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新學(xué)期從這一刻開始,2017年2月13日,新 學(xué) 期,新 氣 象,.,送給大家的幾句話以此與同學(xué)共勉,播下行為,收獲的是習(xí)慣;播下習(xí)慣,收獲的是性格;播下性格,收獲的是命運(yùn)。,良好的開端是成功的一半,.,成功=目標(biāo)+計(jì)劃+行動(dòng),.,一個(gè)人活在世上,如果想干一番事業(yè),就必須要樹立一個(gè)明確的奮斗目標(biāo);但遺憾的是,這世上有太多人沒有明確的人生奮斗目標(biāo)。,.,美國(guó)著名的成人教育專家卡耐基曾對(duì)世界上一萬個(gè)不同種族、年齡與性別的人進(jìn)行過一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查。他發(fā)現(xiàn):27%的人,沒有目標(biāo); 60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有比較清晰的短期目標(biāo);3%的人,有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)。,.,25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的生活狀況十分有意思。那3%的人,25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo),他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力。25年后,他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。那10%的人,大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是,那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到,生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。,.,那60%的人,幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別的成績(jī)。 剩下的27%的人,他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層,他們的生活都過得很不如意,常常失業(yè),靠社會(huì)救濟(jì),并且常常在抱怨他人,抱怨社會(huì)。 調(diào)查者因此得出結(jié)論:目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇什么樣的目標(biāo),就會(huì)有什么樣的成就,就會(huì)有什么樣的人生。,.,故事1,1952年7月4日清晨,美國(guó)加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西21英里的卡塔林納島上,一位34歲的婦女躍入太平洋海水中,開始向加州海岸游去。要是成功的話,她就是第一個(gè)游過這個(gè)海峽的婦女。這名婦女叫弗羅倫絲查德威克。在此之前,她是游過英吉利海峽的第一個(gè)婦女。那天早晨,海水凍得她全身發(fā)麻。霧很大,她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。時(shí)間一個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)地過去,千千萬萬人在電視上看著。有幾次,鯊魚靠近了她,被人開槍嚇跑了。她仍然在游著。 15個(gè)小時(shí)之后,她又累又冷,她知道自己不能再游了,就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們都告訴她離海岸很近了,叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去,除了濃霧什么也看不到。幾十分鐘后從她出發(fā)算起是15個(gè)小時(shí)55分鐘之后人們把她拉上船。又過了幾個(gè)小時(shí),她漸漸覺得暖和多了,這時(shí)卻開始感到失敗的打擊。她不假思索地對(duì)記者說:“說實(shí)在的,我不是為自己找借口。如果當(dāng)時(shí)我能看見陸地,也許我能堅(jiān)持下來?!比藗兝洗牡攸c(diǎn),離加州海岸只有半英里!查德威克一生中就只有這么一次沒有堅(jiān)持到底。兩個(gè)月之后,她成功地游過同一個(gè)海峽。 “我認(rèn)為她失敗的原因是因?yàn)樗跐忪F中看不到目的地。