2026年新版康養(yǎng)培訓(xùn)考試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共30分）1.2026年新版《康養(yǎng)服務(wù)倫理規(guī)范》中，對(duì)“知情同意”最準(zhǔn)確的表述是A.口頭告知即可，無需書面記錄B.僅需家屬簽字，無需本人確認(rèn)C.以服務(wù)對(duì)象能理解的語言充分告知風(fēng)險(xiǎn)、收益及替代方案，并保留可追溯記錄D.緊急情況下可事后補(bǔ)簽，無需提前說明答案：C2.在“睡眠節(jié)律調(diào)節(jié)”課程中，藍(lán)光干預(yù)的最佳時(shí)段為A.睡前30分鐘B.晨起后30分鐘C.午餐后1小時(shí)D.夜間任意時(shí)段答案：B3.對(duì)輕度認(rèn)知障礙（MCI）老人實(shí)施“音樂回憶療法”時(shí)，首選曲目特征為A.當(dāng)下流行榜Top10B.患者18—25歲期間傳唱度高的歌曲C.無歌詞的古典音樂D.節(jié)奏>120BPM的電子樂答案：B4.2026年起，康養(yǎng)機(jī)構(gòu)對(duì)“植物人狀態(tài)”患者進(jìn)行觸覺刺激時(shí)，禁用A.純棉紗布B.42℃恒溫石蠟C.醫(yī)用羊毛刷D.表面粗糙度Ra≥25μm的尼龍手套答案：D5.“水中太極”課程設(shè)計(jì)時(shí)，水溫應(yīng)控制在A.26℃±1B.30℃±1C.34℃±1D.38℃±1答案：C6.依據(jù)新版《營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)篩查表（NRS2026）》，評(píng)分≥幾分需啟動(dòng)腸內(nèi)聯(lián)合腸外營(yíng)養(yǎng)A.2B.3C.4D.5答案：B7.對(duì)糖尿病足WagnerⅢ級(jí)創(chuàng)面，使用“負(fù)壓封閉引流（NPWT）”時(shí)，推薦負(fù)壓值A(chǔ).-50mmHgB.-75mmHgC.-100mmHgD.-150mmHg答案：B8.“森林康養(yǎng)”基地空氣中，指示性有益揮發(fā)物α-蒎烯的最低閾值濃度為A.10μg/m3B.50μg/m3C.100μg/m3D.200μg/m3答案：B9.對(duì)帕金森?、笃诨颊哌M(jìn)行“虛擬現(xiàn)實(shí)步態(tài)訓(xùn)練”，每周最低有效時(shí)長(zhǎng)為A.90分鐘B.120分鐘C.150分鐘D.180分鐘答案：C10.2026年起，康養(yǎng)機(jī)構(gòu)對(duì)“安寧療護(hù)”患者使用“嗎啡滴定”，初始劑量換算公式為A.口服嗎啡mg=24小時(shí)芬太尼μg×1.2B.口服嗎啡mg=24小時(shí)芬太尼μg×2.4C.口服嗎啡mg=24小時(shí)芬太尼μg×3.6D.口服嗎啡mg=24小時(shí)芬太尼μg×4.8答案：B11.“懷舊影院”活動(dòng)播放黑白片時(shí)，最佳照度應(yīng)維持在A.10luxB.30luxC.50luxD.100lux答案：B12.對(duì)“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（AHI≥30）”老人，采用“側(cè)臥記憶枕”時(shí)，枕高計(jì)算公式為A.肩寬×0.25B.肩寬×0.35C.肩寬×0.45D.肩寬×0.55答案：C13.2026年新版“康養(yǎng)護(hù)理員”職業(yè)守則中，首次增加的禁止行為是A.私自拍攝老人視頻上傳短視頻平臺(tái)B.接受家屬紅包C.擅自替老人簽署銀行文件D.工作時(shí)間飲酒答案：A14.“寵物輔助療法”中，入選犬只必須通過的測(cè)試不包括A.陌生人擁抱30秒無低吼B(yǎng).對(duì)突然哨聲反應(yīng)≤2秒恢復(fù)平靜C.連續(xù)爬樓梯5層心率<180次/分D.