2024年小學二年級心理健康教育設計方案一、設計背景與指導思想2024年基礎教育改革持續(xù)深化，兒童心理健康被置于“全面育人”的核心位置。小學二年級學生（7-8歲）處于心理發(fā)展的“關鍵過渡期”，既延續(xù)著低齡段的情緒敏感特質，又萌發(fā)了初步的自我認知與社交需求。本方案以《中小學心理健康教育指導綱要（2024年修訂版）》為綱領，遵循皮亞杰認知發(fā)展理論與積極心理學核心理念，立足“體驗式成長”視角，通過“認知啟蒙—情感滋養(yǎng)—行為塑造”三維聯(lián)動，幫助學生建立心理韌性，為終身幸福奠基。二、學情分析：二年級學生的心理發(fā)展畫像（一）認知與情緒：學生以形象思維為主導，注意力集中時長約15-20分鐘，對抽象概念（如“堅持”“尊重”）的理解需依托具體情境。情緒體驗豐富但調節(jié)能力薄弱，易因學業(yè)挫折（如口算失誤）、同伴沖突（如玩具爭搶）產生強烈情緒波動，且常以“哭鬧”“沉默”等本能方式表達。（二）社交與自我：同伴交往需求激增，開始形成“友誼”的模糊認知，但“自我中心”傾向明顯，易出現(xiàn)“爭搶資源”“忽視他人感受”等沖突；自我意識萌芽，對教師、家長的評價敏感，部分學生因“被比較”（如“你看XX考得好”）產生自卑或自負心理。（三）學業(yè)適應：從一年級的“入學適應”轉向“知識深化”，部分學生因書寫規(guī)范、計算速度等要求升級，出現(xiàn)“畏難情緒”，學習動力與方法亟待引導。三、教育目標：三維度成長導航（一）認知目標：1.能識別“喜、怒、哀、懼”等基礎情緒，理解“情緒會影響行為選擇”；2.掌握“傾聽、表達、合作”的社交基本規(guī)則，明晰“努力→進步”的學習邏輯；3.初步建立“每個人都有獨特優(yōu)勢”的自我認知。（二）情感目標：1.體驗幫助他人、克服困難的愉悅感，萌發(fā)“我能行”的心理暗示；2.接納自身情緒與不足，尊重他人差異，建立對學校生活的歸屬感。（三）行為目標：1.掌握1-2種情緒調節(jié)方法（如深呼吸、傾訴），能在沖突中嘗試“冷靜溝通”；2.養(yǎng)成“預習—復習”的基礎學習習慣，遇到困難時主動尋求幫助；3.在小組活動中遵守規(guī)則、主動分享，初步建立友誼維護意識。四、內容與實施：分模塊的體驗式課程模塊一：情緒小管家養(yǎng)成記（9-10月，4課時）1.情緒氣象臺（1課時）活動：共讀繪本《我的情緒小怪獸》，用“色彩+表情卡”識別情緒（如“紅色=憤怒”“藍色=悲傷”）；學生繪制“我的情緒臉譜”，分享“上周讓我開心/難過的一件事”，教師引導“情緒沒有好壞，都是內心的信號”。2.情緒魔法盒（1課時）活動：分組討論“生氣時可以做什么”，創(chuàng)設情境（如“被同學搶了文具”），用角色扮演體驗“深呼吸數(shù)數(shù)”“找老師幫忙”等方法；制作“情緒調節(jié)錦囊”（畫有方法的小卡片），課后置于書包備用。3.快樂傳染員（1課時）活動：開展“微笑傳遞”游戲（一人微笑傳遞給下一人，看誰最快讓全班笑起來）；學生記錄“一天中三件快樂的事”，制作“快樂手賬”，課堂分享時用貼紙獎勵積極表達的同學。4.挫折小勇士（1課時）活動：用“不倒翁實驗”（推不倒翁，觀察其回彈）類比挫折；學生分享“學騎自行車摔倒”“拼圖失敗”等經歷，討論“再試一次”的勇氣；頒發(fā)“勇敢之星”勛章，強化“挫折是成長機會”的認知。模塊二：友誼花園共建計劃（11-12月，4課時）1.友誼種子（1課時）活動：共讀繪本《好朋友》，討論“好朋友的樣子”（如“會分享”“會傾聽”）；用彩泥捏出“我的理想朋友”，小組內交換作品，發(fā)現(xiàn)“原來大家的‘理想朋友’有這么多不同”。2.溝通魔法語（1課時）活動：情景模擬“借橡皮被拒絕”，對比“你必須借我！”和“請你借我橡皮，我用完馬上還，可以嗎？”的不同效果；總結“禮貌請求+說明理由”的溝通公式，用“魔法語”完成課堂任務（如借彩筆）。3.沖突小調解員（1課時）活動：用“拔河繩”比喻沖突（雙方都想拉，繩子不動），演示“各退一步”（松繩）的解決方式；分組演練“爭搶玩具”的調解過程，頒發(fā)“和平小天使”證書，強化“溝通比爭搶更有效”的意識。4.友誼紀念冊（1課時）活動：學生互相寫下“對方的一個優(yōu)點”（如“你畫畫很認真”“你跑步很快”），裝訂成冊后送給同伴；教師拍攝“友誼擁抱”照片，布置教室“友誼墻”，營造溫暖的社交氛圍。模塊三：學習小能手加油站（次年3-4月，4課時）1.