2025年大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)（運動醫(yī)學(xué)研發(fā)）技能考核卷

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______一、單項選擇題（總共10題，每題3分，每題只有一個正確答案，請將正確答案填入括號內(nèi)）1.下列關(guān)于運動損傷預(yù)防的說法，錯誤的是（）A.做好熱身運動可減少損傷風(fēng)險B.運動前無需進(jìn)行身體評估C.合理安排運動強度和時間D.加強肌肉力量訓(xùn)練有助于預(yù)防損傷2.運動中最常見的關(guān)節(jié)損傷是（）A.肩關(guān)節(jié)損傷B.膝關(guān)節(jié)損傷C.肘關(guān)節(jié)損傷D.踝關(guān)節(jié)損傷3.對于急性肌肉拉傷，早期應(yīng)采取的處理方法是（）A.熱敷B.按摩C.冷敷D.理療4.運動性疲勞的產(chǎn)生機制不包括（）A.能量耗竭B.代謝產(chǎn)物堆積C.中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能下降D.運動強度過小5.診斷運動損傷最常用的影像學(xué)檢查是（）A.X線B.CTC.MRID.B超6.下列哪種運動損傷康復(fù)訓(xùn)練方法主要用于增強肌肉力量（）A.等長收縮訓(xùn)練B.等張收縮訓(xùn)練C.等速收縮訓(xùn)練D.以上都是7.運動醫(yī)學(xué)中，評估心肺功能的常用指標(biāo)是（）A.最大攝氧量B.心率C.血壓D.肺活量8.預(yù)防運動中暑的措施不包括（）A.避免在高溫環(huán)境下長時間運動B.補充足夠的水分和電解質(zhì)C.穿著透氣輕薄的衣物D.運動前大量飲水9.運動損傷后，腫脹明顯時，可采用的消腫方法是（）A.抬高患肢B.用力按摩C.熱敷D.包扎過緊10.下列關(guān)于運動康復(fù)的說法，正確的是（）A.康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)越早開始越好B.康復(fù)過程中無需根據(jù)患者情況調(diào)整方案C.康復(fù)訓(xùn)練強度越大越好D.康復(fù)訓(xùn)練僅針對損傷部位二、多項選擇題（總共5題，每題5分，每題有兩個或兩個以上正確答案，請將正確答案填入括號內(nèi)，多選或少選均不得分）1.運動損傷的常見原因包括（）A.運動前準(zhǔn)備活動不充分B.運動技術(shù)動作不正確C.運動場地和器材不合適D.身體疲勞E.心理狀態(tài)不佳2.膝關(guān)節(jié)損傷的常見類型有（）A.半月板損傷B.韌帶損傷C.滑膜炎D.髕骨軟化癥E.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎3.運動損傷康復(fù)的基本原則包括（）A.早期介入B.個性化C.循序漸進(jìn)D.全面康復(fù)E.功能訓(xùn)練為主4.運動醫(yī)學(xué)中常用的體格檢查方法有（）A.視診B.觸診C.叩診D.聽診E.測量5.預(yù)防運動損傷的營養(yǎng)支持措施包括（）A.保證充足的蛋白質(zhì)攝入B.補充足夠的維生素和礦物質(zhì)C.合理補充碳水化合物D.控制脂肪攝入E.適量補充水分三、判斷題（總共10題，每題2分，判斷下列說法是否正確，正確的打“√”，錯誤的打“×”）1.運動損傷后只要休息就能很快恢復(fù)，不需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。（）2.運動強度越大，越容易發(fā)生運動損傷。（）3.運動損傷的診斷主要依靠影像學(xué)檢查，體格檢查不重要。（）4.運動損傷康復(fù)過程中，疼痛消失后即可停止康復(fù)訓(xùn)練。（）5.預(yù)防運動損傷只需注意運動前準(zhǔn)備，運動中無需特別關(guān)注。（）6.運動醫(yī)學(xué)主要研究運動與健康的關(guān)系，不涉及運動損傷的治療。（）7.運動損傷后，腫脹消退后就可以進(jìn)行劇烈運動。（）8.康復(fù)訓(xùn)練計劃應(yīng)根據(jù)患者的個體情況制定，不能一概而論。（）9.運動損傷的預(yù)防措施適用于所有人群，沒有個體差異。（）10.運動醫(yī)學(xué)的發(fā)展對提高運動員的運動成績和預(yù)防運動損傷沒有幫助。（）四、簡答題（總共3題，每題10分，請簡要回答下列問題）1.簡述運動損傷的急救原則。