中學(xué)生假期勞動(dòng)任務(wù)與安排清單：素養(yǎng)培育與實(shí)踐指南在素質(zhì)教育深化推進(jìn)的背景下，勞動(dòng)實(shí)踐作為中學(xué)生核心素養(yǎng)培育的重要載體，假期成為將勞動(dòng)認(rèn)知轉(zhuǎn)化為行動(dòng)能力的黃金窗口。這份清單立足家庭責(zé)任、社會(huì)參與、自我發(fā)展三維度，結(jié)合中學(xué)生身心特點(diǎn)與假期節(jié)奏，為勞動(dòng)任務(wù)規(guī)劃提供可操作的路徑，助力學(xué)生在實(shí)踐中涵養(yǎng)勞動(dòng)精神、掌握生活技能、深化社會(huì)認(rèn)知。一、勞動(dòng)任務(wù)模塊：三維度實(shí)踐方向（一）家庭勞動(dòng)：從責(zé)任感知到技能掌握家庭是勞動(dòng)實(shí)踐的“第一課堂”，任務(wù)設(shè)計(jì)聚焦“日常維護(hù)+技能突破”，在重復(fù)中培養(yǎng)習(xí)慣，在挑戰(zhàn)中提升能力。日常家務(wù)：每日固定任務(wù)：整理個(gè)人空間（書桌分類、床鋪整理），清理個(gè)人用品（洗襪子、折疊衣物）；周度參與任務(wù)：每周2-3次家庭清潔（掃地、洗碗、擦拭家具），每月嘗試1-2次烹飪實(shí)踐（如番茄炒蛋、涼拌時(shí)蔬，需家長安全指導(dǎo)）；月度挑戰(zhàn)任務(wù)：獨(dú)立完成一次家庭大掃除（含門窗、陽臺(tái)清潔），策劃一次家庭“輕食晚餐”（搭配3-4道簡易菜）。家庭養(yǎng)護(hù)：綠植管理：養(yǎng)護(hù)1-2盆植物（澆水、修剪枯葉、記錄生長）；寵物照料：協(xié)助喂養(yǎng)寵物（喂食、清潔籠舍/貓砂盆），學(xué)習(xí)寵物基礎(chǔ)護(hù)理（如梳毛、簡單驅(qū)蟲）；物品管理：參與家庭換季收納（衣柜分區(qū)、書籍分類），整理家庭工具角（歸類螺絲刀、膠帶等小物件）。（二）社區(qū)參與：從個(gè)體行動(dòng)到社會(huì)聯(lián)結(jié)社區(qū)是勞動(dòng)實(shí)踐的“社會(huì)場域”，任務(wù)設(shè)計(jì)聚焦“服務(wù)他人+公共責(zé)任”，在互動(dòng)中理解社會(huì)角色，在協(xié)作中培養(yǎng)公民意識(shí)。志愿服務(wù)：環(huán)保行動(dòng)：參與社區(qū)垃圾分類宣傳（設(shè)計(jì)手抄報(bào)、上門講解），清理樓道/公園垃圾（含可回收物分類）；關(guān)愛行動(dòng)：每周1次探望獨(dú)居老人（陪聊、協(xié)助采購），參與社區(qū)兒童托管輔助（講故事、組織小游戲）；文化行動(dòng)：協(xié)助社區(qū)節(jié)日布置（如端午包粽、中秋掛燈），收集整理社區(qū)“家風(fēng)故事”（采訪長輩、制作圖文集）。公共事務(wù)：設(shè)施維護(hù)：檢查社區(qū)健身器材、樓道燈等公共設(shè)施，記錄問題反饋給物業(yè)；活動(dòng)組織：協(xié)助社區(qū)暑期活動(dòng)（如親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、讀書分享會(huì)），負(fù)責(zé)簽到、道具準(zhǔn)備等工作。（三）自我成長：從技能習(xí)得到創(chuàng)新實(shí)踐自我發(fā)展是勞動(dòng)實(shí)踐的“核心目標(biāo)”，任務(wù)設(shè)計(jì)聚焦“生活技能+創(chuàng)新思維”，在探索中突破舒適區(qū)，在創(chuàng)造中激活潛能。生活技能：收納管理：學(xué)習(xí)“衣櫥空間規(guī)劃”（用收納盒、掛鉤優(yōu)化儲(chǔ)物），整理個(gè)人電子文件（分類照片、文檔）；安全技能：掌握基礎(chǔ)急救（心肺復(fù)蘇、傷口包扎），學(xué)習(xí)家電安全使用（如微波爐、洗衣機(jī)操作規(guī)范）；手工創(chuàng)作：開展“舊物改造”（飲料瓶變花瓶、舊T恤改背包），設(shè)計(jì)個(gè)性化手賬（記錄假期勞動(dòng)、生活感悟）。勞動(dòng)創(chuàng)新：微創(chuàng)業(yè)嘗試：利用手工成果（如黏土擺件、手繪書簽）開展線上/線下售賣，或組織“舊書置換市集”；方案優(yōu)化：觀察家庭/社區(qū)勞動(dòng)流程（如洗碗步驟、垃圾分類動(dòng)線），提出1-2條優(yōu)化建議（如設(shè)計(jì)“家務(wù)分工表”、制作“垃圾分類提示卡”）。