校醫(yī)院健康教育活動策劃與實施記錄——基于校園健康促進的實踐探索一、策劃緣起：從需求到行動的邏輯高校作為人員密集的學習生活場所，師生健康素養(yǎng)水平直接影響校園公共衛(wèi)生安全與個體發(fā)展質(zhì)量。近年來，季節(jié)性傳染病、心理健康困擾、亞健康狀態(tài)等問題在師生群體中時有顯現(xiàn)。校醫(yī)院結(jié)合師生健康需求調(diào)研（覆蓋3個年級、5個院系，回收有效問卷超800份）發(fā)現(xiàn)：63%的受訪者希望了解“傳染病防控與醫(yī)保政策”，58%關(guān)注“心理健康調(diào)節(jié)”，49%對“急救技能”有實操需求?；诖耍ａt(yī)院聯(lián)合學工處、后勤保障部等部門，以“全人群覆蓋、分場景賦能”為原則，策劃了貫穿學期的健康教育系列活動。二、策劃方案：多維設(shè)計的實踐框架（一）目標錨定：三維度提升健康能力知識維度：使80%參與者掌握至少2項核心健康知識（如傳染病傳播途徑、心肺復蘇操作要點）；行為維度：推動60%參與者形成1項健康行為改變意向（如規(guī)律運動、主動接種疫苗）；環(huán)境維度：營造“健康互助、科學防護”的校園氛圍，降低常見疾病發(fā)生率。（二）對象分層：覆蓋全生命周期需求活動針對新生群體（入學適應期健康風險）、教職工群體（職業(yè)病與慢性病管理）、特殊群體（慢性病患者、心理危機傾向?qū)W生）設(shè)計差異化內(nèi)容，同時面向全體師生開放普惠性活動。（三）內(nèi)容架構(gòu)：問題導向的知識體系結(jié)合校園場景痛點，內(nèi)容分為四大模塊：1.傳染病防控與醫(yī)保服務(wù)：秋冬流感、諾如病毒防控，大學生醫(yī)保報銷流程與門診統(tǒng)籌政策；2.心理健康與壓力管理：學業(yè)/職場壓力調(diào)節(jié)、情緒急救、人際溝通技巧；3.急救與應急能力：心肺復蘇（CPR）、海姆立克急救法、創(chuàng)傷包扎實操；4.健康生活方式：膳食搭配（針對“外賣依賴”）、運動損傷預防、睡眠管理。（四）形式創(chuàng)新：線上線下雙軌融合線下活動：專題講座（教室+多媒體）、義診咨詢（校醫(yī)院大廳/食堂門口）、工作坊（實操演練，如急救技能）；線上活動：短視頻科普（抖音/視頻號）、直播答疑（騰訊會議）、健康打卡（小程序，如“21天早睡挑戰(zhàn)”）。（五）實施流程：全周期閉環(huán)管理1.籌備期（第1-2周）：組建“醫(yī)護+心理咨詢師+健康管理師”專家團隊，聯(lián)合院系收集需求，確定活動排期；2.宣傳期（第3周）：通過“校園公眾號推文+班級群通知+海報張貼”三維觸達，重點活動開通“預約通道”；3.實施期（第4-15周）：按周開展分主題活動，每場安排“簽到-講解-互動-反饋”環(huán)節(jié)；4.總結(jié)期（第16周）：回收問卷、訪談參與者，分析活動成效與改進方向。三、實施紀實：從策劃到落地的鮮活實踐（一）新生入學健康第一課：知識與政策雙普及時間：9月中旬（新生報到后1周）地點：學校大禮堂（主會場）+線上直播（分會場）內(nèi)容：校醫(yī)院感染科主任以“校園傳染病‘防與治’”為主題，結(jié)合秋季流感暴發(fā)案例，講解“戴口罩、勤通風、早報告”的防控要點；醫(yī)保專員用“情景劇+流程圖”形式，演示“門診報銷-大病互助-異地就醫(yī)”全流程?，F(xiàn)場反饋：200余名新生線下參與，線上觀看量超500人次。互動環(huán)節(jié)中，“疫苗接種禁忌”“校醫(yī)院夜間急診流程”等問題被高頻提問，工作人員現(xiàn)場建立“新生健康答疑群”持續(xù)服務(wù)。