北師大版2026年初中生命安全教育考察試題及答案考試時長：120分鐘滿分：100分班級：__________姓名：__________學(xué)號：__________得分：__________試卷名稱：北師大版2026年初中生命安全教育考察試題考核對象：初中年級學(xué)生題型分值分布：-單選題（10題，每題2分，共20分）-填空題（10題，每題2分，共20分）-判斷題（10題，每題2分，共20分）-簡答題（3題，每題4分，共12分）-應(yīng)用題（2題，每題9分，共18分）總分：100分一、單選題（每題2分，共20分）1.下列哪項不屬于青春期常見的生理變化？（）A.身高快速增長B.心跳加速C.情緒波動D.牙齒脫落2.遇到校園欺凌時，以下哪種做法最不恰當(dāng)？（）A.尋求老師或家長幫助B.聯(lián)合其他同學(xué)一起反抗C.保持沉默，避免沖突D.記錄下欺凌細(xì)節(jié)，作為證據(jù)3.以下哪種飲食習(xí)慣最不利于健康？（）A.定時定量進(jìn)餐B.經(jīng)常食用高糖零食C.多吃蔬菜水果D.保持充足飲水4.青春期情緒管理中，以下哪種方法最有效？（）A.通過暴力發(fā)泄情緒B.向信任的人傾訴C.沉浸游戲逃避現(xiàn)實(shí)D.對他人進(jìn)行言語攻擊5.以下哪種行為屬于正確的網(wǎng)絡(luò)安全使用？（）A.在社交媒體上隨意透露個人信息B.不輕易點(diǎn)擊陌生鏈接C.與陌生人分享家庭住址D.在網(wǎng)絡(luò)游戲中辱罵他人6.青春期心理健康的核心是？（）A.過度關(guān)注外貌B.建立積極的人際關(guān)系C.追求高消費(fèi)D.避免所有社交活動7.以下哪種方式有助于緩解學(xué)習(xí)壓力？（）A.拖延作業(yè)到最后一刻B.進(jìn)行適量的體育鍛煉C.長時間熬夜學(xué)習(xí)D.與同學(xué)發(fā)生爭吵8.青春期性教育的重點(diǎn)不包括？（）A.認(rèn)識青春期生理變化B.學(xué)習(xí)性道德規(guī)范C.掌握避孕方法D.培養(yǎng)尊重他人的意識9.以下哪種情況屬于心理健康問題？（）A.經(jīng)常感到快樂B.對未來充滿希望C.長期情緒低落D.喜歡與人交往10.青春期自我保護(hù)的重要內(nèi)容包括？（）A.隨意離家出走B.不輕信陌生人C.經(jīng)常熬夜玩手機(jī)D.與不良青年交往二、填空題（每題2分，共20分）1.青春期是人生發(fā)展的________階段，伴隨著生理和心理的顯著變化。2.遇到校園欺凌時，應(yīng)第一時間向________或家長尋求幫助。3.合理膳食的“________”原則是指均衡攝入各類食物。4.青春期情緒管理中，________是有效緩解壓力的方法。5.網(wǎng)絡(luò)安全使用要求我們________個人信息，不隨意透露給陌生人。6.青春期心理健康的核心是________，即保持積極樂觀的心態(tài)。7.緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法是________，如運(yùn)動、聽音樂等。8.性教育的重要內(nèi)容包括________和性道德規(guī)范。9.心理健康問題的主要表現(xiàn)是________，如長期情緒低落或焦慮。10.青春期自我保護(hù)要求我們________，不輕信陌生人。三、判斷題（每題2分，共20分）1.青春期身高增長主要發(fā)生在夜間睡眠時。（）2.校園欺凌只會對受害者造成心理傷害。（）3.高糖零食可以適量食用，不會影響健康。（）4.青春期情緒波動是正常的生理現(xiàn)象。（）5.網(wǎng)絡(luò)社交時，可以隨意發(fā)布他人照片。