2026年健康心理學(xué)及其應(yīng)用專業(yè)入門及晉升備考試題一、單選題（共20題，每題1分）1.健康心理學(xué)的主要研究目標(biāo)是？A.疾病的發(fā)生機(jī)制B.心理因素對(duì)健康的影響C.藥物在治療中的作用D.醫(yī)護(hù)人員的心理素質(zhì)2.以下哪項(xiàng)不屬于健康心理學(xué)的研究范疇？A.壓力與心血管疾病的關(guān)系B.肥胖的心理成因C.醫(yī)患溝通技巧D.外科手術(shù)后的疼痛管理3.“習(xí)得性無(wú)助”概念最早由誰(shuí)提出？A.弗洛伊德B.斯金納C.阿爾伯特·班杜拉D.艾利斯4.以下哪種心理防御機(jī)制屬于“合理化”？A.投射B.否認(rèn)C.位移D.文飾5.慢性疼痛患者常表現(xiàn)出哪種認(rèn)知偏差？A.負(fù)性偏見(jiàn)B.幸存者偏差C.后視偏差D.基率偏差6.社會(huì)支持理論的主要代表人物是？A.馬斯洛B.霍爾姆斯C.魯斯·拉森D.艾米·特瑞斯曼7.壓力應(yīng)對(duì)理論中，“問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)”和“情緒中心應(yīng)對(duì)”分別強(qiáng)調(diào)？A.解決問(wèn)題和調(diào)節(jié)情緒B.改變環(huán)境和改變認(rèn)知C.尋求社會(huì)支持和自我控制D.物質(zhì)依賴和心理依賴8.心理評(píng)估中，“投射測(cè)驗(yàn)”屬于哪種方法？A.結(jié)構(gòu)化測(cè)驗(yàn)B.半結(jié)構(gòu)化測(cè)驗(yàn)C.非結(jié)構(gòu)化測(cè)驗(yàn)D.以上都不是9.以下哪種行為屬于健康促進(jìn)行為？A.吸煙B.定期體檢C.過(guò)度飲酒D.缺乏運(yùn)動(dòng)10.健康信念模式中，“感知易感性”指的是？A.對(duì)疾病的恐懼程度B.對(duì)疾病嚴(yán)重性的認(rèn)知C.患病的可能性D.對(duì)治療的信心11.艾瑞克森的心理社會(huì)發(fā)展理論中，成年早期的主要任務(wù)是？A.建立信任B.發(fā)展自主性C.建立親密關(guān)系D.實(shí)現(xiàn)自我整合12.正念減壓療法（MBSR）的核心概念是？A.挑戰(zhàn)負(fù)面思維B.接受當(dāng)下C.強(qiáng)化記憶訓(xùn)練D.增強(qiáng)肌肉力量13.以下哪種量表常用于評(píng)估焦慮癥狀？A.阿爾茨海默病評(píng)定量表B.簡(jiǎn)明精神狀態(tài)量表C.狀態(tài)-特質(zhì)焦慮量表D.神經(jīng)心理成套測(cè)驗(yàn)14.健康行為改變理論中，“自我效能感”的概念源自？A.社會(huì)認(rèn)知理論B.認(rèn)知行為理論C.行為主義理論D.人本主義理論15.心理干預(yù)中，“認(rèn)知重構(gòu)”技術(shù)屬于？A.行為療法B.情緒療法C.認(rèn)知療法D.生物反饋療法16.慢性病患者的“疾病適應(yīng)模型”強(qiáng)調(diào)？A.忽視疾病影響B(tài).接受疾病并調(diào)整生活C.尋求徹底治愈D.避免與他人交流17.以下哪種心理干預(yù)方法適用于失眠治療？A.認(rèn)知行為療法B.人際心理療法C.夢(mèng)境解析療法D.植入式神經(jīng)刺激18.健康心理學(xué)在公共衛(wèi)生領(lǐng)域的應(yīng)用包括？A.疫苗推廣B.疾病篩查C.健康教育D.以上都是19.心理彈性（Resilience）的關(guān)鍵要素包括？A.積極情緒B.社會(huì)支持C.適應(yīng)能力D.以上都是20.健康心理學(xué)與臨床心理學(xué)的主要區(qū)別在于？A.研究范圍B.干預(yù)目標(biāo)C.理論基礎(chǔ)D.實(shí)踐領(lǐng)域二、多選題（共15題，每題2分）1.健康心理學(xué)的核心研究領(lǐng)域包括？A.壓力與健康B.健康行為改變C.醫(yī)患溝通D.疾病心理治療2.以下哪些屬于心理壓力的來(lái)源？A.工作壓力B.人際沖突C.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)D.