遺傳等因素都會(huì)影響健康；疾病發(fā)生發(fā)展的過(guò)程，有助于進(jìn)行疾病的預(yù)防和干預(yù)；醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展為健康管理提供了理論和技術(shù)支持；健康信息的可獲得性使得健康管理能夠準(zhǔn)確評(píng)估和干預(yù)。4.健康管理的基本策略有（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理答案：ABCDE解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。生活方式管理主要關(guān)注個(gè)人的生活習(xí)慣；需求管理是通過(guò)幫助人們合理利用醫(yī)療服務(wù)來(lái)控制醫(yī)療費(fèi)用；疾病管理針對(duì)特定疾病進(jìn)行系統(tǒng)管理；災(zāi)難性病傷管理處理嚴(yán)重的、花費(fèi)高的疾病；殘疾管理則是幫助殘疾人恢復(fù)和適應(yīng)生活。5.生活方式管理的特點(diǎn)包括（）A.以個(gè)體為中心，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的健康責(zé)任和作用B.以預(yù)防為主，有效整合三級(jí)預(yù)防C.通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行D.強(qiáng)調(diào)個(gè)體的健康是與生俱來(lái)的E.強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)自己健康的關(guān)注答案：ABC解析：生活方式管理的特點(diǎn)是以個(gè)體為中心，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的健康責(zé)任和作用，鼓勵(lì)個(gè)體主動(dòng)參與健康管理；以預(yù)防為主，有效整合三級(jí)預(yù)防，從病因預(yù)防到臨床康復(fù)進(jìn)行全面管理；通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行，以達(dá)到更好的健康管理效果。個(gè)體的健康并非與生俱來(lái)，而是受多種因素影響，生活方式管理強(qiáng)調(diào)個(gè)體通過(guò)改變生活方式來(lái)改善健康。三、判斷題1.健康管理就是針對(duì)個(gè)體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估，提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程。（）答案：正確解析：健康管理是對(duì)個(gè)體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估，提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程，題干描述符合健康管理的定義。2.健康管理的目的是為了治療疾病。（）答案：錯(cuò)誤解析：健康管理的目的是預(yù)防疾病的發(fā)生，改善和促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量，而不是主要為了治療疾病。雖然健康管理可能會(huì)對(duì)疾病的治療有一定輔助作用，但治療疾病是臨床醫(yī)學(xué)的主要任務(wù)。3.健康信息收集是健康管理的第一步。（）答案：正確解析：健康信息收集是健康管理的基礎(chǔ)和第一步，只有全面準(zhǔn)確地收集個(gè)體的健康信息，才能進(jìn)行后續(xù)的健康評(píng)估、危險(xiǎn)因素分析和干預(yù)計(jì)劃制定等工作。4.生活方式管理只關(guān)注個(gè)體的飲食和運(yùn)動(dòng)。（）答案：錯(cuò)誤解析：生活方式管理不僅僅關(guān)注個(gè)體的飲食和運(yùn)動(dòng)，還包括吸煙、飲酒、作息規(guī)律等多個(gè)方面的生活習(xí)慣。它是對(duì)個(gè)體整體生活方式的全面管理。5.健康管理不需要考慮個(gè)體的經(jīng)濟(jì)狀況。（）答案：錯(cuò)誤解析：在健康管理過(guò)程中，需要考慮個(gè)體的經(jīng)濟(jì)狀況。不同的健康管理方案和干預(yù)措施可能涉及不同的費(fèi)用，要根據(jù)個(gè)體的經(jīng)濟(jì)承受能力來(lái)選擇合適的健康管理服務(wù)和干預(yù)手段，以確保健康管理的可行性和可持續(xù)性。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述健康管理的基本步驟。答：健康管理的基本步驟主要包括以下三步：第一步，健康信息收集。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等多種方式，收集服務(wù)對(duì)象的個(gè)人基本信息、家族病史、生活方式、健康體檢數(shù)據(jù)等，對(duì)其健康狀況進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)。第二步，健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)。對(duì)收集到的健康信息進(jìn)行系統(tǒng)分析，評(píng)估服務(wù)對(duì)象目前的健康狀況，識(shí)別其存在的健康危險(xiǎn)因素，如吸煙、高血壓、高血脂等，并預(yù)測(cè)未來(lái)發(fā)生疾病的風(fēng)險(xiǎn)。第三步，健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。根據(jù)健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)結(jié)果，為服務(wù)對(duì)象制定個(gè)性化的健康干預(yù)計(jì)劃，包括生活方式調(diào)整（如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等）、疾病管理方案（如定期服藥、定期復(fù)查等），并監(jiān)督和指導(dǎo)其實(shí)施，以降低健康風(fēng)險(xiǎn)，改善健康狀況。2.簡(jiǎn)述健康管理的基本策略及其內(nèi)涵。答：健康管理的基本策略包括以下幾種：（1）生活方式管理：以個(gè)體為中心，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的健康責(zé)任和作用。通過(guò)教育、咨詢等方式，幫助個(gè)體建立健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等，預(yù)防疾病的發(fā)生。（2）需求管理：通過(guò)幫助人們了解醫(yī)療服務(wù)的利用情況和費(fèi)用，合理利用醫(yī)療資源，控制醫(yī)療費(fèi)用。例如，提供預(yù)防性保健服務(wù)信息，引導(dǎo)人們?cè)诤线m的時(shí)間接受合適的醫(yī)療服務(wù)。（3）疾病管理：針對(duì)特定疾病，如糖尿病、高血壓等，通過(guò)綜合的醫(yī)療服務(wù)和管理措施，對(duì)疾病進(jìn)行系統(tǒng)的監(jiān)測(cè)、評(píng)估和治療，以提高患者的生活質(zhì)量，降低疾病的并發(fā)癥和死亡率。