如果那天沒有大霧,她就不會(huì)喪失信心而放棄最后的努力。這個(gè)故事給我的啟示是:要想獲得成功,就必須要確定一個(gè)清晰可見的目標(biāo),因?yàn)槟繕?biāo)是人奮勇向前的動(dòng)力源泉?!?制訂目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意的幾個(gè)問題,要合理。 要有一個(gè)時(shí)間期限。 要明確。 要把目標(biāo)寫在紙上。 要把目標(biāo)視覺化。 要制訂一個(gè)詳細(xì)達(dá)到目標(biāo)的計(jì)劃。 要嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃,每日檢查計(jì)劃的落實(shí)情況,.,現(xiàn)實(shí)生活中,我們有許多目標(biāo)看起來一時(shí)難以實(shí)現(xiàn),但你可以把它們分成若干可以實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),然后集中精力想辦法去逐一實(shí)現(xiàn)這些小目標(biāo)。當(dāng)這些小目標(biāo)全部實(shí)現(xiàn)時(shí),你的大目標(biāo)也就實(shí)現(xiàn)了。,.,最后的成功在于堅(jiān)持,有了目標(biāo)以后,就要制定好完成目標(biāo)的計(jì)劃,然后采取行動(dòng),不達(dá)目的誓不罷休!,.,開學(xué)第一天,古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說:“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩,然后再盡量往后甩。”說著,蘇格拉底示范了一遍?!皬慕裉扉_始,每天做300下。大家能做到嗎?” 學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單的事,有什么做不到的?過了一個(gè)月,蘇格拉底問學(xué)生們:“每天甩手300下,哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90的同學(xué)驕傲地舉起了手。,.,又過了一個(gè)月,蘇格拉底又問,這回,堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成。 一年過后,蘇格拉底再一次問大家:“請(qǐng)告訴我,最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng),還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí),整個(gè)教室里,只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。,.,世間最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說它容易,是因?yàn)橹灰敢庾觯巳四茏龅?;說它難,是因?yàn)檎嬲茏龅降?,終究只是少數(shù)人! 成功在于堅(jiān)持 這是一個(gè)并不神秘的秘訣。,.,學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),世界冠軍相似的經(jīng)歷,不一樣的選擇,天壤之別的境遇!,楊揚(yáng),鄒春蘭,.,人要對(duì)自己負(fù)責(zé),2007年7月17日,短道速滑世界冠軍楊揚(yáng)拿到了清華大學(xué)工商管理學(xué)士學(xué)位。10年前,還沒預(yù)見到自己在冰場(chǎng)上的作為時(shí),楊揚(yáng)已經(jīng)在為自己將來的人生做打算。1998年長(zhǎng)野冬奧會(huì)的失利讓楊揚(yáng)開始思考自己的出路:“我不去學(xué)習(xí)不行了,我才二十二三歲,去學(xué)習(xí)還不晚。不學(xué)以后退役咋辦?我得養(yǎng)活自己啊?!?999年,楊揚(yáng)到澳大利亞待了一個(gè)夏天學(xué)習(xí)英語,回國(guó)后,簡(jiǎn)單的訓(xùn)練生活開始發(fā)生改變。在國(guó)家隊(duì),每天早餐過后,隊(duì)員們都有一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間,別人可能睡個(gè)回籠覺,楊揚(yáng)就躺在那兒看書、背單詞,然后跑步的時(shí)候滿腦子都是單詞。,.,2002年,楊揚(yáng)為中國(guó)奪得冬奧會(huì)首金。她不打算坐享金牌給自己帶來的種種好處,于是,急流勇退去清華讀書,隨后又去了美國(guó)猶他大學(xué)和舊金山州立大學(xué)留學(xué)。 