（四）社會(huì)實(shí)踐（可選）：從體驗(yàn)觀察到認(rèn)知深化結(jié)合地域資源設(shè)計(jì)拓展任務(wù)，在真實(shí)場景中理解勞動(dòng)的社會(huì)價(jià)值，拓寬認(rèn)知邊界。職業(yè)體驗(yàn)：走進(jìn)農(nóng)場（參與農(nóng)事勞作：播種、采摘）、傳統(tǒng)工坊（學(xué)習(xí)木工、陶藝）、超市（體驗(yàn)理貨員、收銀員工作）；社會(huì)調(diào)研：圍繞“城市快遞員的一天”“鄉(xiāng)村傳統(tǒng)手工藝傳承”等主題，訪談3-5位勞動(dòng)者，形成圖文調(diào)研報(bào)告。二、時(shí)間安排：分階段推進(jìn)節(jié)奏以暑期8周為例，建議按“習(xí)慣養(yǎng)成—能力深化—成果總結(jié)”三階段規(guī)劃，兼顧持續(xù)性與挑戰(zhàn)性：階段時(shí)長核心目標(biāo)任務(wù)重點(diǎn)------------------------------------------------------------------------------------------------------------------基礎(chǔ)期第1-2周建立勞動(dòng)習(xí)慣每日1項(xiàng)固定家務(wù)（如整理床鋪），嘗試1次烹飪；參與1次社區(qū)環(huán)保；學(xué)習(xí)1項(xiàng)生活技能（如收納）深化期第3-5周拓展勞動(dòng)能力每周2次復(fù)雜家務(wù)（如家庭大掃除、自主烹飪一餐）；完成1次社區(qū)志愿服務(wù)；開展職業(yè)體驗(yàn)/微創(chuàng)業(yè)總結(jié)期第6-8周沉淀勞動(dòng)成果整理勞動(dòng)日志、手工作品；完成社會(huì)實(shí)踐調(diào)研/創(chuàng)新方案；參與家庭/社區(qū)勞動(dòng)成果展示三、實(shí)施建議：從任務(wù)完成到素養(yǎng)提升（一）個(gè)性化適配：興趣與能力雙驅(qū)動(dòng)學(xué)生可結(jié)合興趣調(diào)整任務(wù)（如植物愛好者側(cè)重綠植養(yǎng)護(hù)，手工達(dá)人聚焦創(chuàng)新實(shí)踐）；家長需觀察孩子能力，提供“階梯式任務(wù)”（如從洗襪子到洗小件衣物，從協(xié)助烹飪到獨(dú)立掌勺）。（二）過程性記錄：讓勞動(dòng)“可視化成長”用“勞動(dòng)成長手冊(cè)”記錄：每日任務(wù)內(nèi)容、遇到的問題（如烹飪時(shí)油濺出）、解決方法（如調(diào)整火候、戴護(hù)具）；每周1篇反思日記，分析勞動(dòng)中的協(xié)作、耐心等品質(zhì)提升（如“整理衣柜時(shí)，我學(xué)會(huì)了分類思維，也更理解媽媽的家務(wù)辛苦”）。（三）家校社協(xié)同：構(gòu)建支持網(wǎng)絡(luò)學(xué)校：組織“線上勞動(dòng)打卡”，分享優(yōu)秀案例（如創(chuàng)意收納視頻、志愿服務(wù)故事）；社區(qū)：開放“假期志愿服務(wù)清單”，明確崗位要求（如“兒童托管輔助需耐心、有親和力”）；家長：定期反饋孩子勞動(dòng)表現(xiàn)（如“本周獨(dú)立完成3次洗碗，清潔效率提升”），避免代勞，多肯定過程（如“你整理的書架分類清晰，找書方便多了”）。四、注意事項(xiàng)：安全與認(rèn)知雙重視（一）安全優(yōu)先：筑牢實(shí)踐底線工具使用：操作刀具、電器、清潔劑等需家長指導(dǎo)，佩戴防護(hù)用具（如手套、護(hù)目鏡）；戶外活動(dòng)：社區(qū)服務(wù)、職業(yè)體驗(yàn)提前了解場所安全規(guī)范，避開高溫、暴雨等極端天氣；網(wǎng)絡(luò)安全：微創(chuàng)業(yè)嘗試需家長協(xié)助甄別平臺(tái)，避免泄露個(gè)人信息。（二）適度原則：平衡勞動(dòng)與成長每日勞動(dòng)時(shí)間建議1-2小時(shí)，可分段進(jìn)行（如上午家務(wù)、下午社區(qū)服務(wù)），避免擠占學(xué)習(xí)、休息時(shí)間；任務(wù)難度“跳一跳夠得著”，如烹飪從“煎蛋”到“炒青菜”逐步進(jìn)階。（三）價(jià)值認(rèn)知：超越“任務(wù)完成”通過“勞動(dòng)對(duì)話”深化認(rèn)知：采訪父母職業(yè)（如“爸爸做程序員，每天要解決哪些問題？”）、聽勞動(dòng)者故事（如外賣員的配送經(jīng)歷），理解“勞動(dòng)創(chuàng)造價(jià)值”的內(nèi)涵，避免將勞動(dòng)僅視為“任務(wù)打卡”。結(jié)語：讓勞動(dòng)成為