自然災(zāi)害3.社會(huì)支持系統(tǒng)的主要功能包括？A.情感支持B.信息支持C.工具支持D.社會(huì)控制4.健康信念模式中，影響健康行為改變的因素包括？A.對(duì)易感性的認(rèn)知B.對(duì)嚴(yán)重性的認(rèn)知C.對(duì)障礙的認(rèn)知D.對(duì)益處的認(rèn)知5.艾瑞克森心理社會(huì)發(fā)展理論中，成年期的階段包括？A.成年早期（親密-孤獨(dú)）B.成年中期（繁殖-停滯）C.成年晚期（自我整合-絕望）D.青少年期（身份認(rèn)同-角色混亂）6.正念療法的主要應(yīng)用領(lǐng)域包括？A.抑郁癥B.焦慮癥C.糖尿病管理D.器官移植康復(fù)7.認(rèn)知行為療法的主要技術(shù)包括？A.認(rèn)知重構(gòu)B.行為實(shí)驗(yàn)C.暴露療法D.社交技能訓(xùn)練8.慢性病患者常見(jiàn)的心理問(wèn)題包括？A.抑郁B.焦慮C.習(xí)得性無(wú)助D.疾病否認(rèn)9.健康心理學(xué)在臨床實(shí)踐中的應(yīng)用包括？A.疾病預(yù)防B.慢性病管理C.心理治療D.醫(yī)患關(guān)系改善10.心理彈性與心理健康的關(guān)系體現(xiàn)在？A.降低心理疾病風(fēng)險(xiǎn)B.提高生活質(zhì)量C.增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力D.減少社會(huì)支持需求11.健康心理學(xué)在公共衛(wèi)生政策制定中的作用包括？A.疾病監(jiān)測(cè)B.健康干預(yù)C.社會(huì)倡導(dǎo)D.資源分配12.壓力應(yīng)對(duì)策略的類型包括？A.問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)B.情緒中心應(yīng)對(duì)C.社會(huì)應(yīng)對(duì)D.物質(zhì)應(yīng)對(duì)13.心理評(píng)估的方法包括？A.問(wèn)卷調(diào)查B.訪談C.實(shí)驗(yàn)研究D.行為觀察14.健康行為改變理論的主要代表包括？A.凱爾曼B.班杜拉C.霍爾姆斯D.萊士曼15.健康心理學(xué)在特殊人群中的應(yīng)用包括？A.老年人B.兒童青少年C.精神障礙患者D.災(zāi)害幸存者三、判斷題（共20題，每題1分）1.健康心理學(xué)只關(guān)注軀體疾病的心理影響，不考慮社會(huì)因素。（×）2.斯德哥爾摩綜合征是習(xí)得性無(wú)助的一種表現(xiàn)形式。（×）3.社會(huì)支持可以顯著降低慢性病患者的心理壓力。（√）4.心理彈性強(qiáng)的個(gè)體永遠(yuǎn)不會(huì)經(jīng)歷心理危機(jī)。（×）5.壓力應(yīng)對(duì)理論認(rèn)為，應(yīng)對(duì)方式?jīng)]有好壞之分。（√）6.認(rèn)知行為療法適用于所有心理問(wèn)題的治療。（×）7.健康信念模式認(rèn)為，人們只有意識(shí)到疾病嚴(yán)重性才會(huì)采取健康行為。（×）8.艾瑞克森的心理社會(huì)發(fā)展理論只適用于西方文化背景。（×）9.正念療法通過(guò)改變思維模式來(lái)緩解焦慮癥狀。（√）10.心理評(píng)估只能通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化量表進(jìn)行。（×）11.慢性病患者常表現(xiàn)出“災(zāi)難化思維”（√）12.健康心理學(xué)與公共衛(wèi)生政策無(wú)關(guān)。（×）13.自我效能感高的個(gè)體更容易堅(jiān)持健康行為。（√）14.心理彈性與遺傳因素?zé)o關(guān)。（×）15.健康心理學(xué)在臨床醫(yī)學(xué)中處于邊緣地位。（×）16.社會(huì)認(rèn)知理論認(rèn)為，行為改變由環(huán)境決定。（×）17.健康信念模式適用于所有文化背景。（×）18.心理治療只能通過(guò)藥物進(jìn)行。（×）19.健康心理學(xué)在災(zāi)害救援中作用有限。