2026年心理咨詢師理論實踐咨詢技巧實戰(zhàn)練習題一、單選題（每題1分，共30題）1.在心理咨詢中，若來訪者反復提及童年創(chuàng)傷，咨詢師應如何處理？A.直接否定其感受B.引導其回到當下C.建議其尋求藥物治療D.暫停咨詢等待其準備2.以下哪項不屬于人本主義咨詢的核心技術(shù)？A.積極傾聽B.共情C.指令性指導D.羅杰斯式提問3.在處理阻抗時，咨詢師常用的“反移情”技術(shù)是指？A.將個人情緒投射到來訪者身上B.識別并處理自身情緒對咨詢的影響C.增加咨詢次數(shù)以突破阻力D.對來訪者態(tài)度強硬以糾正其行為4.阿爾弗雷德·阿德勒認為“自卑感”的主要來源是？A.童年經(jīng)歷B.生物遺傳C.社會文化D.心理防御機制5.在團體咨詢中，若某成員表現(xiàn)出攻擊性，咨詢師應優(yōu)先采取哪種應對方式？A.立即制止其行為B.引導其他成員共情C.分析其行為背后的需求D.將其隔離至下個階段6.認知行為療法中，“行為實驗”的主要目的是？A.改變來訪者認知B.觀察其行為模式C.增強其自我效能感D.提供認知重構(gòu)工具7.在危機干預中，若來訪者出現(xiàn)自殺意念，咨詢師的首要任務是？A.安撫情緒B.立即轉(zhuǎn)介精神科C.制定安全計劃D.探究自殺原因8.弗洛伊德將人格結(jié)構(gòu)分為？A.本我、自我、超我B.理性、情緒、意志C.認知、情感、行為D.動機、目標、價值9.在沙盤游戲治療中，來訪者排列沙具的主要象征意義是？A.具體行為再現(xiàn)B.潛意識表達C.社會評價反應D.訓練手工技巧10.當來訪者情緒激動時，咨詢師保持“沉默”的主要作用是？A.表現(xiàn)專業(yè)B.給予緩沖空間C.制造治療壓力D.顯示無力感11.以下哪項不屬于埃里克森人格發(fā)展階段？A.嬰兒期B.青春期C.成年期D.孕期12.在家庭系統(tǒng)治療中，“劃清界限”是指？A.限制家庭成員互動B.明確角色與責任C.增加家庭會議頻率D.強調(diào)權(quán)威性13.正念療法中，“正念呼吸”的練習重點在于？A.控制呼吸節(jié)奏B.觀察呼吸自然流動C.追求深長呼吸D.壓抑呼吸雜念14.在處理分離焦慮時，咨詢師常建議家長采用的方法是？A.強制分離B.延長陪伴時間C.逐步適應訓練D.懲罰哭鬧行為15.以下哪項不屬于咨詢倫理原則？A.不傷害B.自愿C.競爭D.保密16.在接納承諾療法（ACT）中，“認知解離”是指？A.忽視負面想法B.接受并觀察想法C.改變思維模式D.壓抑情緒表達17.咨詢師在首次會談中收集資料的主要內(nèi)容包括？A.個人愛好B.家庭背景C.癥狀頻率D.穿著打扮18.在處理雙重關(guān)系時，咨詢師應遵循的倫理守則是？A.利益優(yōu)先B.知情同意C.超越咨詢D.經(jīng)濟補償19.以下哪項不屬于行為主義療法的核心技術(shù)？A.系統(tǒng)脫敏B.認知重構(gòu)C.強化訓練D.代幣制20.在處理軀體形式障礙時，咨詢師應強調(diào)？A.身體檢查結(jié)果B.心理因素影響C.藥物治療效果D.社會功能損害21.在團體咨詢中，若某成員沉默寡言，咨詢師應？A.要求其發(fā)言B.分析其回避原因C.讓其他成員引導D.忽視其表現(xiàn)22.以下哪項不屬于心理評估的目的？A.診斷疾病B.制定方案C.評估療效D.收取費用23.在處理進食障礙時，咨詢師常與營養(yǎng)師合作，主要原因是？A.提供飲食建議B.避免法律糾紛C.分擔治療責任D.增加咨詢收入24.人際關(guān)系理論認為，咨詢關(guān)系中的“共情”是指？