心理健康測(cè)試第一類題庫在心理健康服務(wù)體系中，第一類心理健康測(cè)試題庫以基礎(chǔ)心理狀態(tài)篩查、常見心理癥狀識(shí)別為核心功能，聚焦“情緒狀態(tài)、認(rèn)知模式、社會(huì)適應(yīng)”等基礎(chǔ)維度，為心理咨詢初診、群體心理普查、自我心理覺察提供標(biāo)準(zhǔn)化工具。這類題庫的工具多經(jīng)臨床驗(yàn)證，兼具專業(yè)性與普適性，以下為典型工具及使用指南。一、癥狀自評(píng)量表（SCL-90）：多維度心理癥狀篩查（一）工具定位由德若伽提斯（L.R.Derogatis）編制，國(guó)內(nèi)修訂版廣泛應(yīng)用于16歲以上人群的心理障礙、亞健康狀態(tài)及普通人群心理狀態(tài)評(píng)估。通過9個(gè)因子（軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性），全面捕捉心理困擾的“癥狀畫像”。（二）核心應(yīng)用場(chǎng)景心理咨詢機(jī)構(gòu)初診：快速識(shí)別來訪者核心困擾維度（如抑郁傾向、強(qiáng)迫行為等）。企業(yè)/學(xué)校心理普查：批量篩查群體心理風(fēng)險(xiǎn)（如高壓崗位員工的焦慮、學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力）。自我覺察：個(gè)體長(zhǎng)期心理狀態(tài)追蹤（如疫情后情緒恢復(fù)情況）。（三）典型題目示例（題目圍繞“最近一周”的主觀感受，選項(xiàng)為“沒有/很輕/中等/偏重/嚴(yán)重”五級(jí)評(píng)分）“我感到身體某個(gè)部位經(jīng)常不舒服（如頭痛、腰酸、胃痛等）。”（軀體化維度）“我會(huì)反復(fù)檢查自己做過的事（比如鎖門、關(guān)電器）。”（強(qiáng)迫癥狀維度）“和別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，我會(huì)控制不住地想發(fā)脾氣或動(dòng)手。”（敵對(duì)維度）二、患者健康問卷抑郁量表（PHQ-9）：抑郁癥狀精準(zhǔn)篩查（一）工具定位專為抑郁癥狀設(shè)計(jì)的自評(píng)工具，通過9項(xiàng)核心條目（含抑郁核心癥狀：情緒低落、興趣減退、精力不足；及附加癥狀：睡眠障礙、食欲變化等），量化抑郁嚴(yán)重程度（無、輕度、中度、重度）。（二）核心應(yīng)用場(chǎng)景臨床初篩：基層醫(yī)療、心理咨詢師快速識(shí)別抑郁傾向（如社區(qū)衛(wèi)生中心、心理診所）。長(zhǎng)期跟蹤：抑郁癥患者康復(fù)期癥狀監(jiān)測(cè)（結(jié)合醫(yī)囑調(diào)整干預(yù)方案）。自我評(píng)估：情緒持續(xù)低落者的初步風(fēng)險(xiǎn)判斷（如“兩周內(nèi)多次想‘活著沒意義’”需警惕）。（三）典型題目示例（題目圍繞“過去兩周”的感受頻率，選項(xiàng)為“完全沒有/有幾天/一半以上時(shí)間/幾乎每天”）“你有多少時(shí)間感到情緒低落、沮喪或絕望？”“你有多少時(shí)間對(duì)做事情（如工作、愛好）提不起興趣或樂趣？”“你有多少時(shí)間覺得自己很累、沒精力，即使沒做太多事？”三、廣泛性焦慮障礙量表（GAD-7）：焦慮癥狀分層評(píng)估（一）工具定位針對(duì)“廣泛性焦慮”（無明確對(duì)象的持續(xù)緊張、擔(dān)憂）設(shè)計(jì)，7項(xiàng)條目覆蓋焦慮核心表現(xiàn)（如坐立不安、注意力難以集中、睡眠障礙等），評(píng)分對(duì)應(yīng)“無焦慮/輕度/中度/重度”。