2026年高一生物寒假作業(yè)安排（1月31日-3月1日）說明假期時(shí)間：2026年1月31日-3月1日，周六日、春節(jié)法定節(jié)假日（2月16日-2月22日）不布置作業(yè)。每日作業(yè)時(shí)長(zhǎng)：15-45分鐘，內(nèi)容具體可量化，檢查標(biāo)準(zhǔn)明確。核心覆蓋內(nèi)容：高一生物必修1《分子與細(xì)胞》、必修2《遺傳與進(jìn)化》核心知識(shí)點(diǎn)，兼顧背誦、練習(xí)、歸納、實(shí)踐四類任務(wù)。日期作業(yè)內(nèi)容（具體可量化）預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)檢查標(biāo)準(zhǔn)1月31日（周六）無(wú)作業(yè)--2月1日（周日）無(wú)作業(yè)--2月2日（周一）1.背誦細(xì)胞的化學(xué)元素（大量元素C、H、O、N、P、S、K、Ca、Mg；微量元素Fe、Mn、Zn、Cu、B、Mo）及元素的作用

2.默寫元素分類表格，標(biāo)注各元素的功能20分鐘默寫表格無(wú)錯(cuò)別字，能準(zhǔn)確說出Fe參與血紅蛋白組成、Mg參與葉綠素組成等關(guān)鍵功能2月3日（周二）1.完成《分子與細(xì)胞》配套練習(xí)冊(cè)“蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)與功能”選擇題1-10題

2.標(biāo)注錯(cuò)題的知識(shí)點(diǎn)出處30分鐘選擇題正確率≥80%，錯(cuò)題旁寫明錯(cuò)誤原因（如“氨基酸脫水縮合計(jì)算錯(cuò)誤”）2月4日（周三）1.繪制細(xì)胞膜的流動(dòng)鑲嵌模型簡(jiǎn)圖，標(biāo)注磷脂雙分子層、蛋白質(zhì)、糖蛋白的位置

2.背誦細(xì)胞膜的三大功能25分鐘簡(jiǎn)圖結(jié)構(gòu)完整，標(biāo)注清晰；能口述“將細(xì)胞與外界環(huán)境分隔開、控制物質(zhì)進(jìn)出細(xì)胞、進(jìn)行細(xì)胞間的信息交流”2月5日（周四）1.背誦細(xì)胞器的分類（雙層膜：線粒體、葉綠體；單層膜：內(nèi)質(zhì)網(wǎng)、高爾基體等；無(wú)膜：核糖體、中心體）

2.默寫各細(xì)胞器的主要功能20分鐘分類無(wú)遺漏，功能描述準(zhǔn)確（如線粒體是有氧呼吸主要場(chǎng)所）2月6日（周五）1.完成配套練習(xí)冊(cè)“細(xì)胞器與細(xì)胞核”非選擇題2道

2.總結(jié)細(xì)胞核的結(jié)構(gòu)與功能35分鐘非選擇題答案完整，能寫出“細(xì)胞核是遺傳信息庫(kù)，是細(xì)胞代謝和遺傳的控制中心”2月7日（周六）無(wú)作業(yè)--2月8日（周日）無(wú)作業(yè)--2月9日（周一）1.背誦物質(zhì)跨膜運(yùn)輸?shù)姆绞剑ㄗ杂蓴U(kuò)散、協(xié)助擴(kuò)散、主動(dòng)運(yùn)輸）的特點(diǎn)、實(shí)例

2.對(duì)比三種運(yùn)輸方式的異同點(diǎn)，整理成表格30分鐘表格包含“是否需要載體、是否耗能、運(yùn)輸方向、實(shí)例”四列，實(shí)例準(zhǔn)確（如主動(dòng)運(yùn)輸：小腸吸收葡萄糖）2月10日（周二）1.完成“酶的特性”相關(guān)計(jì)算題2道（酶促反應(yīng)速率與溫度、pH的關(guān)系）

