2025年中職第一學年（體育保健與康復）運動損傷預防試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題，共40分）每題只有一個正確答案，請將正確答案的序號填在括號內(nèi)。(總共20題，每題2分，每題給出的選項中，只有一項符合題目要求)1.運動損傷中并發(fā)休克的主要原因是（）A.劇烈疼痛B.大出血C.內(nèi)臟破裂D.以上都是2.下列哪種損傷屬于開放性損傷（）A.肌肉拉傷B.關節(jié)扭傷C.擦傷D.挫傷3.預防運動性腹痛主要是在運動前做好充分的準備活動，使內(nèi)臟器官逐漸適應（）A.快速運動B.劇烈運動C.慢速運動D.勻速運動4.運動中發(fā)生小腿骨折時，應采取的急救措施是（）A.立即背起傷者送往醫(yī)院B.先固定，再送醫(yī)院C.等待醫(yī)護人員來處理D.揉按受傷部位5.運動損傷最常見的直接原因是（）A.準備活動不充分B.技術動作錯誤C.運動量過大D.身體疲勞6.下列哪種情況容易引起肌肉痙攣（）A.寒冷刺激B.疲勞C.大量出汗D.以上都是7.踝關節(jié)外側(cè)副韌帶損傷最常見的原因是（）A.內(nèi)翻暴力B.外翻暴力C.垂直暴力D.旋轉(zhuǎn)暴力8.預防運動損傷的關鍵是（）A.加強安全教育B.做好準備活動C.合理安排運動負荷D.以上都是9.運動損傷后出現(xiàn)局部疼痛、壓痛、腫脹、功能障礙等癥狀，應首先考慮（）A.骨折B.脫位C.軟組織損傷D.內(nèi)臟損傷10.下列哪種損傷不屬于閉合性損傷（）A.挫傷B.肌肉拉傷C.刺傷D.關節(jié)扭傷11.運動中出現(xiàn)低血糖癥狀時，應立即（）A.停止運動B.喝糖水C.吃巧克力D.以上都是12.預防運動損傷的基本原則不包括（）A.全面性原則B.循序漸進原則C.個性化原則D.隨意性原則13.運動損傷后進行冷敷的時間一般為（）A.15-20分鐘B.20-30分鐘C.30-40分鐘D.40-50分鐘14.下列哪種運動損傷后可以立即進行熱敷（）A.急性閉合性軟組織損傷早期B.急性閉合性軟組織損傷中期C.急性閉合性軟組織損傷后期D.開放性損傷15.運動中出現(xiàn)肌肉拉傷時，應采取的措施是（）A.立即停止運動B.局部冷敷C.加壓包扎D.以上都是16.預防運動性中暑的關鍵是（）A.避免在高溫環(huán)境下運動B.做好防暑降溫措施C.合理安排運動時間D.以上都是17.運動損傷后進行康復訓練的目的不包括（）A.促進損傷愈合B.恢復肌肉力量C.增加運動損傷的風險D.提高關節(jié)活動度18.下列哪種運動損傷后需要進行固定（）A.骨折B.脫位C.嚴重軟組織損傷D.以上都是19.運動損傷后進行按摩的主要目的是（）A.促進血液循環(huán)B.緩解疼痛C.放松肌肉D.以上都是20.預防運動損傷需要從多個方面入手，以下哪個方面是錯誤（）A.加強身體素質(zhì)訓練B.忽視運動前的準備活動C.遵守運動規(guī)則D.注意運動環(huán)境安全第II卷（非選擇題，共60分）二、填空題（每題2分，共10分）(總共5題，每題2分，請在橫線上填寫正確答案)1.運動損傷按受傷的組織結(jié)構可分為______、______、______、______和______。2.運動損傷的急救原則是______、______、______、______和______。3.常見的止血方法有______、______、______和______。4.骨折的特有體征是______、______和______。5.運動損傷后的康復訓練應遵循______、______、______和______的原則。三、判斷題（每題2分，共10分）(總共5題，每題2分，判斷下列說法是否正確，正確的打“√”，錯誤的打“×”)1.運動損傷后應立即進行熱敷，以促進血液循環(huán)，加速損傷愈合。（）2.準備活動不充分是導致運動損傷的唯一原因。（）3.運動中出現(xiàn)腹痛時，應立即停止運動，原地休息。（）4.骨折后應先進行復位，再進行固定。（）5.運動損傷后的康復訓練可以隨意進行，不需要遵循任何原則。（）四、簡答題（每題10分，共20分）(總共2題，每題10分，請簡要回答問題)1.簡述運動損傷的原因。2.簡述運動損傷后的急救措施。五、案例分析題（每題20分，共20分）(總共1題，每題20分，請根據(jù)提供的案例進行分析，并回答問題)某學校學生在體育課上進行籃球比賽時，一名學生突然摔倒在地，右側(cè)肩部疼痛，活動受限。經(jīng)檢查，發(fā)現(xiàn)該學生右側(cè)鎖骨骨折。1.請分析該學生骨折的可能原因。2.針對該學生的骨折情況，應采取哪些急救措施？答案：1.D2.C3.B4.B5.B6.D7.A8.D9.C10.C11.D12.D13.A14.C15.D16.D17.C18.D19.D20.B二、1.皮膚損傷、肌肉損傷、肌腱損傷、關節(jié)損傷、骨損傷2.搶救生命、防止殘疾、減少痛苦、預防并發(fā)癥、妥善處理3.加壓包扎止血法、指壓止血法、止血帶止血法、屈曲肢體加墊止血法4.畸形、異?；顒?、骨擦音或骨擦感5.循序漸進、個別對待、全面訓練、分期進行三、1.×2.×3.×4.×5.×四、1.運動損傷的原因主要有：準備活動不充分；技術動作錯誤；運動量過大；身體疲勞；運動環(huán)境不良；心理因素等。2.運動損傷后的急救措施包括：立即停止運動，保持安靜；檢查傷情，判斷損傷的嚴重程度；根據(jù)損傷情況進行相應的處理，如止血、包扎、固定、搬運等；及時送醫(yī)治療。五、1.該學生骨折的可能原因：在籃球比賽中，由于激烈的對抗，肩部受到直接暴力