（×）20.壓力與疾病的發(fā)生沒(méi)有直接關(guān)系。（×）四、簡(jiǎn)答題（共5題，每題5分）1.簡(jiǎn)述健康信念模式的五個(gè)核心要素及其對(duì)健康行為的影響。2.解釋“習(xí)得性無(wú)助”的形成機(jī)制及其對(duì)慢性病患者的影響。3.闡述正念療法的主要原則及其在臨床實(shí)踐中的應(yīng)用。4.分析社會(huì)支持在心理彈性形成中的作用。5.比較健康心理學(xué)與臨床心理學(xué)的區(qū)別與聯(lián)系。五、論述題（共2題，每題10分）1.結(jié)合我國(guó)公共衛(wèi)生現(xiàn)狀，論述健康心理學(xué)在慢性病管理中的作用與挑戰(zhàn)。2.分析健康心理學(xué)在醫(yī)患溝通中的應(yīng)用策略及其效果評(píng)估方法。答案與解析一、單選題答案與解析1.B健康心理學(xué)關(guān)注心理因素如何影響健康、疾病和醫(yī)療保健，而非單純研究疾病機(jī)制或藥物作用。2.C醫(yī)患溝通技巧屬于醫(yī)學(xué)人文范疇，不屬于健康心理學(xué)核心研究范疇。3.B斯金納通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，反復(fù)經(jīng)歷無(wú)法控制的負(fù)面刺激會(huì)導(dǎo)致動(dòng)物（及人類）的“習(xí)得性無(wú)助”。4.D文飾（合理化）是指用看似合理的解釋來(lái)掩蓋無(wú)法接受的行為或情感。5.A負(fù)性偏見(jiàn)是指患者傾向于關(guān)注疾病帶來(lái)的負(fù)面影響，忽略積極方面。6.C魯斯·拉森（RuthLazarus）是社會(huì)支持理論的主要代表人物，強(qiáng)調(diào)社會(huì)網(wǎng)絡(luò)對(duì)心理健康的作用。7.A問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)解決實(shí)際問(wèn)題（如調(diào)整工作），情緒中心應(yīng)對(duì)調(diào)節(jié)自身情緒（如放松）。8.C投射測(cè)驗(yàn)（如羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)）屬于非結(jié)構(gòu)化方法，依賴被試的自我解釋。9.B定期體檢屬于預(yù)防性健康行為，其余選項(xiàng)均屬于不健康行為。10.C感知易感性指?jìng)€(gè)體認(rèn)為患病的可能性有多大。11.C成年早期（18-40歲）的核心任務(wù)是建立親密關(guān)系（如戀愛(ài)、婚姻）。12.B正念的核心是“不加評(píng)判地覺(jué)察當(dāng)下”。13.C狀態(tài)-特質(zhì)焦慮量表是評(píng)估焦慮癥狀的常用工具。14.A自我效能感是班杜拉社會(huì)認(rèn)知理論的核心概念。15.C認(rèn)知重構(gòu)是認(rèn)知療法的核心技術(shù)，通過(guò)改變負(fù)面思維來(lái)改善情緒。16.B疾病適應(yīng)模型強(qiáng)調(diào)接受疾病并調(diào)整生活方式（如規(guī)律用藥、鍛煉）。17.A認(rèn)知行為療法通過(guò)調(diào)整睡眠認(rèn)知和行為模式改善失眠。18.D健康心理學(xué)在公共衛(wèi)生領(lǐng)域涉及疾病預(yù)防、篩查和教育。19.D心理彈性包含積極情緒、社會(huì)支持和適應(yīng)能力等多個(gè)維度。20.A健康心理學(xué)更關(guān)注健康行為和疾病預(yù)防，而臨床心理學(xué)側(cè)重心理障礙治療。二、多選題答案與解析1.A,B,C,D健康心理學(xué)涵蓋壓力、健康行為、醫(yī)患溝通和疾病心理治療等多個(gè)領(lǐng)域。2.A,B,C,D壓力來(lái)源包括工作、人際、經(jīng)濟(jì)和自然災(zāi)害等。3.A,B,C社會(huì)支持包括情感、信息和工具支持。4.A,B,C,D健康信念模式的五個(gè)要素影響行為改變。5.A,B,C成年期包括親密-孤獨(dú)、繁殖-停滯和自我整合-絕望三個(gè)階段。