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前滾翻教學(xué)設(shè)計水平(二) 執(zhí)教者 白玉濤教學(xué)分析教材分析技巧是體操的基礎(chǔ)項目,同時也是中學(xué)體育教材的主要內(nèi)容之一。而前滾翻又是中學(xué)生技巧學(xué)習的主要內(nèi)容之一,其動作簡單,對場地、器材要求不高,又適合學(xué)生練習,易于普及和廣泛開展;同時又可以在活動中培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏素質(zhì)及勇敢、堅毅、頑強的優(yōu)良品質(zhì)和作風。教學(xué)目標知識目標:學(xué)生能了解前滾翻的鍛煉方式、方法; 能力目標:學(xué)生能能較好完成前滾翻技巧動作,懂得評價要求和標準;情感目標:學(xué)生愉快地參與各種練習,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)重點重點:前滾翻團身滾翻,身體的協(xié)調(diào)性教學(xué)難點難點:控制身體的平衡能力;教學(xué)準備教具學(xué)具補充材料1、 大體操墊六塊;2、小體操墊若干塊(保證一人一塊);3、軟式排球四至六只。沒有軟式排球的可用報紙做用透明膠帶纏制成排球大小即可。教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動預(yù)設(shè)與內(nèi)容學(xué)生活動預(yù)設(shè)與內(nèi)容組織、要求時 間開始部分教師站在場地中間1、指揮學(xué)生跑步入場2、師生問好3、宣布本次課內(nèi)容4、徒手操練習:A、伸展運動; B、擴胸運動;C、頭部運動;D、肩部運動;E、原地縱跳;F、跳躍運動;G、深呼吸;H、頸部練習。2、 集中注意力練習。1、 體育委員列隊;2、 檢查著裝;3、 清點人數(shù)教師引導(dǎo);骨干學(xué)生示范;教師指導(dǎo)學(xué)生集合快、靜、齊精神飽滿動作大方活動充分反應(yīng)靈敏四至六列橫隊 114*8拍(A-G)58*8拍3基本部分1、 技巧-前滾翻動作:從蹲撐姿勢開始,提臀,兩腳稍瞪地,兩腿稍瞪直,獲得向前翻轉(zhuǎn)的動力,同時屈臂、低頭、含胸,用頭的后部、頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。當背腰著墊時,兩手迅速抱腿,縮短身體的翻轉(zhuǎn)半徑,上體緊跟大腿成蹲立。2、 游戲:(1)、搶座位;(2)、利用軟式排球在大墊子上進行前滾翻接力。1、滾動練習,身體團緊,屈肘翻掌于肩上,來回滾動。2、做前滾翻成并腿坐,體會腿的伸直過程。3、在墊上做前滾翻,腳落在墊外地面上或采用斜面教學(xué)。技術(shù)要點:頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。1、教師指導(dǎo);2、骨干學(xué)生示范;保護與幫助:跪于練習者側(cè)方,推背幫助起立。要求:前滾時頸部放松注重安全依序進行方式:四至六列縱隊。1312結(jié)束部分1、 自我創(chuàng)新練習:利用小墊子;2、 展示創(chuàng)新成果;3、 教師小結(jié)、講評本節(jié)課學(xué)習情況;4、 安排學(xué)生回收器材。1、可拼擺造型或自創(chuàng)小游戲;2、抽查2名學(xué)生展示前滾翻動作。分四至六個小組發(fā)揮小
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