后來,國(guó)際滑聯(lián)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)、國(guó)際奧委會(huì)找到楊揚(yáng),請(qǐng)她去做事。今天的楊揚(yáng),正如美聯(lián)社對(duì)她評(píng)價(jià)的那樣:以大方、平和的微笑面對(duì)公眾,能說一口流利得讓人吃驚的英語,代表著中國(guó)新一代體育明星時(shí)尚、富有魅力且具有品牌價(jià)值。 “如果你想有一個(gè)完整的人生,就要有危機(jī)意識(shí)?!闭沁@種危機(jī)感成就了今天的楊揚(yáng), “很多運(yùn)動(dòng)員缺乏危機(jī)感,喜歡把自己托付給別人,托付給國(guó)家,托付給某個(gè)項(xiàng)目,忘記了人要對(duì)自己負(fù)責(zé),這是錯(cuò)誤的,總有一天你是要自己養(yǎng)活自己的?!?.,世界紀(jì)錄舉重冠軍退役當(dāng)搓澡工,3月15日14時(shí),長(zhǎng)春市一家浴池內(nèi),熱氣蒸騰。女搓澡工熟練地套上洗澡巾,使勁在女浴客后背上搓著“你是全國(guó)舉重冠軍?全國(guó)冠軍給我搓澡?”女浴客很吃驚。搓澡工沒有回答,她疲憊地坐在角落里,表情尷尬。 一年前鄒春蘭跟丈夫一起來到長(zhǎng)春市的這家大眾浴池打工,靠給顧客搓背,賺取微薄的收入。十幾 年前鄒春蘭曾是閃耀體壇的全國(guó)舉重冠軍,打破過全國(guó)紀(jì)錄、世界紀(jì)錄。 鄒春蘭現(xiàn)在的住所是一間面積不足5平方米的房間,除了床,一張茶幾占據(jù)了房間的最大面積,上面放了一臺(tái)小電視,旁邊有一袋雞蛋。“長(zhǎng)時(shí)間吃米飯白菜,實(shí)在受不了,就炒兩個(gè)雞蛋解解饞?!编u春蘭說。,.,.,對(duì)自己的人生負(fù)責(zé),我們活在世上,不免要承擔(dān)各種責(zé)任,小至對(duì)家庭、親戚、朋友,對(duì)自己的職務(wù),大至對(duì)國(guó)家和社會(huì)。這些責(zé)任多半是應(yīng)該承擔(dān)的。不過,我們不要忘記,除此之外,我們還有一項(xiàng)根本的責(zé)任,便是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。 每個(gè)人在世上都只有活一次的機(jī)會(huì),沒有任何人能夠代替他重新活一次。如果這惟一的一次人生虛度了,也沒有任何人能夠真正安慰他。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),我們對(duì)自己的人生怎么能不產(chǎn)生強(qiáng)烈的責(zé)任心呢?在某種意義上,人世間各種其他的責(zé)任都是可以分擔(dān)或轉(zhuǎn)讓的,惟有對(duì)自己的人生的責(zé)任,每個(gè)人都只能完全由自己來承擔(dān),一絲一毫依靠不了別人。,.,不止于此,我還要說,對(duì)自己的人生的責(zé)任心是其余一切責(zé)任心的根源。一個(gè)人惟有對(duì)自己的人生負(fù)責(zé),建立了真正屬于自己的人生目標(biāo)和生活信念,他才可能由之出發(fā),自覺地選擇和承擔(dān)起對(duì)他人和社會(huì)的責(zé)任。,.,可是看看咱們同學(xué)們是如何做的,幾秒鐘前某位同學(xué)還趴在桌子上,上課鈴響了,還在與同桌聊天上課半天,還沒有找到課本假期作業(yè)拿來抄抄,要不隨便亂做,應(yīng)付老師檢查完事試卷寫得不能辨認(rèn)課堂上走神,做小動(dòng)作,.,二、學(xué)會(huì)對(duì)集體負(fù)責(zé),大河有水小河滿,大河無水小河干。,.,.,研究發(fā)現(xiàn),紅杉的生長(zhǎng)總是成群相伴而生,并沒有單獨(dú)生長(zhǎng)的,這一大片紅杉彼此之間的根絞纏疊繞,緊緊相連。它們一株連著一株,形成一片壯觀的紅杉林,除非風(fēng)大到掀起地皮,否則是無法撼動(dòng)他們的。 紅杉這樣淺根密布的生長(zhǎng)方式,正是它長(zhǎng)的如此高大的秘密,它的根大范圍密布于地表,方便快捷吸收賴以生長(zhǎng)的水分與養(yǎng)分,并將向下扎根的能量全部用以向上生長(zhǎng)。 加州紅杉就這樣,打破了一般植物的生長(zhǎng)方式用根部相連,彼此相系,終能成就屹立不搖的大片紅杉林。,.,每一個(gè)人都要生活在集體之中,無論是學(xué)習(xí),工作、生活、娛樂,每個(gè)人都離不開與他人的接觸與合作。個(gè)人與集體,就像魚兒離不開水,鳥兒離不開林一

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