6.A,B,C,D正念療法適用于多種領(lǐng)域，包括慢性病管理。7.A,B,C,D認(rèn)知行為療法包含多種技術(shù)，如認(rèn)知重構(gòu)和暴露療法。8.A,B,C慢性病患者常出現(xiàn)抑郁、焦慮和災(zāi)難化思維。9.A,B,C,D健康心理學(xué)在臨床實(shí)踐中涉及疾病預(yù)防、慢病管理和醫(yī)患溝通。10.A,B,C心理彈性能降低心理疾病風(fēng)險(xiǎn)、提高生活質(zhì)量。11.A,B,C,D健康心理學(xué)在公共衛(wèi)生中發(fā)揮監(jiān)測(cè)、干預(yù)和倡導(dǎo)作用。12.A,B,C,D壓力應(yīng)對(duì)策略包括問(wèn)題中心、情緒中心、社會(huì)和物質(zhì)應(yīng)對(duì)。13.A,B,C,D心理評(píng)估方法包括問(wèn)卷、訪談、實(shí)驗(yàn)和行為觀察。14.A,B,C,D健康行為改變理論由凱爾曼、班杜拉等提出。15.A,B,C,D健康心理學(xué)在老年人、兒童、精神障礙患者和災(zāi)民中應(yīng)用廣泛。三、判斷題答案與解析1.×健康心理學(xué)關(guān)注社會(huì)、心理和行為因素如何影響健康。2.×斯德哥爾摩綜合征是受害者對(duì)施暴者的情感依賴，與習(xí)得性無(wú)助無(wú)關(guān)。3.√社會(huì)支持能緩解壓力，改善慢性病患者心理健康。4.×心理彈性強(qiáng)的個(gè)體仍可能經(jīng)歷心理危機(jī)，但能更快恢復(fù)。5.√應(yīng)對(duì)方式?jīng)]有絕對(duì)好壞，關(guān)鍵在于適用性。6.×認(rèn)知行為療法適用于特定問(wèn)題，并非所有心理問(wèn)題。7.×人們可能因忽視易感性或嚴(yán)重性而采取不健康行為。8.×艾瑞克森的理論具有跨文化適用性。9.√正念通過(guò)接納思維來(lái)緩解焦慮。10.×心理評(píng)估還包括訪談和行為觀察等方法。11.√慢性病患者常過(guò)度擔(dān)憂疾病進(jìn)展。12.×健康心理學(xué)是臨床醫(yī)學(xué)的重要組成部分。13.√自我效能感高的個(gè)體更易堅(jiān)持健康行為。14.×遺傳因素會(huì)影響心理彈性。15.×健康心理學(xué)在臨床醫(yī)學(xué)中作用顯著。16.×社會(huì)認(rèn)知理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體、環(huán)境和行為交互作用。17.×健康信念模式在不同文化中需調(diào)整。18.×心理治療還包括行為療法和談話療法等。19.×健康心理學(xué)在災(zāi)害救援中至關(guān)重要。20.×壓力通過(guò)生理機(jī)制（如皮質(zhì)醇）增加疾病風(fēng)險(xiǎn)。四、簡(jiǎn)答題答案與解析1.健康信念模式五要素及其影響-易感性：認(rèn)為患病的可能性越高，越可能采取預(yù)防行為。-嚴(yán)重性：認(rèn)為疾病后果越嚴(yán)重，越會(huì)采取行動(dòng)。-障礙：認(rèn)為行為改變存在困難（如成本、時(shí)間），可能降低依從性。-益處：認(rèn)為健康行為帶來(lái)的好處越多，越可能堅(jiān)持。-自責(zé)：認(rèn)為個(gè)人有能力改變行為，否則可能放棄努力。2.習(xí)得性無(wú)助的形成與影響-形成機(jī)制：個(gè)體反復(fù)經(jīng)歷無(wú)法控制的負(fù)面刺激（如學(xué)業(yè)失敗、虐待），導(dǎo)致放棄努力。-影響：慢性病患者可能因無(wú)力改變病情而消極應(yīng)對(duì)，加重心理負(fù)擔(dān)。3.正念療法原則與應(yīng)用-原則：接納當(dāng)下、不加評(píng)判地覺(jué)察。-應(yīng)用：通過(guò)冥想、身體掃描等技術(shù)緩解焦慮、抑郁，改善慢性病管理。4.社會(huì)支持與心理彈性-社會(huì)支持能提供情感慰藉、信息幫助和實(shí)際援助，增強(qiáng)個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力的能力。5.健康心理學(xué)與臨床