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學(xué)習(xí)走神怎么辦,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明。訂下學(xué)習(xí)計(jì)劃表后，盡量排除干擾堅(jiān)決執(zhí)行。,安排每天時(shí)間,要保證合理的睡眠安排，建議早上6：00后起床，中午休息30分鐘，晚上不要超過(guò)23：30。如果上課常打瞌睡，便說(shuō)明時(shí)間安排上有問(wèn)題，學(xué)習(xí)效率很低。,使用心理暗示,心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫過(guò)于知道自己處于什么樣的情形下，知道自己下一步要做什么。,巧尋讀書(shū)環(huán)境,可以跟兩三個(gè)同學(xué)一起，去圖書(shū)館最好，又安靜，又有氣氛，一起寫(xiě)，有問(wèn)題還能問(wèn)，累了也可以休息一會(huì)一起玩玩。,做限時(shí)訓(xùn)練,在做章節(jié)練習(xí)時(shí)，對(duì)每一題分配相應(yīng)時(shí)間，盡量在規(guī)定時(shí)間完成，最后才對(duì)答案，看自己完成練習(xí)的正確程度，快速發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}所在，在最短時(shí)間內(nèi)予以彌補(bǔ)或矯正。,

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