（4）災(zāi)難性病傷管理：主要處理那些嚴(yán)重的、花費(fèi)高的疾病，如癌癥、重大創(chuàng)傷等。通過(guò)協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，提供綜合的治療和支持服務(wù)，幫助患者及其家屬應(yīng)對(duì)疾病帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)、心理和社會(huì)問(wèn)題。（5）殘疾管理：旨在幫助殘疾人恢復(fù)和維持身體功能，提高生活自理能力和社會(huì)參與度。通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、職業(yè)培訓(xùn)、輔助器具提供等措施，促進(jìn)殘疾人的康復(fù)和融入社會(huì)。（6）綜合的群體健康管理：將上述多種策略綜合應(yīng)用于群體，根據(jù)群體的特點(diǎn)和需求，制定個(gè)性化的健康管理方案，提高整個(gè)群體的健康水平。3.簡(jiǎn)述健康管理在我國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀和前景。答：發(fā)展現(xiàn)狀：（1）政策支持：國(guó)家出臺(tái)了一系列政策支持健康管理行業(yè)的發(fā)展，如《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》等，為健康管理提供了良好的政策環(huán)境。（2）市場(chǎng)需求增加：隨著人們生活水平的提高和健康意識(shí)的增強(qiáng)，對(duì)健康管理服務(wù)的需求不斷增加，市場(chǎng)規(guī)模逐漸擴(kuò)大。（3）服務(wù)機(jī)構(gòu)增多：各類(lèi)健康管理機(jī)構(gòu)如雨后春筍般涌現(xiàn)，包括體檢中心、健康管理公司、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的健康管理科室等。（4）專(zhuān)業(yè)人才缺乏：目前我國(guó)健康管理專(zhuān)業(yè)人才相對(duì)不足，人才培養(yǎng)體系尚不完善，制約了行業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。（5）服務(wù)水平參差不齊：部分健康管理機(jī)構(gòu)服務(wù)質(zhì)量不高，缺乏規(guī)范的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和流程。前景：（1）市場(chǎng)潛力巨大：隨著人口老齡化、慢性病發(fā)病率上升等問(wèn)題的加劇，人們對(duì)健康管理的需求將持續(xù)增長(zhǎng)，市場(chǎng)前景廣闊。（2）技術(shù)創(chuàng)新推動(dòng)：大數(shù)據(jù)、人工智能、移動(dòng)醫(yī)療等技術(shù)的不斷發(fā)展，將為健康管理提供更高效、精準(zhǔn)的服務(wù)手段，促進(jìn)健康管理行業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展。（3）與醫(yī)療體系融合：健康管理將與醫(yī)療體系更加緊密地融合，成為醫(yī)療服務(wù)的重要組成部分，實(shí)現(xiàn)從疾病治療向健康預(yù)防的轉(zhuǎn)變。（4）行業(yè)規(guī)范化發(fā)展：隨著相關(guān)政策法規(guī)的不斷完善和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的逐步建立，健康管理行業(yè)將朝著規(guī)范化、專(zhuān)業(yè)化的方向發(fā)展。五、案例分析題案例：李先生，45歲，身高170cm，體重85kg，辦公室職員，平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常熬夜，喜歡吃油膩食物，有吸煙和飲酒習(xí)慣。最近單位組織體檢，發(fā)現(xiàn)血壓150/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，血脂偏高。問(wèn)題：1.請(qǐng)分析李先生存在的健康危險(xiǎn)因素。2.針對(duì)李先生的情況，制定一份健康管理方案。答：1.李先生存在的健康危險(xiǎn)因素如下：（1）生活方式因素：缺乏運(yùn)動(dòng)：平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，身體活動(dòng)量不足，容易導(dǎo)致能量代謝失衡，脂肪堆積，增加肥胖、心血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)。不良飲食習(xí)慣：喜歡吃油膩食物，攝入過(guò)多的脂肪和熱量，容易導(dǎo)致血脂升高、體重增加。熬夜：經(jīng)常熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌功能，增加高血壓、糖尿病等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。吸煙和飲酒：吸煙是心血管疾病、肺癌等多種疾病的重要危險(xiǎn)因素；過(guò)量飲酒會(huì)損害肝臟、心血管等系統(tǒng)。（2）生理指標(biāo)異常：血壓：血壓150/95mmHg，高于正常范圍，屬于高血壓前期，增加了心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。血糖：空腹血糖6.8mmol/L，高于正常范圍，提示可能存在糖代謝異常，有發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。血脂：血脂偏高，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。2.健康管理方案如下：（1）健康信息跟蹤：定期收集李先生的健康信息，包括血壓、血糖、血脂等生理指標(biāo)，以及生活方式的變化情況，建立健康檔案，進(jìn)行動(dòng)態(tài)跟蹤。（2）生活方式干預(yù)：運(yùn)動(dòng)干預(yù)：制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，建議李先生每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，也可適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練，如俯臥撐、仰臥起坐等。運(yùn)動(dòng)頻率為每周35次，每次運(yùn)動(dòng)3060分鐘。飲食干預(yù)：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少油膩食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)的攝入?？刂泼咳湛偀崃?，建議減少鹽的攝入，每天不超過(guò)6g，減少糖的攝入，避免飲用含糖飲料。作息干預(yù)：幫助李先生建立規(guī)律的作息時(shí)間，每天保證78小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免熬夜。