（二）教職工健康義診：個性化服務(wù)暖人心時間：10月下旬（體檢后1周）地點：校醫(yī)院一樓大廳內(nèi)容：醫(yī)護團隊提供“血壓/血糖檢測+健康咨詢+中醫(yī)理療體驗”。針對體檢報告中“頸椎曲度變直”“脂肪肝”等共性問題，醫(yī)生現(xiàn)場演示“辦公室頸椎放松操”，并為慢性病患者制定“用藥提醒+復查計劃”。亮點與挑戰(zhàn)：參與教職工達120人，一位患高血壓的老教師感慨：“以前只知道吃藥，現(xiàn)在學會了‘飲食控鹽+每周運動’的管理方法，很實用！”但因宣傳集中在“教職工群”，部分年輕教師因課程沖突未能參與，后續(xù)優(yōu)化為“分批次預約制”。（三）急救技能工作坊：從“旁觀”到“實操”的突破時間：11月中旬（周六下午）地點：體育館訓練室內(nèi)容：邀請市急救中心教官，通過“理論講解（20分鐘）+分組實操（60分鐘）+考核通關(guān)（20分鐘）”開展CPR與海姆立克急救培訓。學員使用模擬人練習按壓深度、頻率，教官逐組糾正“手臂未伸直”“按壓位置偏移”等問題。成效：86名學員（含學生干部、宿舍長）通過考核，獲“校園急救員”證書。一名參與的學生說：“原來以為急救很復雜，實操后發(fā)現(xiàn)‘黃金4分鐘’的動作可以通過練習掌握，以后遇到意外更有底氣了?！保ㄋ模┚€上心理健康專題：打破時空的情緒支持時間：12月上旬（晚8點）形式：騰訊會議直播（支持回放）內(nèi)容：心理咨詢中心主任圍繞“期末焦慮的‘破局之道’”，講解“認知重構(gòu)+正念呼吸”的調(diào)節(jié)方法，設(shè)置“連麥答疑”環(huán)節(jié)。直播同時，公眾號同步推送“焦慮自評量表”與“放松冥想音頻”。數(shù)據(jù)反饋：直播峰值在線200余人，回放量超400次；問卷顯示，72%的參與者表示“學會了1-2種調(diào)節(jié)方法”，后續(xù)心理咨詢預約量增長25%。四、效果評估：數(shù)據(jù)與反饋的雙重驗證（一）定量評估：知識與行為的改變參與規(guī)模：系列活動累計參與2000余人次（線下千余人次，線上超800人次）；知識知曉率：活動后“傳染病防控要點”知曉率從62%提升至89%，“急救操作步驟”知曉率從35%提升至78%；行為意向：68%的參與者表示“會嘗試規(guī)律運動/健康飲食”，42%計劃“接種流感疫苗”（校醫(yī)院疫苗接種量同比增長30%）。（二）定性反饋：來自師生的聲音學生A（大一）：“醫(yī)保講座讓我明白‘校醫(yī)院看病能報銷’，再也不擔心‘小病拖成大病’了！”教職工B（行政崗）：“義診的中醫(yī)推拿緩解了我的肩頸痛，希望以后多安排這類‘治未病’活動。”院系輔導員：“急救培訓覆蓋了宿舍長，宿舍應急處置能力明顯增強，安全管理更有底氣了。”五、經(jīng)驗沉淀與改進方向（一）成功經(jīng)驗：從需求到口碑的密碼1.需求導向：提前調(diào)研+動態(tài)調(diào)整，確保內(nèi)容貼合師生痛點（如針對“外賣依賴”設(shè)計膳食課程）；2.協(xié)同聯(lián)動：學工處、院系、學生會的“宣傳矩陣”大幅提升參與度；3.形式創(chuàng)新：“實操+考核”的急救培訓、“直播+回放”的心理講座，兼顧體驗感與便捷性。（二）改進空間：從不足到優(yōu)化的路徑1.宣傳精準度：部分活動因“通知層級多、時效性弱”導致參與率波動，后續(xù)擬搭建“校園健康服務(wù)小程序”，實現(xiàn)“活動預約+提醒+反饋”一站式管理；2.線上互動性：直播答疑的連麥率僅15%，需增加“話題投票”“打卡任務(wù)”等互動設(shè)計；3.長效機制：單次活動