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排球正面上手傳球教案三標(biāo)題排球正面雙手上手傳球?qū)W習(xí)階段水平三教學(xué)領(lǐng)域目標(biāo)運(yùn)動參與通過讓學(xué)生主動參與運(yùn)動動作的學(xué)習(xí),使學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。運(yùn)動技能使學(xué)生掌握正確的排球正面雙手上手傳球方法,指出正確姿勢與錯(cuò)誤姿勢的區(qū)別。身體健康發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力。心理健康培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)新能力,使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)快樂。社會效應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動作和集體合作能力、團(tuán)隊(duì)的競爭意識場地器材排球3個(gè)教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織形式和要求練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分1、體育委員集合,整隊(duì),報(bào)告人數(shù)2、宣布課的內(nèi)容任務(wù)3、檢查服裝4、安排見習(xí)生5、慢跑800米6、由學(xué)生自編6節(jié)徒手操7、游戲:“滾球接力”將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì),兩腳開立成一路縱隊(duì),游戲開始,由排頭同學(xué)持球沿后面同學(xué)的兩腳之間滾向排尾,排尾接球后又跑到排頭將球滾向排尾,依次進(jìn)行,以最先完成的隊(duì)為勝。310組織形式:四列橫隊(duì)密集形式。要求:比比誰站的快、靜、齊。組織形式:四列橫隊(duì)(如圖)組織形式:慢跑田徑場一圈,以二路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑隊(duì)形:5米要求:在發(fā)令前學(xué)生要做好準(zhǔn)備,每個(gè)球都要按要求滾。否則算犯規(guī)。4節(jié)拍基本部分一、徒手模仿練習(xí):動作:傳球前要取半蹲式準(zhǔn)備姿勢,手放在胸前,移動找球,要把來球保持在自己的前額上方,傳球的手型應(yīng)是雙手成球型,把球“包”住,小指在前,兩手的拇指相對接近成“一”字型。手未觸球時(shí),手臂和全身向45度角的方向迎球,手指緩沖彈球。(傳球基本動作)二、持球模仿練習(xí):動作:一人按傳球手型持球于臉前,另一人用手以適當(dāng)?shù)牧α繅鹤∏?。三、原地自拋?zhàn)詡鳎簞幼鳎憾艘唤M,相距5米左右,自拋球離手一米高度自傳一次后傳給對方。四、原地傳拋來的球:動作:二人一組,相距45米,對面站立,一人拋球,另一人模仿傳球動作,以傳球手型在臉前上方將球接住,以同樣手型將球再拋給對方。341010組織隊(duì)形:要求:蹬地和伸臂動作協(xié)調(diào),動作要正確無誤。組織隊(duì)形:要求:手掌不能觸及球,上下肢動作配合協(xié)調(diào)。組織隊(duì)形:要求:十指觸及球體,運(yùn)用手指彈力擊球,體會手指觸球時(shí)的正常感覺。組織隊(duì)形:要求:拋球的高度和落點(diǎn)要相對的固定,傳球者對準(zhǔn)來球,及時(shí)迎球,用力協(xié)調(diào),手指、手腕擊球動。5101010結(jié)束部分放松活動:1、抖動上下肢2、拍動大小腿3、課后總結(jié)4、布
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