A.理解對方情感B.表達個人觀點C.提供專業(yè)建議D.強調(diào)咨詢目標25.在處理酒精依賴時，咨詢師常采用的方法是？A.罰款約束B.化學隔離C.動機訪談D.強制戒酒26.以下哪項不屬于文化敏感性的要求？A.尊重差異B.避免評判C.強加標準D.增加知識27.在處理創(chuàng)傷后應激障礙時，咨詢師常用的技術(shù)是？A.認知重構(gòu)B.眼動脫敏再加工C.行為實驗D.人格測試28.在處理回避型人格時，咨詢師應？A.強迫其冒險B.逐漸引導其面對恐懼C.接受其回避行為D.責備其缺乏勇氣29.在危機干預中，若來訪者情緒失控，咨詢師應？A.保持冷靜示范B.強制其安靜C.諷刺其反應D.離開現(xiàn)場30.在處理邊緣型人格時，咨詢師應強調(diào)？A.權(quán)威性B.信任與穩(wěn)定C.制約性D.競爭性二、多選題（每題2分，共15題）1.人本主義咨詢的核心技術(shù)包括哪些？A.積極傾聽B.共情C.羅杰斯式提問D.指令性指導2.在處理阻抗時，咨詢師可采取哪些策略？A.反移情B.改善咨詢關(guān)系C.調(diào)整咨詢目標D.增加咨詢頻率3.弗洛伊德的人格發(fā)展階段包括哪些？A.嬰兒期B.青春期C.成年期D.性心理階段4.家庭系統(tǒng)治療的理論基礎有哪些？A.系統(tǒng)觀B.生態(tài)系統(tǒng)理論C.人際關(guān)系理論D.行為主義理論5.認知行為療法的核心技術(shù)包括哪些？A.認知重構(gòu)B.行為實驗C.逐步暴露D.人格測試6.在危機干預中，咨詢師需注意哪些要點？A.評估風險B.建立信任C.制定安全計劃D.提供社會支持7.人際關(guān)系理論的主要代表人物包括？A.卡爾·羅杰斯B.伊麗莎白·埃利斯C.詹姆斯·鮑爾比D.阿爾弗雷德·阿德勒8.在處理進食障礙時，咨詢師常與哪些專業(yè)人士合作？A.營養(yǎng)師B.醫(yī)生C.社會工作者D.藥物治療師9.正念療法的練習方法包括哪些？A.正念呼吸B.身體掃描C.正念行走D.認知重構(gòu)10.在處理軀體形式障礙時，咨詢師需注意哪些？A.排除器質(zhì)性疾病B.關(guān)注心理因素C.避免過度醫(yī)療D.增強患者信心11.文化敏感性的要求包括哪些？A.尊重差異B.避免評判C.增加知識D.強加標準12.在處理創(chuàng)傷后應激障礙時，咨詢師可采取哪些技術(shù)？A.眼動脫敏再加工B.認知重構(gòu)C.逐步暴露D.人格測試13.在團體咨詢中，咨詢師需處理哪些團體動力？A.角色沖突B.人際互動C.團體凝聚力D.咨詢目標14.在處理回避型人格時，咨詢師可采取哪些策略？A.逐漸引導其面對恐懼B.強迫其冒險C.建立安全環(huán)境D.增強患者信心15.咨詢倫理的基本原則包括哪些？A.不傷害B.自愿C.保密D.公平三、案例分析題（每題10分，共5題）1.案例背景：來訪者，女，28歲，主訴“近半年情緒低落，對未來悲觀”。自述父母離異，從小被寄養(yǎng)在親戚家。近期工作不順，被老板批評。問題：請分析其可能的心理問題，并提出初步的咨詢方案。2.案例背景：來訪者，男，35歲，主訴“害怕社交場合，避免與人交流”。自述童年時因口吃曾被嘲笑。近期因工作需要參加重要會議而焦慮。問題：請分析其可能的心理問題，并提出咨詢建議。3.案例背景：來訪者，女，45歲，主訴“反復檢查身體，擔心患癌”。自述丈夫去世后情緒抑郁，近期體檢無異常。問題：請分析其可能的心理問題，并提出咨詢策略。4.案例背景：來訪者，男，22歲，主訴“對生活失去興趣，不愿與人交往”。