平舌音與翹舌音發(fā)音技巧在普通話語(yǔ)音體系中，平舌音（z、c、s）與翹舌音（zh、ch、sh、r）的區(qū)分是許多方言區(qū)學(xué)習(xí)者的難點(diǎn)。發(fā)音的混淆不僅影響語(yǔ)言表達(dá)的清晰度，也會(huì)在普通話水平測(cè)試、日常交流中造成誤解。掌握二者的發(fā)音機(jī)制與訓(xùn)練技巧，是突破這一難點(diǎn)的關(guān)鍵。一、基礎(chǔ)概念與發(fā)音部位辨析平舌音（舌尖前音）與翹舌音（舌尖后音）的核心差異在于舌尖的運(yùn)動(dòng)位置：平舌音（z、c、s）：發(fā)音時(shí)舌尖平伸，輕抵或接近上齒背（齒齦前部），氣流通過(guò)舌尖與齒背的縫隙摩擦成聲，屬于“舌尖前音”。翹舌音（zh、ch、sh、r）：發(fā)音時(shí)舌尖上翹，輕抵或接近硬腭前部（上顎前部），氣流通過(guò)舌尖與硬腭的阻礙或摩擦成聲，屬于“舌尖后音”。二、發(fā)音機(jī)制的精準(zhǔn)拆解（一）平舌音的發(fā)音動(dòng)作1.z（不送氣清塞擦音）：舌尖平伸抵住上齒背，完全阻礙氣流；隨后舌尖突然放開，氣流擠出成聲，聲帶不振動(dòng)。例字：雜（zá）、贊（zàn）、鉆（zuān）2.c（送氣清塞擦音）：動(dòng)作與z一致，但氣流強(qiáng)度更大（送氣明顯），聲帶不振動(dòng)。例字：擦（c?。⑴摚╟āng）、湊（còu）3.s（清擦音）：舌尖平伸接近上齒背，形成窄縫；氣流從縫隙摩擦而出，聲帶不振動(dòng)。例字：撒（s?。?、森（sēn）、髓（suǐ）（二）翹舌音的發(fā)音動(dòng)作1.zh（不送氣清塞擦音）：舌尖上翹抵住硬腭前部，完全阻礙氣流；隨后舌尖放開，氣流擠出成聲，聲帶不振動(dòng)。例字：扎（zh?。垼▃hāng）、撰（zhuàn）2.ch（送氣清塞擦音）：動(dòng)作與zh一致，但氣流強(qiáng)度更大（送氣明顯），聲帶不振動(dòng)。例字：插（ch?。⒉╟hāng）、拆（chāi）3.sh（清擦音）：舌尖上翹接近硬腭前部，形成窄縫；氣流從縫隙摩擦而出，聲帶不振動(dòng)。例字：沙（sh?。?、生（shēng）、嗜（shì）4.r（濁擦音）：舌尖上翹接近硬腭前部，氣流摩擦而出，聲帶同時(shí)振動(dòng)（區(qū)別于其他翹舌音的清輔音屬性）。例字：日（rì）、柔（róu）、荏（rěn）三、區(qū)分技巧與針對(duì)性訓(xùn)練（一）聲旁類推法：利用漢字聲旁規(guī)律漢字中約70%的形聲字可通過(guò)聲旁推斷讀音：平舌音聲旁：如“宗（zōng）”→綜、棕、蹤；“卒（zú）”→猝、瘁、粹；“叟（sǒu）”→嫂、搜、餿。翹舌音聲旁：如“朱（zhū）”→珠、株、誅；“辰（chén）”→晨、宸、賑；“申（shēn）”→神、審、紳。*提示：需注意例外情況（如“冊(cè)（cè）”聲旁的“刪（shān）”），需結(jié)合字典驗(yàn)證。*（二）舌位感知訓(xùn)練：建立肌肉記憶平舌定位：照鏡子觀察，舌尖輕抵上齒背（勿后縮），發(fā)“s”音，感受氣流從舌尖與齒背間的摩擦感（可嘗試發(fā)“嘶——”模仿蛇聲）。