2026年心理學知識技能提升題庫一、單選題（每題2分，共20題）1.中國文化背景下，個體在壓力情境下更傾向于尋求社會支持的行為模式被稱為：A.獨立應(yīng)對B.依賴應(yīng)對C.主動應(yīng)對D.消極回避答案：B解析：中國傳統(tǒng)文化強調(diào)集體主義和人際和諧，個體在壓力情境下傾向于向親友或權(quán)威尋求幫助，體現(xiàn)依賴應(yīng)對模式。獨立應(yīng)對更符合西方文化背景。2.針對中國大學生群體常見的學業(yè)焦慮，心理干預中常用的“正念減壓”技術(shù)，其核心原理是：A.改變認知扭曲B.分散注意力C.提升生理喚醒水平D.培養(yǎng)非評判性覺察答案：D解析：正念的核心是通過非評判性覺察當下體驗，減少對焦慮情緒的過度反應(yīng)，符合中國大學生注重“情緒控制”的心理特點。3.在家庭治療中，針對中國式家庭常見的“過度干涉型”父母，咨詢師應(yīng)優(yōu)先使用的干預策略是：A.直接否定父母行為B.建立清晰的界限C.強化親子溝通技巧D.探索父母成長經(jīng)歷答案：B解析：中國家庭中“孝道”觀念導致父母易過度干涉，需通過建立清晰界限來改善親子關(guān)系，符合本土文化背景。4.研究表明，中國職場人群的職業(yè)倦怠與“關(guān)系和諧”需求未滿足顯著相關(guān)，這支持了哪種理論？A.需求層次理論B.社會交換理論C.工作特性模型D.人際關(guān)系理論答案：B解析：中國職場人際關(guān)系對職業(yè)倦怠的影響較大，社會交換理論解釋了個體在關(guān)系中的付出與回報失衡現(xiàn)象。5.在抑郁癥干預中，針對中國老年人群體，最有效的治療模式是：A.認知行為療法B.家庭支持療法C.藥物聯(lián)合心理干預D.社區(qū)同伴支持答案：C解析：中國老年人抑郁癥常伴軀體疾病，藥物干預結(jié)合心理疏導符合本土醫(yī)療資源和人口特點。6.中國式領(lǐng)導風格中“家長式領(lǐng)導”的核心特征不包括：A.關(guān)心下屬生活B.強調(diào)工作紀律C.重視個人成就D.決策獨斷答案：C解析：家長式領(lǐng)導更注重集體利益和服從性，個人成就導向?qū)儆诿裰魇筋I(lǐng)導風格。7.針對中國留守兒童的心理問題，學校心理輔導中“同伴互助小組”的主要作用是：A.提供專業(yè)心理治療B.增強社會支持網(wǎng)絡(luò)C.改善學習成績D.建立家庭替代系統(tǒng)答案：B解析：留守兒童缺乏家庭支持，同伴互助可彌補社會支持缺失。8.在中國文化中，心理問題被污名化的主要原因是：A.醫(yī)療資源不足B.傳統(tǒng)“精神潔癖”觀念C.科學心理學傳播滯后D.家庭結(jié)構(gòu)變遷答案：B解析：“病恥感”源于傳統(tǒng)文化對精神問題的道德化評判。9.在職業(yè)心理咨詢中，針對中國“90后”求職者，最需關(guān)注的心理需求是：A.工作穩(wěn)定性B.個人價值實現(xiàn)C.社會地位象征D.收入水平答案：B解析：“90后”更追求自我實現(xiàn)，符合馬斯洛需求層次理論的高層次需求。10.中國式親子沖突中，父母最常使用的管教方式是：A.懲罰B.冷漠忽視C.情感溝通D.榜樣示范答案：A解析：傳統(tǒng)管教方式仍占主導，符合儒家“嚴父”文化。二、多選題（每題3分，共10題）1.中國職場中的“關(guān)系資本”對員工心理健康的影響主要體現(xiàn)在：A.減少工作壓力B.提升職業(yè)認同C.增加不公平感D.降低離職傾向答案：A、C、D解析：關(guān)系資本可緩解壓力、降低離職，但易引發(fā)不公平感。2.針對中國大學生網(wǎng)絡(luò)成癮，家庭干預應(yīng)重點關(guān)注：A.父母監(jiān)管強度B.家庭溝通模式C.親子關(guān)系質(zhì)量D.學校教育配合答案：B、C、D解析：家庭溝通和關(guān)系質(zhì)量比單純監(jiān)管更重要。3.中國文化中“面子”問題對心理咨詢的影響包括：A.咨詢設(shè)置難度加大B.轉(zhuǎn)介率增高C.保密性信任缺失D.隱私邊界模糊答案：A、B、C解析：“面子”需求影響咨詢的開放性和有效性。4.中國老年人認知衰退的危險因素中，社會因素主要包含：A.社會隔離B.經(jīng)濟壓力C.慢性病共病D.文化程度低答案：A、B解析：社會因素中經(jīng)濟壓力和社會隔離是核心。5.家庭治療中處理中國“隔代撫養(yǎng)”問題的關(guān)鍵點是：A.確立父母權(quán)威B.界限劃分C.跨代溝通訓練D.祖輩角色定位答案：A、B、C解析：三代關(guān)系需明確權(quán)責和溝通模式。6.中國職場“996”現(xiàn)象引發(fā)的心理問題包括：A.睡眠剝奪B.人際沖突C.工作倦怠D.價值觀扭曲答案：A、B、C解析：長期超負荷工作導致多方面心理損害。7.心理測量在中國特殊教育領(lǐng)域的應(yīng)用需考慮：A.地域文化差異B.殘疾類型適配C.智商評估標準D.家庭支持程度答案：A、B、C解析：測量需適應(yīng)特殊群體的文化和生理特點。8.