（）6.青春期心理健康與個人未來無關(guān)。（）7.學(xué)習(xí)壓力越大，學(xué)習(xí)成績就越好。（）8.性教育只適用于女生，與男生無關(guān)。（）9.心理健康問題可以通過自我調(diào)節(jié)完全消除。（）10.青春期可以隨意離家出走，父母不會反對。（）四、簡答題（每題4分，共12分）1.簡述青春期常見的生理變化有哪些？2.如何應(yīng)對校園欺凌？3.為什么說心理健康與個人成長密切相關(guān)？五、應(yīng)用題（每題9分，共18分）1.小明在班級里經(jīng)常被同學(xué)嘲笑，他感到很委屈。請結(jié)合所學(xué)知識，分析小明可能遇到的問題，并提出3條解決建議。2.假設(shè)你是一名初中生，最近學(xué)習(xí)壓力很大，情緒低落。請結(jié)合所學(xué)知識，設(shè)計一個計劃幫助自己緩解壓力，并說明計劃的具體內(nèi)容。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、單選題1.D解析：青春期生理變化包括身高增長、第二性征發(fā)育等，牙齒脫落屬于兒童時期常見現(xiàn)象。2.C解析：保持沉默不利于解決問題，應(yīng)尋求幫助或記錄證據(jù)。3.B解析：高糖零食攝入過多會導(dǎo)致肥胖、蛀牙等健康問題。4.B解析：傾訴是有效的情緒管理方式，暴力或逃避不可取。5.B解析：不點(diǎn)擊陌生鏈接可避免網(wǎng)絡(luò)詐騙，其他選項均不安全。6.B解析：積極的人際關(guān)系有助于心理健康，其他選項均不正確。7.B解析：運(yùn)動可釋放壓力，拖延或爭吵會加劇問題。8.C解析：性教育重點(diǎn)在于性道德和生理知識，避孕方法不屬于初中教育范疇。9.C解析：長期情緒低落可能是心理健康問題，其他選項均正常。10.B解析：不輕信陌生人可避免危險，其他選項均不安全。二、填空題1.過渡2.老師3.食物多樣4.運(yùn)動5.保護(hù)6.自我認(rèn)同7.適量運(yùn)動8.性知識9.情緒異常10.提高警惕三、判斷題1.√解析：生長激素在夜間分泌較多，身高增長主要在睡眠時。2.×解析：欺凌會對受害者造成心理和身體雙重傷害。3.×解析：高糖零食應(yīng)少吃，否則影響健康。4.√解析：青春期激素變化會導(dǎo)致情緒波動，屬正?，F(xiàn)象。5.×解析：發(fā)布他人照片需征得同意，否則違法。6.×解析：心理健康影響個人未來發(fā)展，與學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等密切相關(guān)。7.×解析：壓力過大可能導(dǎo)致厭學(xué)，適度壓力有益。8.×解析：性教育男女皆需，幫助正確認(rèn)識性。9.×解析：嚴(yán)重問題需專業(yè)幫助，自我調(diào)節(jié)有限。10.×解析：離家出走存在安全風(fēng)險，應(yīng)與父母溝通。四、簡答題1.青春期常見的生理變化包括：身高快速增長、第二性征發(fā)育（如乳房發(fā)育、陰毛生長）、聲音變粗、皮脂分泌增多等。2.應(yīng)對校園欺凌的方法：①保持冷靜，不激化矛盾；②記錄欺凌細(xì)節(jié)（時間、地點(diǎn)、人物）；③向老師、家長或警方求助；④增強(qiáng)自我保護(hù)意識，避免單獨(dú)行動。3.心理健康與個人成長密切相關(guān)，因為：①心理健康影響學(xué)習(xí)效率；②積極心態(tài)有助于人際關(guān)系發(fā)展；③心理健康是未來成功的基礎(chǔ)。五、應(yīng)用題1.小明可能遇到的問題：被嘲笑導(dǎo)致自卑、社交恐懼。解決