PAGE新兵一日生活制度規(guī)范總則1.目的本制度旨在規(guī)范新兵一日生活秩序，培養(yǎng)新兵良好的作風紀律、生活習慣和軍人素養(yǎng)，確保新兵能夠盡快適應軍隊生活，為成為一名合格軍人奠定堅實基礎。2.適用范圍本制度適用于全體新兵。3.基本原則堅持從嚴治軍，嚴格按照軍隊的條令條例和規(guī)章制度規(guī)范新兵一日生活。注重養(yǎng)成教育，從點滴抓起，培養(yǎng)新兵良好的行為習慣和軍人氣質(zhì)。強調(diào)以人為本，關心新兵生活，保障新兵身心健康，促進新兵全面發(fā)展。起床1.時間規(guī)定聽到起床號（信號）后，新兵應立即起床，按照規(guī)定著裝，迅速做好出操準備。2.著裝要求著裝整齊，軍容嚴整。著常服時，應按規(guī)定佩戴帽徽、肩章、領花、胸標、姓名牌等服飾；著作訓服時，應按規(guī)定佩戴軍銜標志、臂章等。不得披衣、敞懷、挽袖、卷褲腿。3.整理內(nèi)務起床后，應迅速整理內(nèi)務，按照內(nèi)務條令的要求，將被子疊放整齊，床單平整，物品擺放有序。4.集合出操整理完內(nèi)務后，應迅速到指定地點集合，按照值班員的口令，進行出操。早操1.時間安排早操時間通常為30分鐘左右，具體時間根據(jù)季節(jié)和部隊實際情況確定。2.內(nèi)容要求早操內(nèi)容主要包括隊列訓練、體能訓練等。隊列訓練應按照隊列條令的要求，進行立正、稍息、看齊、報數(shù)、停止間轉法、行進與停止等基本動作的訓練；體能訓練應根據(jù)新兵的身體狀況和訓練水平，進行跑步、俯臥撐、仰臥起坐、深蹲起立等項目的訓練。早操要注重質(zhì)量，嚴格要求，確保新兵能夠達到訓練效果。3.帶隊要求早操由值班員帶隊，值班員應提前到達集合地點，檢查新兵著裝和人數(shù)，整隊后向連首長報告。帶隊過程中，值班員應口令清晰，聲音洪亮，指揮有力，確保隊列整齊，行動一致。整理內(nèi)務和洗漱1.時間規(guī)定早操后，新兵應回到宿舍，進行整理內(nèi)務和洗漱。整理內(nèi)務時間為15分鐘左右，洗漱時間為15分鐘左右。2.內(nèi)務標準被子應疊放成“豆腐塊”，棱角分明，線條筆直。床單應平整，無褶皺。個人物品應擺放整齊，統(tǒng)一放在規(guī)定的位置。衣服應疊放整齊，放在衣柜或晾衣繩上。鞋子應擺放整齊，鞋尖向外，成一條直線。室內(nèi)衛(wèi)生應保持清潔，地面無垃圾，門窗玻璃干凈明亮，墻壁無污漬。3.洗漱要求洗漱用品應擺放整齊，使用后及時清理。洗漱時應節(jié)約用水，保持洗漱間清潔衛(wèi)生。開飯1.時間規(guī)定開飯時間按照部隊的作息時間安排，通常為早餐[具體時間]、午餐[具體時間]、晚餐[具體時間]。2.就餐要求聽到開飯?zhí)枺ㄐ盘枺┖?，新兵應迅速集合，按照值班員的口令，依次進入食堂。進入食堂后，應保持安靜，按照指定位置就座。就餐時應文明禮貌，遵守食堂秩序，不得大聲喧嘩、打鬧。應愛惜糧食，節(jié)約飯菜，不得挑食、浪費。就餐完畢后，應將餐具擺放整齊，清理桌面，然后按照值班員的口令，有序離開食堂。操課1.時間安排操課時間根據(jù)訓練計劃和新兵的實際情況確定，通常每天安排68小時的操課時間。2.內(nèi)容要求操課內(nèi)容主要包括軍事理論學習、軍事技能訓練、思想政治教育等。軍事理論學習應學習軍事基礎知識、軍事法規(guī)、軍事歷史等；軍事技能訓練應根據(jù)新兵的專業(yè)和崗位需求，進行射擊、戰(zhàn)術、通信、駕駛等技能的訓練；思想政治教育應學習黨的理論、方針政策，進行愛國主義、集體主義、革命英雄主義教育等。操課要注重質(zhì)量，嚴格要求，確保新兵能夠掌握所學知識和技能。3.課堂紀律操課時，新兵應嚴格遵守課堂紀律，聽從教員指揮，不得擅自離隊、曠課。應認真聽講，做好筆記，積極回答問題，不得交頭接耳、打瞌睡。應愛護教學設備和器材，不得隨意損壞。午休（午睡）1.時間規(guī)定午休（午睡）時間為12小時，具體時間根據(jù)季節(jié)和部隊實際情況確定。2.休息要求聽到午休（午睡）號（信號）后，新兵應迅速回到宿舍，保持安靜，進行休息。應遵守宿舍秩序，不得大聲喧嘩、打鬧，影響他人休息。應按時起床，不得無故延長午休（午睡）時間。課外活動1.時間安排課外活動時間通常為每天的[具體時間段]，新兵可以根據(jù)自己的興趣愛好和特長，參加各種文體活動、軍事游戲等。2.活動內(nèi)容文體活動主要包括籃球、足球、乒乓球、羽毛球、象棋、圍棋、書法、繪畫等；軍事游戲主要包括戰(zhàn)術對抗、軍事謎語、軍事知識競賽等。應鼓勵新兵積極參加課外活動，豐富業(yè)余生活，提高綜合素質(zhì)。3.組織要求課外活動由連隊統(tǒng)一組織，值班員應提前做好準備工作，安排好活動場地和器材。活動過程中，應加強安全管理，確保新兵的人身安全。晚點名1.時間規(guī)定晚點名時間通常為每天的[具體時間]，點名時間為1015分鐘。2.點名內(nèi)容晚點名主要內(nèi)容包括清點人數(shù)、講評當日工作、宣布次日工作安排等。值班員應認真清點人數(shù)，確保新兵無一人缺席。講評當日工作時，應客觀公正，肯定成績，指出問題，提出改進措施。宣布次日工作安排時應明確具體，讓新兵清楚知道次日的工作任務和要求。3.紀律要求新兵聽到晚點名號（信號）后，應迅速集合，按照值班員的口令，站好軍姿。點名過程中，應保持安靜，不得交頭接耳、嬉笑打鬧。就寢1.時間規(guī)定聽到就寢號（信號）后，新兵應迅速回到宿舍，做好就寢準備。2.就寢要求應按時就寢，不得無故拖延。應保持宿舍安靜，不得大聲喧嘩、打鬧，影響他人休息。應將衣物、鞋子擺放整齊，按照規(guī)定睡姿入睡。3.查鋪查哨連隊干部和值班員應定時進行查鋪查哨，檢查新兵的就寢情況，確保新兵安全。查鋪查哨時，應輕手輕腳，不得影響新兵休