關(guān)于堅(jiān)持演講稿三分鐘范文5篇 流年慢慢輪轉(zhuǎn)著，花木依舊。生活的節(jié)奏總是一成不變，但我們可以選擇用時(shí)光打磨出更好的自己!堅(jiān)持還是放棄?這個(gè)問題常常困擾著我。是堅(jiān)持著，變成更好的自己;還是放棄后，那無壓力卻短暫的釋然。下面是分享給大家的關(guān)于堅(jiān)持演講稿三分鐘，希望對大家有幫助。 堅(jiān)持演講稿三分鐘篇一 尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們： 大家好!今天我要演講的題目是堅(jiān)持變成更好的自己。 暑期的風(fēng)甜膩膩地?fù)湓谀樕?，困意也春潮樣的襲來，我徐徐放下手中的筆，望窗。稀稀疏疏的陽光，慵懶地投在樹葉上，篩出圈圈光影。與母親答應(yīng)好的，每天寫篇*。數(shù)下來，今天已是第三天了，我的耐心也磨掉大半。不必每天寫作業(yè)的日子委實(shí)愜意，可過度的悠閑，我便覺得是在考驗(yàn)自己的專注力。富蘭克林與缺點(diǎn)斗爭了一生，難以想象是有多么堅(jiān)定的毅力，換成我，怕只有三分鐘熱度?！拔页鲩T了，你自己自覺點(diǎn)?！?門啪嗒關(guān)上，后是可怕的沉寂。提起筆，半天吐不出一字。照慣例，仍是寫門前的老樹，時(shí)間久了，我耐不住想換個(gè)主題，卻被無情駁回。從樸素的老樹到后來樹下的點(diǎn)滴趣事，從不知所措到欣然提筆，似乎就是幾天前的事兒。把目光轉(zhuǎn)到樹下，有個(gè)開藍(lán)色三輪車的建筑工人，國字臉，身體渾圓?；蚴且?yàn)樘鞖鉄岬木壒剩淮┝思锥绦?，銅色的脖頸上青筋明辨。他眼睛生得好看，明澄澄的，微微的閃著光。奮筆疾書地寫下所見，合上本子。 我總喜歡寫完一篇后，拿第一篇來相較，過去與現(xiàn)在常是敵人，水火不容。 這次，毫無疑問過去再一次敗了。很喜歡這種感覺，感覺到成長，從桃花到熟桃的欣慰。在日歷上打上一個(gè)圈圈，今天也有堅(jiān)持的證明。風(fēng)暖暖地趴在葉尖，倏然凝聚成一滴圓潤落下。天暗了母親回來時(shí)瞧見日歷上的圈，淺笑。 暑假畫上句號，已是天涼好個(gè)秋。我微微感覺到，有小小的更好。 堅(jiān)持演講稿三分鐘篇二 尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們： 大家好! 以前，我總是三分鐘熱度，從來沒有一直堅(jiān)持去做過一件事?？墒窃谶@個(gè)暑假，我卻堅(jiān)持閱讀了。 第一個(gè)月，我天天玩電腦，絲毫沒有想過去閱讀。到了八月，爸爸讓高考完的表哥當(dāng)我的“家教老師”。他一來便雷厲風(fēng)行地整改“風(fēng)氣”，很快地算好要讀的頁數(shù)，列出了一張?jiān)敿?xì)的計(jì)劃表。不算不知道，一算嚇一跳，我竟欠了幾千頁書，平均每天要讀170頁。 一開始我讀的是水滸傳，我如坐針氈，我的惰性驅(qū)使著我要去玩。游戲內(nèi)容占據(jù)了我的大腦，“玩電腦”的心聲像核彈在炸響，又似蜜蜂“嗡嗡”縈繞在耳畔。我用余光瞄了一眼表哥，他板著臉，十分嚴(yán)肅，活像“鐵面包青天”。那些“不和諧”的聲音不知怎么， 仿佛跌到水里，“撲通”一下沒了。我只好專心看書，把170頁看下來，大概要花我四五個(gè)小時(shí)。表哥到了晚上還要抽我題目，答不出來罰看一回，我總是答錯(cuò)。到了后來，我漸漸愛上了水滸傳，扣人心弦的情節(jié)、個(gè)性鮮明的人物、精妙絕倫的描寫常常讓我忘乎所以。 但看到好漢被陷害時(shí)，我的嘴里總是發(fā)出“恨恨”聲;當(dāng)看到宋江他們打得勝仗時(shí)，我心里由衷地為他們高興;當(dāng)看到他們兄弟七零八落、俱已喪命時(shí)，我心里泛著憂傷，為他們感到惋惜，同時(shí)又恨宋江要招安。我看得又快又細(xì)，表哥抽我時(shí)，經(jīng)常一個(gè)不錯(cuò)，連表哥都微笑贊賞。我八天就把水滸傳讀完了，嘗到了甜頭，又繼續(xù)讀島、四世同堂等。