隊(duì)列訓(xùn)練單兵動作規(guī)范與考核細(xì)則隊(duì)列訓(xùn)練是培養(yǎng)軍人優(yōu)良作風(fēng)、嚴(yán)整軍容、過硬紀(jì)律和協(xié)調(diào)一致行動的重要途徑，是軍人基本軍事技能的基礎(chǔ)。為確保隊(duì)列訓(xùn)練質(zhì)量，統(tǒng)一動作標(biāo)準(zhǔn)，明確考核要求，特制定本規(guī)范與細(xì)則。本細(xì)則適用于單兵隊(duì)列動作的訓(xùn)練與考核，旨在通過系統(tǒng)規(guī)范的訓(xùn)練，使受訓(xùn)者掌握基本隊(duì)列動作要領(lǐng)，養(yǎng)成令行禁止、雷厲風(fēng)行的軍人素養(yǎng)。一、隊(duì)列訓(xùn)練單兵動作規(guī)范（一）立正、稍息立正是隊(duì)列動作的基礎(chǔ)。口令：“立正！”要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖外分約六十度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。稍息是隊(duì)列動作中用于短暫休息的姿勢?？诹睿骸吧韵?！”要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可以自行換腳，但動作要迅速、安靜，姿態(tài)不變。（二）跨立跨立主要用于軍體操、執(zhí)勤和艦艇上分區(qū)列隊(duì)等場合，可與立正互換?？诹睿骸翱缌?！”要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。（三）停止間轉(zhuǎn)法停止間轉(zhuǎn)法是改變隊(duì)列人員面對方向的動作。包括向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，必要時(shí)可下達(dá)半面向右轉(zhuǎn)（左）的口令。1.向右轉(zhuǎn)：口令：“向右轉(zhuǎn)！”要領(lǐng)：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)九十度，體重落在右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。2.向左轉(zhuǎn)：口令：“向左轉(zhuǎn)！”要領(lǐng)：以左腳跟為軸，左腳跟和右腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向左轉(zhuǎn)九十度，體重落在左腳，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。3.向后轉(zhuǎn)：口令：“向后轉(zhuǎn)！”要領(lǐng)：按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)一百八十度。4.半面向右轉(zhuǎn)（左）：口令：“半面向右轉(zhuǎn)（左）！”要領(lǐng)：按照向右轉(zhuǎn)（左）的要領(lǐng)轉(zhuǎn)四十五度。（四）行進(jìn)與立定行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步、移步和禮步。這里重點(diǎn)規(guī)范基本步法。1.齊步：齊步是軍人行進(jìn)的常用步法。口令：“齊步——走！”要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約七十五厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并高于春秋常服最下方衣扣約五厘米（著夏常服、水兵服時(shí)，高于內(nèi)腰帶扣中央約五厘米；著作訓(xùn)服時(shí)，與外腰帶扣中央同高），離身體約三十厘米；向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約三十厘米。行進(jìn)速度每分鐘一百一十里至一百二十步。2.正步：正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合。口令：“正步——走！”要領(lǐng)：左腳向正前方踢出約七十五厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約二十五厘米），適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿?cái)[到高于春秋常服最下方衣扣約十五厘米處（著夏常服、水兵服時(shí)，高于內(nèi)腰帶扣中央約十五厘米處；著作訓(xùn)服時(shí)，高于外腰帶扣中央約十五厘米處），離身體約十厘米；向后擺臂時(shí)（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約三十厘米。行進(jìn)速度每分鐘一百步至一百一十步。3.跑步：跑步主要用于快速行進(jìn)?？诹睿骸芭懿健撸　币I(lǐng)：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約八十厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時(shí)，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約五厘米；向后擺臂時(shí)，拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘一百七十步至一百八十步。4.立定：口令：“立——定！”要領(lǐng)：齊步和正步時(shí)，聽到口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約三十度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時(shí)，聽到口令，再跑兩步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢。（五）步法變換步法變換，均從左腳開始。1.齊步、正步互換：聽到口令，右腳繼續(xù)走一步，即換正步或齊步行進(jìn)。2.齊步、跑步互換：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動；聽到動令，即換跑步行進(jìn)。齊步換跑步，聽到“跑步”的預(yù)令時(shí)，兩手迅速握拳提至腰際，兩臂前后自然擺動；聽到“走”的動令后，即從左腳開始換跑步行進(jìn)。