翹舌定位：舌尖上翹輕抵硬腭前部（可將筷子輕壓舌尖后部輔助上翹），發(fā)“sh”音，體會(huì)氣流從舌尖與硬腭間的摩擦感（可模仿“噓——”的發(fā)音）。（三）對(duì)比練習(xí)法：強(qiáng)化音感差異通過(guò)單字、詞語(yǔ)的對(duì)比朗讀，感知平翹舌的音色區(qū)別：?jiǎn)巫謱?duì)比：z-zh（自zì-至zhì）、c-ch（此cǐ-齒chǐ）、s-sh（思sī-師shī）詞語(yǔ)對(duì)比：栽花（zāihuā）-摘花（zhāihu?。⒉賵?chǎng)（cāochǎng）-抄場(chǎng)（chāochǎng）、桑葉（sāngyè）-商業(yè)（shāngyè）（四）繞口令強(qiáng)化：提升舌位靈活性經(jīng)典繞口令：《四和十》“四（sì）是四，十（shí）是十，十四（shísì）是十四，四十（sìshí）是四十，莫把四當(dāng)十，休將十作四，若要分清四和十，先得練準(zhǔn)舌和齒?！边M(jìn)階繞口令：“山上有四十四棵死澀柿子樹，山下有四十四只石獅子，山上的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山下的四十四只石獅子，山下的四十四只石獅子，咬死了山上的四十四棵死澀柿子樹，不知是山上的四十四棵死澀柿子樹澀死了山下的四十四只石獅子，還是山下的四十四只石獅子咬死了山上的四十四棵死澀柿子樹。”（重點(diǎn)區(qū)分：澀（sè）、柿（shì）、石（shí）、獅（shī））四、常見易錯(cuò)字歸類與糾正（一）平舌音易誤讀為翹舌音暫（zàn）：易讀zhàn；髓（suǐ）：易讀shuǐ；伺（cì）：易讀chì；慫（sǒng）：易讀shǒng練習(xí)句：“暫時(shí)（zànshí）不要效仿（xiàofǎng）那些慫恿（sǒngyǒng）他人的行為，要保持骨髓（gǔsuǐ）里的正直?！保ǘ┞N舌音易誤讀為平舌音撰（zhuàn）：易讀zuàn；摯（zhì）：易讀zì；韶（sháo）：易讀sáo；闡（chǎn）：易讀cǎn練習(xí)句：“他撰寫（zhuànxiě）的文章真摯（zhēnzhì）動(dòng)人，如韶（sháo）華般美好，卻也揭露了人性中的荏（rěn）弱。”五、進(jìn)階鞏固策略（一）朗讀訓(xùn)練：文本標(biāo)注+逐句打磨選取含大量平翹舌字的文本（如朱自清《春》、新聞稿），標(biāo)注平翹舌字后逐句朗讀。例如：“桃樹、杏樹、梨樹，你不讓我，我不讓你，都開滿了花趕趟兒。紅的像火，粉的像霞，白的像雪。”（標(biāo)注：桃（táo）、樹（shù）、趕（gǎn）、趟（tàng）、紅（hóng）、火（huǒ）、粉（fěn）、霞（xiá）、雪（xuě）——其中“樹、趟”為翹舌，其余需注意平舌字的準(zhǔn)確性）（二）聽辨與聽寫：強(qiáng)化音準(zhǔn)感知聽普通話測(cè)試音頻或新聞廣播，辨別平翹舌字，記錄后對(duì)照拼音糾正。聽寫含平翹舌的詞語(yǔ)（如“尊重、測(cè)試、濕潤(rùn)、自然”），檢查舌位是否準(zhǔn)確。（三）日常習(xí)慣養(yǎng)成：從刻意到自然說(shuō)話時(shí)放慢語(yǔ)速，刻意關(guān)注舌位（平舌前伸、翹舌上翹），形成肌肉記憶后逐步提速。建立“平翹舌錯(cuò)題本”，記錄易讀錯(cuò)的字