2.請說明運動性疲勞的恢復(fù)方法。3.如何預(yù)防運動損傷的再次發(fā)生？五、病例分析題（總共1題，每題20分，請閱讀以下病例并回答問題）患者，男，25歲，籃球運動員。在一次比賽中，突然感到右膝關(guān)節(jié)疼痛，隨即不能繼續(xù)運動。檢查發(fā)現(xiàn)右膝關(guān)節(jié)腫脹，壓痛明顯，屈伸活動受限。X線檢查未見明顯骨折，MRI檢查提示右膝關(guān)節(jié)半月板損傷。1.請分析該患者半月板損傷的可能原因。2.針對該患者的情況，制定一份康復(fù)訓(xùn)練計劃。答案：一、單項選擇題1.B2.B3.C4.D5.A6.D7.A8.D9.A10.A二、多項選擇題1.ABCDE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCE5.ABCDE三、判斷題1.×2.√3.×4.×5.×6.×7.×8.√9.×10.×四、簡答題1.運動損傷的急救原則包括：①搶救生命：優(yōu)先處理危及生命的情況，如心跳驟停、呼吸衰竭等。②防止損傷加重：避免隨意搬動受傷部位，防止損傷進(jìn)一步惡化。③快速轉(zhuǎn)運：盡快將傷者送往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步治療。④創(chuàng)口包扎：對開放性傷口進(jìn)行包扎止血，防止感染。⑤妥善固定：對骨折或脫位等損傷進(jìn)行固定，減輕疼痛，防止損傷加重。2.運動性疲勞的恢復(fù)方法有：①勞逸結(jié)合：合理安排訓(xùn)練和休息時間，避免過度訓(xùn)練。②物理恢復(fù)手段：如熱敷、按摩、理療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。③營養(yǎng)補充：保證充足的能量、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入，有助于恢復(fù)體力。④心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減輕心理壓力。⑤睡眠充足：保證充足的睡眠時間，有利于身體恢復(fù)。3.預(yù)防運動損傷再次發(fā)生的方法有：①加強預(yù)防意識：了解運動損傷的原因和預(yù)防方法，提高自我保護(hù)意識。②做好準(zhǔn)備活動：運動前充分做好熱身運動，提高身體的興奮性和柔韌性。③規(guī)范技術(shù)動作：掌握正確的運動技術(shù)動作，避免因技術(shù)錯誤導(dǎo)致?lián)p傷。④合理安排運動：根據(jù)自身身體狀況和運動能力，合理安排運動強度和時間。⑤加強體能訓(xùn)練：提高身體素質(zhì)，增強肌肉力量、耐力和柔韌性。⑥定期體檢：及時發(fā)現(xiàn)潛在的身體問題，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。⑦注意運動環(huán)境：選擇合適的運動場地和器材，避免在不安全的環(huán)境中運動。五、病例分析題1.該患者半月板損傷的可能原因有：①運動中突然的扭轉(zhuǎn)或屈伸動作，如籃球運動中的急停、轉(zhuǎn)身等，導(dǎo)致半月板受到過度擠壓或剪切力。②長期的膝關(guān)節(jié)磨損，運動員長期進(jìn)行高強度的籃球運動，膝關(guān)節(jié)反復(fù)承受壓力和摩擦。③半月板本身的退變，隨著年齡增長，半月板的彈性和韌性下降，容易發(fā)生損傷。2.康復(fù)訓(xùn)練計劃：-急性期（損傷后1-2周）：-休息：避免右膝關(guān)節(jié)過度活動，盡量減少負(fù)重。-冷敷：每天數(shù)次，每次15-20分鐘，減輕腫脹和疼痛。-抬高患肢：將右下肢抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流。-亞急性期（損傷后2-4周）：-關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：在無痛范圍內(nèi)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，逐漸增加活動角度。-股四頭肌等長收縮訓(xùn)練：仰臥位，伸直膝關(guān)節(jié)，收縮股四頭肌，保持5-10秒，然后放松，重復(fù)10-20次。-恢復(fù)期（損傷后4周以上）：-繼續(xù)加強關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練