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,明亮的眼睛,1,謎語(yǔ)： 上邊毛， 下邊毛， 中間有顆黑葡萄。,謎底：眼睛,2,藍(lán)藍(lán)的天空、白白的云、綠油油的草地這些都需要眼睛才可以看到。,3,數(shù)字表示眼睛的視力情況，5.0表示視力很好，5.0以下表示視力差了要注意保護(hù)了。,4,視力情況統(tǒng)計(jì)表,5,跳跳也有一雙明亮的眼睛，可是,6,一尺一寸一拳遠(yuǎn)， 不會(huì)駝背近視眼。,預(yù)防眼睛近視,7,禮物2,學(xué)做護(hù)眼操,眼隨手動(dòng),8,9,預(yù)防眼睛受傷,10,11,禮物3,護(hù)眼良方,12,護(hù)眼良方,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，多吃綠色蔬菜和瓜果， 如白菜、胡蘿卜等。,13,認(rèn)真做眼保健操。,護(hù)眼良方,14,看書(shū)、寫字時(shí)，眼睛離書(shū)本保持30厘米， 且時(shí)間不超過(guò)30分鐘。,護(hù)眼良方,15,看電視時(shí)，人離電視機(jī)至少3米， 且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。,護(hù)眼良方,16,不在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下或微弱的燈光下看書(shū)， 也不躺著或在車上看書(shū)、寫字。,護(hù)眼良方,17,不用不潔毛巾或公共洗臉用具， 以防感染。,護(hù)眼良方,18,不將尖銳的東西對(duì)準(zhǔn)臉部，不玩危險(xiǎn) 游戲，以防傷著眼睛。,護(hù)眼良方,19,愿每個(gè)小朋友都能有一雙明亮的眼睛。,20,

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