2026年健康管理師專業(yè)能力測試題目一、單項選擇題（共20題，每題1分，計20分）1.在制定個人健康管理計劃時，以下哪項不屬于健康風險評估的主要依據(jù)？A.生活方式調(diào)查B.體檢數(shù)據(jù)C.家族病史D.個人職業(yè)發(fā)展目標2.某中年男性長期吸煙，血壓偏高，屬于哪種健康風險類型？A.慢性病高風險B.傳染病高風險C.心理健康高風險D.運動損傷高風險3.以下哪種運動方式最適合高血壓患者的康復(fù)鍛煉？A.舉重訓練B.慢跑C.搏擊操D.跳高4.健康管理師在評估肥胖患者時，常用的指標不包括以下哪項？A.體質(zhì)指數(shù)（BMI）B.腰圍C.甘油三酯水平D.肌肉量5.糖尿病患者的飲食管理中，以下哪種食物應(yīng)嚴格限制？A.全麥面包B.糖果C.豆制品D.海鮮6.抑郁癥患者常見的核心癥狀不包括以下哪項？A.情緒低落B.興趣減退C.睡眠障礙D.體重增加7.以下哪種行為屬于良好的睡眠衛(wèi)生習慣？A.睡前飲酒B.定時作息C.睡前看刺激性節(jié)目D.睡眠環(huán)境嘈雜8.針對老年人的健康管理，以下哪項服務(wù)不屬于社區(qū)健康管理范疇？A.健康體檢B.藥物管理C.法律咨詢D.疾病篩查9.某患者因工作壓力導(dǎo)致焦慮情緒，健康管理師建議其采用哪種放松技巧？A.沖擊療法B.深呼吸訓練C.肌肉緊張放松法D.強制性任務(wù)分配10.在慢性病管理中，以下哪項指標最能反映患者的自我管理能力？A.血糖控制水平B.飲食記錄完整性C.體重變化幅度D.醫(yī)囑依從性11.健康管理師在收集患者信息時，應(yīng)遵循以下哪項原則？A.誘導(dǎo)性提問B.完全封閉式提問C.尊重患者隱私D.頻繁打斷患者發(fā)言12.以下哪種營養(yǎng)素缺乏會導(dǎo)致貧血？A.維生素DB.維生素B12C.維生素ED.維生素C13.在健康宣教活動中，以下哪種方式最適合老年人群體？A.短視頻教學B.大字報宣傳C.線上直播講座D.互動游戲14.某患者因長期缺乏運動導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，健康管理師建議其進行哪種類型的運動？A.高強度間歇訓練B.輕度有氧運動C.力量訓練D.球類運動15.在家庭健康管理中，以下哪項屬于一級預(yù)防措施？A.高血壓藥物使用B.定期體檢C.疾病篩查D.康復(fù)訓練16.健康管理師在評估心理健康時，常用的工具不包括以下哪項？A.PHQ-9抑郁量表B.SAS焦慮自評量表C.生活質(zhì)量評估問卷D.心電圖檢查17.某患者因飲食不當導(dǎo)致高血脂，健康管理師建議其增加以下哪種食物？A.紅肉B.堅果C.油炸食品D.糖果18.在健康風險溝通中，以下哪項技巧最能提高患者的依從性？A.命令式語氣B.共情傾聽C.負面暗示D.強調(diào)懲罰19.針對孕產(chǎn)婦的健康管理，以下哪項指標不屬于圍產(chǎn)期重點監(jiān)測內(nèi)容？A.孕婦體重增長B.胎兒發(fā)育情況C.孕婦職業(yè)暴露D.產(chǎn)后傷口愈合20.健康管理師在制定干預(yù)方案時，應(yīng)優(yōu)先考慮以下哪項因素？A.患者經(jīng)濟條件B.患者文化背景C.患者治療費用D.患者職業(yè)便利性二、多項選擇題（共10題，每題2分，計20分）1.以下哪些屬于慢性病管理的主要目標？A.控制病情發(fā)展B.提高生活質(zhì)量C.減少醫(yī)療費用D.預(yù)防并發(fā)癥2.健康管理師在評估患者營養(yǎng)狀況時，應(yīng)關(guān)注哪些指標？A.體重指數(shù)（BMI）B.體質(zhì)成分C.血壓水平D.營養(yǎng)素攝入量3.以下哪些屬于心理健康評估的常用方法？A.面談訪談B.心理量表測試C.行為觀察D.實驗室檢測4.在健康生活方式干預(yù)中，以下哪些行為需要優(yōu)先改善？A.不規(guī)律作息B.吸煙C.缺乏運動D.高鹽飲食5.社區(qū)健康管理服務(wù)包括哪些內(nèi)容？A.健康教育B.疾病篩查C.健康檔案管理D.健康咨詢6.以下哪些屬于健康管理師的職業(yè)素養(yǎng)？A.專業(yè)知識扎實B.溝通能力強C.嚴格保密D.良好職業(yè)道德7.在運動干預(yù)中，以下哪些因素需要考慮？A.患者年齡B.患者健康狀況C.運動目標D.運動環(huán)境8.糖尿病患者的飲食管理中，以下哪些食物適合食用？A.糙米B.豆類C.蔬菜D.水果9.老年人常見的健康問題包括哪些？A.慢性病高發(fā)B.認知功能下降C.社會孤獨D.營養(yǎng)不良10.健康管理師在制定干預(yù)方案時，應(yīng)遵循哪些原則？