2025-2026冀教版小學體育三年上期卷姓名：_____?準考證號：_____?得分：__________

2025-2026冀教版小學體育三年上期卷

一、選擇題(每題2分，總共10題)

1.在體育課上，以下哪項活動有助于發(fā)展學生的協(xié)調性？

A.跳繩

B.跑步

C.投擲

D.登山

2.進行短跑訓練時，以下哪個姿勢是正確的？

A.身體前傾

B.身體后仰

C.身體直立

D.身體側傾

3.在籃球運動中，以下哪個動作不屬于基本技術？

A.運球

B.投籃

C.蓋帽

D.傳球

4.進行跳遠訓練時，以下哪個步驟是錯誤的？

A.起跳

B.騰空

C.落地

D.跑步

5.在體育課上，以下哪個活動有助于發(fā)展學生的力量？

A.游泳

B.體操

C.跳繩

D.跑步

6.進行長跑訓練時，以下哪個呼吸方法是正確的？

A.深呼吸

B.淺呼吸

C.不呼吸

D.停止呼吸

7.在足球運動中，以下哪個位置不屬于基本位置？

A.前鋒

B.中場

C.后衛(wèi)

D.守門員

8.進行排球訓練時，以下哪個動作是正確的？

A.扣球

B.發(fā)球

C.攔網

D.拍球

9.在體育課上，以下哪個活動有助于發(fā)展學生的柔韌性？

A.跑步

B.體操

C.投擲

D.登山

10.進行游泳訓練時，以下哪個姿勢是正確的？

A.蛙泳

B.蝴蝶泳

C.仰泳

D.自由泳

二、填空題(每題2分，總共10題)

1.在體育課上，進行短跑訓練時，應該保持______的姿勢。

2.進行跳遠訓練時，正確的落地姿勢是______。

3.在籃球運動中，運球時應該用______手。

4.進行長跑訓練時，應該采用______呼吸方法。

5.在足球運動中，前鋒的位置是______。

6.進行排球訓練時，扣球時應該用______腳。

7.在體育課上，進行柔韌性訓練時，應該進行______。

8.進行游泳訓練時，蛙泳的姿勢是______。

9.在體育課上，進行力量訓練時，應該進行______。

10.在籃球運動中，傳球時應該用______手。

三、多選題(每題2分，總共10題)

1.在體育課上，以下哪些活動有助于發(fā)展學生的協(xié)調性？

A.跳繩

B.跑步

C.投擲

D.登山

2.進行短跑訓練時，以下哪些姿勢是正確的？

A.身體前傾

B.身體后仰

C.身體直立

D.身體側傾

3.在籃球運動中，以下哪些動作屬于基本技術？

A.運球

B.投籃

C.蓋帽

D.傳球

4.進行跳遠訓練時，以下哪些步驟是正確的？

A.起跳

B.騰空

C.落地

D.跑步

5.在體育課上，以下哪些活動有助于發(fā)展學生的力量？

A.游泳

B.體操

C.跳繩

D.跑步

6.進行長跑訓練時，以下哪些呼吸方法是正確的？

A.深呼吸

B.淺呼吸

C.不呼吸

D.停止呼吸

7.在足球運動中，以下哪些位置屬于基本位置？

A.前鋒

B.中場

C.后衛(wèi)

D.守門員

8.進行排球訓練時，以下哪些動作是正確的？

A.扣球

B.發(fā)球

C.攔網

D.拍球

9.在體育課上，以下哪些活動有助于發(fā)展學生的柔韌性？

A.跑步

B.體操

C.投擲

D.登山

10.進行游泳訓練時，以下哪些姿勢是正確的？

A.蛙泳

B.蝴蝶泳

C.仰泳

D.自由泳

四、判斷題(每題2分，總共10題)

1.在體育課上，進行短跑訓練時，應該保持身體前傾的姿勢。

2.進行跳遠訓練時，正確的落地姿勢是腳跟著地。

3.在籃球運動中，運球時應該用右手。

4.進行長跑訓練時，應該采用深呼吸呼吸方法。

5.在足球運動中，前鋒的位置是球場最前方。

6.進行排球訓練時，扣球時應該用左腳。

7.在體育課上，進行柔韌性訓練時，應該進行拉伸。

8.進行游泳訓練時，蛙泳的姿勢是手腳并攏。

9.在體育課上，進行力量訓練時，應該進行舉重。

10.在籃球運動中，傳球時應該用左手。

五、問答題(每題2分，總共10題)

