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文檔簡介

籃球單手肩上傳球,營口市雁楠中學 宋明君,教學目標,1、通過教學使學生正確理解單手肩上傳球動作的應用方法與時機。 2、通過練習使學生基本掌握單手肩上傳球技術并能夠合理運。 3、發(fā)展學生的判斷、靈敏、協(xié)調能力，培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。,開始部分,1、體育委員集合整隊人數(shù)報告。 2、師生問好，宣布本課內容，安排見習生。 3、隊列練習。,隊形： 要求：快、靜、齊,準備部分,1、圍繞籃球場慢跑，跟著音樂節(jié)奏慢跑。 2、慢跪后原地做準備活動（各關節(jié)） 。,跟著教師做準備活動隊形： ,基礎部分,二人一組原地進行練習，體操隊形： ,示范講解： 單手肩上傳球：傳球時（以右手為例），左腳向傳球方向邁出半步，右手持球，同時將球引到右肩上方，肘部外展，上臂與地面近似平行，手腕后仰。左肩對著傳球方向，重心落在右腳上。右腳蹬地，轉體，右前臂迅速向前揮擺，手腕前屈，通過食指、中指撥球將球傳出。球出手后，右腳隨著身體重心前移而向前邁出半步，保持基本站立姿勢。,游戲部分,七龍戲珠”游戲規(guī)則： 1、分組站好位置，進行傳球，1人負責斷球。 2、搶斷成功或傳球失誤角色對換。 要求：積極參與，開動腦筋，勇于探索。,隊形準備： ,結束部分,1、集合、放松 2、教師領做放

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