跑步換齊步，聽到“齊步”的預(yù)令后，繼續(xù)跑兩步，聽到“走”的動令后，從左腳開始換齊步行進(jìn)。（六）坐下、蹲下、起立1.坐下：口令：“坐下！”要領(lǐng)：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下（坐凳子時(shí)，聽到口令，左腳向左分開約一腳之長；女軍人著裙服坐凳子時(shí)，兩腿自然并攏），手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。2.蹲下：口令：“蹲下！”要領(lǐng)：右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約六十度（女軍人兩腿自然并攏），手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可以自行換腳。3.起立：口令：“起立！”要領(lǐng)：全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。（七）脫帽、戴帽1.脫帽：口令：“脫帽！”要領(lǐng)：雙手捏帽檐或者帽前端兩側(cè)，將帽取下，取捷徑置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或者帽墻前端中央處，小臂略成水平，右手放下。2.戴帽：口令：“戴帽！”要領(lǐng)：雙手捏帽檐或者帽前端兩側(cè)，取捷徑將帽迅速戴正。（八）整理著裝整理著裝，通常在立正的基礎(chǔ)上進(jìn)行?？诹睿骸罢碇b！”要領(lǐng)：雙手（持自動步槍時(shí)，將槍夾于兩腿間）從帽子開始，自上而下，將著裝整理好。必要時(shí)，也可以相互整理。整理完畢，自行稍息。聽到“?！钡目诹?，恢復(fù)立正姿勢。二、隊(duì)列訓(xùn)練單兵動作考核細(xì)則（一）考核內(nèi)容隊(duì)列訓(xùn)練單兵動作考核內(nèi)容主要包括：立正、稍息、跨立；停止間轉(zhuǎn)法；齊步與立定、正步與立定、跑步與立定；步法變換；坐下、蹲下、起立；脫帽、戴帽；整理著裝。（二）考核方法1.單個考核：受考者逐一出列，根據(jù)考官口令完成規(guī)定動作。2.分組考核：將受考者分成若干小組，以組為單位，根據(jù)考官口令集體完成規(guī)定動作，以便觀察動作的協(xié)調(diào)一致性。3.連貫考核：將若干個動作連貫起來進(jìn)行考核，檢驗(yàn)受考者對動作轉(zhuǎn)換的熟練程度。（三）評分標(biāo)準(zhǔn)（總分100分）1.精神面貌與作風(fēng)紀(jì)律（10分）*精神振作，姿態(tài)端正，表情自然，兩眼有神。（3分）*服從命令，聽從指揮，動作迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、有力。（4分）*著裝整齊規(guī)范，軍容嚴(yán)整。（3分）2.立正、稍息、跨立（10分）*立正時(shí)，三挺（挺頸、挺胸、挺腿）、三收（收下頜、收小腹、收臀）、兩平（兩肩平、兩眼平視）、一正（身體重心正）符合要求。（4分）*稍息時(shí)，出腳迅速準(zhǔn)確，上體保持立正姿勢。（2分）*跨立時(shí)，跨出距離準(zhǔn)確，兩手后背位置正確，上體姿態(tài)良好。（4分）3.停止間轉(zhuǎn)法（10分）*轉(zhuǎn)動時(shí)，動作迅速、協(xié)調(diào)，角度準(zhǔn)確，重心穩(wěn)定。（4分）*靠腳有力，兩腿挺直，上體不變形。（4分）*半面向轉(zhuǎn)體角度準(zhǔn)確。（2分）4.齊步與立定（15分）*步幅、步速符合規(guī)定。（3分）*上體正直，擺臂自然大方，定位準(zhǔn)確。（4分）*腳跟著地過渡到腳掌自然，行進(jìn)穩(wěn)健。（4分）*立定動作規(guī)范，靠腳迅速有力。（4分）5.正步與立定（20分）*踢腿有力，高度、距離準(zhǔn)確，腳尖下壓，腳掌與地面平行。（5分）*擺臂定型定位，動作協(xié)調(diào)。（5分）*步幅、步速符合規(guī)定，落地沉穩(wěn)。（5分）*立定動作規(guī)范，靠腳迅速有力，上體穩(wěn)定。（5分）6.跑步與立定（15分）*預(yù)令時(shí)，握拳提于腰際準(zhǔn)確迅速。（3分）*躍出有力，步幅、步速符合規(guī)定。（4分）*擺臂自然，肘部貼于腰際，定型定位。（4分）*立定動作規(guī)范，靠腳和放手協(xié)調(diào)一致。（4分）7.步法變換（10分）*變換時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，動作銜接自然流暢。（5分）*變換后，步法、步幅、步速符合新步法要求。（5分）8.坐下、蹲下、起立（5分）*動作迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，姿態(tài)端正。（3分）*起立時(shí)，身體重心平穩(wěn)，上體不晃動。（2分）9.脫帽、戴帽（5分）*動作迅速、準(zhǔn)確、規(guī)范，位置正確。（3分）*左手持帽姿勢正確，戴帽后帽徽端正。（2分）10.整理著裝（5分）*動作熟練、有序，符合規(guī)范。（3分）*整理后著裝整齊、美觀。（2分）（四）考核等級評定*優(yōu)秀：90分及以上。動作規(guī)范，姿態(tài)端正，精神振作，作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，達(dá)到訓(xùn)練大綱規(guī)定的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)。*良好：80分至89分。動作較規(guī)范，姿態(tài)較好，精神較振作，作風(fēng)較好，達(dá)到訓(xùn)練大綱規(guī)定的良好標(biāo)準(zhǔn)。*及格：60分至79分。動作基本規(guī)范，姿態(tài)基本端正，能夠完成規(guī)定動作，達(dá)到訓(xùn)練大綱規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn)。*不及格：60分以下。動作不規(guī)范，錯誤較多，姿態(tài)不端正，或拒不服從命令，未達(dá)到訓(xùn)練大綱規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn)。（五）考核評判要點(diǎn)*姿態(tài)：是否始終保持端正，有無歪頭、斜肩、含胸、挺腹、塌腰等