長(zhǎng)春和美婦科醫(yī)院位于吉林省長(zhǎng)春市寬城區(qū)北京大街1號(hào)，咨詢熱線是一所集預(yù)防、醫(yī)療、康復(fù)于一體的以婦科為特色的醫(yī)院。 長(zhǎng)春和美能放心產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)是怎么回事？怎么辦？月經(jīng)是女性每個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)一次的正常生理現(xiàn)象。而在懷孕過(guò)程中， 月經(jīng)就會(huì)暫時(shí)停止出現(xiàn)，直到分娩過(guò)后，月經(jīng)才會(huì)重新恢復(fù)過(guò)來(lái)。但普遍新媽媽都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律情況，有的新媽媽對(duì)此則顯得比較擔(dān)心，害怕是否患有什么婦科類(lèi)疾病， 進(jìn)而導(dǎo)致產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律。 由于產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，而所需時(shí)間則視乎個(gè)體體質(zhì)而定，所以不同女性產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)正常所需時(shí)間會(huì)存在較大差異。 那產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律情況正常嗎，導(dǎo)致產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律的原因有哪些？一、產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因?qū)е屡援a(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的csadas 原因很多，明顯的就是有以下幾種。1. 哺乳。女性在產(chǎn)后需要哺乳， 而哺乳最明顯的就是會(huì)使體內(nèi)泌乳激素上升，抑制排卵，導(dǎo)致月經(jīng)沒(méi)有來(lái)，因此，產(chǎn)后女性很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。2. 子宮內(nèi)膜產(chǎn)后變厚。女子產(chǎn)后如果子宮內(nèi)膜比較厚就會(huì)缺乏孕激素的作用，因此脫落的不完整的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很少的月經(jīng)量，造成月經(jīng)稀少或者月經(jīng)沒(méi)有來(lái)。另外，卵巢卵細(xì)胞產(chǎn)生分泌的激素也很少，子宮內(nèi)膜根本沒(méi)有長(zhǎng)起來(lái)，此種情況也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)。3. 神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)。如果本身就存在一些人體功能的不足，例如神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)(如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等)、器質(zhì)病變 (如生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良等)，也會(huì)導(dǎo)致女子在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。4. 肥胖，精神壓力大。產(chǎn)后很多女性都會(huì)肥胖和精神壓力大，產(chǎn)后抑郁等， 這些因素也都會(huì)造成產(chǎn)后月經(jīng)不順或是月經(jīng)沒(méi)來(lái)。當(dāng)然，由于人體功能的復(fù)雜性和外界的影響因素較多，因此，導(dǎo)致女子產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因是很多的，無(wú)法一一探究。 產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)會(huì)對(duì)女性的身體健康產(chǎn)生很多障礙，必須及時(shí)就醫(yī)查明原因，調(diào)理身體。二、產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦1. 運(yùn)動(dòng)對(duì)調(diào)理月經(jīng)有效首先，媽媽們請(qǐng)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，促進(jìn)血液循環(huán)。月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)影響到女性的正常生活，還有可能會(huì)致使其腰酸背痛。許多女性一直誤解月經(jīng)不調(diào)，或經(jīng)期有不適情況是不可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。其實(shí)，剛好相反適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以改善月經(jīng)不調(diào)癥狀，調(diào)整經(jīng)期節(jié)律。2. 使用調(diào)經(jīng)貼產(chǎn)后媽媽不幸在產(chǎn)后出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的癥狀，媽媽們也不必太過(guò)苦惱， 媽媽們可以用調(diào)經(jīng)貼來(lái)調(diào)理月經(jīng)。調(diào)經(jīng)貼可以補(bǔ)氣養(yǎng)血， 調(diào)經(jīng)止帶等等， 還有一些智力經(jīng)期紊亂的藥物也可以進(jìn)行調(diào)理，但是要根據(jù)自己的情況選擇藥物，最好是根據(jù)醫(yī)生的藥方，以免造成不良反應(yīng)。3. 摒棄不良的生活習(xí)慣很多不良生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的病因，作息時(shí)間不規(guī)律和貪涼， 經(jīng)常吃補(bǔ)品，蹦迪和快餐，過(guò)度節(jié)食和嗜好煙酒，情緒異常，壓力很大，濫用藥等。因此，產(chǎn)后媽媽們千萬(wàn)不要熬夜，以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮， 可引起月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。因此，媽媽們?nèi)粘Ｉ顟?yīng)有規(guī)律，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。另外，有些媽媽們過(guò)度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。所以，產(chǎn)后的媽媽們要在月經(jīng)期間做好以下工作：經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。只要在日常生活多留心多注意，按時(shí)定期做婦科檢查， 月經(jīng)不調(diào)等疾病就不會(huì)侵襲。關(guān)注自己的健康讓生活更有質(zhì)量。4. 保持好心情情緒保持平和， 緊張焦慮也會(huì)使卵巢功能紊亂。心情抑郁或沮喪常常使月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，而情緒緊張可使月經(jīng)量增多，月經(jīng)提前。長(zhǎng)期的精神壓抑、 生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。媽媽們的月經(jīng)來(lái)潮，月經(jīng)的紊亂，受下丘腦- 垂體 - 卵巢軸的調(diào)節(jié)。下丘腦又與中樞神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)系，接受外來(lái)的刺激，經(jīng)