因此，我的作文、閱讀水平都得到了提高，而又養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣，自身變得更好。 我堅(jiān)持了一個(gè)月，變得更好?，F(xiàn)在我訂下目標(biāo)，希望我能繼續(xù)堅(jiān)持下去。 堅(jiān)持演講稿三分鐘篇三 尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們： 大家好! 曾努力過五年級我開始了住宿生涯，因此染上了愛吃零食的壞毛病。一次的突發(fā)奇想，讓我想挑戰(zhàn)自己，是不是可以做到不吃零食。宿舍里，滿屋子飄著各種零食散發(fā)出來的香氣，餅干薯片被咬碎時(shí)發(fā)出的“咔嚓”聲一連串的鉆進(jìn)我的耳朵里。我強(qiáng)忍著，拿了本書倚在床頭故作鎮(zhèn)定的看著。我的好朋友敏手中捧著一包最大號的薯片坐到我身邊，“你怎么不吃零食?”她一邊往嘴里塞著薯片一邊說，“沒有賣?！蔽夷坎恍币暤睦^續(xù)看書。她拿出幾片薯片伸向我的眼前，“那吃我的吧!”。 我看了看她手中那金燦燦的薯片，愣了一會兒，想著：吃還是不吃，吃就等于失敗了，可不吃我饞啊!吃，不吃，吃，不吃經(jīng)過一番激烈的掙扎后，我說：“我不吃，謝了。”她思考了一會，一臉驚訝詫異，雙手捂著嘴，又伏在我耳邊輕聲說：“你該不會減肥吧!”說完仿佛是被自己的奇葩想法逗樂了，大笑起來，險(xiǎn)些被含在嘴里的薯片嗆到。之后幾天陸續(xù)有朋友問我這個(gè)問題，沒等我回答，敏就告訴她們我在減肥。我沒有反駁，只想早點(diǎn)結(jié)束這個(gè)話題，因?yàn)橐惶岬搅闶?，我就饞得渾身抖擻，滿腦子想的就都是零食。 一個(gè)星期的堅(jiān)持，讓我不再那么難以抗拒零食的誘惑了。就這么簡單，堅(jiān)持一下，只要堅(jiān)持那么一下，就能戰(zhàn)勝自己，遇到更好的自己。 也曾放棄過我不玩手機(jī)，不玩電腦，可偏偏對電視情有獨(dú)鐘，不能自拔。只要不在寫作業(yè)，我就想著看電視，甚至寫作業(yè)時(shí)也想著看電視。我決定一定要改掉這個(gè)毛病。那是臨近期末，心思都放在了學(xué)習(xí)上，所以也沒覺得不看電視有什么。可以放假，事情就大反轉(zhuǎn)了。我在奶奶家住的那幾天，可是度日如年啊!每到下午，奶奶就會看電視，電視劇中演員的聲音勾引了我，勾的我“魂飛魄散”，已沒有了其他思考，就是想看電視。我忍，為了分散我的注意力，我看書，寫作業(yè) 能用的都用上了，可我的腦海還是無法把電視抹去。我想了個(gè)好辦法，我不看我聽。我跑出房間，拿了塊方巾遮住眼睛，坐到電視機(jī)前，讓奶奶調(diào)好我想看的電視。前十分鐘還安然無事，可越后來越是難受，真想看一看電視中的人，表情。不行，我死死捂住眼睛，反復(fù)告訴自己不可以，不然就功虧一簣了。煎熬了三天，終于在第四天爆發(fā)了，我對自己說，看也不要緊，只要不上癮就行了。最終我說服了自己，當(dāng)坐在電視機(jī)前的那一刻，我覺得無比的舒服自在愜意，堪比天堂。慢慢的持續(xù)了幾天，我開始有些不安，空虛。因此最后到現(xiàn)在還對電視無法收放自如。 堅(jiān)持還是放棄?這兩個(gè)詞一個(gè)十五劃，一個(gè)十六劃，只相差一筆。一筆之差，卻差之千里，失之萬里。選擇堅(jiān)持很難，雖然開始很痛苦，可會在一次次期盼，一次次跌倒后的爬起中收獲堅(jiān)持成功后的喜悅;選擇放棄很簡單，雖然開始很愜意，可會在“一瀉千里”后感到空虛和不安。是堅(jiān)持還是放棄，就在我們的一念之間，但愿我可以堅(jiān)持，不斷戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持變成更好的自己。 堅(jiān)持演講稿三分鐘篇四 尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家好! 夢想是孤獨(dú)絕望中的一把稻草;夢想是寂寞寒冷中的一米陽光;夢想是引領(lǐng)你走向成功的舵手;夢想是一股泉流，是支撐你前行的力量。一個(gè)沒有夢想的人，他的生活就像一潭死水，就像荒涼的沙漠;昏昏暗暗，陰陰冷冷，沒有色彩，沒有活力。