與貓共處10分鐘無攻擊答案：C15.對(duì)“老年抑郁量表GDS-15”評(píng)分5分的老人，首選非藥物干預(yù)為A.經(jīng)顱磁刺激B.正念團(tuán)體訓(xùn)練C.口服舍曲林D.光照療法答案：B16.“芳香康養(yǎng)”中，薰衣草精油促眠最佳遞送方式是A.口服膠囊B.3%濃度香薰機(jī)持續(xù)8小時(shí)C.1%濃度濕巾睡前擦拭足底D.5%濃度直接涂抹太陽穴答案：C17.2026年起，所有康養(yǎng)機(jī)構(gòu)必須配備的“跌倒雷達(dá)”檢測(cè)盲區(qū)最大允許角度為A.5°B.10°C.15°D.20°答案：B18.“失智老人走失風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)”中，黃色標(biāo)簽代表A.無風(fēng)險(xiǎn)B.低危C.中危D.高危答案：C19.對(duì)“老年衰弱（Fried標(biāo)準(zhǔn)）”符合3項(xiàng)者，推薦蛋白質(zhì)攝入量為A.0.8g/kg·dB.1.0g/kg·dC.1.2g/kg·dD.1.5g/kg·d答案：D20.“水中運(yùn)動(dòng)”對(duì)膝關(guān)節(jié)OA患者，最佳水深為A.劍突水平B.臍水平C.髂前上棘水平D.腋下水平答案：B21.2026年新版“康養(yǎng)機(jī)構(gòu)消防安全”要求，避難間正壓送風(fēng)應(yīng)維持A.20PaB.30PaC.40PaD.50Pa答案：B22.“reminiscencetherapy”中，使用“老照片”最佳像素密度為A.72dpiB.150dpiC.300dpiD.600dpi答案：C23.對(duì)“老年便秘”采用“生物反饋”訓(xùn)練，每周次數(shù)為A.1B.2C.3D.5答案：C24.“森林浴”步道最大坡度限制為A.5%B.8%C.10%D.12%答案：B25.2026年起，康養(yǎng)機(jī)構(gòu)“智慧床墊”報(bào)警延遲時(shí)間不得大于A.5秒B.10秒C.15秒D.30秒答案：B26.“老年吞咽障礙”使用“增稠劑”時(shí)，IDDSI分級(jí)3級(jí)的勺子測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)為A.10ml液體在10秒內(nèi)完全通過B.叉子劃過后留下清晰痕跡C.吸管可輕松吸取D.呈蜂蜜狀，可拉絲>10mm答案：B27.“康養(yǎng)社工”對(duì)臨終患者進(jìn)行“生命回顧”時(shí)，最佳訪談時(shí)長(zhǎng)為A.15分鐘B.30分鐘C.45分鐘D.60分鐘答案：C28.對(duì)“老年失眠”采用“認(rèn)知行為療法CBT-I”，推薦總療程為A.2周B.4周C.6周D.8周答案：D29.“老年肌少癥”診斷中，握力界值男性為A.18kgB.22kgC.26kgD.30kg答案：C30.2026年新版“康養(yǎng)機(jī)構(gòu)服務(wù)質(zhì)量評(píng)價(jià)”中，五星級(jí)的必備條件是A.老人滿意度≥85%B.家屬投訴率<1%C.員工持證率100%且每百床配備1名老年?？谱o(hù)士D.綠化率≥40%答案：C二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）31.下列屬于“老年綜合評(píng)估CGA”核心維度的有A.軀體功能B.認(rèn)知心理C.社會(huì)經(jīng)濟(jì)D.環(huán)境安全E.宗教信仰答案：ABCD32.“音樂治療”對(duì)阿爾茨海默病的循證作用包括A.減少激越行為B.提高延遲回憶得分C.降低照料者負(fù)擔(dān)D.改善晝夜節(jié)律E.增加β-淀粉樣蛋白清除答案：ABCD33.2026年新版“康養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)師”操作規(guī)范中，關(guān)于“地中海飲食”正確的是A.