中國留守兒童情緒問題的主要表現(xiàn)有：A.焦慮障礙B.適應(yīng)困難C.人際退縮D.自尊水平低答案：A、B、C、D解析：缺乏關(guān)愛導致多維度情緒問題。9.學校心理危機干預中，針對中國學生的特點需特別關(guān)注：A.青春期情緒波動B.朋輩壓力C.考試焦慮D.文化價值觀沖突答案：A、B、C、D解析：多因素疊加導致危機易發(fā)。10.中國式“原生家庭”對個體心理健康的影響路徑包括：A.模仿效應(yīng)B.情緒傳染C.依戀模式固化D.社會支持代際傳遞答案：A、B、C解析：負面影響多于支持性影響。三、案例分析題（每題10分，共3題）1.案例：小明（化名），25歲，IT公司程序員，近半年來出現(xiàn)失眠、頭痛、易怒等癥狀，自述“工作壓力大，同事關(guān)系緊張”，但拒絕參加公司組織的心理團建活動，稱“浪費時間”。母親反映其從小“要強”，成績優(yōu)異。心理咨詢師初步評估后建議CBT干預。問題：（1）分析小明可能存在的心理問題及文化因素；（2）CBT干預中需特別調(diào)整的本土化策略有哪些？參考答案：（1）心理問題：疑似職業(yè)倦怠伴焦慮癥狀，文化因素包括：①“內(nèi)卷”職場文化壓力；②“面子”文化導致回避求助；③完美主義傾向（“要強”）；④城鄉(xiāng)結(jié)合部成長背景（可能存在資源焦慮）。（2）本土化策略：①強調(diào)“效率導向”的CBT技術(shù)；②加入“關(guān)系處理”模塊（如職場溝通技巧）；③結(jié)合中醫(yī)“氣郁”概念解釋情緒；④設(shè)置階段性成就目標（符合中國文化對“成功”的定義）。2.案例：小紅（化名），32歲，事業(yè)單位職員，近1年因“婆婆總干涉我教育孩子”與丈夫頻繁爭吵，丈夫認為“她太敏感”，雙方關(guān)系惡化。小紅自述“自己很委屈，但不知道怎么溝通”，母親來電要求咨詢師“教她立規(guī)矩”。問題：（1）分析該案例的核心沖突及家庭動力；（2）家庭治療中需遵循的本土化原則有哪些？參考答案：（1）沖突核心：代際教養(yǎng)觀念差異（中國式“婆媳關(guān)系”典型矛盾），家庭動力呈現(xiàn)“三角糾纏”（夫妻關(guān)系被婆媳問題阻斷）。小紅存在溝通障礙，丈夫存在回避策略。（2）本土化原則：①強調(diào)“家庭和為貴”的價值觀引導；②引入“家族系統(tǒng)”視角理解代際模式；③設(shè)置邊界時需考慮“孝順”文化約束；④采用“敘事療法”重構(gòu)婆媳關(guān)系敘事。3.案例：小華（化名），17歲，高中生，因“班干部被同學孤立”出現(xiàn)抑郁癥狀，自述“感覺自己沒用”，成績下滑。父母反映“孩子從小被保護，缺乏社交經(jīng)驗”，學校心理老師建議轉(zhuǎn)介精神科。問題：（1）分析小華心理問題的社會性成因；（2）學校心理輔導中需整合的本土資源有哪些？參考答案：（1）社會性成因：①獨生子女社會適應(yīng)能力弱；②中國教育競爭環(huán)境（“班干部”標簽壓力）；③青春期同伴關(guān)系敏感期疊加；④家庭保護導致社會技能缺失。（2）本土資源整合：①社區(qū)青少年活動中心（提供社交平臺）；②傳統(tǒng)“師徒制”榜樣引導；③家長學校（提升家庭社交指導能力）；④學校“傳統(tǒng)美德”教育（如“友愛”價值觀）。四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述中國文化中“孝道”對老年人心理健康的雙重影響。參考答案：①積極影響：提供情感支持和生活照料，增強老年的社會價值感；②消極影響：傳統(tǒng)孝道壓力導致過度滿足子女需求，壓抑個人需求，易引發(fā)心理沖突。2.分析中國職場“內(nèi)卷”現(xiàn)象對員工心理健康的具體表現(xiàn)。參考答案：①工作-生活失衡加??；②職業(yè)倦怠風險增高；③群體焦慮蔓延；④創(chuàng)新動力抑制；⑤心理邊界模糊。3.解釋中國文化中“病恥感”如何影響心理求助行為。參考答案：①認為精神問題=道德缺陷；②擔心被歧視或議論；③傾向?qū)で蠓菍I(yè)幫助；④延誤專業(yè)干預時機。4.論述家庭治療在中國“三明治一代”（中年父母）問題中的獨特作用。參考答案：①平衡代際需求矛盾；②緩解父母自身壓力；③重建家庭溝通模式；④傳承家庭功能；⑤預防代際傳遞問題。五、論述題（每題15分，共2題）1.結(jié)合中國文化特點，論述心理危機干預中的“本土化”原則及其在突發(fā)公共事件中的應(yīng)用。參考答案：（1）本土化原則：①文化匹配性（如運用傳統(tǒng)儀式緩解創(chuàng)傷）；②價值觀導向（如強調(diào)集體互助）；③語言適應(yīng)性（使用本土化心理術(shù)語）；④資源整合性（動員宗族、社區(qū)力量）。（2）應(yīng)用實例：汶川地震中“感恩教育”心理重建；新冠疫情里“鄰里守望”社會支持網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建；傳統(tǒng)節(jié)日（如春節(jié)）的心理調(diào)適指導。2.從社會心理學角度，分析中國式