親愛的老師們、同學(xué)們：大家上午好！轉(zhuǎn)眼之間，2025年秋季學(xué)期就要和我們說再見了。雖然窗外寒意漸濃，但大家歡聚在這里，讓這個(gè)冬天顯得格外溫暖。今天我們相聚在這里，一起迎接一場充滿儀式感的告別，也為這學(xué)期畫上一個(gè)圓滿而溫柔的句號(hào)。首先，我想代表學(xué)校，向所有辛勤付出的老師們，說一聲：辛苦了！你們用心教書，用愛育人，不光把知識(shí)教給了孩子，更把溫暖和態(tài)度傳遞給了每一個(gè)家庭。也想為所有努力向前走的同學(xué)們鼓掌：做得很好，真的很棒。這一學(xué)期，你們?cè)谥R(shí)的海洋里潛水撈寶，也在成長的旅途中跌跌撞撞，但始終沒有放棄。你變得更專注、更有想法，也更懂得負(fù)責(zé)任。這，就是成長。今天的聚會(huì)，既是小結(jié)，也是一封叮嚀信：寒假快到了，你們終于可以卸下課本、放下早起鬧鐘，在家盡情放松一陣子。但假期從來不是“暫停鍵”，而是我們換一種方式繼續(xù)成長。放松當(dāng)然重要，但安全、規(guī)律、自律、健康，也一個(gè)不能少。那我們得從“安全”開始說：冬天本就比較干燥、出行也頻繁。大家務(wù)必把下面這幾個(gè)“小提醒”，放心上、記心里。一是交通安全，時(shí)時(shí)都要注意。不管是步行還是乘車，一定遵守交通規(guī)則。過馬路看紅綠燈，走斑馬線，不在馬路邊追逐玩耍；乘車盡量選擇正規(guī)渠道，抵制黑車，坐車記得系好安全帶。下車前別急，左右看看，別讓“小疏忽”成為“大隱患”。二是防火安全，真的不能掉以輕心。冬天是火災(zāi)高發(fā)季，干燥易燃，大家別玩火，也不要亂接電線，出門記得關(guān)電源。春節(jié)期間，燃放煙花爆竹一定要選對(duì)時(shí)間和地點(diǎn)，看清說明，遠(yuǎn)離人群，不做“危險(xiǎn)操作”。萬一遇到突發(fā)狀況，第一時(shí)間撥打119，別自己玩“英雄救援”。三是防寒保暖，別拿身體開玩笑。出門多加件衣服，特別是早晚溫差大。加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息，增強(qiáng)抵抗力。不要等生病了才知道：健康是一切快樂的前提。其他方面我就簡單帶一句啦：防詐騙（別點(diǎn)莫名其妙的鏈接，不透露家長信息）；食品安全（不吃路邊無證小攤兒的食物，關(guān)注保質(zhì)期）；玩水、滑雪等戶外項(xiàng)目一定有大人陪同。接下來，我想聊聊習(xí)慣這個(gè)話題。我們都說“假期是自由的”，確實(shí)。但“自律”，才讓這份自由變得更高級(jí)。借這個(gè)機(jī)會(huì)，我想送你們幾個(gè)關(guān)鍵詞，希望你們?cè)诩倨诶铮^得舒服、過得充實(shí)，也過得有意義。第一個(gè)關(guān)鍵詞：好作息，趕走“熬夜綜合癥”假期是放松，不是“晝夜顛倒”?？汕f別晚睡晚起、通宵刷視頻、報(bào)復(fù)性補(bǔ)覺……早睡早起、規(guī)律生活，白天精神頭好，學(xué)習(xí)狀態(tài)也不掉線。身體和大腦都喜歡有節(jié)奏的生活方式，不信你試試～第二個(gè)關(guān)鍵詞：輕松學(xué)習(xí)，不掉隊(duì)你可以晚點(diǎn)起床、穿著睡衣寫作業(yè)，但不能完全“放飛自我”。作業(yè)別拖到最后一天來趕工；知識(shí)的缺口，不妨趁這個(gè)時(shí)間補(bǔ)一補(bǔ)；你甚至還可以讀一本從沒接觸過的好書，寫點(diǎn)日記、整理一下自己的學(xué)習(xí)筆記。每天做點(diǎn)輕輕松松的小目標(biāo)，哪怕只有30分鐘，也都會(huì)給你帶來不同。第三個(gè)關(guān)鍵詞：多動(dòng)手，做個(gè)勞動(dòng)小達(dá)人會(huì)洗碗、掃地、擇菜、煮面，不代表成績就差。勞動(dòng)這件事多做做，不僅讓你更能干，還會(huì)讓你更貼地氣。你可以試著：收拾自己的房間；給爸媽煮一頓簡單的飯；一起去置辦年貨、打掃過年前的衛(wèi)生……這些生活里的“小項(xiàng)目”，其實(shí)都是寶藏課程。第四個(gè)關(guān)鍵詞：好心情，不壓抑有些同學(xué)，雖然放了假，心卻沒放松：想著“學(xué)不學(xué)得夠快”“成績要不要追上別人”，然后陷入情緒的低谷。我想告訴你：成長需要積累，但不必焦慮。焦慮不配合行動(dòng)，都是白燒腦子。別一個(gè)人憋著什么事，和朋友聊一聊、和家人說一說，是一種特別好的心理調(diào)節(jié)方式。你還可以去散散步、聽喜歡的音樂、畫幾幅小畫、翻一翻喜歡的漫畫書、做做運(yùn)動(dòng)……假期的陽光也會(huì)治愈人心。真的，不必事事都完美，也不必時(shí)時(shí)都進(jìn)步。重點(diǎn)是：你別停下來。第五個(gè)關(guān)鍵詞：給假期，做一次簡單規(guī)劃不需要寫得很厚一本，只需要幾個(gè)你想堅(jiān)持的目標(biāo)：每天閱讀半小時(shí)；幫家里做5次飯；看完一部勵(lì)志紀(jì)錄片或喜歡的電影；跟家人一起做點(diǎn)手工；試著寫一個(gè)“寒假紀(jì)念日記”……這些是小目標(biāo)，但能成為你未來回頭看時(shí)，值得記住的小瞬間。結(jié)語時(shí)間??同學(xué)們，寒假真的不長，一晃就過去了。但這個(gè)假期能不能過得有意義，取決于你：是躺著過，還是“活著”過？希望你用自己的方式，過一個(gè)更成熟一點(diǎn)的假期。也許哪怕只是讓自己懂得“合理安排”，就是一次成長。這一學(xué)期，你們努力了，做得比過去更好了。學(xué)校和老師都看在眼里，也希望你們能更堅(jiān)定地走好每一步。待到春天來臨，我們?cè)?/p>