自述大學期間因?qū)W業(yè)壓力過大而休學。近期出現(xiàn)自傷行為。問題：請分析其可能的心理問題，并提出危機干預方案。5.案例背景：來訪者，女，50歲，主訴“與女兒關(guān)系緊張，無法溝通”。自述女兒結(jié)婚后生活習慣差異，經(jīng)常爭吵。問題：請分析其家庭系統(tǒng)問題，并提出家庭治療建議。四、簡答題（每題5分，共10題）1.簡述心理咨詢與心理治療的區(qū)別。2.解釋“反移情”的概念及其在咨詢中的作用。3.描述認知行為療法的核心原理。4.列舉三種常見的咨詢倫理困境。5.解釋“阻抗”的表現(xiàn)形式及應對策略。6.描述正念療法的意義。7.列舉三種常見的心理評估工具。8.解釋“文化敏感性”在咨詢中的重要性。9.描述創(chuàng)傷后應激障礙的主要癥狀。10.簡述團體咨詢的優(yōu)勢。答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：人本主義咨詢強調(diào)關(guān)注當下，引導來訪者回到現(xiàn)實，而非否定或逃避。2.C解析：指令性指導是人本主義以外的技術(shù)，人本主義更強調(diào)非指導性。3.B解析：反移情是指咨詢師自身情緒對來訪者反應的影響，需識別并處理。4.A解析：阿德勒認為自卑感源于童年經(jīng)歷，通過補償機制實現(xiàn)自我超越。5.C解析：分析攻擊行為背后的需求有助于理解其動機，避免簡單制止。6.B解析：行為實驗通過觀察行為模式驗證認知行為理論。7.C解析：危機干預中，首要任務是確保安全，制定安全計劃是核心措施。8.A解析：弗洛伊德人格結(jié)構(gòu)包括本我、自我、超我三部分。9.B解析：沙盤游戲通過沙具排列表達潛意識。10.B解析：沉默給予來訪者緩沖，避免咨詢師壓迫感。11.D解析：孕期不屬于埃里克森人格發(fā)展階段。12.B解析：劃清界限明確角色，避免邊界模糊。13.B解析：正念呼吸強調(diào)觀察呼吸自然流動，而非控制。14.C解析：逐步適應訓練是分離焦慮的標準方法。15.C解析：競爭不屬于咨詢倫理原則。16.B解析：認知解離是指觀察想法而不被其控制。17.B解析：首次會談需收集家庭背景等基本資料。18.B解析：知情同意是避免雙重關(guān)系的核心原則。19.B解析：認知重構(gòu)是認知療法的技術(shù)，行為主義更強調(diào)行為。20.B解析：軀體形式障礙需關(guān)注心理因素影響。21.B解析：分析沉默原因有助于理解其心理狀態(tài)。22.D解析：心理評估不直接收取費用。23.A解析：營養(yǎng)師主要提供飲食建議。24.A解析：共情是理解對方情感的能力。25.C解析：動機訪談是處理依賴的標準方法。26.D解析：文化敏感性強調(diào)尊重差異，避免強加標準。27.B解析：眼動脫敏再加工是創(chuàng)傷治療技術(shù)。28.B解析：逐漸引導面對恐懼是標準策略。29.A解析：咨詢師示范冷靜有助于穩(wěn)定來訪者情緒。30.B解析：信任與穩(wěn)定是邊緣型人格治療重點。二、多選題答案與解析1.A、B、C解析：人本主義技術(shù)包括積極傾聽、共情、羅杰斯式提問，不包括指令性指導。2.A、B、C、D解析：處理阻抗需反移情、改善關(guān)系、調(diào)整目標、增加頻率等策略。3.A、B、D解析：弗洛伊德人格發(fā)展階段包括嬰兒期、青春期、性心理階段，不包括成年期。4.A、B、C解析：家庭系統(tǒng)治療理論基礎包括系統(tǒng)觀、生態(tài)系統(tǒng)理論、人際關(guān)系理論，不包括行為主義。