橄欖油≥25ml/日B.深海魚≥3次/周C.紅酒100ml/日D.全谷物≥50g/日E.紅肉≤1次/周答案：ABDE34.“老年人防跌倒”環(huán)境改造要點(diǎn)包括A.走廊雙側(cè)扶手高度85—90cmB.地面摩擦系數(shù)≥0.5C.夜燈照度≥50luxD.坐便器高度45cmE.淋浴椅帶吸盤腳墊答案：ABCE35.“安寧療護(hù)”中，可用于“死亡教育”的媒介有A.生命樹繪本B.蝴蝶標(biāo)本C.沙游D.遺愿清單卡片E.VR臨終體驗(yàn)答案：ACDE36.“水中運(yùn)動(dòng)”禁忌證包括A.急性心內(nèi)膜炎B.未控制的癲癇C.開放性創(chuàng)面>2cm2D.重度主動(dòng)脈瓣狹窄E.低體溫（核心溫度<35℃）答案：ABCDE37.“老年抑郁”非藥物干預(yù)循證等級(jí)A級(jí)的有A.正念減壓B.運(yùn)動(dòng)療法C.音樂療法D.懷舊療法E.光療答案：AB38.“康養(yǎng)機(jī)構(gòu)”智慧消防系統(tǒng)必須接入的傳感數(shù)據(jù)有A.煙霧B.溫度C.可燃?xì)怏wD.電氣火災(zāi)監(jiān)控E.門磁答案：ABCD39.“老年吞咽障礙”使用“舌壓抗阻訓(xùn)練”正確的是A.壓力閾值≥50kPaB.每次10分鐘C.每日2次D.療程≥6周E.可替代電刺激答案：BCD40.“森林康養(yǎng)”基地監(jiān)測(cè)指標(biāo)中，屬于“醫(yī)學(xué)實(shí)證”層級(jí)的有A.空氣負(fù)離子≥1000個(gè)/cm3B.芬多精α-蒎烯≥50μg/m3C.噪聲≤45dB(A)D.臭氧≤0.05ppmE.紫外指數(shù)<5答案：ABC三、判斷題（每題1分，共10分）41.“老年便秘”使用“咖啡灌腸”已寫入2026年新版指南。答案：錯(cuò)42.“失智老人”可單獨(dú)使用“GPS鞋”作為唯一防走失措施。答案：錯(cuò)43.“水中太極”水溫越高越適合骨關(guān)節(jié)病患者。答案：錯(cuò)44.2026年起，康養(yǎng)機(jī)構(gòu)必須每年開展一次“壓力性損傷”現(xiàn)患率調(diào)查。答案：對(duì)45.“芳香療法”中茶樹精油可直接口服以預(yù)防呼吸道感染。答案：錯(cuò)46.“老年衰弱”篩查可使用Fried五項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。答案：對(duì)47.“森林浴”步道兩側(cè)50米內(nèi)禁用農(nóng)藥。答案：對(duì)48.“安寧療護(hù)”中，嗎啡可用于呼吸困難緩解。答案：對(duì)49.“智慧床墊”無需通過醫(yī)療器械備案。答案：錯(cuò)50.“音樂治療”對(duì)帕金森病步態(tài)凍結(jié)無效。答案：錯(cuò)四、填空題（每空1分，共20分）51.2026年新版“老年?duì)I養(yǎng)指南”建議，≥75歲老人每日鈣攝入量為________mg。答案：120052.“水中運(yùn)動(dòng)”對(duì)膝關(guān)節(jié)OA患者，推薦步頻為________步/分鐘。答案：90—11053.“失智老人”使用“GPS手環(huán)”定位誤差應(yīng)≤________米。答案：554.“森林康養(yǎng)”基地空氣細(xì)菌總數(shù)應(yīng)≤________CFU/m3。答案：20055.“老年失眠”CBT-I中，睡眠限制要求臥床時(shí)間=平均總睡眠時(shí)間+________分鐘。答案：3056.“安寧療護(hù)”中，口服嗎啡與羥考酮等效劑量比為________:1。答案：1.557.“老年吞咽障礙”IDDSI分級(jí)5級(jí)稱為________。答案：細(xì)泥型58.