1/3XX年大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練總結(jié)范文大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練總結(jié)時光流逝，轉(zhuǎn)眼間。我的大學(xué)一年級第一期即將結(jié)束。雖然剛開始，這并不是我最初來的學(xué)校，但現(xiàn)在，經(jīng)過這一學(xué)期的生活。我逐漸改變了我對這個學(xué)校的看社會上。這一學(xué)期，不管是在學(xué)校內(nèi)，還是在社會上，我學(xué)會了很多，結(jié)識了許多的朋友，認(rèn)識了許多的人。在和他們的相識中，我一次次體會到，我的大學(xué)生活雖然浪費(fèi)了不少的時間。但我也把握了許多，得到了許多。剛開始上課并不愿意去聽，第一次聽說有大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練課，感到特新奇。于是，懷揣著好奇心第一次在一個大教室上課，第一次上課我們都沒教材。老師自我介紹，然后又給我們介紹開設(shè)這門課程對于我們營銷專業(yè)的學(xué)生來說是很重要的。又讓我們每一個人上講臺自我介紹，當(dāng)時好緊張，因?yàn)橹皬奈醋鲞^，由于我坐在第一排，是第三個上臺的。這之后，老師讓我們說說自己的優(yōu)點(diǎn)，我害怕了，因?yàn)槲覜]有發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點(diǎn)。所以在其他同學(xué)說的時候我就在腦子里搜尋，最后輪到我說了之后，坐在座位上時，我明顯感覺到自己的臉早已紅了。其實(shí)，后來才發(fā)覺，我自己缺少的是自信，而這門課程中的有些內(nèi)容正是激勵我們要有足夠的自信。在這里，我也是第一次上課是在課堂之外上的。那2/3個周二的上午，我們班在校門口集合之后，老師帶著我們到長江邊上進(jìn)行吶喊訓(xùn)練，在當(dāng)時看來，我并不情愿去的。因?yàn)槲矣幸环N自卑感，害怕當(dāng)著全班50多個人喊出鼓勵自己的話，老師讓我們自愿去喊，可是我沒那個勇氣第一個去。當(dāng)我喊出YESICAN時，由于我的聲音太小，老師讓我喊了第二次，當(dāng)時好尷尬。不過，我使勁的喊了。我不會想到老師會用這種方式來訓(xùn)練。以后，當(dāng)我心情不好的時候，我會到長江邊上走走，或喊幾聲，心情就會好很多。最近，我們做了演講，第一次我沒有準(zhǔn)備好，沒有演講。后來我自己寫了演講稿，我知道得分雖然不高，但那畢竟是我自己勞動成果。而后，老師讓我們評價自己的父母，我在腦子想了很多關(guān)于他們的記憶，想到了小時候、生病、上學(xué)、地震。我也知道所有的同學(xué)在他們內(nèi)心都有一個他們自己的故事。聽了他們說的以后，我感覺到我原來有一個幸福的家。我更加了解我的父母，更加明白自己的責(zé)任。這學(xué)期，我們還做了紙裝秀，才發(fā)覺我們也有著方面的能力?，F(xiàn)場招聘，讓我們感受到現(xiàn)在社會競爭的激烈。當(dāng)然，除了這些訓(xùn)練外，老師給我們做了課堂講授。通過這門課程，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的意識、自強(qiáng)、自信、自尊，怎樣與其他人溝通等。這些都是在