5.A、B、C解析：認知行為療法的核心技術(shù)包括認知重構(gòu)、行為實驗、逐步暴露，不包括人格測試。6.A、B、C、D解析：危機干預需評估風險、建立信任、制定安全計劃、提供支持。7.A、C解析：人際關(guān)系理論代表人物包括羅杰斯、鮑爾比，不包括埃利斯。8.A、B解析：進食障礙治療常與營養(yǎng)師、醫(yī)生合作，不包括社會工作者和藥物治療師。9.A、B、C解析：正念療法練習方法包括正念呼吸、身體掃描、正念行走，不包括認知重構(gòu)。10.A、B、C解析：處理軀體形式障礙需排除器質(zhì)性疾病、關(guān)注心理因素、避免過度醫(yī)療。11.A、B、C解析：文化敏感性要求尊重差異、避免評判、增加知識，不包括強加標準。12.A、B、C解析：創(chuàng)傷治療技術(shù)包括眼動脫敏再加工、認知重構(gòu)、逐步暴露，不包括人格測試。13.A、B、C解析：團體咨詢需處理角色沖突、人際互動、團體凝聚力，不包括咨詢目標。14.A、C、D解析：處理回避型人格需逐漸引導、建立安全環(huán)境、增強信心，不包括強迫冒險。15.A、B、C解析：咨詢倫理原則包括不傷害、自愿、保密，不包括公平。三、案例分析題答案與解析1.答案：可能問題：抑郁障礙可能伴隨焦慮情緒，需結(jié)合具體癥狀評估。初步方案：-建立信任關(guān)系，采用人本主義技術(shù)傾聽。-收集詳細信息，包括家庭史、工作壓力等。-制定短期目標，如改善情緒、調(diào)整認知。-建議增加運動，改善睡眠質(zhì)量。2.答案：可能問題：社交焦慮障礙，需結(jié)合口吃經(jīng)歷評估。咨詢建議：-采用系統(tǒng)脫敏技術(shù)，逐步暴露于社交情境。-認知重構(gòu)，挑戰(zhàn)負面想法，如“別人會嘲笑我”。-教授放松技巧，如深呼吸、漸進式肌肉放松。-建議參加社交技能訓練小組。3.答案：可能問題：軀體形式障礙，需排除器質(zhì)性疾病。咨詢策略：-增強患者信心，減少過度檢查行為。-認知重構(gòu)，挑戰(zhàn)災難化思維，如“我一定會得癌癥”。-教授放松技巧，緩解焦慮情緒。-建議增加運動，改善睡眠質(zhì)量。4.答案：可能問題：重度抑郁伴自傷行為，需緊急干預。危機干預方案：-立即評估自傷風險，制定安全計劃。-建立信任關(guān)系，減少患者孤立感。-排除器質(zhì)性疾病，如甲狀腺功能異常。-建議住院治療或轉(zhuǎn)介精神科醫(yī)生。5.答案：家庭系統(tǒng)問題：溝通障礙、角色沖突。家庭治療建議：-采用家庭訪談，了解各成員觀點。-教授溝通技巧，如積極傾聽、非暴力溝通。-調(diào)整家庭角色，明確責任分工。-建議定期家庭會議，增進理解。四、簡答題答案與解析1.心理咨詢與心理治療的區(qū)別心理咨詢：側(cè)重于解決心理困擾、改善適應能力，不涉及精神疾病診斷。心理治療：針對精神疾病，采用系統(tǒng)干預手段，如藥物治療。2.反移情的概念及其作用反移情是指咨詢師自身情緒對來訪者反應的影響，需識別并處理，以避免主觀偏見影響治療。3.認知行為療法的核心原理認知行為療法認為人的情緒和行為由認知決定，通過改變認知模式改善心理問題。核心技術(shù)包括認知重構(gòu)、行為實驗、逐步暴露。4.三種常見的咨詢倫理困境-雙重關(guān)系：咨詢師與來訪者存在利益關(guān)系。-保密限制：如涉及自傷、他傷風險。-咨詢效果：難以保證治療一定會成功。5.阻抗的表現(xiàn)形式及應對策略阻抗表現(xiàn)為沉默、拖延、拒絕改變