A.科學性B.實用性C.個體化D.可持續(xù)性三、案例分析題（共3題，每題10分，計30分）案例一：某患者，男性，45歲，企業(yè)高管，長期熬夜工作，吸煙，血壓偏高（150/95mmHg），空腹血糖6.5mmol/L。健康管理師在評估中發(fā)現(xiàn)其缺乏運動，飲食油膩，有家族高血壓病史。問題：1.該患者的主要健康風險是什么？2.健康管理師應(yīng)如何制定干預(yù)方案？3.如何提高該患者的依從性？案例二：某患者，女性，65歲，退休職工，近期出現(xiàn)情緒低落、失眠、食欲減退等癥狀，自述因子女離家而感到孤獨。健康管理師在評估中發(fā)現(xiàn)其有輕度認知障礙，無嚴重軀體疾病。問題：1.該患者可能存在哪些心理健康問題？2.健康管理師應(yīng)如何提供支持？3.如何幫助該患者改善社會支持系統(tǒng)？案例三：某社區(qū)計劃開展糖尿病防治項目，目標人群為40歲以上居民。健康管理師需要設(shè)計一份健康宣教材料，內(nèi)容需包括糖尿病基礎(chǔ)知識、飲食運動建議、藥物管理等內(nèi)容。問題：1.健康宣教材料應(yīng)包含哪些核心內(nèi)容？2.如何提高宣教材料的可讀性？3.如何評估宣教效果？四、簡答題（共4題，每題5分，計20分）1.簡述健康管理師在收集患者信息時應(yīng)遵循的原則。2.如何評估患者的運動風險？3.簡述慢性病自我管理的核心要素。4.社區(qū)健康管理的具體工作內(nèi)容有哪些？五、論述題（共1題，計10分）結(jié)合實際，論述健康管理師在健康風險評估中的作用及具體流程。答案與解析一、單項選擇題答案1.D2.A3.B4.D5.B6.D7.B8.C9.B10.B11.C12.B13.B14.C15.B16.D17.B18.B19.C20.B解析：1.D項不屬于健康風險評估依據(jù)，健康風險評估主要基于生活方式、體檢數(shù)據(jù)和家族病史，職業(yè)發(fā)展目標與健康狀況無直接關(guān)聯(lián)。6.抑郁癥核心癥狀為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等，體重增加通常與情緒無關(guān)，可能是其他疾病或生活習慣導(dǎo)致。10.自我管理能力反映患者對醫(yī)囑的依從性、飲食記錄完整性等，B項最能體現(xiàn)這一點。二、多項選擇題答案1.A,B,C,D2.A,B,D3.A,B,C4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,B,C,D7.A,B,C,D8.A,B,C,D9.A,B,C,D10.A,B,C,D解析：4.不規(guī)律作息、吸煙、缺乏運動、高鹽飲食均為不健康行為，需優(yōu)先改善。9.老年人常見健康問題包括慢性病、認知障礙、社會孤獨、營養(yǎng)不良等。10.干預(yù)方案需遵循科學性、實用性、個體化、可持續(xù)性原則。三、案例分析題答案案例一：1.主要健康風險：高血壓、糖尿病風險高，存在心血管疾病風險。2.干預(yù)方案：-控制飲食（低鹽、低脂、高纖維）；-增加運動（每周3次有氧運動）；-戒煙；-定期監(jiān)測血壓和血糖；-心理疏導(dǎo)（緩解工作壓力）。3.提高依從性：-設(shè)定小目標（如逐步減煙）；-提供正向激勵（如運動打卡獎勵）；-強調(diào)健康收益（如改善睡眠）。案例二：1.可能的心理健康問題：抑郁癥、輕度認知障礙。2.提供支持：-心理疏導(dǎo)（傾聽、共情）；-社交活動推薦（社區(qū)老年活動）；-家庭支持建議（鼓勵子女多陪伴）。3.改善社會支持：-推薦志愿者服務(wù)；-組織興趣小組（如書法、舞蹈）；-提供社區(qū)互助平臺。案例三：1.核心內(nèi)容：-糖尿病定義與癥狀；-飲食運動建議（低糖、高纖維）；-藥物管理（遵醫(yī)囑用藥）；-糖尿病并發(fā)癥預(yù)防。2.提高可讀性：-使用大字體、圖表；-短句分點；-配合案例說明。3.評估效果：-前后知識測試；-行為改變調(diào)查（如飲食記錄）；-患者滿意度反饋。四、簡答題答案1.收集患者信息原則：-尊重隱私；-客觀真實；-全面系統(tǒng)；-保護患者利益。2.評估運動風險：-詢問病史（心臟病、關(guān)節(jié)問題）；-評估體能（血壓、心率）；-結(jié)合運動目標（強度、頻率）。3.慢性病自我管理核心要素：-知識學習；-行為改變；-情緒管理；-社會支持。4.社區(qū)健康管理內(nèi)容：-健康教育；-疾病篩查；-健康檔案管理；-咨詢服務(wù)；-健康干預(yù)。五、論述題答案健康管理師