2.背誦酶的高效性、專一性、作用條件溫和三大特性35分鐘計(jì)算題步驟清晰，結(jié)果正確；能舉例說明酶的專一性（如淀粉酶只能催化淀粉水解）2月11日（周三）1.繪制有氧呼吸的過程圖，標(biāo)注三個(gè)階段的場(chǎng)所、反應(yīng)物、生成物、能量釋放情況

2.背誦有氧呼吸的總反應(yīng)式40分鐘過程圖邏輯清晰，總反應(yīng)式默寫無(wú)錯(cuò)誤（\ce{C_{6}H_{12}O_{6}+6O_{2}+6H_{2}O\xrightarrow{酶2月12日（周四）1.背誦光合作用的光反應(yīng)和暗反應(yīng)階段的場(chǎng)所、物質(zhì)變化、能量變化

2.默寫光合作用的總反應(yīng)式30分鐘能區(qū)分光反應(yīng)（類囊體薄膜）和暗反應(yīng)（葉綠體基質(zhì)）的物質(zhì)變化，總反應(yīng)式準(zhǔn)確2月13日（周五）1.完成配套練習(xí)冊(cè)“光合作用與細(xì)胞呼吸”綜合題1道

2.總結(jié)光合作用和呼吸作用的聯(lián)系45分鐘綜合題答案完整，能說出“光合作用產(chǎn)生的有機(jī)物和氧氣為呼吸作用提供原料，呼吸作用產(chǎn)生的CO?為光合作用提供原料”2月14日（周六）無(wú)作業(yè)--2月15日（周日）無(wú)作業(yè)--2月16日-2月22日（春節(jié)法定節(jié)假日）無(wú)作業(yè)--2月23日（周一）1.背誦細(xì)胞周期的概念及有絲分裂各時(shí)期的特點(diǎn)（間期、前期、中期、后期、末期）

2.默寫各時(shí)期染色體的行為變化30分鐘能準(zhǔn)確描述中期“染色體形態(tài)穩(wěn)定、數(shù)目清晰，著絲粒排列在赤道板上”等核心特點(diǎn)2月24日（周二）1.繪制有絲分裂過程染色體變化圖（以體細(xì)胞含4條染色體為例）

2.對(duì)比動(dòng)植物細(xì)胞有絲分裂的異同點(diǎn)40分鐘染色體形態(tài)變化準(zhǔn)確，異同點(diǎn)總結(jié)包含“紡錘體形成方式、細(xì)胞質(zhì)分裂方式”兩個(gè)核心區(qū)別2月25日（周三）1.背誦細(xì)胞分化的概念、特點(diǎn)、意義

2.完成配套練習(xí)冊(cè)“細(xì)胞的生命歷程”選擇題1-8題25分鐘能口述細(xì)胞分化的“持久性、穩(wěn)定性、不可逆性”，選擇題正確率≥85%2月26日（周四）1.背誦減數(shù)分裂的概念及減數(shù)第一次分裂的主要特點(diǎn)（同源染色體聯(lián)會(huì)、分離等）

2.默寫同源染色體、四分體的定義20分鐘能區(qū)分同源染色體的形態(tài)特征，準(zhǔn)確說出四分體的數(shù)量關(guān)系（1個(gè)四分體=2條染色體=4條染色單體）2月27日（周五）1.完成“減數(shù)分裂與有絲分裂對(duì)比”填表題（從染色體數(shù)目、同源染色體、細(xì)胞分裂次數(shù)等維度對(duì)比）

2.標(biāo)注兩種分裂方式的核心區(qū)別35分鐘表格填寫無(wú)錯(cuò)誤，能說出“減數(shù)分裂有同源染色體的聯(lián)會(huì)和分離，有絲分裂沒有”2月28日（周六）無(wú)作業(yè)--2月29日（周日）無(wú)作業(yè)--3月1日（周一）1.整理寒假生物作業(yè)錯(cuò)題本，將所有錯(cuò)題按“知識(shí)點(diǎn)分類”粘貼并標(biāo)注錯(cuò)誤原因

2.背誦錯(cuò)題本中涉及的核心知識(shí)點(diǎn)45