1、不能不知的最有效解酒法大全酒精一般在胃里就會(huì)被血液帶進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)，當(dāng)肝臟解酒速度弱于酒精攝入速度的時(shí)候，血液酒精濃度增加，人就會(huì)醉酒，在另一個(gè)方面，肝臟也會(huì)受損。解酒方法 :1.糖水解酒 :取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。2.綠豆解酒 :綠豆適量，洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服用。3.食醋解酒 :將食醋 50 克紅糖 25 克生姜 3 片，用水煎后服用。4.食鹽解酒 :飲酒過量，胸腹難受，用白開水加鹽飲用,立刻就能醒酒。5.柑橘皮解酒 :將柑橘皮焙干研末，加食鹽1.5 克，煮湯服用。6.鮮橙解酒（鮮橘亦可） :取鮮橙或鮮橘 3 5 個(gè)去皮后直接食用，或榨汁服用。1 / 67.白蘿卜解酒

2、:生食蘿卜 ,也可在白蘿卜汁中加紅糖適量服用。8.橄欖（青果）解酒 :橄欖 10 枚，取肉煎服。9.甘薯解酒 :將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。10.鮮藕解酒 :鮮藕冼凈搗成藕泥，取汁服用。11.生梨解酒 :直接食用或擠梨汁服用。12.米湯醒酒法：取濃米湯飲用， 有解毒醒酒之效， 加入白糖飲用，療效更好。其他方法 :事前辦法：最好的解酒方法是事前防范， 先將具體方法提供如下：1.吃 RU21 安體普復(fù)合片，是目前全球防止醉酒保持頭腦清醒的最好的食品。2.牛奶或酸奶適量，于酒前半小時(shí)服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。2 / 63.高濃度膳食纖維素片，酒前半小時(shí)服用（服

3、用后需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。4.Vc Vb 足量于酒前半小時(shí)內(nèi)服用，Vb Vc 具有消化和分解酒精的作用，（飲酒前一次口服 Vc 片 610 片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素 b 也比較有效，事前服用 10 片。）事中辦法：1.適當(dāng)吃肉類和油脂，可以幫助調(diào)整好身體的部分功能，使胃可能因?yàn)橛椭缮媳”〉囊粚颖Ｗo(hù)膜，防止酒精滲透胃壁。2.看見雞蛋皮蛋等菜端上來，要多吃。3.多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。4.水果如果端上

4、桌，大快事，只管多吃。5.喝多了的較好辦法就是中途去催吐，吐不出來，用手指刺激喉嚨，3 / 6吐了以后用冷水洗個(gè)臉就好了。事后辦法：醉酒之后，如何緩解頭痛頭暈反胃發(fā)熱這些難受的癥狀呢？以下幾種辦法或許具有良好的效果1.蜂蜜水 酒后頭痛喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出， 這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。2.西紅柿汁 酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖， 能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用 300ml 以上，能使酒后頭暈感逐漸消失

5、。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝4 / 6西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽， 還有助于穩(wěn)定情緒。3.新鮮葡萄 酒后反胃惡心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃惡心的癥狀。 如果在飲酒前吃葡萄， 還能有效預(yù)防醉酒。4.西瓜汁 酒后全身發(fā)熱西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。5.柚子 酒后口氣李時(shí)珍在本草綱目中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)

6、，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。6.芹菜汁 酒后胃腸不適顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時(shí)， 喝些芹菜汁能明顯緩解， 這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的 b 族維生素。如果胃腸功能較弱， 則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。 此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。7.酸奶 酒后煩躁蒙古人多豪飲， 酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝5 / 6酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。8.香蕉 酒后心悸胸悶飲酒后感到心悸胸悶時(shí)， 立即吃 13 根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的， 同時(shí)減輕心悸癥狀消除胸口郁悶。9.橄欖 酒后厭食橄欖自古以來就是醒酒清胃熱促食欲的 良藥 ，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。酒后忌飲茶：李時(shí)珍在本草綱目