夢想需要堅(jiān)持，唯有堅(jiān)持才能創(chuàng)造出人生的輝煌。 安永全出生在一個(gè)非常貧困的家庭，由于家中姊妹多，他是老大，小小年紀(jì)就開始分擔(dān)家務(wù)，但他極其渴望學(xué)習(xí)，渴望有一個(gè)美好的未來;因此，他白天出去勞動，晚上回家進(jìn)行自學(xué)，就這樣一年過去了，到了高考的時(shí)間，他興致勃勃地去，垂頭喪氣地回來，他失敗了，但他并沒有因此放棄學(xué)習(xí)，他的夢想不斷的在提醒他，激勵他，一定要考上大學(xué)，改變命運(yùn)，盡管他的家人并不支持他，外人嘲笑挖苦他，他依然堅(jiān)持前行，好不容易等來了第二次高考，去縣城的車又延誤了，高考已經(jīng)在進(jìn)行中，監(jiān)考人員不肯讓他進(jìn)考場，他跪著求來了一次機(jī)會，結(jié)果他又落榜了，后來他開始改變策略，白天干苦力，晚上埋頭苦學(xué)，太瞌睡了，他就拿剪刀扎自己的腿，鮮血直流，這樣一直堅(jiān)持到高考，最終他成功的考上了他夢寐以求的大學(xué)。他的腿扎了多少洞，留下了多少傷疤，他都沒有動搖過。夢想注定是一條荊棘顛簸的單行道，既然選擇了，在痛也要堅(jiān)持往前走。安永全正是因?yàn)樗挂岳^日，堅(jiān)持不懈的奮斗，使他成功了。 夢想是用來歷練的，每當(dāng)我們感到迷茫，浮躁，其實(shí)是對自己無能的一種憤怒;看看大街上那些形形色色的人，你想向他們一樣一輩子忙忙碌碌平庸的活著嗎?反正我不想，都說有夢想，但又有幾個(gè)人真正的為夢想行動過，人最可怕的不是對手而是自己，如果自己都放棄了，那別人又能怎樣呢?今天越懶，明天的事越多，相反，越努力，越幸運(yùn)。堅(jiān)持夢想，不忘初心，一步一個(gè)腳印前行，成功一定會越來越近。記住，只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。 堅(jiān)持演講稿三分鐘篇五 尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家好! 有夢想的人生是完美的，充實(shí)的。我們每個(gè)人心中都有一個(gè)夢想，這個(gè)夢想或大或小，或許近在咫尺;也許遙不可及。但只要你去付出，去拼搏，它就一定會有實(shí)現(xiàn)的那一天。 三年前我有一個(gè)夢想考上理想的高中。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想，我付出了辛勤的汗水和全部的精力。每當(dāng)體育課時(shí)，同學(xué)們都在操場上盡情地渾灑自己的汗水，而我在學(xué)習(xí);午飯后，同學(xué)們都在談?wù)撝鞣N各樣的新鮮事，而我在學(xué)習(xí);周末時(shí)，同學(xué)們都在做自己喜歡的事情，而我還是在學(xué)習(xí)。 皇天不負(fù)有心人，我的付出，很快就有了回報(bào)。在上初中的第一年，我在學(xué)習(xí)的道路上一帆風(fēng)順，一連幾次考試都是全校第一。這讓我更加堅(jiān)定我的夢想。 令我沒有想到的是，這種局面很快就改變了。就在初一下學(xué)期的期末考試，我一下子退到了第六名。這對一向拿第一的我打擊很大，成績出來后的一個(gè)星期里，每天晚上我都不能入睡，只要一閉上眼第六名這個(gè)數(shù)字就會出現(xiàn)在我的腦海中，接著就是不爭氣的眼淚啪啪往下掉。每次走進(jìn)教室，我就感覺周圍的人都用“嘲笑”的目光看著我。 從那次以后，不管我再怎么努力還是回不到以前，相反，我的付出換來的是一次次的下滑：第六名，第十三名，甚至是20名，打擊一次比一次大，面對著一個(gè)個(gè)慘不忍睹的分?jǐn)?shù)，排名，信心這個(gè)詞從此遠(yuǎn)離了我。留給我的是一個(gè)黑暗的陰影：每當(dāng)聽到別人說自己輝煌的成績時(shí)，我就會想到我現(xiàn)在的成績，這時(shí)我的心就像刀子劃過一般，很痛，很痛。 終于，我扛不住了，我累了，我準(zhǔn)備放棄