“康養(yǎng)機(jī)構(gòu)”每百床至少配備________名老年?？谱o(hù)士。答案：159.“音樂治療”中，促眠曲目節(jié)奏宜選擇________BPM。答案：60—8060.“老年肌少癥”診斷中，步速界值為________m/s。答案：0.861.“水中太極”每次訓(xùn)練時(shí)間以________分鐘為宜。答案：4562.“芳香療法”薰衣草精油安全濃度為________%。答案：1—363.“森林浴”步道兩側(cè)________米內(nèi)設(shè)置急救呼叫樁。答案：30064.“老年便秘”生物反饋訓(xùn)練，肛門括約肌松弛目標(biāo)≥________%。答案：2065.“失智老人”防走失“黃手環(huán)”應(yīng)含________維碼。答案：QR66.“康養(yǎng)機(jī)構(gòu)”消防避難間凈面積≥________㎡/人。答案：0.267.“老年抑郁”GDS-15評(píng)分≥________分提示抑郁。答案：868.“水中運(yùn)動(dòng)”心率靶值=（220-年齡）×________%。答案：60—7069.“安寧療護(hù)”中，嗎啡滴定單次增量為原劑量的________%。答案：25—5070.“智慧床墊”報(bào)警信號(hào)傳輸至護(hù)理站延遲≤________秒。答案：10五、簡(jiǎn)答題（每題6分，共30分）71.簡(jiǎn)述2026年新版“老年綜合評(píng)估CGA”實(shí)施流程。答案：①預(yù)約登記→②組建多學(xué)科團(tuán)隊(duì)（醫(yī)生、護(hù)士、社工、營(yíng)養(yǎng)師、康復(fù)師）→③收集資料（醫(yī)療、功能、心理、社會(huì)、環(huán)境）→④標(biāo)準(zhǔn)化量表測(cè)評(píng)（ADL、IADL、MMSE、GDS、NRS2002、Fried、Tinetti等）→⑤團(tuán)隊(duì)會(huì)議制定個(gè)性化干預(yù)計(jì)劃→⑥家屬及老人確認(rèn)→⑦系統(tǒng)錄入→⑧3個(gè)月后復(fù)評(píng)→⑨動(dòng)態(tài)調(diào)整。72.列舉“森林康養(yǎng)”對(duì)高血壓患者的三項(xiàng)循證機(jī)制并給出對(duì)應(yīng)證據(jù)等級(jí)。答案：①植物揮發(fā)物（α-蒎烯）激活副交感神經(jīng)，降低血清去甲腎上腺素（RCT，A級(jí)）；②負(fù)氧離子改善血管內(nèi)皮功能，升高NO（Meta分析，B級(jí)）；③綠色景觀降低皮質(zhì)醇，減少氧化應(yīng)激（橫斷面研究，C級(jí)）。73.說明“水中太極”對(duì)帕金森病步態(tài)凍結(jié)的干預(yù)要點(diǎn)。答案：①水深臍平，減少跌倒恐懼；②水溫34℃±1，降低肌強(qiáng)直；③節(jié)奏90步/分，匹配患者步頻；④視覺提示：水下投影踏步格；⑤聽覺提示：節(jié)拍器60BPM；⑥每次45分鐘，3次/周，6周；⑦評(píng)估：UPDRS-III步態(tài)凍結(jié)項(xiàng)、10米步行測(cè)試、BBS。74.描述“安寧療護(hù)”中“生命回顧”四步訪談法。答案：①建立信任：自我介紹、保密承諾；②時(shí)間軸：按童年、青年、中年、老年四階段；③情感峰谷：引導(dǎo)回憶最驕傲與最遺憾事件；④整合意義：總結(jié)生命價(jià)值，完成“遺愿清單”，錄制視頻遺囑。75.給出“老年肌少癥”營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)方案。答案：①蛋白質(zhì)1.5g/kg·d，分3餐，亮氨酸≥2.5g/次；②β-羥基-β-甲基丁酸鈣1.5g/d；③維生素D800IU/d；④抗阻訓(xùn)練：彈力帶坐姿抬腿、站立提踵、啞鈴彎舉，各3組×10次，強(qiáng)度70%1RM，3次/周；⑤平衡訓(xùn)練：太