（二）核心應(yīng)用場(chǎng)景焦慮障礙篩查：區(qū)分“正常焦慮”與“病理性焦慮”（如考前焦慮vs廣泛性焦慮障礙）。職場(chǎng)心理支持：高壓行業(yè)員工（如醫(yī)護(hù)、金融）的心理負(fù)荷監(jiān)測(cè)。自我調(diào)節(jié)參考：焦慮情緒明顯者，通過得分判斷是否需專業(yè)干預(yù)。（三）典型題目示例（題目圍繞“過去兩周”的感受頻率，選項(xiàng)同PHQ-9）“你有多少時(shí)間感到緊張、焦慮或坐立不安？”“你有多少時(shí)間覺得自己容易心煩、不耐煩？”“你有多少時(shí)間因?yàn)閾?dān)心各種事情（如健康、工作、經(jīng)濟(jì)）而無法放松？”四、中學(xué)生心理健康量表（MHT）：青少年心理狀態(tài)評(píng)估（一）工具定位針對(duì)12-18歲中學(xué)生，從10個(gè)維度（學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向、抑郁傾向、焦慮傾向）評(píng)估青春期心理特征，識(shí)別學(xué)業(yè)壓力、人際敏感等典型困擾。（二）核心應(yīng)用場(chǎng)景學(xué)校心理普查：班主任、心理老師快速定位學(xué)生心理風(fēng)險(xiǎn)（如“學(xué)習(xí)焦慮”集中的班級(jí)需調(diào)整教學(xué)節(jié)奏）。家庭教育參考：家長(zhǎng)識(shí)別孩子“叛逆”背后的心理需求（如“孤獨(dú)傾向”高的孩子可能需要更多情感陪伴）。青少年自我覺察：幫助學(xué)生理解情緒波動(dòng)（如“我總覺得同學(xué)在背后議論我”屬于社交焦慮信號(hào)）。（三）典型題目示例（題目圍繞“最近一個(gè)月”的感受，選項(xiàng)為“是/否”或“經(jīng)常/偶爾/沒有”）“我擔(dān)心考試成績(jī)不好，會(huì)被老師批評(píng)。”（學(xué)習(xí)焦慮維度）“我覺得很多同學(xué)都不喜歡和我說話?！保ㄉ缃唤箲]維度）“我一個(gè)人待著的時(shí)候，會(huì)覺得很孤單、難過?！保ü陋?dú)傾向維度）五、使用建議與注意事項(xiàng)（一）工具使用原則1.輔助性而非診斷性：題庫結(jié)果僅作“心理狀態(tài)參考”，不能替代精神科醫(yī)生/心理治療師的專業(yè)診斷（如SCL-90得分高需結(jié)合訪談、病史綜合判斷）。2.場(chǎng)景適配性：群體普查（如MHT、SCL-90）需統(tǒng)一指導(dǎo)語；個(gè)體自評(píng)（如PHQ-9、GAD-7）建議在安靜、放松狀態(tài)下完成。3.誠(chéng)實(shí)作答原則：避免“美化”或“夸大”感受，題目描述的是“主觀體驗(yàn)”，而非“客觀事實(shí)”（如“我覺得自己沒用”是情緒感受，而非能力判斷）。（二）隱私保護(hù)測(cè)試數(shù)據(jù)（尤其是群體普查結(jié)果）需匿名化處理，個(gè)體自評(píng)記錄建議加密存儲(chǔ)，避免心理狀態(tài)信息泄露。（三）結(jié)果解讀邏輯得分“偏高”≠“患病”：如SCL-90某因子得分高，可能是短期壓力（如考試周、失業(yè)期）導(dǎo)致的情緒波動(dòng)，需結(jié)合持續(xù)時(shí)間、社會(huì)功能（如是否影響工作、睡眠）判斷。得分“正?！薄佟盁o需關(guān)注”：心理狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的，定期自評(píng)（如每季度一次）可更早捕捉情緒拐點(diǎn)（如從“偶爾焦慮”到“持續(xù)焦慮”）。第一類心理健康