大腦健身房（1課時）活動：開展“記憶大挑戰(zhàn)”（記5個詞語，2分鐘后復述），講解“重復、聯(lián)想”的記憶方法；學生用“詞語編故事”（如“蘋果、兔子、彩虹→兔子拿著蘋果，在彩虹下跳舞”）練習，評選“記憶達人”。2.時間小主人（1課時）活動：制作“我的一天”時間軸（起床、上學、作業(yè)、玩耍），討論“先寫作業(yè)還是先玩”的選擇；用“番茄鐘”體驗“專注學習20分鐘”，畫“我的專注勛章”（如“我能認真寫10分鐘作業(yè)啦”）。3.錯誤好朋友（1課時）活動：展示科學家“失敗后成功”的故事（如愛迪生試燈絲），學生分享“寫錯字后改正”“拼圖失敗后重來”的經歷；制作“錯誤收藏夾”（記錄錯題/失誤，寫改進方法），樹立“錯誤是學習機會”的認知。4.求助小話筒（1課時）活動：情景模擬“數(shù)學題不會做”，練習“老師，這道題我沒懂，能再講一次嗎？”的表達；角色扮演“小老師”輔導同伴，增強“求助不丟人，助人很快樂”的自信。模塊四：獨一無二的我（次年5-6月，4課時）1.身體小秘密（1課時）活動：用“指紋畫”發(fā)現(xiàn)“每個人的指紋都不同”；討論“我的特別之處”（如“我會彈鋼琴”“我跑得很快”），制作“我的優(yōu)勢樹”（樹干寫名字，樹枝畫優(yōu)勢）。2.他人眼中的我（1課時）活動：開展“優(yōu)點轟炸”（小組內每人說同伴的一個優(yōu)點，被夸者說“謝謝，我還可以……”延伸優(yōu)點）；教師記錄溫暖瞬間，制作“優(yōu)點卡”，課后貼在學生書桌，強化自我認同。3.我和未來的約定（1課時）活動：畫“未來的我”（職業(yè)、愛好），寫下“現(xiàn)在的我可以為未來做什么”（如“每天練字，未來當書法家”）；將畫紙放入“時光膠囊”，約定三年級再打開，激發(fā)成長動力。4.畢業(yè)小儀式（1課時）活動：回顧一學期的心理成長故事（如“從愛哭到會深呼吸”），頒發(fā)“心靈成長證書”；合唱《陽光總在風雨后》，贈送“心靈書簽”（寫有鼓勵語，如“你笑起來真好看”），儀式感強化成長體驗。五、實施途徑：多場景協(xié)同育人（一）課堂浸潤：每周1節(jié)心理健康課，采用“繪本+游戲+體驗”模式，每節(jié)課預留5分鐘“心靈分享時間”，讓學生自由表達感受（如“今天我有點難過，因為……”）。（二）主題融合：每月1次主題班會，結合節(jié)日設計心理主題（如重陽節(jié)“感恩擁抱”、元旦“成長愿望”），將心理教育融入德育、美育。（三）個別呵護：建立“心理晴雨表”，班主任每周記錄學生情緒狀態(tài)；對“情緒紅燈”（連續(xù)3天低落/易怒）的學生，心理教師通過“沙盤游戲”“繪畫療法”進行個別輔導，每學期跟蹤5-8名重點學生。（四）家校共育：每學期2次“家長心理課堂”，主題如“如何應對孩子的情緒爆發(fā)”“家庭中的成長型思維培養(yǎng)”；設計“親子心理任務”（如每周一次“情緒分享會”，全家說一件開心和一件煩惱的事），用班級群分享優(yōu)秀案例，推動家庭心理氛圍建設。（五）環(huán)境滋養(yǎng)：教室設置“心靈角落”，擺放情緒繪本、解壓玩具（捏捏樂、拼圖）、“煩惱盒子”（學生可匿名投煩惱紙條，教師定期解答）；走廊展示“我的情緒故事”繪畫作品，營造“安全、溫暖、尊重”的心理氛圍。六、評價方式：多元化成長追蹤（一）過程性評價：記錄課堂參與度（發(fā)言、游戲表現(xiàn)）、活動任務完成情況（如情緒手賬、友誼紀念冊），用“星星貼紙”累積獎勵，每月評選“心靈小天使”。（二）行為觀察：通過班主任、家長的日常反饋，觀察學生情緒調節(jié)（如“是否能主動深呼吸冷靜”）、人際交往（如“是否會主動道歉”）、學習習慣（如“遇到難題是否會求助”）的變化。（三）作品分析：解讀學生的繪畫、手賬、“優(yōu)勢樹”等作品，了解其自我認知、情緒表達的發(fā)展（如“情緒臉譜中消極情緒的占比是否減少”）。（四）成長檔案：為每位學生建立心理成長檔案，收錄學期初的“情緒小調查”（如“你覺得自己能管理情緒嗎？”）、學期中的作品、學期末的“成長宣言”，對比分析進步軌跡。七、保障措施：筑牢實施根基（一）師資支撐：每周組織心理教師與班主任開展“學情研討”，分享學生心理動態(tài)；每學期邀請高校心理學專家開展“兒童心理發(fā)展”專題培訓，提升教師的觀察與輔導能力。（二）資源保障：購置適合低年級的心理繪本（如《杰瑞的冷靜太空》《我有友情要出租》）、心理教具（情緒骰子、沙盤模型）；建設標準化心理輔導室，配備放松椅、宣泄球等設備，每周開放3次，供學生自主調節(jié)情緒。（三）制度保障：將心理健康教育納入學校年度計劃，教務處每月檢查心理課教案與課堂效果；設立“心理督導崗”，