1.在體育課上，如何進行短跑訓練？

2.在體育課上，如何進行跳遠訓練？

3.在體育課上，如何進行籃球運動的基本技術訓練？

試卷答案

一、選擇題答案及解析

1.答案：A

解析：跳繩是一項需要協(xié)調手、腳、眼協(xié)調一致的運動，能有效發(fā)展學生的協(xié)調性。

2.答案：A

解析：進行短跑訓練時，身體前傾有助于保持重心低，提高速度，正確的姿勢是身體前傾。

3.答案：C

解析：蓋帽不屬于籃球的基本技術，籃球的基本技術包括運球、投籃、傳球。

4.答案：D

解析：跳遠訓練的步驟包括起跳、騰空、落地，跑步不是跳遠訓練的步驟。

5.答案：B

解析：體操訓練能有效發(fā)展學生的力量，游泳、跳繩、跑步雖然也有鍛煉作用，但體操更側重力量訓練。

6.答案：A

解析：進行長跑訓練時，深呼吸有助于提供充足的氧氣，正確的呼吸方法是深呼吸。

7.答案：D

解析：守門員不屬于足球的基本位置，足球的基本位置包括前鋒、中場、后衛(wèi)。

8.答案：B

解析：發(fā)球是排球訓練的基本動作，扣球、攔網、拍球雖然也是排球動作，但發(fā)球是基本動作之一。

9.答案：B

解析：體操訓練能有效發(fā)展學生的柔韌性，跑步、投擲、登山雖然也有鍛煉作用，但體操更側重柔韌性訓練。

10.答案：D

解析：自由泳是游泳訓練的基本姿勢，蛙泳、蝴蝶泳、仰泳雖然也是游泳姿勢，但自由泳更常見且基礎。

二、填空題答案及解析

1.答案：身體前傾

解析：進行短跑訓練時，應該保持身體前傾的姿勢，以保持重心低，提高速度。

2.答案：腳跟著地

解析：進行跳遠訓練時，正確的落地姿勢是腳跟著地，以減少沖擊力，保護關節(jié)。

3.答案：右手

解析：在籃球運動中，運球時通常用右手，以保持對球的控制。

4.答案：深呼吸

解析：進行長跑訓練時，應該采用深呼吸呼吸方法，以提供充足的氧氣，支持長時間運動。

5.答案：球場最前方

解析：在足球運動中，前鋒的位置是球場最前方，負責射門。

6.答案：左腳

解析：進行排球訓練時，扣球時通常用左腳，以保持身體平衡和力量。

7.答案：拉伸

解析：在體育課上，進行柔韌性訓練時，應該進行拉伸，以提高身體的柔韌性。

8.答案：手腳并攏

解析：進行游泳訓練時，蛙泳的姿勢是手腳并攏，以減少水阻，提高游泳效率。

9.答案：舉重

解析：在體育課上，進行力量訓練時，應該進行舉重，以增強肌肉力量。

10.答案：左手

解析：在籃球運動中，傳球時通常用左手，以保持對球的控制。

三、多選題答案及解析

1.答案：A,D

解析：跳繩和登山有助于發(fā)展學生的協(xié)調性，跑步和投擲雖然也有鍛煉作用，但協(xié)調性發(fā)展不如跳繩和登山明顯。

2.答案：A,C

解析：身體前傾和身體直立是進行短跑訓練時的正確姿勢，身體后仰和身體側傾不利于短跑速度。

3.答案：A,B,D

解析：運球、投籃、傳球是籃球運動的基本技術，蓋帽雖然也是籃球動作，但不屬于基本技術。

4.答案：A,B,C

解析：起跳、騰空、落地是進行跳遠訓練的正確步驟，跑步不是跳遠訓練的步驟。

5.答案：B,D

解析：體操和跑步有助于發(fā)展學生的力量，游泳和跳繩雖然也有鍛煉作用，但力量發(fā)展不如體操和跑步明顯。

6.答案：A

解析：進行長跑訓練時，應該采用深呼吸呼吸方法，以提供充足的氧氣，支持長時間運動。

7.答案：A,B,C,D

解析：前鋒、中場、后衛(wèi)、守門員都是足球運動的基本位置。

8.答案：A,B,C

解析：扣球、發(fā)球、攔網是排球訓練的正確動作，拍球雖然也是排球動作，但發(fā)球和扣球更側重基本技術。

9.答案：B,D

解析：體操和登山有助于發(fā)展學生的柔韌性，跑步和投擲雖然也有鍛煉作用，但柔韌性發(fā)展不如體操和登山明顯。

10.答案：A,C,D

解析：蛙泳、仰泳、自由泳是游泳訓練的正確姿勢，蝴蝶泳雖然也是游泳姿勢，但不如蛙泳和仰泳常見。

四、判斷題答案及解析

1.答案：正確

解析：進行短跑訓練時，應該保持身體前傾的姿勢，以保持重心低，提高速度。

2.答案：錯誤

解析：進行跳遠訓練時，正確的落地姿勢是腳跟著地，以減少沖擊力，保護關節(jié)。

3.答案：錯誤

解析：在籃球運動中，運球時通常用右手，以保持對球的控制。

4.答案：正確

解析：進行長跑訓練時，應該采用深呼吸呼吸方法，以提供充足的氧氣，支持長時間運動。

5.答案：正確

解析：在足球運動中，前鋒的位置是球場最前方，負責射門。

6.答案：錯誤

解析：進行排球訓練時，扣球時通常用左腳，以保持身體平衡和力量。

7.答案：正確

解析：在體育課上，進行柔韌性訓練時，應該進行拉伸，以提高身體的柔韌性。

8.答案：錯誤

解析：進行游泳訓練時，蛙泳的姿勢是手腳并攏，以減少水阻，提高游泳效率。

9.答案：正確

解析：在體育課上，進行力量訓練時，應該進行舉重，以增強肌肉力量。

10.答案：錯誤

解析：在籃球運動中，傳球時通常用左手，以保持對球的控制。

五、問答題答案及解析

1.答案：進行短跑訓練時，應該保持身體前傾的姿勢，以保持重心低，提高速度。同時，應該進行起跑、加速跑、沖刺等訓練，以逐步提高短跑速度。

解析：短跑訓練的關鍵是保持身體前傾的姿勢，以保持重心低，提高速度。同時，應該進行起跑、加速跑、沖刺等訓練，以逐步提高短跑速度。

2.答案：進行跳遠訓練時，應該進行助跑、起跳、騰空、落地等步驟。同時